Me acabo de comer un arrocito 🥘 🌾 con habichuelas negras, huevos 🥚 revueltos una banana 🍌 y me siento genial. 😄
@HOSECARRIONАй бұрын
Gracias por hablar más rápido que los clásicos tutoriales de estimados Amigos en general Sudamericanos. Gracias por los consejos, claros , razonado y gráficos.
@franciscomartindelossantos8725Ай бұрын
A veces nos aburrimos de la dieta porque no somos creativos
@OswalCandelaАй бұрын
Realmente es eso, y aprender a cocinar de la forma en que te gusta a ti concretamente es la clave
@sheilam222311 күн бұрын
Hola tengo sindrome de colon irritable no oo sabia no puedo comer ni harinas ni lacteos subi mas de 15 kg hasta q llegaron a saber q pasaba empiezo dieta y ejercicios pero tengo mucho sobrepeso veo tu contenido es genial y le anima a mentalizarme que es lo sano para mi cuerpo no solo estetico
@leticiabarahona5086Ай бұрын
Me encanta este método, admiración total para su persona gracias 🎉😃🏋️
@slowmotionslowmotion3102Ай бұрын
Primer en verlo y primer me gusta
@OswalCandelaАй бұрын
¡Un abrazo!
@mercedescundumi9570Ай бұрын
❤
@Yerard_CastilloАй бұрын
Hermano Gracias❤
@felixmoral2364Ай бұрын
Gracias miles morales 🤟
@jesussuniaga10Ай бұрын
Estoy solo interesado en el software para hacer las dietas
@OswalCandelaАй бұрын
Lo tienes en el club: www.nutrientrena.com/club/?KZbin&Video&
@nrkalopez9607Ай бұрын
La comida de mi mamá es muy sabrosa que no me deja tener una dieta más dirigido al hecho de querer reducir las células adiposas 🥲🫂🥲hell me