Lesionei meu ombro treinando, Ai o KZbin recomendou esse video bom demais vei
@CarlosHenrique064677 сағат бұрын
Perdi 18 kg, agr estou com 80 kg, estou comendo muito mais que antes quando não fazia dieta,, no começo foi difícil, mas está mais fácil, quero manter nos 80 kg e ganhar massa agr