Como fazer a Melhor Coxinha FIT em CASA! - Rafael Aismoto

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rafael aismoto

rafael aismoto

Күн бұрын

Gente, hoje eu trago para vocês a Fernanda Boni, proprietária da Boni Gourmet e dessa vez vamos cozinhar juntos para trazer para vocês a melhor COXINHA FIT que você poderia fazer em casa! É isso ai, comida saudável, com sabor e que pode encaixar perfeitamente dentro da sua deita!
A tabela nutricional desta coxinha é:
23gr de Proteina
8gr de Lipidios
6gr de Carboidratos
Aproximadamente 190 kcal
Não esquece de seguir a Fer lá no insta:
/ bonigourmet_oficial
RECEITA COMPLETA PARA 14 COXINHAS
INGREDIENTES PARA A MASSA
1KG DE FILÉ DE FRANGO COZIDO
500GS DE QUEIJO COTTAGE CASEIRO
2 COLHERES DE SOPA DE MANTEIGA GHEE
100 GS DE PARMESÃO RALADO
1 COLHER DE CHÁ DE SAL
1 COLHER DE CHÁ DE PÁPRICA DOCE
1 COLHER DE CHÁ DE AÇAFRÃO
INGREDIENTES PARA O RECHEIO
CEBOLA
ALHO
FRANGO DESFIADO
BACON DE PERNIL
SALSINHA PICADA
200GS COTAGGE BATIDO NO LIQUIDIFICADOR COM UMA COLHER DE SOPA DE MANTEIGA
MODO DE PREPARO:
BATER NO PROCESSADOR O FRANGO COZIDO COM O COTAGE, O PARMESÃO E OS TEMPEROS.
CASO NECESSÁRIO COLOQUE MAIS FRANGO PARA DAR CONSISTÊNCIA NA MASSA.
REFOGUE O BACON COM UM FIO DE AZEITE, ACRESCENTE A CEBOLA E O ALHO, DEPOIS O FRANGO E POR ULTIMO A SALSINHA BEM PICADAINHA.
FAÇA AS BOLINHAS DE 35GS E RECHEIE COM 15 GRAMAS DE FRANGO COM BACON;
EMPANE COM AZEITE E FARINHA DE LINHAÇA
Se você gostou desse vídeo, deixa o seu like, se inscreve no canal e me segue nas redes!
Instagram: / ​​
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Produção
@carlosverri

Пікірлер: 230
@anapauladalsantocruz6618
@anapauladalsantocruz6618 3 жыл бұрын
Arrasar nas duas receitas hein hummm 😋💪🏋️✌🏻.
@vaniaoliveira3611
@vaniaoliveira3611 3 жыл бұрын
Meu pai!! Fiquei com água na boca...😋😋😋
@prinunes779
@prinunes779 3 жыл бұрын
Que tudo Rafa e Fer 😍😋🤤👏🏽👏🏽👏🏽
@zenaideoliveira7819
@zenaideoliveira7819 3 жыл бұрын
Rafa amei a fé aí 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 vou fazer todas as receitas #borba inverno vamos que vamos 🙏🙏🙏🙏🙏😘😘😘😘😘😘❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ vcs Deus os abençoe grandemente 😘 para fe para vc e para Carol minha Personal número 1 nao te largo mais🙏🙏🙏🙏❤️😘❤️😘❤️❤️❤️😘❤️😘
@miriam8164
@miriam8164 3 жыл бұрын
Adorei a Fernanda no canal ! Adorei a receita também!
@fernandaboni9647
@fernandaboni9647 3 жыл бұрын
Obrigada pelo carinho
@jamilemartins7044
@jamilemartins7044 3 жыл бұрын
Já vi a Fer kkkk maravilha!!!!
@betecorsi3157
@betecorsi3157 3 жыл бұрын
Nossa que massa linda, super versátil, essa coxinha é pra comer rezando kķkkk❤
@cintiadasilva5542
@cintiadasilva5542 3 жыл бұрын
Que receita top to encantada, uuuuuuuuummmmmm 😋😋😋
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Faz que vc vai gostar ainda mais Ci
@simonedasilva4444
@simonedasilva4444 3 жыл бұрын
Não estou encontrando a página da boni 😞adorei a receita, sou apaixonada por coxinha
@joycess9355
@joycess9355 3 жыл бұрын
Nossa Rafa agora sim vc caprichou , sou louca com coxinha da fer então, fico aqui babando quando vc e Carol estão comendo pena que aqui em Minas não tem a boni então arrasando.Deus continue abençoando com sabedoria em todos os seus vídeos ! Abs.
@fernandaboni9647
@fernandaboni9647 3 жыл бұрын
Obrigada pelo carinho. Faz aí e diga pra gente se não é uma delícia! 🥰
@joycess9355
@joycess9355 3 жыл бұрын
@@fernandaboni9647 obrigada vou fazer sim com certeza😘
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Jo essa coxinha ficou MARA... Perfeita para um lanchinho sem culpa😘
@joycess9355
@joycess9355 3 жыл бұрын
@@rafaelaismoto delícia msm .td de bom 😋
@andresaribeiro6937
@andresaribeiro6937 3 жыл бұрын
Amei a receita deu água na boca 😋😋! Vocês arrasaram 👏🏼👏🏼👏🏼😍
@nathaliadolastro9247
@nathaliadolastro9247 3 жыл бұрын
Obaaaa, vou matar minha vontade de comer a coxinha fit da Fer da Boni 😋😍 vou comprar os ingredientes para fazer o quanto antes 👏👏👏😋 amei o vídeo 😃
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Valeu Nath😘
@elisangelaferreiraalves5252
@elisangelaferreiraalves5252 3 жыл бұрын
Amo as receitas do @rafaaismoto, e a Fernanda é show! Parabéns pessoal
@fernandaboni9647
@fernandaboni9647 3 жыл бұрын
Muito obrigada! 😘
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Valeu Eli😘😘😘
@deisesantos6006
@deisesantos6006 3 жыл бұрын
Podia ter dado um super zoom na coxinha! Não deu pra ver de perto o recheio e textura da coxinha, mas quero fazer!!!! Ameeeei os ingredientes e sem sombras de dúvidas é super gostosa. Traz a receita da pizza da Boni!!!!
@camilarodrigues-eu4dz
@camilarodrigues-eu4dz 3 жыл бұрын
Eu também queria a receita da pizza da Boni😋
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
valeu pelo feedback De, ja mandei para a galera aki😘
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
@@camilarodrigues-eu4dz É uma boa pedida heim Ca😘
@danielakenia22
@danielakenia22 3 жыл бұрын
@@camilarodrigues-eu4dz Haaaa nós por aqui Cá!!!!
@flaviaalves5777
@flaviaalves5777 3 жыл бұрын
Rafa maravilhosa essa receita 😋👏👏
@cidarodrigues6099
@cidarodrigues6099 3 жыл бұрын
Gratidão, Rafa e Fer. Super beijo pra vocês!
@fernandaboni9647
@fernandaboni9647 3 жыл бұрын
Obrigada, Cida! Bjs
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Valeu Ci😘😘😘
@silviaansai9333
@silviaansai9333 3 жыл бұрын
Amei a receita, com certeza vou tentar fazer. Vcs poderiam ensinar a fazer a famosa pizza da Boni, tenho muita curiosidade em saber como é feita a massa. Obrigada pela receita mara👏👏👏
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Sera que a fer ensina Sil kkkkk Vc nao e a primeira a pedir😘
@rosanaprado9996
@rosanaprado9996 3 жыл бұрын
Ehhhhhhhhh!!!! Rafael salvado nosso inverno de fome kkkkkkkkkk...😍😍😍😍😍😍
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Essa coxinha salva a vida Ro😘
@lu.uk33
@lu.uk33 3 жыл бұрын
Essa dupla eh fantástica!!! 👏🏻
@fernandaboni9647
@fernandaboni9647 3 жыл бұрын
Obrigada pelo carinho
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Valeu Lucas =D
@taniaalves4508
@taniaalves4508 3 жыл бұрын
Dupla top amei 👏🏻👏🏻👏🏻
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Valeu Tata😘
@vivianbarbosa6804
@vivianbarbosa6804 3 жыл бұрын
Parabéns Rafa, uma boa pedida para um pré treino, ameeiii. Minha sugestão de receita seria o Hambúrguer da boni ou nos ensinar a montar essas marmitinhas fit. Obrigada
@pamelareis9695
@pamelareis9695 3 жыл бұрын
Achei a receita que tava procurando kkk achei que já estava no canal 🤦🏽‍♀️ ,vou fazer amo comida salgada ,brigada pela receitinha fit Rafa 😉
@fernandaboni9647
@fernandaboni9647 3 жыл бұрын
Pâmela, faz e me conta se não é incrível! 🥰
@pamelareis9695
@pamelareis9695 3 жыл бұрын
@@fernandaboni9647 pode deixar 🥰
@suelencristinapferminoalve6343
@suelencristinapferminoalve6343 2 жыл бұрын
Rafa continua trazendo a Fer. Vou super fazer essa coxinha.
@Nadamaisquenada
@Nadamaisquenada 3 жыл бұрын
Sempre com bom humor nos vídeos. Amoooo isso. Parabéns mais uma vez Rafa 🥰🥰🥰
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Valeu Dani =D 😘
@saladeestudo
@saladeestudo 3 жыл бұрын
Tudo de bom!!! Saudável, melhor ainda!!! Amo vídeos que não editam os possíveis erros, fica muito mais natural....fica mais próximo da gente.. Beijos
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
=D 😘
@cintiaoliveira7253
@cintiaoliveira7253 3 жыл бұрын
Adorei a receita, simples demais!!!!😍😍😍😍
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Facil e delicia Ci😘
@hellen2309
@hellen2309 3 жыл бұрын
Oiii Rafa...adorei a receita...concerteza ajuda a ñ meter o pé na jaca rss já que coxinha é um dos salgados mais gostoso na minha opinião rsss já anotei aqui.😉👍🏽
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Poe em pratica ai Hellen... Muito delicia😘
@clewbiarocha6468
@clewbiarocha6468 3 жыл бұрын
Eita q vou surpreender o maridao😍
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
É hoje Cle😘😘
@bepires_
@bepires_ 3 жыл бұрын
Nem assisti ainda e já dei like, pq sei que é coisa boa!!! Hahahaha 🤩
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Eu gosto de amiga assim Bia kkkk Brigadão😘
@rosanubiamedeirossilva4387
@rosanubiamedeirossilva4387 3 жыл бұрын
Simplesmente ameeeei, e já estou querendo o pão de queijo!!! O vídeo não ficou confuso, só engraçado, e faltou a Carol para aprovar a coxinha! Kkkkkk
@fernandaboni9647
@fernandaboni9647 3 жыл бұрын
Kkkkk. Ela provou. Tá nos stories! 🥰 Obrigada pelo carinho.
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Como sempre ne Ro kkkkkk 😘
@francianeferreira-psicanalista
@francianeferreira-psicanalista 3 жыл бұрын
Adorei gosto muito de coxinha ficou nos devendo como congelar em Rafa em Fernanda.😁😁😁
@fernandaboni9647
@fernandaboni9647 3 жыл бұрын
Não tem segredo! Pode congelar antes ou depois de assar. Na hora de comer é só aquecer!
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Eu prefiro assar na hora Fran😘
@marliaparecida5267
@marliaparecida5267 3 жыл бұрын
Eu adoro coxinha 🥰😍 mas não pode comer muito porque engorda aff amei esse receita Rafa 👏🙂 parabéns vó fazer aqui em casa já fiz outros receitas sua 🙂😘 👏
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Faz sim Ma... Essa coxinha e perfeita😘
@deborasano7072
@deborasano7072 3 жыл бұрын
Rafa eu fiz...deliciosa👏👏👏👏👏
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
boa demais né Dehzinha
@valdelice55
@valdelice55 3 жыл бұрын
Uauuu!! Receita top 😋😋😋😋
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Valeu Val 😘
@gabrielapalhetamelo6401
@gabrielapalhetamelo6401 3 жыл бұрын
Aiii meu Deuuus saindo correndo para ir no mercado que meu frango acabou! HOJE TEEEm!!! Obrigada Rafa!!!
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
kkkkkkk Depois me conta como ficou Gabi😘
@simonecristinadepaula574
@simonecristinadepaula574 3 жыл бұрын
Parabéns kiki....você é muita linda!! Uma lady!!!😍😍🥰😘
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Valeu Si... 😘😘😘😘
@alicenishikawa4682
@alicenishikawa4682 3 жыл бұрын
Nossa....que fácil....vou fazer no final de semana.....adoro seu canal
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Faz mesmo Alice... Obrigado pelo carinho😘
@heidebigolisilva8584
@heidebigolisilva8584 3 жыл бұрын
Água na boca 🤤👏🏻
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Vc ja fez Heide? 😘
@luanacristina6635
@luanacristina6635 3 жыл бұрын
Agora falta a receita da pizza fit da Boni Rafa 😋😋❤️
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Vc tambem quer Lu kkkkk Sera que a Fer passa? 😘
@vanzinhaartes9994
@vanzinhaartes9994 3 жыл бұрын
Essa não vejo a hora de fazer
@julianasouza8653
@julianasouza8653 3 жыл бұрын
Top demais ❤️👏🏻👏🏻👏🏻
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
😘
@larissachagas7830
@larissachagas7830 3 жыл бұрын
Parabéns pela receita, parece deliciosa 😋👏🏼👏🏼
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Delicia Lari, essa vale a pena experimentar😘
@biancatessari9301
@biancatessari9301 3 жыл бұрын
Vocês são sensacionais!!!!! Parabéns !!!
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Valeu demais Bi😘😘😘
@terezinhamoura5697
@terezinhamoura5697 3 жыл бұрын
Amei essa coxinha 👍
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
😘😘😘
@elaineseiffert9342
@elaineseiffert9342 3 жыл бұрын
Amei a receita seus lindos!!!
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Laineeeee 😘😘😘😘 Brigadao
@danielakenia22
@danielakenia22 3 жыл бұрын
Ebaaa ebaaaa... já vou fazer heim!!
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Faz sim Dani... Delicia e excelente nutricionalmente
@rositamedina3372
@rositamedina3372 3 жыл бұрын
BORA ASSISTIR O VÍDEO 😉
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Essa receita vale a pena heim Ro😘
@mariaivoneramoscarneirocar4896
@mariaivoneramoscarneirocar4896 3 жыл бұрын
Hum! já quero😋
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Faz Ma... Ficou Top😘
@rosealmeron6331
@rosealmeron6331 3 жыл бұрын
Maravilhoso Rafa🤛🤜
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Valeu Ro😘
@juselmabatista9874
@juselmabatista9874 3 жыл бұрын
Nossa! Estou amando esses vídeos! Obrigada Carol e Rafa!
@reginacelia5340
@reginacelia5340 3 жыл бұрын
Hummmm
@veraoliveira2026
@veraoliveira2026 3 жыл бұрын
Essa coxinha está uma delícia vou fazer!👏👏😘
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Faz Verinha, vc vai amar😘
@marlindaamorim3277
@marlindaamorim3277 3 жыл бұрын
Amei . Vou fazer hoje p! Obrigada por vocês compartilharem está receita deliciosa de coxinha.🤤
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Que bom que vc gostou Ma😘
@roseliconceicao8455
@roseliconceicao8455 3 жыл бұрын
Eu amo agora esta vou tenta faze prq não sei modela mas posso faze em formato de bolinhas beijos 🥰🥰
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
O formato é o que menos importa ne Ro kkkkk 😘
@rosangelatudda7811
@rosangelatudda7811 3 жыл бұрын
Amei, vc é top demais ❤️
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Brigadão Ro😘😘
@adrianaaparecida1019
@adrianaaparecida1019 3 жыл бұрын
Adorei! Coxinha é um dos salgados que mais amo,com certeza vou fazer.😋😃😃😃😃
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Fica bom demaisssss Dri😘
@felicidasouza5357
@felicidasouza5357 3 жыл бұрын
Muito top ❤👏👏👏
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
😘😘😘
@anamarialira3089
@anamarialira3089 3 жыл бұрын
Parabéns para Kiki 🐕
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Valeu Aninha😘😘😘
@neidsilva1313
@neidsilva1313 3 жыл бұрын
Parece que ficou uma delícia 😋😋😋😋
@cintiadasilva5542
@cintiadasilva5542 3 жыл бұрын
Gostamos d+++++ #receitamaravilhosa
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
😘
@marciarosalina1009
@marciarosalina1009 2 жыл бұрын
Obrigada ❤️ como vc é legal. Deus.Te abençoe vcs.
@rosanadaniel9951
@rosanadaniel9951 3 жыл бұрын
ADOREIII CORRI COMPRAR AS COISAS PRA FAZER
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Faz e depois me conta se deu certo Ro😘😘😘
@raquelrodrigues6330
@raquelrodrigues6330 3 жыл бұрын
Nossa parece muito bom, com certeza vou fazer essa semana! Ensina a receita da pizza fit da boni 😝 sempre q a carol posta, fico com agua na boca, mas n moro no Paraná pra ir comprar na boni 🥲
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Boa pedida Quel... Quem sabe a Fer nao passa ne kkkk
@raquelrodrigues6330
@raquelrodrigues6330 3 жыл бұрын
@@rafaelaismoto ja fiz a receita da coxinha, gostei mt 🥰
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
@@raquelrodrigues6330 Delicia né Quel, excelente opcao de lanche
@mariscontatto4363
@mariscontatto4363 3 жыл бұрын
Genteee ! Amei 🥰
@dianaalves5992
@dianaalves5992 3 жыл бұрын
Vou perguntar meu nutricionista se estou liberada para fazer esta receita ahahah😅
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
@@dianaalves5992 Ja esta liberada Di kkkkkk 😘
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
=D 😘
@Bia.Brandao--brandtner
@Bia.Brandao--brandtner 3 жыл бұрын
Hummm vou fazer no fds, a Boni arrasa! Quero fazer o curso dela, já está na listinha dos afazeres. Parabéns Rafa.
@fernandaboni9647
@fernandaboni9647 3 жыл бұрын
Esperamos você no Mundo Fitt
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Valeu Bia😘😘😘😘
@danielakenia22
@danielakenia22 3 жыл бұрын
Já queroooooo pão de queijoooo.....
@neidemaria377
@neidemaria377 3 жыл бұрын
Amei a receita 👏
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Valeu Neide😘😘😘😘
@daianemorais2023
@daianemorais2023 3 жыл бұрын
topppp!!! Parabéns!!!
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Valeu demais Dai😘
@katiafernanda2666
@katiafernanda2666 2 жыл бұрын
Oiii amei a receita 😋😋
@andrea.martinez2607
@andrea.martinez2607 3 жыл бұрын
Eu amo coxinha ❤️😋
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Essa fica a melhor da vida Dea
@vivianeoliveira1033
@vivianeoliveira1033 3 жыл бұрын
Show 👏👏
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
😘
@claudiamaisamaisa4810
@claudiamaisamaisa4810 3 жыл бұрын
Bora lá fazer está delícia😋
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Bom demais Claudinha😘
@vanessaassenav90
@vanessaassenav90 3 жыл бұрын
Rapaz vou testar amanhã
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Vai curtir Van😘
@ninaalves3525
@ninaalves3525 3 жыл бұрын
Obaa bora aprender essa delícia com essa dupla maravilhosa bjus Nina Alves😍😘
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Valeu Nina... FAZZZZZZZZ vc vai adorar
@rositamedina3372
@rositamedina3372 3 жыл бұрын
Deve ter ficado uma delícia né😋
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Melhor que coxinha tradicional Ro =D
@fatynhalima2419
@fatynhalima2419 3 жыл бұрын
Gente muito fácil. Adorei. Obrigada Rafa 🥰😍
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Facil demais ne Fah😘😘😘😘 Me conta depois se curtiu?
@camilarodrigues-eu4dz
@camilarodrigues-eu4dz 3 жыл бұрын
Já vou fazer😋😋
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Ta sumida heim Ca😘
@camilarodrigues-eu4dz
@camilarodrigues-eu4dz 3 жыл бұрын
sumida jamais sempre de olho no seu canal 😍👏
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
@@camilarodrigues-eu4dz Ebaaaa😘
@agarotaquetinhasonho
@agarotaquetinhasonho 3 жыл бұрын
Eu não como carne :(( mas fiquei com agua na boca.. que texturaaa
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
= ( Bora pensar uma receita para vc Brendinha
@josianiqueiroz8337
@josianiqueiroz8337 3 жыл бұрын
Ai k delícia vou fazer amanhã sem falta obrigado rafa e fe vcs são tops
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
😘😘😘😘 Valeu Jo
@lu19051980
@lu19051980 3 жыл бұрын
Notificaçäo e eu corro p.ca!!
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Valeu pela moral Lu😘
@daiannylima2955
@daiannylima2955 3 жыл бұрын
Incrível 👏👏👏👏👏 Ameiiii😋💖
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
😘😘😘
@sheilacruz3882
@sheilacruz3882 3 жыл бұрын
Mto top as receitas desta dupla... Essa aqui a Fernanda faz e o Rafael come não é?? Kkkkk ...tenho q fazer urgente essa coxinha que com certeza está deliciosa, além de saudável, uma combinação irresistível. Só uma dúvida: a potência da Airfryer influencia em algo? Valeu !😘🌻
@fernandaboni9647
@fernandaboni9647 3 жыл бұрын
Não influencia! Pode fazer que fica delícia! 😋
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Deixo ela sempre na potencia maxima Sheila😘
@sheilacruz3882
@sheilacruz3882 3 жыл бұрын
@@fernandaboni9647 mto obrigada linda!
@sheilacruz3882
@sheilacruz3882 3 жыл бұрын
@@rafaelaismoto obrigada pela atenção do retorno Rafa.... Acompanhei seu crescimento ao s formar em nutri. Sou estudante d nutrição!! Amando a profissão....😊🌻
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
@@sheilacruz3882 Valeu Sheilinha e sucesso para vc😘
@evelinepadilha7279
@evelinepadilha7279 3 жыл бұрын
Uma colher pra mecher na panela ia ficar melhor 😘
@fernandaboni9647
@fernandaboni9647 3 жыл бұрын
Kkkkkkk. A gente faz como dá né? O importante é que o sabor ficou maravilhoso! ,🥰
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Faz diferença mesmo Eve? kkkkkk
@bepires_
@bepires_ 3 жыл бұрын
Rafa, será que consigo substituir o cottage por exemplo por ricota? Tenho aqui em casa e queria usar!! 😅 mas já vou usar a receita da Carol e fazer meu próprio cottage 💕
@fernandaboni9647
@fernandaboni9647 3 жыл бұрын
Se vc fizer essa substituição vai ter que agregar leite porque se não fica muito seca. Melhor fazer o cotagge rapidinho 😘
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Ta respondida Bea😘
@mairasantos9229
@mairasantos9229 3 жыл бұрын
Amei a f ai so nao gosto do bacon como substituí-lo bjs vim pela carol
@fernandaboni9647
@fernandaboni9647 3 жыл бұрын
Não precisa colocar e não precisa substituir. Faz só com o frango mesmo.
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Faz sem mesmo Ma😘
@xdog256
@xdog256 2 жыл бұрын
show
@lucienebarros1643
@lucienebarros1643 3 жыл бұрын
Pode substituí o queijo? Se pode por qual?
@aline_canaleuprovei
@aline_canaleuprovei 3 жыл бұрын
Rafa qual Cotage zero lactose você recomenda?
@halinylopes1197
@halinylopes1197 3 жыл бұрын
Adorando seu canal, mais queria te pedir um vídeo sobre cmo a nutrição pode ajudar nas doenças, no meu caso enxaqueca, tenho desde criança, estava lendo q a nutrição pode ajudar bastante, da uma força ai pleaseeeee
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Boa dica Hali, vou pensar em algo😘😘😘
@martaabreu8321
@martaabreu8321 3 жыл бұрын
Hummm que delícia. Vou fazer
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Faz e depois me conta Ma😘
@katielebatista6432
@katielebatista6432 3 жыл бұрын
Meu Deus que delícia ja vou fazer 😋😋😋
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Faz Ka😘 Essa vale a pena demais
@vanessakletelinger9167
@vanessakletelinger9167 3 жыл бұрын
Aí sim em Rafa, ajudando a gente a matar nossas lombrigas gulosas 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 Sucesso pra vcs 🙏
@flacipriano2840
@flacipriano2840 3 жыл бұрын
Morri com essa coxinha. Sou obrigada a fazer...rs
@vanessakletelinger9167
@vanessakletelinger9167 3 жыл бұрын
@@flacipriano2840 somos duas mana😂😂😂😂😂😂💃🏻💃🏻
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Valeu Van😘😘😘😘😘
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
@@flacipriano2840 Se gostar ja vai fazer parte da sua nova dieta Fla😘😘😘
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
@@vanessakletelinger9167 kkkkkk
@thaissalacardoso912
@thaissalacardoso912 3 жыл бұрын
Hummm , bora ser fitness
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Bora Thata😘😘😘
@fmesquitasilva7159
@fmesquitasilva7159 3 жыл бұрын
Como assim produção????kkkkkkkkk assim vamos ser fit para sempre.kkkkkk
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
KKKKKKKK é praticamente isso Fah😘
@receitasdelicia8034
@receitasdelicia8034 2 жыл бұрын
20 minutos a quantos graus?
@elisoliveira2620
@elisoliveira2620 2 жыл бұрын
Rafa da para fazer pizza com essa massa? Eu quero mas Fe pois assim terei muitas opções de cardápio lowcarb,pois esse é meu estilo de refeição.
@loreenoliveira671
@loreenoliveira671 2 жыл бұрын
Queria tanto aprender a fazer a pizza da boni, Rafa por favor ensina nos kkkkk
@gislenesequeiros3140
@gislenesequeiros3140 3 жыл бұрын
Amei a receita! Só uma dica, Rafael: o áudio do seus vídeos é muito baixo.😟
@lilianaroocha6289
@lilianaroocha6289 2 жыл бұрын
Homem é mesmo muito distraído ele passou a mão no cabelo é depois pegou a coxinha kkkkkkk 😂😂 em fim mesmo assim adorei a receita 😋😋
@fatimacosta796
@fatimacosta796 3 жыл бұрын
Hum que delícia. E parabéns kiki❤
@rafaelaismoto
@rafaelaismoto 3 жыл бұрын
Brigadão Fa😘😘😘
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