Como se livrar da dor do nervo ciático

[@AndréLimaOliveira]

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[@MeiraAgostinha]

Sr André dói e formiga muito a perna de cima até ao pé obrigado❤

[@claudiaalves3410]

Obrigada pelo os exercícios e mt bom

[@mariadeoliveira6095]

Boa tarde exercicio Bom adoro Andre Deus abecoe❤

[@MeiraAgostinha]

Sr André muito obrigado tenho a ciática na perna direita e muito formigamento até ao pé obrigado 🙏 um abraço amigo😂

[@AndréLimaOliveira]

Pratique as aulas regularmente e vai melhorar a sua qualidade de vida. Nos vemos nas aulas, sucesso!

[@ionefonseca3674]

Bom dia ,hoje comecei a fazer seus exercícios, excelente, tenho muita dor nervo asiático!

[@AndréLimaOliveira]

Maravilha!!

[@lucileidepereira17]

Amei as dicas, obrigada

[@AndréLimaOliveira]

Que bom que gostou, agora continue amando cuidar de você!!

[@neusalima9829]

Oiê André, tudo tranquilo? Acabei de fazer essa série de exercícios. Fiz todos. Otimos pra aliviar meu nervo ciático que anda bem chatinho, rs. Adorei. Obrigada. Abraços ❤😊

[@AndréLimaOliveira]

Como fico feliz em saber que aula te ajuda, continue amando cuidar de você!!

[@cidalima9450]

Boa tarde ❤

[@mazesousa2249]

Eu amo cuidar do meu corpo eu amo as suas aulas boa tarde ❤

[@AndréLimaOliveira]

Maravilha!! É isso aí, cuide muito bem de você todos os dias...

[@MarleneGutemberg]

Marlene Gutemberg Muito Boa A Aula Gostei Gratidão !!! Deus Nos Abençoe Grandemente Amém ✋🙏🙏🙏😊

[@AndréLimaOliveira]

Legal te ver de novo neste vídeo, fico muito feliz! Continue assim cuidando muito bem de você.

[@lygiamarialimadepaiva4318]

Boa tarde! Noruega🇳🇴🇳🇴

[@silmapereira9952]

Eu amo cuidar do meu corpo❤❤🎉🎉

[@AndréLimaOliveira]

Parabéns!!

[@emiliasantos3360]

Boa tarde tudo de bom obrigado 😊

[@soniamariavivas6720]

Bom dia andre ❤Deus me fortaleça nesses exercícios

[@CamilaKammerGomes]

Entrei nesse vídeo bem de manhã. Gostei que vai conversando, e trás agente pra este momento. É bom pra quem está sem rotina de fazer movimento de fortalecimento, principalmente porque tem a mente inquieta, e o ego muito perturbado 😅 Gostei muito. Já recomende. Ah, e fiz junto com o vídeo, ey claro. Estou com muita dor, ajuda mesmo! Gratidão!!!!

[@AndréLimaOliveira]

Maravilha!! Como fico feliz em te ver na aula e saber que gostou, continue praticando e amando cuidar de você!!

[@marianene5866]

BIM DIA QUERIDO PROFESSOR AMO SEUS EXERCÍCIO TENHO DOR NO CIÁTICO FASSO TODOS OS DIAS

[@AndréLimaOliveira]

Parabéns!! Continue amando cuidar de você.

[@LuciaVerônicaSouza]

Linda aula....lindo lugar!!❤

[@mariasantos-we8vv]

Maravilhoso esses exercícios, uma bênção!

[@merciaborttoleto5436]

Bom dia

[@myrianvgs2712]

Eu amo suas aulas ❤

[@AndréLimaOliveira]

Que legal saber disso, continue cuidando bem de você todos os dias!

[@12345616120]

Obrigado André por tornar a vida mais fácil

[@AndréLimaOliveira]

Maravilha!!

[@MariaDeLurdes-kj1ip]

Amo❤obrigada

[@MeiraAgostinha]

Sr André eu já ando com esta dor e formigueiro à mais de 2 meses já fiz tratamento para ciática e nada estou quase a não aguentar as dores a coxa dói sempre em toda a volta até a tossir me dói muito obrigado se me poder dar um conselho um abraço amigo❤

[@AndréLimaOliveira]

Você tem algum diagnóstico médico para esta dor? Uma aula legal que gosto muito se chama: Como aliviar a dor na coluna, que está aqui no KZbin, veja se encontra? Felicidades!

[@adrianoaraujo3319]

Tá ventando aí?

[@RutheBatistaSouza]

Que barulho chato é esse?

[@soniamariavivas6720]

Bom dia André muito bom obrigado meu amigo