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Existe uma estratégia que POUCAS pessoas usam da forma correta e que pode POTENCIALIZAR sua velocidade dentro de campo! Essa estratégia é uma das mais usadas nos grandes clubes e seleções de futebol, quer saber qual é? Fica comigo até o fim desse vídeo que vou te ensinar como ganhar potência do jeito certo!
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CONHEÇA O RENATO FENASC
Joguei em categorias de base, atuo como preparador físico e personal trainer do futebol, já treinei atletas dos 4 grandes clubes de São Paulo. Disputei 3 campeonatos paulistas de base, copa São Paulo e Campeonato Paulista profissional e evolui mais de 600 atletas online através do Método JogaBR.