Como MONTAR um PRATO LOW CARB - Dicas simples e substituições inteligentes

Você também tem dúvida de como montar um prato low carb? Veja o vídeo até o final e confira algumas dicas simples e substituições inteligentes que você pode começar a fazer agora mesmo e assim ter um estilo de vida mais saudável.
Vou confessar que no começo eu também tinha muita dúvida sobre o quanto de comida eu podia comer e o que era melhor evitar na hora de montar um prato low carb.
Então eu resolvi gravar esse vídeo com algumas dicas simples, que me ajudaram muito e com ideias de algumas substituições inteligentes que você pode começar a aderir para montar um prato low carb e saudável e assim ir mudando o seu estilo de vida a partir de hoje mesmo.
Espero que goste e que ajude você!
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Nos vemos no próximo vídeo
*AVISO IMPORTANTE:
Todo conteúdo deste canal possui caráter informativo e não substitui tratamento médico e/ou nutricional convencional. Procure um especialista sempre que precisar e antes de adotar qualquer estratégia na busca de um estilo de vida mais saudável.

[@priscilamb8443]

Vannnn... eu amei esse videeooo!!! Serio.. adorei as dicas

[@VPS1710]

Que bom que gostou, Pri! Fico muito feliz ao saber disso! Faço tudo com muito carinho 💖

[@patriciapascon9847]

Amando as dicas Vanita!!! 🥰🥰

[@VPS1710]

Ai que bom Paty!!! Fico muito feliz!!! Se tiver alguma sugestão de conteúdo, é só me falar!! 💖 😀

[@valescaallgayer-yo7fp]

Preciso fazer low carb é uma questão de saúde pra mim devida a tiroidite de hashimoto