Consulta com a Gi - Episódio 20 - Reverta o Pré-diabetes comendo o que gosta

[@rebeca6345]

Suas orientações estão me ajudando muito. Muito obrigada. Deus te abençoe grandemente.

[@glicemianormaloficial]

Que bom, Rebeca. Continue aqui comigo

[@odetefrancez2781]

Ela sabe o que fala,resolve mesmo

[@sandraaguilar5668]

Adorei esta Live.Estou no mesmo quadro da Silvia.Pre diabetes

[@glicemianormaloficial]

Olá Sandra, que bom que gostou do Consulta com a Gi. Meu método vai te ajudar. Te convido a se aprofundar nos meus conteúdos e assistir a aula completa sobre o jeito errado e o jeito certo de reverter o pré-diabetes comendo tudo o que gosta. É só acessar: glicemianormal.com.br/pgn-yt

[@lidiamaria5976]

Boa noite

[@glicemianormaloficial]

Boa noite, Lidia Maria. Bem-vinda

[@dabreu]

A dificuldade que vejo são as informações diferentes nos diversos videos. Eu faço Pilates. Tem muitos exercícios de força no Pilates. Mas eu vi num video, que o exercício para o pré diabetico é o aeróbico, que não tem no Pilates. E que a caminhada seria o ideal. Agora vejo outra informação. Espero que esta aqui é que seja a certa, porque eu faço exercícios de força, inclusive em casa. Tenho os pesinhos.

[@glicemianormaloficial]

Olá Virginia. Que bom que continua me acompanhando. Exercícios de força são importantes sim. Já assistiu esse meu outro vídeo? AULA 07: PRÉ-DIABETES - QUAL EXERCÍCIO É MELHOR | PRA REVERTER: kzbin.infoogS28c7t4i4?si=DneuKNeFcvybXWpZ Seja sempre bem-vinda

[@sandraaguilar5668]

Vc agenda consulta presencial?

[@glicemianormaloficial]

Bem-vinda, Sandra. Faço atendimento somente dentro do Programa Glicemia Normal. Por lá consigo te acompanhar de perto. Vem conhecer: glicemianormal.com.br/pgn-yt

[@alziraaires5193]

🤝🤝

[@glicemianormaloficial]

Olá Alzira, que bom que assistiu.

[@carminhaazevedo6000]

Boa tarde dra! Fale sobre a canela de Ceilão, ela é melhor q a canela de supermercado? Obgda!

[@glicemianormaloficial]

Olá Carminha, bem-vinda. Pode usar qualquer canela.

[@vandileneribeiro641]

Eu sou prediabertica poço comer de tudo?

[@glicemianormaloficial]

Bem-vinda, Vandilene. Seguindo o meu método, pode sim. Te convido a se aprofundar nos meus conteúdos e assistir a aula completa sobre o jeito errado e o jeito certo de reverter o pré-diabetes comendo tudo o que gosta. É só acessar: glicemianormal.com.br/pgn-yt

[@juluiza2809]

Olá dra tudo bem? Sou diabética tipo 2 sou magra, entrei na academia e a minha glicose baixa muito com os exercícios, eu não sei o que comer no pré treino e nem no pos treino Estou fazendo uso de creatina 3 grama por dia Será se eu paro com a creatina? Tomo glifagem x500 Um abraço

[@glicemianormaloficial]

Olá Ju, bem-vinda. Tudo bem. Te recomendo assistir outras aulas: - AULA 24: Preciso tomar SUPLEMENTOS no pré-diabetes? | PRA REVERTER: kzbin.infoFgwGkl06Ujg?si=MGkac5e0--gGTZ3g - AULA 07: PRÉ-DIABETES - QUAL EXERCÍCIO É MELHOR | PRA REVERTER: kzbin.infoogS28c7t4i4?si=cdPhOU3TyB-MgbcB O foco do meu trabalho é a reversão do pré-diabetes, que é o estágio antes do diabetes, mas tudo que eu ensino ajuda diabéticos a controlarem a glicemia também. Meu trabalho não substitui o acompanhamento e as orientações médicas em nenhum caso.