CONHEÇA O DANONINHO DE BANANA S/ AÇÚCAR E NUNCA MAIS COMPRE O DO SUPERMERCADO! Barato e saudável

RECEITA SAUDÁVEL INÉDITA! Hoje te ensino a fazer minha receita de danoninho de banana! Esta receita de danoninho vegano sem lactose é totalmente sme açúcar e não usa nem queijo e nem castanhas na composição! É uma receita de danoninho barata e saudável! Meu danoninho feito de banana pode ser feito em qualquer sabor! Eu particularmente, gosto da versão clássica de danoninho de morango, então, hoje te ensino a fazer este danoninho feito com banana no sabor morango! No vídeo, te ensino as técnicas para transformar uma simples vitamina de banana em um danoninho sem açúcar de banana! Ou seja, você verá quais são os truques para transformar uma vitamina em um danoninho vegano de banana em instantes! De fato, este é o guia completo de como fazer danoninho de banana e o primeiro, claro, pois meu danoninho de banana sem açúcar é uma receita inédita! Eu desenvolvi esta deliciosa receita de danoninho de banana para todos que amam danoninho, mas querem ganhar mais saúde e ainda ajudar o planeta e os animais! Meu daoninho de banana vegano não tem queijo e nenhum tipo de derivado animal! Não tem gordura saturada e nem colesterol e ainda não tem açúcar! É muito mais saudável! Aliás, geralmente, o danoninho vegano é feito com castanha de caju ou inhame, mas minha receita de danoninho de banana sem lactose é muito superior, pois fica com o gosto muito parecido e ainda por cima é muito em conta! É uma receita barata! Além disso, meu danoninho que é feito com banana é rico em fibras e em potássio, além de muita vitamina C! É saudável demais! Aliás, se você ama mousse de morango, eu até poderia chamar esta receita de mousse de morango sem açúcar de banana! Está valendo também! Este mousse de morango e banana é tão bom que você vai viciar e ainda por cima rende muito! Sim! Meu danoninho de banana e morango chega a render duas unidades e meia do original, então tem para a família toda! Ou seja, faça esta minha receita de danoninho de morango e banana! Esta receita é saudável, sustentável e amiga dos animais! É em conta e é fácil de fazer! Faça danoninho de morango com banana! Você vai se surpreender!
💚 QUEM SOU EU 💚
Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas "Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas".
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no KZbin, Instagram, Pinterest. Facebook e TikTok, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos saudáveis e sustentáves. Vem conhecer!
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[@katiaalvesdefarias763]

Para que botar os ingredientes na descrição se temos que assistir ao vídeo? Não entendo.

[@mariaaguiar6696]

Amei sua receita, Danoninho de banana com morango.Obrigada Boa noite.😘

[@anacristinarodriguessouza9887]

No pote hermetico fura qnd tempo

[@13ozenildosetembro]

Eu faço uma delícia com 2 banana 200 ml agua 2 colher linhaça meia colher de cacau uma colher de levedura cerveja tinha batimento irregular estou curado em nome de Jesus foi ele que men deu esta receita

[@veraaliceprobioticosdicas]

Fiz sua receita e realmente é muito boa

[@mariacristinapavarinidelim8807]

Melhor chamar de mousse de morango. Quanto menos usarmos os nomes das marcas industrializadas, melhor. Obrigada, pela receita!!!!

[@Lullymc]

Danoninho é mais chamativo do que mousse. Com certeza me atraiu. Amo Petit suisse 😋

[@carolgdb1]

1/2 xícara de leite vegetal ou de água, 3 bananas prata não muito maduras, 1 colher de chá de extrato de baunilha, 100g de morango, suco de 1/2 limão

[@dricalee4484]

Que jeito doce de explicar as coisas, dá para sentir o amor e o respeito que vc tem pelos seres vivos! 🙏🏻😍

[@camiladinara]

Oi Camila. Tudo bem? Quer uma dica pro gosto ficar mais parecido ainda com o danoninho do mal? Usa mirtilo congelado no lugar do morango 😉👍

[@zildafaria6224]

Do mal?

[@elaineshino6977]

@@zildafaria6224 o do mercado ela chamou de "do mal" porque é cheio de corantes e conservantes e pode fazer muito mal à saúde

[@camiladinara]

@@elaineshino6977 exatamente por isso Elaine 😄 Obrigada pela explicação. Sinto muita dó de criança quando come danoninho, acho aquilo muito artificial, do MAL haha 😉

[@mariaaparecidabitencourtde6663]

EU FAÇO COM HIAME E MORANGO PARA MINHA NETA FICA MUITO BOM.

[@bernadetebeta1418]

Bom dia ! Aparecida por favor me diz como vc faz o seu com inhame, é desse mesmo jeito que ela tá ensinando?

[@vanusacorreadosantos2937]

Poderia passar a receita escrita? Desde já agradeço

[@damianamartinsdossantos9933]

Fiz essa receita ontem a noite, e hoje pela manhã já comi um pouco, uma delícia, com certeza vou fazer mais vezes

[@anacarolinatunussi9112]

Camila, eu bato banana congelada com morango e um bom pedaço de tofu, fica na consistência de iogurte grego na hora. Bjss

[@janetetrindade7403]

huuumm deve ficar deeeemaiiiis

[@leiladenver9890]

Boa tarde !! onde encontra tofu e quanto custa ?

[@dorinha51]

Manda a receita direitinho pra nós, por favor, obrigada! Bjs

[@anacarolinatunussi9112]

@@dorinha51 Dora, eu nunca faço medidas precisas, mas tente colocar uma banana grande madura, 4 morangos, umas 100g de tofu, umas gotinhas de limão e se quiser pode adoçar

[@ednapeixinho6731]

​@@anacarolinatunussi9112 Oi,Boa tarde. Quanto é bom,ler comentários 👏👏👏 Aprendemos, mais e mais. Obrigada 💋❤️

[@elainecrus1404]

Bom dia poderia ter legendas dos ingredientes né já ajudava muito

[@damariscazarini5378]

❤ Maravilhoso! Deus te abençoe em nome de Jesus!

[@elianepaulinadasilva5249]

Gostei do Banoninho 😋

[@josevaniaalencar8148]

Gostei o creme de banana pode ser usado como o iorgute natural sem sabor pode botar qualquer fruta para dar sabor!!

[@edicarvalhoalmeida3742]

Amei a receita, vou fazer

[@vaniapecanha288]

Fiz uma receita parecida. Ficou um mouse de morango. Feito com o creme de leite de aveia cozido, açúcar de maçã e morango. Só não tenho as medidas, pois fiz no olho.

[@gecildass7734]

Obg por partilhar suas receitas Deus abençoe sempre vc e sua família 🙏

[@raizesprofundasraizesprofu9119]

Deve ser muito bom! Quero fazer. Obrigada Camila linda. Abraço. 😋👍

[@pensandoaocontrario]

Espero que goste! Gratidão!

[@katiadianadasilvadiana9822]

Gostaria de ver um dia bem real com as refeições dicas e truques

[@maianemai244]

Olá boa tarde estou te acompanhando da Bahia. Gosto muito das receitas que vc ensina. Por favor é verdade que bater as frutas se torna frutose e glicose? Obrigada

[@layschaimmarquesdasliva3164]

Deu certo, depois de tentar receita com castanha de caju. Particulamente não gostei, finalmente achei uma receita muito boa de iorgut. Vou testar com coco para ver se fica bom, banana com coco no lugar do morango. O meu de morango eu deixei com pedacinhos bem pequenos, ficou uma delicia, agora so colocar a granola sem gluten e comer.

[@wallliquer9141]

Oi, Camila. Boa tarde! Tudo bem? Teria como você fazer um vídeo falando sobre quais são as melhores fôrmas para bolo? No caso, qual seria o melhor material para essas formas, por exemplo: silicone, alumínio, vidro, teflon, etc...

[@pensandoaocontrario]

Anotado! Sobre as formas, eu uso sempre de silicone, mas o material depende do objetivo do confeiteiro. Como não sou confeiteira, não sei exatamente qual o tipo melhor para cada tipo de bolo, mas como cozinheira amadora, eu sempre prefiro as de silicone porque não gruda, a limpeza é fácil e fica mais fácil pra quem não é profissional não estragar o bolo. :) Lá na minha loja tem uma forma que eu indico para um bolo retangular médio. É de silicone.

[@wallliquer9141]

@@pensandoaocontrario, obrigada!

[@pauloemersonnunesdasilva5957]

Boa tarde Wall eu tenho em casa panelas de vidro,de barro, inox e agora comprei as Redsilver esperando chegar. As de teflon parei de usar e as formas eu uso de silicone. Espero ter ajudado

[@vivianesoares7294]

Eu também gostaria de saber quais são as melhores opções de colheres.

[@susie-souza5234]

Não sou a Camila maaaaasss. Vidro ou silicone, mas preferencialmente vidro. São fáceis de limpar, alimentos não grudam, vidro não pega cheiro nem mancha, não tem ranhuras que possam abrigar bactérias e não contaminam os alimentos com metais pesados, borracha ou qualquer outro contaminante.

[@rodrigoalvescarvalho7826]

Amo pq por você ser diabética tipo 1 que nem eu, então me sinto mais confortável em confiar em todas suas receitas

[@ediluzesilva1611]

Ficou lindo 🥰, e com certeza delicioso, amei a receita!😍❤ Gratidão Camila.😘😘

[@luciasiqueira8940]

Que maravilha Camila!!!! Se colocar na forma de picolé para congelar, vc acha que ficaria um picolé cremoso??? Hummmmmm!!!!

[@hildalopes2541]

Que legal essa receita ,me surpreendo a cada vídeo, boa tarde . Deus abençoe sua vida .💞💞💖❤💖❤💋💯💋

[@ireneferreira5370]

Estou amando tuas receitas que não tem açúcar super natural e pra mim que estou fazendo dietas é tudo de bom!

[@fighter6659]

Não sou vegano ,mas acho muito interessante essas receitinhas

[@josesergioribeiromirandajo1118]

Boa tarde família parabéns.

[@pensandoaocontrario]

Boa tarde! Gratidão!

[@fhfferreira]

Ótima receita. Obrigado por compartilhar.

[@pensandoaocontrario]

Gratidão! Espero que goste!

[@mariaidalinasilva2224]

gosto muito de bananas gosto de baunilha enfim gosto de todas as tuas receitas esse Danoninho vai ficar delicioso 😊

[@mariafranciscasousadossant3890]

Amei a receita e vou fazer meus netos e pra mim obrigado.

[@neidemorais906]

Eu. Gostei. Danoninho. Banana. Morango

[@soniaj.assadoliveira1273]

Pode substituir o morango, se sim , por qual fruta seria melhor.

[@mariadelourdes8215]

Oi bom dia gostaria que vc colocase as receitas em descrição fica mais fácil Mim desculpa vc fala rápido 😘😘

[@matheusloremrz2139]

Receita: banana, essência de baunilha, suco limão, morango apenas?

[@andrelinalopes9570]

Gostei Camilla. Obrigada 🌟🌈Boa noite 🌟🌈💒

[@telmamendes7428]

Excelente receita! Ameiiiiii ❤️🙏👏👏

[@pensandoaocontrario]

Gratidão!

[@layschaimmarquesdasliva3164]

Eu faço dobrando a receita, segunda vez que fiz e simplesmente maravilhoso

[@mariacristinamarquescavala7304]

Boa noite Camila...como amo suas receitas, já fiz algumas e são real ente deliciosas.

[@culturia3555]

Opa, no dia certo! Tava justamente procurando uma receita leve com banana!

[@elainemonreal4980]

Não sou vegana, sou diabética. Cheguei em seu canal procurando receitas saudáveis e diferentes. Vou testar muitas delas e ver como fica minha glicose. Gratidão 🙏

[@veraaliceprobioticosdicas]

Essa receita é deliciosa

[@veraaliceprobioticosdicas]

Não sou vegana,mas aprecio alimentos veganos

[@lucienedemoura9042]

Eu faço esse danoninho para meu bebê só banana e morango

[@masantos74]

Que delícia deve ficar, de água na boca 🤤😋😍

[@fernandinhapinheiro3240]

🥰Uhh! Acho que se colocar chia deve ficar mais consistente 😽🥰

[@daciterrivel7973]

Fica sim mais consistente.

[@mariarodrigues2934]

OTIMA RECEITA .... tbm faço banana com linhaça fica bem durinho uma delicia .

[@jonasguedesribeiro6738]

Hummmm

[@eusouoeusou1907]

Danoninho na verdade é ricota com sabor, queijo saborizado kk será que da pra fazer tamb a partir da sua receita de queijo mineiro de grão de bico?🙆

[@jand2115]

E muito bom mesmo acabei de fazer E olha que eu não curto muito comidas veganas

[@bepi7632]

Amo suas receitas!! Vou fazer está também 🙏🙏

[@angelarocha6418]

vou faser pra minha crianca imterior e os meus netos

[@lourdesvenkli3576]

Amei

[@dinamariaeskelsen2412]

Eu fiz leite d banana hj.amei.

[@joaopauloustrittopontes424]

Eu fiz com abacate e deu bem certo.

[@janetetrindade7403]

nooossa Camila q toop já estou pensando em abrir um negócio pra esse público q assim como eu tem problemas com glúten açúcar e lactose !!já senti até o gostinho!!😍será q posso acrescentar um pouco de linhaça??Camila.vou fazer e comento aqui vaaaleu😃

[@VLGE]

Você põe linhaça ,e eu melancia kkkkkkkkkkkkk

[@janduyhelena2482]

Adorei o Danone de banana com morango

[@celmamariadasilva6793]

Uauuu menina isso é bom dimais. 👏👏👏👏👏

[@gilmarluizdeoliveiragil347]

muito linda

[@neusamarbarroso7114]

Hummmmm mas uma delícia saudável adoro suas receitas Camila

[@washingtonsilva1288]

Eu não colocaria o nome de Danoninho, pois nem lembra o sabor, colocaria mousse de morango. ❤

[@niveasoares32]

Deus quando criou o mundo autorizou q tudo q vem da natureza, plantas e animais nos servissem de alimento. Não foi o homem q inventou isso. Foi permissão de Deus. Gênesis 1: 29 a 31

[@andrezzarodrigues4255]

mt boa a receita. obg.

[@anamariajohansson2022]

Eu não costumo cozinhar a banana eu coloco psylium e fica na consistência de Danone. Cozinhar as frutas e legumes eles perdem as vitaminas e minerais.

[@layschaimmarquesdasliva3164]

Como vc faz?

[@anamariajohansson2022]

Eu amasso a banana e misturo psylium nela. Ela fica firme como um sorvete.

[@elizabethleao1584]

Pena que é muito pouco! É bom fazer mais

[@JorgeLuisCarmo2024]

Aí sim. Legal está expricacao de receita saudável. Legal Camila 👍

[@edileusabarbosa1225]

Parece muito delicioso.

[@marcossabinogloria3440]

Uau que delícia a receita parabéns Camila Victorino 🥰👏😘

[@dinamariaeskelsen2412]

Lindo

[@soniareginaalvesdasilva.3874]

Encantada 👏 👏 👏 👏

[@valtergabriel1258]

Eu ameeeii, vou fazeer

[@luziabarros9471]

Amei sua receita, vou copiar suas dicas, parabéns 👏🏼👏🏼🌹

[@fatimaperreira7619]

Amo As Suas Receitas

[@camilaqueiroz2778]

Oi Camila onde acho a receita de requeijão de farinha de aveia sem glúten. Por favor!

[@edianabraga2016]

Vou fazer😋😋parece bom

[@fabienelopes25]

Excelente!!!

[@mariacarmelita40]

Parabéns camila

[@HenryyT11]

Bom dia Como usar o gergelim

[@lilianalaura2812]

Vou fazer com goiaba

[@zelirscheffervargas5053]

Boa noite, Camila o que é aquelas panelinhas de cobre aí penduradas ? Você faz o que com elas?

[@evamariaamaraldospassos828]

Que delicia essa receita vou fazer..😋😍

[@cristianasilva1210]

Legal, adorei! 👏👏👏 💕💕

[@carlosmiranda9429]

Que maravilha,amei,😍💘amo❗❗🍌🍌🍓🍓

[@kelienemariademedeiros8982]

Oi porque vc não descreve os ingredientes???

[@deboraferreira6434]

Amei 👏👏👏👏👏👏😋

[@martagomes567]

amei a receita

[@priscila1956]

Eu não sou vegana,mas gosto das suas receitas. Poderia usar o leite integral?

[@pensandoaocontrario]

Eu não indico derivados animais por uma série de razões: 1) os lácteos são a principal fonte de gordura saturada (inflamatória) na dieta onívora e fonte de colesterol também. Pessoas que usam muitos laticínios têm maior chance de desenvolver problemas de pele e acne severa e além disso, o leite animal tem uma grande concentração de antibióticos e também de glifosato, que é um pesticida usado na ração dada a estes animais; 2) O leite animal tem um impacto ambiental absurdo na natureza, poluindo o solo, as águas e aumentando o aquecimento global. Leites vegetais são mais sustentáveis; 3) As vacas sofrem horrores para o leite animal ser produzido. Um documentário bem legal sobre o tema é o Terráqueos e o "A conspiração da vaca". Para dar leite, a vaca precisa engravidar e como o leite é para o bezerro, eles matam o bezerro para usar o máximo de leite possível da vaca. Raramente elas podem ser mexer e vivem em cubículos, sendo inseminadas forçadamente até que sua produção diminua. Neste momento, elas vão para o matadouro. Por estes motivos, use leite vegetal. Veja minha playlist de leites vegetais. Existem mais de dez receitas. Você pode fazer em casa e muitos são super em conta. Se já bebeu leite vegetal de caixinha, não se engane! Muitas marcas adicionam açúcar e vários conservantes e o gosto é ruim, mas o caseiro é delicioso e são super saudáveis! Lembrando que nossa principal fonte de cálcio são os vegetais e não o leite de vaca. Isso é propaganda da indústria. Espero ter ajudado.

[@renatoglopes]

@@pensandoaocontrario obrigado, Camila!

[@fighter6659]

Sim Vc n é vegana ,tá liberada. N é pq alguém é vegano que deve te obrigar a ser tbm .

[@julietalourenco793]

Muito legal👏🙌

[@rosangelaangela3911]

Que maravilha

[@elizaudecaetanobehrens1040]

sehr gut, muito bom❤

[@ildetepereira8331]

Gosto dos seus vídeos 😍

[@meliponarioadilsonluiz]

Parabéns

[@receitasfaceisdanina1527]

Que Maravilha 👌

[@washingtonsilva1288]

Amei essa receita!❤

[@marcellacastro257]

BANONINHO

[@simonemachado940]

Pode incluir gelatina sem sabor?

[@marciacunha7598]

Onde compra leite vegetal??

[@roseholoth667]

Muinto bom 👍 adorei

[@pensandoaocontrario]

Que bom que gostou. Gratidão!

[@geslaine19]

Deve ser uma delícia 😋 😋

[@andrezzasantana5609]

Como faz esse leite vegetal

[@ritalima7187]

Delícia de água na boca, qual outra fruta que posso substituir a banana 🍌 meu não gosta de banana... kkkk. Bjos obrigado...

[@vida.de.dona.de.casa.]

Salivei. Kkkkk Vou fazer essa também. 💜💜💜

[@IsabelSilva-yo2rx]

🙏 Gratidão💗