COMO FAZER O TREINO TEMPO RUN NA CORRIDA?
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Күн бұрынO treino TEMPO RUN é um dos mais importantes da sua planilha. Ele faz a gente entender o nosso ritmo, porque simula uma situação de prova. Ainda não entendeu direito? Hora de aprender mais detalhes com o Júlio e a Nat. Aqui é CORRIDA NA VEIA!
Como fazer o teste de 3KM? Veja aqui: • TESTE DE 3KM NA PRÁTIC...
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@brunagoulart8459 Жыл бұрын
O Júlio sempre parece que tá sendo dublado, muito bom hahah
@guilhermeveiga9345 8 ай бұрын
Esse canal é mt bom, direto ao ponto e muito instrutivo
@corridanaveia 8 ай бұрын
VALEU DEMAIS PELO SEU COMENTÁRIO!
@ValdirSantos-c1y Ай бұрын
Gostei muito desse treino,muito importante está auto avaliação durante a corrida
@JonilsonBatistadaSilva 9 ай бұрын
Eu sempre mantenho o ritmo na prova toda
@ghizzoalves 2 жыл бұрын
opa opa ...... fiz hoje esse treino fiz 50% / 50% .... no final é sangue nos zóio .... mês que vem tem prova ja tenho que ensinar o corpo e a mente a se comportar nela nao sai no haype no começo e quebrar na metade kkkkkk ..... ( eu avalio minha condiçao moderado e firme pelo pace que mostra no relogio ja me acostumei )
@corridanaveia 2 жыл бұрын
Você está cada vez mais preparado, hein João? É isso mesmo! Bom demais
@ghizzoalves 2 жыл бұрын
@@corridanaveia 🚀🚀🚀🚀🚀🚀
@darleigoncalves8121 Жыл бұрын
Cara vc é topizeira
@eucarolinamenezes 9 ай бұрын
Melhor explicação! Obrigada!!
@islandiasantiago575 7 ай бұрын
Canal maravilhoso excelentes dicas
@corridanaveia 7 ай бұрын
Valeu por estar por aqui!
@liliansouza4534 Жыл бұрын
Adorei! Obrigada!!
@corridanaveia Жыл бұрын
Nós que agradecemos!
@cmcaio 2 жыл бұрын
Bela explicação, vou investir mais no Tempo Run
@corridanaveia 2 жыл бұрын
Valeu, Caio! Investe mesmo porque vale muito! Qualquer coisa volta aqui.
@gabrielnegrini8889 6 ай бұрын
Conteúdo muito bom!!
@juliomoraescorrida 2 жыл бұрын
Muito bommm
@corridanaveia 2 жыл бұрын
Partiu fazer o nosso!
@ghizzoalves 2 жыл бұрын
top o video ...
@corridanaveia 2 жыл бұрын
Valeu demais, João!
@morellobass 5 ай бұрын
Top
@Isa7design Жыл бұрын
posso fazer esse treino faltando 1 semana pra prova?
@coroinhadofoot5967 Жыл бұрын
Grande Julião... Esse treino também é conhecido como treino de progressão?
@corridanaveia Жыл бұрын
Na verdade não! Veja como fazer o treino progressivo: kzbin.info/www/bejne/nneufYKwe6yJhdksi=B6wqY2g1QJIWiEGB
@coroinhadofoot5967 Жыл бұрын
@@corridanaveia obrigado , mestre assisti , muito bom e e bem explicado... Deus abençoe!
@carlossantosadvo Жыл бұрын
Vou mandar ver 💪🎈⛏️
@corridanaveia Жыл бұрын
BORA!!!!!
@EsmaelPereira-z9q 7 ай бұрын
👍
@ProjetoDande42 4 ай бұрын
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