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Hola !!!
Bienvenidos una vez más a esta sección de Brilla con salud. Yo soy Sussy y hoy te comparto mi versión de compota de manzana sin endulzar, está realmente deliciosa y es perfecta para los más pequeños de la casa.
🌟 Te para : bizcochos, como mermelada, para relleno de empanadas, crepes, para acompañar con pan o yogur natural.
🌟 Te animo a que la prepares sin endulzar , pero si tú lo crees conveniente entonces añade muy poca cantidad de miel, por ejemplo 1 cda y poco a poco retira el azúcar añadido en tu alimentación. Paciencia y práctica.
Ingredientes para dos tarros:
- 1400 g de manzana (ASEGÚRATE ESTÉN DULCES)
- 1 ramita de canela o canela en polvo o usa ambas
- 50 g de agua
- el zumo de media lima (limón en México)
procedimiento en el vídeo ⬆️⬆️⬆️
Tips:
✨ cuando tengas lista tu compota, si no te gustan los trocitos de manzana entonces puedes hacerla puré.
✨ el hecho de añadir poca a agua es porque como NO LA VAMOS A ENDULZAR, NO QUEREMOS QUE NOS RESTE SABOR si usamos demasiada agua.
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