CONTROL de los BASTONES , base para una BUENA TECNICA de M N

Para obtener los beneficios saludables, recreativos y de rendimiento deportivo que la práctica de la marcha nórdica reporta, es fundamental hacerlo con la técnica correcta .
Para ello una carácteristica muy importante es tener un buen control de los bastones . De ello hablo en este video .
Seguimos aprendiendo e impulsando este maravilloso ejercicio físico-deportivo que es la marcha nórdica para todas las personas .
¡¡ ULTREIA !!