COMO QUEIMAR GORDURA RÁPIDO

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TIAGO GUIMARÃES

TIAGO GUIMARÃES

Күн бұрын

Qual é a melhor forma de queimar gordura? Serão suplementos como os termogênicos? Serão os cremes que passas na barriga? Será tomar água com limão?
Quando se fala em perder gordura existe muita informação incorreta, muitos mitos e até mesmo completas mentiras. Assiste o vídeo onde desmitifico algumas das coisas que já certamente ouviste e onde te explico efetivamente qual é a melhor forma queimar gordura.
Se ainda não conheces o meu serviço de acompanhamento online onde ajudo as pessoas a mudar o corpo sem extremismos, sem maluquice e com um plano verdadeiramente personalizado e ajustado a ti, clica no link abaixo e envia-nos mensagem pelo WhatsApp. Explicamos como tudo funciona por lá.
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Пікірлер: 12
@tatasilva7057
@tatasilva7057 6 ай бұрын
Muito bem Explicado .
@QuantasO-b3m
@QuantasO-b3m 7 ай бұрын
tiago o teu acompanhamento tambem inclui menores de idade? claro com autorizacao de um maior de idade
@elisabeteferro5429
@elisabeteferro5429 Ай бұрын
Olá,sou a Elisabete,tenho 159 cm e 100kg... preciso de perder 40 kg... já fiz de tudo um pouco sem resultado, nutricionista, dietas.... já estou disposta a tudo, incluindo a cirurgia ao estômago...tive um enfarte,sou diabética e hipertensão.... tenho a moral em baixo, deprimida mesmo com um desgosto imenso com o meu corpo,daí a minha disposição para a operação.... queria voltar a sentir me bem comigo mesmo, para sair desta depressão que me incomoda
@mariamanuelafernandes7575
@mariamanuelafernandes7575 3 ай бұрын
Bom dia gostava tanto de emagrecer pois tenho a minha autoestima muito em baixo como posso saber quais são as calorias que devo ingerir beijinhos 😂😂😂
@susanasilva3029
@susanasilva3029 3 ай бұрын
Como devo queimar calorias e o que devo fazer por favor peço ajuda peso 74k e meço 1metro e57cm
@fernandasoledade5265
@fernandasoledade5265 3 ай бұрын
D Fernanda sou eu
@ruteamaro6698
@ruteamaro6698 3 ай бұрын
Olá,tenho 1m e 58 de altura,e peso 90kg. Faço medicação para a depressão e faço cortisona para os pulmões,pode me ajudar a perder peso? Faço ginástica 3vezes por semana com pt,e não emagreco
@StressfreeUniverso
@StressfreeUniverso 2 ай бұрын
A única forma de perder peso rapidamente e fazer jejum intermitente! E uma alimentação saudável! Temos de equilibrar as calorias que consumimos com as que queimamos e necessitamos para viver .
@flormaia1932
@flormaia1932 3 ай бұрын
Bom dia! Tenho 69 anos, 1.66 de altura, peso 67 Kg, não faço exercício físico, sou saudável, como pouco, tudo com muitas calorias. Gostava de emagrecer 7/8 kg... Tenho gordura localizada (barriga,glúteos, ancas e coxas) É possível emagrecer e diminuir a gordura localizada? Obrigada Odete Maia
@Freezorgium
@Freezorgium 3 ай бұрын
Sra. Odete, viu o vídeo? Deixe-me resumir por si; Não existe "gordura localizada"; a gordura espalha-se por todo o corpo; é comer menos quantidade cada vez que come.
@gracasantos-6027
@gracasantos-6027 3 ай бұрын
57 anos 96kg hipotiroide ha alguma hipotese de chegar aos 80kg ? Obg
@silvestreneto324
@silvestreneto324 2 ай бұрын
a tua camisa perdeo muintas calorias
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