COMO GANHAR POTÊNCIA DO JEITO CERTO

  Рет қаралды 6,199

Renato Fenasc [OFICIAL]

Renato Fenasc [OFICIAL]

Күн бұрын

Existe uma estratégia que POUCAS pessoas usam da forma correta e que pode POTENCIALIZAR sua velocidade dentro de campo! Essa estratégia é uma das mais usadas nos grandes clubes e seleções de futebol, quer saber qual é? Fica comigo até o fim desse vídeo que vou te ensinar como ganhar potência do jeito certo!
✅ Lista de espera da JogaBR: www.jogabr.com...
Quer receber mais conteúdos exclusivos?
Encosta lá no meu insta: @renatofenasc
⏩ Não esquece de se inscrever no canal: / @renatofenasc
Encosta nos meus outros canais:
⏩ Meu canal de vídeos curtos sobre preparação física para o futebol:
/ @renatofenascshorts2268
⏩ Meu canal raíz com conteúdos maiores e mais profundos sobre preparação física para o futebol: / renatofenascraiz
-----------------------------------------
Outros vídeos meus que vão te ajudar:
✅ 3 EXERCÍCIOS PARA MELHORAR A ACELERAÇÃO NO FUTEBOL | • 3 EXERCÍCIOS PARA MELH...
✅TREINO DE VELOCIDADE PARA JOGADOR DE FUTEBOL | • TREINO DE VELOCIDADE P...
✅ 10 EXERCÍCIOS DE PLIOMETRIA | • 10 EXERCÍCIOS DE PLIOM...
✅ 5 ESTRATÉGIAS PARA GANHAR VELOCIDADE NO FUTEBOL | • 5 ESTRATÉGIAS PARA GAN...
-----------------------------------------
Playlist com mais conteúdo sobre como melhorar a sua resistência no futebol:
✅ • Resistência no Futebol
CONHEÇA O RENATO FENASC
Joguei em categorias de base, atuo como preparador físico e personal trainer do futebol, já treinei atletas dos 4 grandes clubes de São Paulo. Disputei 3 campeonatos paulistas de base, copa São Paulo e Campeonato Paulista profissional e evolui mais de 600 atletas online através do Método JogaBR.

Пікірлер: 19
ЛИПСИЦ: ИНТЕРВЬЮ БОГДАНУ БАКАЛЕЙКО 10.02.2025
46:55
ИГОРЬ ЛИПСИЦ
Рет қаралды 49 М.
MELHOR MANEIRA DE TREINAR RESISTÊNCIA
15:52
Renato Fenasc [OFICIAL]
Рет қаралды 47 М.
Делаем с Никой слово LOVE !
00:43
Привет, Я Ника!
Рет қаралды 4,5 МЛН
Когда учитель вышла из класса
00:17
ЛогикЛаб #2
Рет қаралды 2,7 МЛН
I Spent 100 Hours Inside The Pyramids!
21:43
MrBeast
Рет қаралды 78 МЛН
Don’t try this trick with a Squid Game Soldier 😉 #squidgame
00:15
Andrey Grechka
Рет қаралды 179 МЛН
MELHORE SEU SHAPE TREINANDO NAS FÉRIAS
17:29
Renato Fenasc [OFICIAL]
Рет қаралды 8 М.
COMO FICAR MAIS RÁPIDO NO FUTEBOL
11:55
Renato Fenasc [OFICIAL]
Рет қаралды 7 М.
5 Piores ALIMENTOS Para Jogadores de Futebol
12:29
Renato Fenasc [OFICIAL]
Рет қаралды 9 М.
Treino de Finalização
5:01
Lab 4 Performance
Рет қаралды 73 М.
VAI SER IMPOSSÍVEL VOCÊ CONTINUAR FRACO
13:32
Renato Fenasc [OFICIAL]
Рет қаралды 17 М.
14 ATITUDES PARA SE TORNAR 100% CONFIANTE
14:23
Geração de Atletas
Рет қаралды 15 М.
COMO CHUTAR MAIS FORTE SEM DOR NA VIRILHA
16:20
Renato Fenasc [OFICIAL]
Рет қаралды 4,7 М.
COMO AUMENTAR A FORÇA DO CHUTE NO FUTEBOL
20:23
Renato Fenasc [OFICIAL]
Рет қаралды 120 М.
Делаем с Никой слово LOVE !
00:43
Привет, Я Ника!
Рет қаралды 4,5 МЛН