COMO MANTER A CONSTÂNCIA EM DATAS COMEMORATIVAS?|Dieta/Vlog|NOSSO FINAL DE SEMANA|HÁBITOS SAUDÁVEIS

Olá, tudo bemm bunitas e bunitos !? Me chamo Fátima Ferreira sou a Criadora do "Acompanhe meu Fit", e vou compartilhar com vocês todo o meu processo de emagrecimento! Emagreci 20 quilos em dois meses em casa e sozinha. Ajudei muitos amigos e conhecidos em off, decidi compartilhar minhas estratégias alimentares e meu dia a dia para ajudar mais pessoas!
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Panqueca de banana fit 👩‍🍳:
✅️ 2 ovos
✅️1 Colher 1/2 de aveia ( ou a farinha low carb de sua preferência)
✅️ 1 banana amassada
✅️Canela ( Opcional)
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