CONTROL de los BASTONES , base para una BUENA TECNICA de M N

Рет қаралды 26,523

Жыл бұрын

Para obtener los beneficios saludables, recreativos y de rendimiento deportivo que la práctica de la marcha nórdica reporta, es fundamental hacerlo con la técnica correcta .
Para ello una carácteristica muy importante es tener un buen control de los bastones . De ello hablo en este video .
Seguimos aprendiendo e impulsando este maravilloso ejercicio físico-deportivo que es la marcha nórdica para todas las personas .
¡¡ ULTREIA !!

Пікірлер: 30

@superamiguilla 3 ай бұрын

Muchísimas gracias, magnífica explicación. Usted podría organizar cursos de fin de semana para afianzar la técnica y recorrer algunos de los maravillosos parajes de su tierra. Animese que yo me apuntaría y alguna amiga mía también.

@mariabegonamartingonzalez7893 6 ай бұрын

Es una de las mejores explicaciones que he visto y he visto mucho .. gracias

@mariagabrielaluna9783 8 ай бұрын

Excelente.Cuando hay pasión ,se transmite el conocimiento de manera muy clara.¡Gracias!

@jorge84pol 2 ай бұрын

Jajaja que bueno da envidia verlo 👍🏼

@HugoBenitez-cm5iv Жыл бұрын

Excelente Xavier, siempre sacamos provecho de sus enseñanzas, muchas gracias

@GURUXAMA Жыл бұрын

Muchas gracias , muy amable.

@jamorga 5 ай бұрын

Muy didáctico. Enhorabuena

@doraelenaflorezflorez8593 5 ай бұрын

Super gracias apenas voy a empezar voy a practicar bastante

@jamorga 4 ай бұрын

Excelente video. Tal vez solo sea mi problema, pero qué hay sobre los bastones que resbalan si entrenas en suelo urbano. Hay que adquirir puntas específicas? o simplemente es técnica.

@mariateresalavinmenocal4027 Жыл бұрын

Gracias a usted, p su fantástica charla. Saludos 👍👍

@GURUXAMA 11 ай бұрын

Hola amigos/as : Soy Xabier Madina y tengo el gusto de presentaros el I. STAGE TÉCNICO de MARCHA NÓRDICA ,que vamos a realizar en Urnieta l día 26 de agosto . Si alguien está interesado en este evento , ideal para instructores, competidores y walkers avanzados , que quieran mejorar su técnica,, para optimizar su entrenamiento , para disfrutar más y para ser más competitIvos, poneros en contacto conmigo por medio de este email .......info@ultreiamarchanórdica.com

@genisara Жыл бұрын

Fantástico tip!

@GURUXAMA 11 ай бұрын

@GURUXAMA 21 күн бұрын

Os paso información sobre el curso de iniciación que hemos programado para el día 29 de junio 24, ANIMO ¡¡ www.ultreiamarchanordica.com/curso-inicia cion-mn-29-junio-24-parque-miramon-ro-donostia/

@toorutaniguchi1167 Жыл бұрын

The world's best teacher of Nordic walking: I am Japanese

@GURUXAMA Жыл бұрын

You are very generous, thank you very much.

@GURUXAMA 11 ай бұрын

@remobroglia9807 Жыл бұрын

Grazie maestro anche io in Italia pratico ad un buon livello,questa bella attività. Ti faccio i mie complimenti come insegni la tecnica. Ciao ad altri video.Remo.

@GURUXAMA 11 ай бұрын

@jesusmariafelixsierra 11 ай бұрын

Muchas gracias por tus siempre interesantísimos vídeos. Hay una cosa que me confunde cuando muestras el impulso, en este vídeo, das un par se pasos, ¿es correcto o lo haces por alargar la muestra del impulso, pero lo correcto sería un solo paso por impulto? Muchas gracias. Los mitones que se ve que llevas puestos ¿son las propias dragoneras de los bastones o llevas las dos cosas, mitón y dragonera? Un saludo.

@claudialp5223 Жыл бұрын

Hola desde ARgentina! Què baston recomiendas para el Camino de Santiago? Los de marcha nordica o los de trekking? Gracias.

@GURUXAMA Жыл бұрын

Los de marcha nordica , sin duda . Tendrás que hacer un curso básico. Tengo contactos en Argentina

@claudialp5223 Жыл бұрын

@@GURUXAMA gracias! Comencé un curso en mi ciudad La Plata.

@GURUXAMA 11 ай бұрын

www.ultreiamarchanordica.com/stage-tecnico-marcha-nordica-urnieta-26-agosto-2023/

@GURUXAMA 11 ай бұрын

@anderadk6401 Жыл бұрын

Esa mano atrás tas extendida, te va a sacar el hombro del sitio,no hace falta tanto,en el momento que pase la mano por detrás de la espalda ya es suficiente.

@GURUXAMA 11 ай бұрын

@miquelmolina5298 9 ай бұрын

Esto para andar por el parque de una ciudad...😂😂😂😂

@GustavoRuizpsicologo 6 ай бұрын

Si tienes quince años no, puedes ahorrar y hacerlo en Finlandia. Aunque no han visto el vídeo y tampoco sabes los beneficios para gente de cierta edad. Ahorra y vete a Finlandia.