Muito legal que nutricionistas prestem esta contribuição informando a população a respeito de hábitos alimentares saudáveis, sem contar a fala e o sotaque agradáveis, parabéns!!
@mariataispereira78358 жыл бұрын
Amei suas dicas ! Eu mudei de trabalho e agora levo marmita. Tenho um monnnnnnnnnnnte de vidro em casa que já não sabia o que fazer com eles. A salada no pote é tudo de bom e eu adoro salada! Super me comprometi com a ideia da marmita no pote! Obrigada pela sua dedicação com os videos - didáticos e bem claros.
@lucianaoliveirasouza12609 жыл бұрын
Acabei de conhecer o canal e não consigo parar de assistir aos videos... Muito enriquecedor, adoro aprender oq faz bem para a saúde!!! Obg e parabéns!!!
@cozinhabach9 жыл бұрын
Luciana Oliveira Souza Obrigada! Que bom que estás gostando. Um abraço
@Lostardust9 жыл бұрын
+Luciana Oliveira Souza Também acabei de descobrir e já vi uns 5 vídeos sem parar. Valeu pelas dicas valiosas, Simone.
@pathypacheco70119 жыл бұрын
+Luciana Oliveira Souza Eu também!!! São consigo sair daqui!! rsrs
@andressabueno20744 жыл бұрын
Eu tbm
@AlineGzT9 жыл бұрын
Com vidas atarefadas como todos nós temos, surge este vídeo como uma espécie de "salvação" :) dicas funcionais, saudáveis e variadas... e muito importante: vindas de uma profissional. Muito obrigada por partilhar connosco!
@marycosta30009 жыл бұрын
Nossa! Um ano de Cozinha Bach e só agora fico sabendo! Nunca tive aptidão para cozinhar, mas confesso que aos 39 anos tive a coragem de me ousar a cozinhar e amo fazer saladas, embora continuo sem muita habilidade. As suas dicas são claras e acredito que conseguirei realizá-las. Ah! E almoçar em restaurante não faz mais parte do "meu Bolso", dessa forma adotarei as marmitas em potes de vidro! Começo hoje mesmo!! Você é fantástica! Obrigada pela contribuição saudável ! Belíssimo trabalho!!
@cozinhabach9 жыл бұрын
+Mary Costa Que bom, é isso aí! Vai testando as receitas e inserindo aos poucos as mudanças.Com certeza organizar e armazenar os alimentos e preparações com antecedência facilita MUITO. Em caso de dúvida, escreve aqui nos comentários. Abraço
@yasmingoiania938 жыл бұрын
Simone ! Há uma semana resolvi parar de comer carne vermelha, e por causa disso estou dando uma guinada na minha alimentação ! Encomendei um pacote de salada no pote pelo Instagram e agora estou super animada para fazer eu mesma toda semana - seu vídeo me deu todas as dicas !! Obrigada
@luisalima73027 жыл бұрын
estou adorando não sei como não achei este canal antes está mudando minha vida em duas semanas perdi 3800 k e me sinto muito saudável mas disposição e entrei na academia muito obrigado por te feito este canal saudável
@solangeholmegaard61507 жыл бұрын
Eu venho te acompanhando, faz alguns meses e nunca fiz um comentário! Estou residindo nas Dinamarca e seus vídeos são fontes de inspiração para fazer meus pratos, com saúde e saborosos! Muito obrigada, beijocas com - 3 graus..
@fernandamuriel54946 жыл бұрын
Adorei.. não costumava levar marmita, por que não tenho como esquentar, comecei levar salada de pote e achei seu canal procurando alternativas e adorei. Agora vou levar muito mais que salada. Preciso de coisas práticas pq saio cedinho e só volto tarde (trabalho e faculdade)... Já estou procurando me organizar para as refeições de pote ao dia durante a semana. Frutas, almoço, lanche e jantar. Parabéns e muito Obrigada
@arlenfelix96428 жыл бұрын
ola, sou nutricionista também e fico feliz quando alguém tenta estimular uma vida saudavel, parabens !!!
@cozinhabach8 жыл бұрын
+Arlen Felix Poxa, que legal! Um abraço
@gislenecosta57428 жыл бұрын
Eu estou gostando muito desde canal , aprendo muuuuito vou ficar crack na cozinha☺😙😙
@edinircarvalho99148 жыл бұрын
Amei suas marmitas Simone! Tenho um casal de filhos que não estão morando comigo por causa dos estudos e trabalho, mas é a mamãe aqui que faz as marmitas semanais deles, e sem ideia vim pra internet e te acheeeeiiii! Faço marmita com feijão e arroz pois é a combinação do Rio de Janeiro rsrsrs, mas eles já estão enjoados, e todos nós aqui em casa gostamos de variedade, por isso na próxima semana já começarei com as suas dicas. Obrigada!
@edsoneangelina33816 жыл бұрын
Nossa que alegria,muito feliz por ter te achado,acho que agora eu consigo emagrecer combinando td e aproveitando todos os alimentos que eu realmente preciso,obg amiga ❤💕🙏
@cintiarakelsilvasantos7 жыл бұрын
adorei...comecei 2017 vegana...adorei esses potes
@helenabenfica72797 жыл бұрын
estou aprendendo muito. preparo marmitas .mostrei para uma cliente e ela amou. fazendo anotações pois segunda já começo firme com um novo conceito. bjos e obrigada
@luanalemos88087 жыл бұрын
Amei a praticidade. Marmita no pote é muito legal e conserva muito bem. Obrigada pela sugestão e orientação. 😘
@humbertocolacio4284 жыл бұрын
Comida brasileira é demais. Saudades.
@limacarcentroautomotivo86748 жыл бұрын
cara q inteligência tem essa mulher parabéns
@renataalexandre23807 жыл бұрын
Meu Deus! Que canal sensacional. Não consigo parar de ver. Amei as dicas e nossa...venho procurando formas de preparar meu almoço pra levar p/ o trabalho, sem precisar fazer diariamente e nunca encontrei algo tão completo. Virei fã, já. Toh louca pra começar a fazer minhas marmitas :) Obrigada por compartilhar seu conhecimento.
@Agorasoumusica7 жыл бұрын
Maravilhoso! Obrigada por dedicar seu tempo pra compartilhar essas dicas saudáveis.Simone que Deus lhe abençõe.
@Carol-qt1ix9 жыл бұрын
sou vegetariana e estou adorando seu canal pois você se preocupa em fazer receitas saudáveis. tenho andado bastante preocupada com a minha saúde e a maioria das receitas que vejo não são tão saudáveis assim. Obrigada :)
@deijanetesantos67107 жыл бұрын
Como sempre Simone sou sua fã. Você deixa todo mundo satisfeito com suas receitas, porque você faz duas versões. Isso é meu fraco. Não gosto de ovos!!! e vc tem receitas sem ovos e sem glúten. E cadê as receitas da semana santa amiga? Boa sorte!
@adrianatrein64358 жыл бұрын
Simone, estou amando as suas dicas, não conhecia o seu canal. Eu preparo minhas marmitas e nunca tinha pensado em reutilizar os potes de vidro! Você está de parabéns. Obrigada.
@Raphaelaramalho8 жыл бұрын
gente... eu tô apaixonada por esse canal!
@ruiogheri39317 жыл бұрын
e eu que tô apaixonado pela apresentadora....rs
@tiagofrancafidelis65996 жыл бұрын
Super linda e dinâmica. A melhor nota possível para sua completude!!! Parabéns 👏👏👏
@tamarasantos84028 жыл бұрын
estou amando as dicas ,ñ levo marmita, mas almoço em casa e ter que fazer é difícil fazer as combinações. então facilitou .e faço minha dieta muito fácil.
@giseldamartins2178 жыл бұрын
Estou amando o seu canal... meu esposo começou uma dieta e eu pesquisei, como ser prática pra cuidar da alimentação dele é encontrei vc, tudo o que eu precisava.. obgda por dividir coisas boas!!! bjs 💋
@odairfisio7 жыл бұрын
Quero começar uma vida salvável, assisti seus vídeos e adorei, vou seguir suas dicas e fazer as marmitas! Obrigado
@neusaluciapagnoncelli27278 жыл бұрын
Que ideia maravilhosa!! Adoro comidas saudáveis mas ñ tenho muita paciência para fazer toda hora. Vou aderir com certeza!!!!
@lucineakaoyen31208 жыл бұрын
Adorei, com estas dicas fica mais fácil de montar o cardápio da semana.Bjs
@rosenildeoliveira75267 жыл бұрын
Muito interessante e prático, pra correria do dia a dia....Amei tudo isso....
@josecarvalho36314 жыл бұрын
Boas dicas e com um sorriso desse fica melhor ainda. Parabéns pelas dicas
@jessikajsd8 жыл бұрын
Simone, seu canal veio pra salvar minha dieta! hahahaha Moro sozinha e estava me alimentando muito mal, as dicas de marmitas e preparacao de alimentos pra semana estao me ajudando muito. Um beijooo.
@sabrinnassouza7797 жыл бұрын
eu estou amando suas receitas faz tempo que desejo ter uma alimentação mais saudável
@SoraiaDognini8 жыл бұрын
Acabei de te conhecer... achei esta idéia incrível, limpa, organizada, saudável e apetitosa... moro em Londres, ainda não estou trabalhando, mas creio que assim que começar vou implantar...
@cozinhabach8 жыл бұрын
+Soraia Soares Dognini Seja bem-vinda! Boa sorte com as marmitas! Se tiveres dúvidas, coloca nos comentários. Abraço
@danielyt51446 жыл бұрын
Para marmita fria eu me inspiro nos bentou que são as marmitas japonesas com sushi, legumes e peixe. Também fica legal fazer rolinhos de couve manteiga com frango acompanhado de frutas e um suco.
@kharmorosa51107 жыл бұрын
Adoro os seus videos,como marmita todos os dias.Ficou mais saudável e saboroso.obrigada.Parabens. Bjs
@mariapaulamourapaula3607 жыл бұрын
Amei vou levar assim agora é mais saudável minhas marmitas eram ruins mais depois desse vídeo agora sei que mais saldavel 😍😍😍😍😍😍😍😍💜💜💜💜💛💛💛💛💛💛💚💚💚💚💚💚💚👃
@marillaccanto31208 жыл бұрын
Como estou querendo trabalhar com comida em pote, resolvi procurar ideias no youtube, encontrei seu video, achei maravilhosa as suas informações. obrigada pelas dicas
@cozinhabach8 жыл бұрын
+Maria Auxiliadora Santos Que bom! Seja bem-vinda!
@euzinhagomes4968 жыл бұрын
Adorei as dicas ,tudo muito bem explicado!!! Parabéns
@fernandagregorio49356 жыл бұрын
Aaaameeeeeiiii as marmitas e vídeos dos Poke's... comidas saudáveis estou fazendo reeducação alimentar e suas dicas são incríveis🙆 vc é maravilhosamente incrível👏👏👏👏👍😋
@jessicacoutiinho8 жыл бұрын
ESTOU ENCANTADA COM ESSE CANAL! TUDO MTO PRATICO DE FAZE. PARABÉNS!!!! VIREI FÃ
@andreiamacieldeoliveira64899 жыл бұрын
Amei as combinações! E o que é melhor, não precisa esquentar! Parabéns pelo trabalho e por compartilhar com a gente. Abraço
@PriscilaJodas8 жыл бұрын
Estou amando todas as dicas. Só falta colocar todas as dicas em prática!! Deus te abençoe!!
@emyleoliveira94198 жыл бұрын
amo suas idéias !!! Eu vou seguir a partir de hoje é algo maravilhoso!!! muito obrigada por postar algo dessa natureza!!👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@heldonmotivado37086 жыл бұрын
Eu faço dieta a mais de dois anos e seu trabalho facilitou muito minha vida de Bodybuilder ... aprender com vc é como se ter vairas luas de mel no mundo Bodybuilder em qual amo viver !
@michellydeoliveira97219 жыл бұрын
adorei e estar muito me ajudando no meu processo de reeducação alimentar. fiz e postei as fotos no face e o pessoal já vai fazer também. obrigada.
@cozinhabach9 жыл бұрын
+Michelly de Oliveira Cerimonialista Que legal! Boa sorte, um abraço
@michellydeoliveira97219 жыл бұрын
+Cozinha Bach Obrigada pela ajuda! bjs
@conceicaolopes7708 жыл бұрын
costumo levar marmita para o trabalho as vezes nao tenho tempo de prepara saladas, mais agora com essa ideia ,adorei !!
@madalenapaim57382 жыл бұрын
Eu amodeu canal, suas dicas e saber que vc é nutricionista nos dá mais confiança
@cozinhabach2 жыл бұрын
Fico feliz em saber ☺️🙏🏽
@karlaalexandramarquessanto69886 жыл бұрын
Amei o canal, estou tentando fazer reeducação alimentar, levo marmita pro trabalho e perco muito tempo na fila do microondas!!! Kk. Sempre que levo salada fico com fome, acredito que agora dará mais certo, obrigada.
@katiamorales20057 жыл бұрын
tento levar marmitas sim, mais nem sempre dá tempo...estou tentando fazer a noite....rsrdrs muito boa ideia essa dá comida no pote! como no meu trabalho tem microondas, as vezes levo sem folhas só com vegetais cozidos, fica bom tbém comer quentinho!!! Parabéns pelo trabalho!😘😘😘😘😘
@tamaraescritoraemconstruca48957 жыл бұрын
Acabou d ganhar mais uma inscrita... trabalho e levo marmita então obrigada por dividir seus conhecimentos cm certeza não vou perder nem um vídeo
@barbarapaiva50239 жыл бұрын
Excelentes dicas, meu marido leva marmita para o trabalho e não tem como aquecer, vou seguir essas dicas...
@cozinhabach9 жыл бұрын
+Bárbara Paiva Que bom! Um abraço
@ritinhaferreira63998 жыл бұрын
oiiiiiiii Ameiiii tudo,mas eu sou iper e super tensa.Gostaria de comer e fazer coisas saudáveis.So vivo inchada.parece muito prático e fácil.muito obrigada e que Deus continua te abençoado grandimente
@julietecordeiroleal66093 жыл бұрын
Ela é top, com sugestões simples, práticas e acessíveis 💙
@cozinhabach3 жыл бұрын
Obrigada pelo feedback 😊🙏🏽
@martha730429767 жыл бұрын
Vou viajar para a praia e para economizar vou fazer essas refeições em potes! Ótimas dicas!!!!
@fariasnascimento78897 жыл бұрын
todas sugestão são boas e faço no meu dia a dia.parabéns
@adilsondeoliveira27477 жыл бұрын
Muito bom o teu canal, levo marmita para o trabalho somente segunda e terça feira, mas é sempre complicado organizar uma boa marmita. Gostei das dicas. Parabéns pelo canal.
@marciag.maciel62826 жыл бұрын
Ameiiii!!!! Sem palavras!!! Sensacional parabéns!!
@priscilaaraujo33649 жыл бұрын
Amei..... Vou fazer.....
@valdelicesousa2197 жыл бұрын
Encantada com o seu canal. Muito obgda pelas dicas, ainda mais sendo por uma profissional, é um presente. Deus abencoe.
@cidasilva87733 жыл бұрын
Adoro esses tipos de marmitas!!!! São praticas demais!!!😍😍
@cozinhabach3 жыл бұрын
Que bom que gostou 🙏🏽
@fehrezende11168 жыл бұрын
Que legal ! parabéns, eu levo marmita e essa é uma idéia muito legal... coloque mais vídeos sobre marmitas. Valew tchal...
@cozinhabach8 жыл бұрын
+Feh Rezende Que bom que gostou! Como expliquei no vídeo, seguindo a lógica dos grupos alimentares que tem que estar presentes, tu podes variar os ingredientes da tua marmita. Um abraço
@leticialima51238 жыл бұрын
Nossa! Fiquei muito impressionada com o teu carisma e maneira de apresentar os videos! Simplesmente amei e vou colocar em prática! bjao
@cozinhabach8 жыл бұрын
+Leticia Lima Que bom! Obrigada pelo teu feedback, superlegal! Um abraço
@regianegomes71928 жыл бұрын
Amei! Estou mudando minha rotina alimentar e essas dicas são demais e fáceis de preparar! Parabéns pelo seu trabalho. Continue nos inspirando. Um grande beijo
@cozinhabach8 жыл бұрын
+Regiane Gomes Obrigada! Que bom que estás gostando dos vídeos. Um abraço
@costuraexpress42797 жыл бұрын
Tô amando seus vídeos, finalmente encontrei alguém q trás ideias prática de alimentos para o dia dia corrido!!! 😍👏👏👏
@ritadecassiavalentim96449 жыл бұрын
Olá Simone! acabei de conhecer o canal e gostei muito das dicas e orientações sobre alimentações saudável. Muito bom.
@cozinhabach9 жыл бұрын
Rita de Cássia Valentim Que bom! Um abraço
@nalvacosta84988 жыл бұрын
Adorando seus vídeos. Eu faço saladas no pote pra vender, e tenho recebido bastantes pedidos. Suas dicas são muito valiosas, obrigada. (minha centrífuga de folhas é igual a sua, e depois q descobri não quis outra coisa rsrsrs) bjos
@antoniacristina99004 жыл бұрын
Parabéns, que ideia maravilhosa gostei
@ernestozanlorenzi49527 жыл бұрын
Acabei de conhecer o canal e estou gostando das dicas..preciso aprender mais pois fiz cirurgia de visicola , tenho refluxo e intolerância a lactose.. suas dicas me ajudariam muito. fico grato.
@flavianesantos27147 жыл бұрын
Estou amando o seu canal! Muito obrigada pelas dicas! Parabéns! 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@elainedossantos15377 жыл бұрын
Acabei de conhecer o canal e estou apaixonada por ele kkk assistindo um vídeo atrás do outro !!!!
@marlucesantana3943 жыл бұрын
Excelente vídeo! Amei a ideia!! Obrigada por compartilhar!!!
@cozinhabach3 жыл бұрын
Fico feliz em saber 😊
@mgbmau6 жыл бұрын
Muito legal, acabei de me inscrever no canal, estou feliz porque vai me ajudar muito organizar minha alimentação da semana. Parabéns pelas receitas fantásticas e toda didática aplicada.
@mariadaconceicaodasilva37066 жыл бұрын
Amei, não sabia dessa opção, como trabalho fora vou fazer e levar.
@ericaaparecidavieiraribeir7625 жыл бұрын
Muito bacana! Da vontade de ver todos os videos!
@karinacalderaro86908 жыл бұрын
Adorei seu canal. Super prático e sem muitas delongas...
@verdigrisonline79659 жыл бұрын
Otimas dicas ...amei
@anamoraes25426 жыл бұрын
Acabei de te conhecer e já te amei! Comecei agora com as saladas e amei as marmitas, como mal por causa da faculdade, estudo a noite e é difícil conseguir jantar, prefiro almoçar meio dia e jantar as 17 no trabalho, mas 21 estou morta de fome e acabo caindo na tentação de comer besteiras no intervalo
@fabm96449 жыл бұрын
Nossa, me deu àgua na boca! Obrigada pela dica! vou tentar fazer e se der certo vou fazer pra espalhar com minhas filhas! obrigada! bjs.valeuuuuu
@rosangelamagalhaes72735 жыл бұрын
Xonada nesse canal!!! Vc explica muito bem... tô indo correndo pro mercado!!! Obrigada pelas dicas.
@giseldamesquita89397 жыл бұрын
Gente eu adoooro estas mistureba !
@rosianesales24349 жыл бұрын
Parabéns! vc é muito criativa, demais essas marmitas.
@cozinhabach9 жыл бұрын
Rosiane Sales Obrigada! Abraço
@jonascarvalho19637 жыл бұрын
adorei o vídeo. Não levo para o trabalho. mais suas ideias são ótimas para ter em casa mesmo. um almoço ou janta rápida.
@anamartins5138 жыл бұрын
amei ovideo o melhor que eu vi ate agora
@lilianzimer8 жыл бұрын
Que bacana! Levo marmita todos os dias para o trabalho. Suas sugestões me ajudaram a ter uma ideia para organizá-las. Excelente video!
@masilva31806 жыл бұрын
Gostei muito das informações. Muito obrigado por compartilhar.
@umaescolhavirtual50497 жыл бұрын
nota 10 pra vc nutricionista!!!!!!!!!
@annaclaudiaferreiralima92729 жыл бұрын
ameei suas dicas eu levo sim mamita
@joelb.71999 жыл бұрын
LINDA, PARABÉNS PELO PRIMEIRO ANO DO CANAL, ADORO VOCÊ, O COZINHA BACH DÁ EXCELENTES DICAS E OPÇÕES PARA UMA ALIMENTAÇÃO MUITO SAUDÁVEL, UM BEIJÃO, TUDO DE BOM E SUCESSO SEMPRE, VOCÊ MERECE!!!
@cozinhabach9 жыл бұрын
Obrigada JOEL B. Temos um grande carinho por ti também, sempre por aqui, desde o início! Um abraço
@1977mrq9 жыл бұрын
Simone parabéns pelo canal, acessei hoje pela primeira vez e Amei seu jeito, os vídeos. Já me inscrevi pra não perder nada. Vou começar a levar marmita para o trabalho por estar de dieta, muito obrigada pelas dicas, bjsss...
@cozinhabach9 жыл бұрын
+Regina Queiroz Que legal, as marmitas são ótimas mesmo. Se tiveres dúvidas, coloca aqui nos comentário. Abraço!
@AnaPaula-pt9mb7 жыл бұрын
Amei as dicas muito interessante ,vou começar a adotar bem práticas dá um pouco de trabalho, porém vale apena nossa saúde em primeiro lugar . Parabéns
@maisaholiveira43825 жыл бұрын
Está de parabéns muito caprichosa Vou iniciar minha dieta com estes pote de alimentação com salada 😍❤
@icone11008 жыл бұрын
Conteúdo muito bom e prático. parabéns
@LiegeBueno8 жыл бұрын
Excelente esse vídeo
@karinafernandes48787 жыл бұрын
boa noite. adoraria mais ideias para lanches saudáveis para levar pra faculdade. adoro o seus vídeos.
@alexmoura27747 жыл бұрын
muito bom to aprendendo muito to viciado kkkkk, os vídeos bem feitos sem enrolação, ótimas dicas e ideias bacanas obrigado .
@harrisondoido85728 жыл бұрын
amei mto pratica.
@camillakuhnen53126 жыл бұрын
Este ano quero aprender a me alimentar bem ! Vou fazer sim
@juorely9 жыл бұрын
Que ideia legal! Gostei mt!! Sou vegetariana e estou ansiosa para ver o vídeo especial pra vegetarianos semana que vem!! :)
@cristianebaeta12598 жыл бұрын
Oi Simone, Estou amando o seu canal. Trabalho fazendo saladas no pote. Suas dicas estão me ajudando muito. Sucesso!!!