Cours de yoga spécial ventre plat (25 min)

[@anneamiel5860]

Agréable à refaire episodiquement! Merci Sophie pour toutes ces séances excellentes!😊🙏

[@marinefaye5088]

Merci beaucoup Sophie pour vos partages, toujours bienfaisants !

[@anneamiel5860]

❤merci merci Sophie!🙏

[@anneamiel5860]

Merci Sophie juste parfait pour ce soir! 🙏

[@AnneAmiel]

Avec les beaux jours qui arrivent c'est une excellente seance pour des abdos encore plus toniques! Merci Sophie! 🙏❤🙏

[@sylter]

Merci pour vos cours. J'adore❤

[@danielelefebvre8807]

bonjour Sophie et merci pour cette vidéo ! pas toujours évident surtout la posture où l'on soulève les fessiers jambes croisées , pour lever les pieds ! mais entrainement oblige ! bonne journée :) 😆

[@anneamiel5860]

Jel like relike encore et encore!! Merci Sophie pour cette belle seance complete!! 🙏

[@leguiffagnes1177]

Super physique de bon matin à jeun...j adore😮merci❤

[@arcturru6343]

Merci, Sophie! Tu es la meilleure!

[@ayselagnes4682]

Merci pour cette video ❤

[@MY-lg2zq]

Merci chère Sophie pour cette vidéo🌍🌍🌍🙏🙏🙏🙏💖💖💖🥰🥰🥰

[@ahgiftogif]

Merci..intense pour une reprise!!!!!

[@anneamiel5860]

Merci meerci merci encore et encore!! 🙏

[@emelinecornillon2793]

Je suis maintenant vos cours depuis 2 ans et chaque cours est une bulle de bien-être et m aide à sentir mon corps travailler et se détendre. Merci Sophie

[@nakadmuamba]

Avez vous vu du changement sur votre corps ?

[@fabiennelenagard707]

Ma première séance du Nouvel An! Je suis d'attaque!

[@christinemoneyron7148]

Merci Sophie 💕👍

[@mariaarmenio2092]

MERCIIIII 🤗

[@helenesimeoni1314]

Un immense bien être à chaque cours ! Un grand merci à Sophie.

[@aissadiallo9993]

Super merci

[@christinemoneyron7148]

Merci Sophie ! 🙏💕

[@Cath7218]

Merci Sophie pour cette séance courte et intense J’ai regretté de ne pas pouvoir faire le zoom dimanche soir À une prochaine fois j’espère Namasté Catherine

[@secretariatdelestrade6286]

Toujours aussi formidable !!! Merci merci !!❤

[@tritschlercecile1516]

Coucou Sophie, merci pour cette nouvelle vidéo qui fait travailler en profondeur l'air de rien.

[@anneamiel5860]

A faire et a refaire!! Merci Sophie!! 🙏

[@benebene5437]

Merci Sophie, super séance, facile a suivre et très efficace !

[@FEELGOODYOGATV]

Avec plaisir 😊

[@catherinejeannehwalfard6725]

Excellente séance , équilibrée, rythmée et très bien construite. Merci Sophie 🙏

[@karinebeauvoir]

Après le cours d'aujourd'hui 15 mn j'ai fait celui-ci, mer i pour vos cours

[@FEELGOODYOGATV]

Avec plaisir Karine !

[@katarzynaszrodt5657]

Super! Grand Merci Sophie!

[@pascalehoehn5407]

Merci pour cette belle séance 😊

[@delphinebrognard2746]

Encore une belle séance partagée👍 Travail de fond tout en douceur 👌

[@sophied5999]

Merci à vous

[@marylisefleury9974]

Merci pour cette séance bienfaisante et dynamisante 🙏

[@jacquelinekerignard8584]

Merci pour cette séance😊🙏

[@beatricelegrand8783]

Merci pour cette méga efficace séance 😃 belle journée 😉

[@agnesaltundag3169]

Merci bcp...mon "problème "c’est justement mon ventre...après 8 grossesses il a du mal à reprendre sa place...alors je sens à quel point ce genre de séance me fait du bien. Merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

[@jacquieleonardi2714]

Merci Sophie pour cette belle séance 🙏

[@soleilsourire6956]

Merci beaucoup🙏🏻

[@cecilegauthiez3259]

Merci pour ce partage. Belle séance, précise, douce et tonique. 🌞🌝

[@anitatansorier6233]

Merci Sophie pour cette séance agréable et ce partage 🙏🌺💕

[@dominiquequimbel5112]

Top!!

[@losangeles6241]

Très bonne séance. Dommage que le nom de la posture ou son descriptif ne soit pas annoncé pour fluidifier la pratique de ceux qui vous suivent.Bravo et merci🙏🦋

[@christinecombes5905]

Bonjour, Merci infiniment pour cette séance. Cependant, je n'arrive pas à avoir les appuis sur le bout des doigts. Ce sont mes poignets qui sont très sollicités !! Cela est donc douloureux à termes. Mais toujours ravie de suivre vos séances...

[@marierose37]

Merci, Sophie, pour cette séance. Comment vous faites pour ne pas avoir mal au coude dans la position du bouddha joyeux ? Merci !

[@mielm924]

Merci Sophie, bonne séance comme à l'accoutumée, un peu rythmée pour moi et je n'arrive pas à me soulever sur les mains, suis-je donc la seule ?

[@stephaniefrenglit3718]

Bonsoir! Peut-on faire cette séance tous les jours ou seulement quelquefois dans la semaine?

[@genevieveritty9681]

Je fais

[@laurenceb6909]

Pas mal les exercices😊pas la musique...de fond...

[@zone1434]

😂😂😂😊😅

[@Bravissimo-dyu]

Très peu des gens qui peuvent plier leurs jambes c'est pour les élèves avancées

[@eliselacrise6699]

séance très efficace mais un peu trop rythmée à mon goût...

[@ontopofmygame]

Definitivement pas pour un debutant non flexible!