USE SUA BATATA DOCE PARA FAZER DANONINHO! É SURPREENDENTE! MAIS SAUDÁVEL E É MUITO FÁCIL!

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pensandoaocontrario

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Күн бұрын

Olha que receita incrível! Hoje te ensino a fazer danoninho de batata doce! Este danoninho de batata é tudo que você pediu, pois ele é mais saudável do que original, rico em fibras, vitaminas, minerais e sem nenhum aditivo alimentar. Demais, né! Esta receita se parece muito com mousse de batata doce, mas meu danoninho vegano de batata doce tem aquele gostinho especial de danoninho! É viciante de tão gostos! Este danoninho sem lactose de batata doce é também amigo dos animais e é uma receita mais sustentável! Eu adoro e é fácil de fazer! Ou seja, se você está procurando danoninho sem lactose, danoninho vegano ou simplesmente um danoninho caseiro, chegou a sua vez! Este danoninho saudável pode ser consumido como um pudim de batata doce e é um danoninho que faz bem, muito mais fácil até de fazer do que o danoninho de inhame! Lembra mousse de morango e batata doce e você pode fazer em uma versão maior em travessa, mas seja servido como pudim de morango e batata doce ou como danoninho, esta receita é realmente imperdível! Faz bem e é fácil! Vem aprender!
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Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas "Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas".
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no KZbin, Instagram, Pinterest. Facebook e TikTok, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos saudáveis e sustentáves. Vem conhecer!
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#danoninhocaseiro #batatadoce #pensandoaocontrário

Пікірлер: 76
@pensandoaocontrario
@pensandoaocontrario 2 жыл бұрын
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@padme9092
@padme9092 Жыл бұрын
Gosto de usar abacate manteiga pra fzr danoninho, só bater os dois e o adoçante q quiser, uso açúcar msm, acho a textura e sabor mais idêntico (se por leite de coco fica parecendo aqueles iogurte de litro) Ou bate com cacau q fica idêntico a danet..acho mais prático q é só bater ambos e o sabor e textura é igual
@erilanevieira3656
@erilanevieira3656 2 жыл бұрын
Amei esta receita, mas como não tinha morango, fiz de goiaba, e ficou uma delícia !👏😋 😍
@aldachaves9881
@aldachaves9881 2 жыл бұрын
Experimente também com inhame. Super nutritivo e saboroso 👍🌸
@pensandoaocontrario
@pensandoaocontrario 2 жыл бұрын
Adoro também! :)
@joanarosemarybuchino6230
@joanarosemarybuchino6230 2 жыл бұрын
Como faz com inhame
@rutelima861
@rutelima861 Жыл бұрын
​@@joanarosemarybuchino6230cozinho o inhame sem a casca. Só coloca no lugar da batata doce
@tatianaborges2063
@tatianaborges2063 2 жыл бұрын
Camila não tem limites de criatividade! Sensacional!
@monicacardoso1629
@monicacardoso1629 3 ай бұрын
140gr de Batata doce sem casca cozida; 100gr Morango; suco de meio limão; 1/4 de colher de chá essência de baunilha
@Alecheua
@Alecheua Ай бұрын
140g de batata doce sem casca 1/4 de colher de cha de extrato de baunilha (ou canela para aromatizar) Suco de meio limão (± 1 colher de sopa) 100g de morango (ou outra fruta de preferencia) Adoçar é opcional banana Caramelo de tâmaras Mel de uva passa Estévia
@carlarenata7402
@carlarenata7402 2 жыл бұрын
Eu tenho 46 anos e eu amoooooo Danoninho! Ele é meu antidepressivo 😊
@MariaPereira-qv7up
@MariaPereira-qv7up Жыл бұрын
Camila saludos desde Venezuela,yo estoy encantada con sus recetas veganas aunque yo práctico ésa alimentación,pero me parece excelente y sustentable y nutritivas, gracias 👍❤️
@deboraduartefully1848
@deboraduartefully1848 6 ай бұрын
Já fiz o meu com banana ficou ótimo
@lorranyabrao7478
@lorranyabrao7478 2 жыл бұрын
Dá pra adoçar com mel de cacau! 😋
@pattydamascenoacervodefami7855
@pattydamascenoacervodefami7855 2 жыл бұрын
Vou fazer este fim de semana para minha filha Aplv.
@eduardalima6342
@eduardalima6342 2 жыл бұрын
Obriagda Tenho dois filhos e vou fazer hahah
@pensandoaocontrario
@pensandoaocontrario 2 жыл бұрын
De nada! Espero que gostem! :)
@marcossabinogloria3440
@marcossabinogloria3440 2 жыл бұрын
Eu amei a receita eu sou muito fã de vc a minha alimentação melhorou muito parabéns Camila Victorino 🏆💯👏
@lisandra1468
@lisandra1468 4 ай бұрын
Vou tentar!
@Solange-ji4rh
@Solange-ji4rh 8 ай бұрын
E uma delícia.eu só coloquei morango não coloquei oltro sabor
@grazielaborgessilva1882
@grazielaborgessilva1882 2 жыл бұрын
Camila, pode qualquer fruta? Até às cítricas?💖☺️
@martagomes567
@martagomes567 2 жыл бұрын
Nossa, que receita legal e fácil. Acho que posso fazer com blueberries também!
@adrianabassi7459
@adrianabassi7459 2 жыл бұрын
Oi Camila....tudo bem??? Será que podemos fazer sabor chocolate? Um abraço e obrigada 😚
@mariastrombeck9637
@mariastrombeck9637 2 жыл бұрын
Gostei da receita vou fazer
@pensandoaocontrario
@pensandoaocontrario 2 жыл бұрын
É muito boa! Espero que goste.
@helenamacielpereira4199
@helenamacielpereira4199 2 жыл бұрын
Amo o de morango 😍
@andressabott839
@andressabott839 2 жыл бұрын
Parabéns pela receita amei vou fazer, o limão tem como eu substituir por outra coisa, porque tenho alergia ao limão.
@luciasantana653
@luciasantana653 2 жыл бұрын
Gosto do de banana e ameixahuuuummmm
@jaidetesalesdossantossales9148
@jaidetesalesdossantossales9148 2 жыл бұрын
Bom dia Já estou apaixonada,nem fiz
@AngelBlacklf06r19j16
@AngelBlacklf06r19j16 2 жыл бұрын
Já quero
@geescar
@geescar 2 жыл бұрын
considerando que o danoninho tradicional é uma base de queijo doce (assim como você citou no vídeo), será que misturar tofu na base não deixaria ele mais cremoso e com um sabor diferenciado também?
@izabellavictoria8827
@izabellavictoria8827 4 ай бұрын
Será se fizer um queijo vegano doce não ficaria mais parecido com iogurte? 🤔
@valdenirul9583
@valdenirul9583 2 жыл бұрын
Eu também gosto de morango
@neusaaraujo3811
@neusaaraujo3811 2 жыл бұрын
Huuummm ♥️🌹
@josesergioribeiromirandajo1118
@josesergioribeiromirandajo1118 2 жыл бұрын
Excelente.
@pensandoaocontrario
@pensandoaocontrario 2 жыл бұрын
Gratidão!
@vaniarossato4372
@vaniarossato4372 Жыл бұрын
Amada, eu não posso comer alimentos com muito calcio. Tem leites e comidinhas com pouco calcio? Desde já te agradeço! Vc salvou minha dieta diária
@hilariaalmeida7844
@hilariaalmeida7844 2 жыл бұрын
Maravilhosa receita, Camila! Obrigada
@geilzasouza2409
@geilzasouza2409 Жыл бұрын
Vou fazer,obrigada
@detraki
@detraki 11 ай бұрын
Da pra fazer de maracujá?
@aninhakrause3482
@aninhakrause3482 2 жыл бұрын
Você é incrível com suas receitas. 😘😘😘
@opsflower2024
@opsflower2024 Жыл бұрын
Mas o calor não destrói as vitaminas da batata, limão e morango?
@mariselmaferreirasantanabo396
@mariselmaferreirasantanabo396 2 жыл бұрын
Hum Que delícia maravilhoso é de dá água ná boca de eu também amo morango 🍓🍓😋
@raqueloliveira4308
@raqueloliveira4308 2 жыл бұрын
Perfeito 👏👏👏👏👏
@isabelcristinaamerico7171
@isabelcristinaamerico7171 2 жыл бұрын
Gosto do sabor de morango
@luciasantana653
@luciasantana653 2 жыл бұрын
Essa eu vou fazer
@raynesantos2530
@raynesantos2530 2 жыл бұрын
Que maravilha . Eu ameiii 👏👏👏👏❤️
@valdecifranca5714
@valdecifranca5714 2 жыл бұрын
Maravilhosa amo vc demsis
@ailtondeoliveira1944
@ailtondeoliveira1944 2 жыл бұрын
Amei vou fazer
@ednasantos4599
@ednasantos4599 2 жыл бұрын
Vou fazer Camila!
@celisemelk8024
@celisemelk8024 2 жыл бұрын
Obrigada, Camilla!!! Curti!!!
@lucimaracaires189
@lucimaracaires189 Жыл бұрын
Ainda não achei iogurte ou danoninho vegano no mercado.
@silvanacampos8491
@silvanacampos8491 Жыл бұрын
Achei uma delíííííííícia! Obrigada.
@Encostogrind
@Encostogrind 2 жыл бұрын
Hummmmm
@diraalcantara9878
@diraalcantara9878 7 ай бұрын
Acabei de fazer para meu netinho que está aqui comigo pelos próximos 20 dias, mas não ficou vermelhinho assim! 🤔
@sueliaparecidacarraracaobi4926
@sueliaparecidacarraracaobi4926 2 жыл бұрын
*maravilha*
@pensandoaocontrario
@pensandoaocontrario 2 жыл бұрын
Gratidão!
@aliceromanoff1656
@aliceromanoff1656 2 жыл бұрын
Esse ta parecendo chuchu
@brunacaetano6867
@brunacaetano6867 Жыл бұрын
Posso dar para meu bebe de 8 mês?
@florisaoliveira2451
@florisaoliveira2451 2 жыл бұрын
💖💖💖😍
@eunicececcato3805
@eunicececcato3805 2 жыл бұрын
Á pena q eu ñ sei comprar online
@gehbarbosa5502
@gehbarbosa5502 7 ай бұрын
Ingredientes: 180 gramas de batata doce cozida sem a casca 1/4 de colher de chá de extrato de baunilha Uma colher de sopa de meio limão 100 gramas de morango Bate tudo no liquidificador Adoce como quiser Depois só por em uma panela em fogo baixo e deixar cozinhar por uns 5 minutos. E levar pra geladeira por duas horas.
@lorenamartins6294
@lorenamartins6294 Жыл бұрын
0bs, mto boa dica mas penso q natural fica melhor pq a fruta e batata ja são doce!!🤔🤔
@grazielaborgessilva1882
@grazielaborgessilva1882 2 жыл бұрын
O meu não vou cozinhar 😃
@lurdinhalurdinha9388
@lurdinhalurdinha9388 2 жыл бұрын
😋👍
@ediluzesilva1611
@ediluzesilva1611 2 жыл бұрын
🤗🤗🤗 😍😍😍 😘😘😘
@acolhimentoveg
@acolhimentoveg 2 жыл бұрын
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@marthalelis2682
@marthalelis2682 2 жыл бұрын
🥰
@pensandoaocontrario
@pensandoaocontrario 2 жыл бұрын
Gratidão!
@mariavilmadasilva2793
@mariavilmadasilva2793 2 жыл бұрын
Leite vegetal não conheço
@pensandoaocontrario
@pensandoaocontrario 2 жыл бұрын
Tem uma playlist no meu canal ensinando a fazer praticamente todos eles. :)
@wilsonmassotti9008
@wilsonmassotti9008 2 жыл бұрын
Mas não era de batata doce? E o morango?
@Elainecristina-bn5xf
@Elainecristina-bn5xf 2 жыл бұрын
Acredito que a batata doce é para dar consistência o morango é que dá o sabor
@majodutra4968
@majodutra4968 2 жыл бұрын
Danone e Danoninho são marcas registadas,,, Que fixação na imitação!!!!! ~~~~~~
@katiagomes8474
@katiagomes8474 2 жыл бұрын
Metal é tóxico, o melhor é vidro
@celisemelk8024
@celisemelk8024 2 жыл бұрын
Se for alumínio sim, solta nos alimentos, principalmente os cítricos, se for inox não tem problema.
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