¿Sabes estar sol@? 💜 Como si nadie escuchara #20 | Cris Blanco

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[@larissam.7951]

A mi me gustaria salir sola, pasear sola, y estar en un banco tranquila viendo a todos y a la naturaleza….pero como que tengo vergüenza me siento mal…y me pregunto a mi madre si quiere salir y si puede pues se viene conmigo, porque bueno aparte de eso nos llevamos muy bien y nos gustar estar juntas, pero quisiera salir tambien sola para no siempre esperar a alguien que me acompañe. No se que hacer para cambirme, y no jajaja no tengo amigas, tengo a una dolamente que es mi mejor amiga pero ella estudia ademas de que no la dejan siempre venir y ahora estamos cerca pero luego ire a 3000km y ahi ya no tengo a nadie. Escribi mucho jajaja perdon por las palabras que escribí mal es por el teclado.

[@banglittlechan]

Qué tal estás ahora? 🤍

[@chapinsito3367]

Sé que no eres psicóloga pero cada vez que escucho tus podcast es una terapia psicológica para mí por lo cual me hacen sentir que no estoy solo en ciertas circunstancias de la vida. Una abrazo Cris 🤗

[@heidybernal1229]

Gracias por acompañarme en mi ruptura. Escucho siempre tus podcast y me estás ayudando mucho a encontrarme a mi misma fuera de la relación que tenia y ver que se puede ser feliz sola y que para tener una relación sana primero tienes que ser feliz y completa tú sola. Enserio gracias Cris✨ eres magia

[@juliettebourgoin8674]

Estamos iguales amiga, sí podemos!!

[@danymccormick89]

animo amiga, la ruptura es algo doloroso, pero se puede superar, yo hace 2 meses me separe de mi esposa, una relacion de casi 11 años, sin hijos gracias a dios... yo pensaba que nunca iba a poder superar esto ya la veo en la calle y pues como sin nada, incluso la veo con su nueva pareja (si, por ese me dejo) y la verdad me da igual, gracias a todos estos videos por primera vez en mi vida me e descubierto a mi mismo y me e empesado a querer... animo si se puede superar.

[@violeta589]

estamos iguales!!! ánimo :)))

[@jeanpaulcardales5760]

Igual acá

[@sofiaterrazas9778]

ya lo superaste? que pasó al final?

[@lailaaabeatrizzz803]

Holaaa Cris!! Paso a contarte que justamente hoy me lleve a la plaza me subi a un columpio y mi niña interior feliz por llevarla a la plaza 💖 estoy feliz por la hermosa experiencia que de apoco la voy experimentando gracias por este mensaje ☘

[@juliettebourgoin8674]

Qué hermosoooo 🥺🥺🥺

[@roma8500]

A mi me encanta estar sola conmigo misma, pero también es verdad que llevo mucho tiempo soltera y que a veces se echa de menos tener a alguien con quien hacer cosas o simplemente hacer nada pero sintiendo la compañía de ese alguien y más cuando todas tus amigas tienen sus cosas y ya no es tan fácil hacer planes como antes😢

[@araantxagmz]

Eso me pasó amí en la época que estuve por primera vez un año soltera, siempre salía de una relación y al poco a otra, y cuándo pasa un tiempo echas en falta el cariño de pareja, ese estimulo del amor que te aporta la otra persona, compartir cosas juntos... y muchas más, ojalá no se echara en falta al pasar de los meses o año, la verdad es que solteros también se está bien y sin complicaciones.

[@joaquin-chw4924]

puedes salir de viaje o abrirte más a conocer buenos amigos , siempre con cuidado, espero te vaya bien, saludos

[@joaquin-chw4924]

tiempo al tiempo, el amor solo viene

[@allisonastudillo7277]

Creo que difícilmente uno acostumbra a estar sola sabes? desde mi punto de vista que llevo sola mucho tiempo, me vengo para abajo, o sea, es una decisión que he tomado, pero también existe esa parte de mi cabeza que me dice que estoy así porque no soy suficiente, lidiar con eso todo el tiempo es difícil :( Aún así me lo trato de tomar de la mejor manera, ahora siento que no guardarme las cosas me ayudan, salir también pero a veces si es bonito tener a alguien con quien hablar.

[@banglittlechan]

Cómo estás? Pudiste encontrar linda compañía o formas de disfrutar a solas? 💐💝

[@nabilacm1383]

a mi eso me paso cuando tenía sobre los 18, todas mis amigas salían y yo odiaba salir de fiesta mi cuerpo no me lo pedía. Ya nunca me avisaban y me veían la rara y aburrida. para algunas quedadas ya no me avisaban y cuando les decía que no me gustaba salir de fiesta me miraban rara y es verdad no me gusta a día de hoy. me encanta estar en mi casa con mi familia y apenas tengo amigos y no sé cómo conseguirlos.La gente se deja mucho llevar por lo popular que eres en Instagram las cosas bonitas y lugares a los que vas ese tipo de gente si tiene millones de amigos

[@andreaarias3448]

Yo ya estoy cansada de estar sola y no tener amigos, por más sola que este ni siquiera encuentro algo que me guste hacer conmigo misma, nunca fui de fiestas ni de salir ya que mis padres no me dejan, si salgo una vez al mes es mucho, no estudio ni trabajo, me siento miserable 😭

[@mile5575]

Estoy igual que vos, pero he decido tomar esto como un regalo, un tiempo para mí. Se tu propia amiga, sé que es difícil porque hasta a mi me cuesta, pero esto es una alerta porque aquel amigx fiel, que te querrá como nadie más siempre serás tu, ya que en muchas ocasiones solo te tendrás a ti misma. Busca algo que hacer, tomate el tiempo en conocerte, ponte metas y haz todo por cumplirlas, estudia algo que te gusta o puedes viajar a lugares. Espero que te ayude esto, sos una persona maravillosa y es tiempo de darse cuenta de eso

[@Strawberry_Makeup16]

Yooo :(

[@martamarcos4697]

Es la primera vez que escucho a alguien que se ha relacionado con la soledad como yo. Afortunadamente estoy en proceso de “curación” aprendiendo a disfrutar de noches sola en casa, pero he notado que se agrava desde que me fui a vivir con mi novio. Me resulta más dolorosa la soledad cuando él sale a hacer planes con sus varios grupos de amigos y a mi me toca quedarme en casa. A veces injustamente cargo contra él…

[@Kleypiamo]

No sabia que nesecitaba ver un podcast, ella espande magia cuando habla✨💋

[@lizbethherreraperez.3838]

Me encanta! Podrías hablar sobre las personas que les pasa lo contrario. Saben estar solas y les cuesta relacionarse. Somos seres sociales y muchas veces es un problema cuando no existe tolerancia para socializar.

[@yayclifford7708]

Cris, solo decirte que me estas ayudando mucho, me encanta escucharte a las noches y nada, que muchas gracias por lo que haces, un saludo guapa!

[@danasofiavergaramartinez278]

Siempre tranquilizas mis ataques de ansiedad y depresión amo escucharte cuando lloro y me siento muy mal me calman tus videos

[@antonion5767]

Llega este mensaje a mis oídos en un momento avanzado (ya mejor) de superación de lo que viví, pero he sufrido enorme y me veía en un agujero del que no se cómo iba a salir. Ahora ya veo algo más de luz y con equilibrio, fundamental como comentas. Me siento muy identificado con tus palabras. Me encanta como te expresas. Sigue así siempre que te encuentres cómoda haciendo lo que haces😉

[@karengalvez7801]

Podrías hablar de como afecta las redes sociales emocionalmente, rupturas de pareja como continuar

[@nathaliasalinas2793]

Bueno a penas leo el título pues entro rapidísimo, el día de ayer decidí finalizar mi relación, y la verdad se que tengo un enorme apego emocional hacia esa persona y ahora mismo siento que el mundo se me viene encima y que no voy a poder salir de esta situación me odio por eso y en serio tus vídeos me ayudan muchísimo me identifico tanto GRACIAS CRIS POR AYUDAR A MUCHAS PERSONAS 😔💚

[@carolinacelaya8473]

mucho animo♥️♥️

[@juliettebourgoin8674]

X2. Ánimo amiga, sí vamos a poder 🥰

[@pauatreides2055]

Sabias reflexiones, buen trabajo.

[@eliasrosales2631]

Grande Cris!! Me encanta la seguridad con la que hablas.

[@lauraruiz820]

Me encanto el podcast!!!Seria genial que subieras más de esté contenido y semanalmente!!!😍

[@oliverricardoaraozrodrigue1077]

Siempre que te escucho me alegra el día ❤️. Saludos 🇲🇽

[@danielarivera355]

Que maravilla haber dado con tu contenido. Gracias por esto, bendiciones para ti💞💞💞💞💞💞

[@claraverduseva1055]

Gracias por lo que haces, me ayuda un montón y sé que a mucha gente también 🥰

[@nereatrjn2346]

Me encantan !!

[@braunsystem]

No sabes cuánto me identifico contigo. De hecho, lo de salir de fiesta y ponerte hasta el piiiiiiii fue una de las cosas que hizo que me diera cuenta que mi ex no era para mí. (Sería un buen tema para un podcast: diferencia de personalidades y valores entre personas que hace que seamos incompatibles como lo era yo con mi ex. No solo por beber, tomaba otras sustancias que a mí no me gustaba que hiciera, al principio intentaba tolerarlo pero eso acaba con la relación, llega un momento que ni lo toleras, ni lo “aguantas” (aguantar ya es un verbo negativo….). Ahora tengo claro que la siguiente persona que esté en mi vida no va a ser fiestera, para mí es una bandera roja. Lo mismo en amistades: esos ambientes ya no van conmigo. Saluditos guapa, sigue con tus podcast. Me suscribo

[@sandralarico]

Amo tus podcast, mil gracias ❤

[@sergioleigue1102]

Increíbles palabras 👏. Gracias por el video y dar visibilidad a un problema que pasa muy seguido y nadie sabe reconocer.

[@leilagomez9888]

A mi me encantan este tipo de vídeos pero no puedo dejar de extrañar y necesitar tu videos de asmr. Saludos desde Argentina 🇦🇷

[@amandamiranda963]

Como AMOOOO a Cris ♥️♥️

[@paquicastillo18]

Gracias por tu ayuda❤

[@humbertosolis6074]

Te amo porque es tipo un lugar en donde sacas tus frustraciones pero a la vez das una enseñanza 3333

[@cielo_wuw6766]

Me encanta Tu vídeos y el contenido que hace Que Nutre a la salud mental Y Tus palabras tan honestas ♡

[@salvadornavarroluque9613]

Alfin alguien razonable gracias por tu tiempo

[@marcoshuertas5992]

Por dios cuánto te amo

[@nataliadeabreu84]

Que lindo lo que decis!! Ya de hace rato que me propuse aprender a estar conmigo y ahora veo esto y me ayuda muchisimo mas 😊💕 gracias por el vídeo!!

[@fernandacarnevale2783]

Gracias por este video ❤️

[@marinagabrielalopez4029]

Omg! Cris cuánta verdad no sabía que no era la única que se sentía así , gracias por compartirnos estas hermosas platicas 💖

[@yuhannibrenesabarca7242]

Cris hace poco te descubrí y me siento tan identificada contigo con todos los temas que tocas, quiero una amiga como tú 🥺❤

[@maximaquintero1092]

Empecé hace poco a escucharte y me encanta gracias ❤

[@luuzpaez3378]

Cndo t acostumbras a la soledad t vuelves adicta y ya no dejas entrar en tu vida a cualquiera

[@liflautistacovers]

Muy cierto

[@leslieVCL1]

Me ha encantado este podcast! Me identifiqué con lo que estás diciendo! Es un proceso difícil pero me ha ayudado mucho saber que otras personas pasan por lo mismo

[@araantxagmz]

Yo más bien tengo más tiempo libre que otra cosa, todo lo contrario a este vídeo, espero que cambie eso pronto, un equilibrio es lo ideal cómo dices tú misma.

[@raydilsivilla1185]

Amo ♡

[@galileaespinosa-wi5lx]

Cris no sé cómo pero tus podcast siempre viene en el momento adecuado ala situación que pasó, gracias por ello😍❤️

[@elcambiodetuvida]

Yo tengo 37 años y me pasa, creo que no es solo algo de gente joven. Es más, creo que cuanto más vas creciendo esta situación se presenta con mucha fuerza. Hay mucha presión social porque no tienes tu propia familia, hacer amigos cuando vas creciendo es más difícil y lo más fácil es sumergirte en el trabajo, trabajo, trabajo y trabajo. Gracias por tus palabras. 😊❤

[@mariao3185]

Gracias

[@angelgabriel3132]

Saludos desde Puerto Rico 🇵🇷

[@catalinarodriguez4771]

Me encantó este vídeo 😘👌

[@eleazarcervantes3012]

Te acabo de descubrir y me hace ilusión seguirte escuchando. Al respecto de este tema me encanta lo que has dicho, si me permites agregar lo siguiente: yo lo visualizo como una matriz de dos ejes, en uno ponemos el tener o no planes fuera de casa y en el otro eje ponemos el estar acompañado o solo. Normalmente en la sociedad normalizamos únicamente el hacer planes fuera de casa y acompañado, y como bien lo dices es importante que veamos cómo algo bueno y normal no tener planes y estar solo. Mi aporte sería que también es importante que normalicemos y no veamos cómo algo raro los otros dos cuadrantes, es decir, está bien a veces solo necesitar coexistir con alguien de confianza aunque no haya plan de salir, somos seres sociales y es normal a veces necesitar compañía y no querer hacer nada; de igual forma, esta bien disfrutar nuestro tiempo haciendo planes con nosotros mismos, ir a un restaurante a disfrutar un platillo, descubrir un nuevo lugar, ir al cine solos, al teatro o a algún otro plan, sí es algo que nos emociona y a nuestros amigos no, no debemos sentirnos unos raros al disfrutar de nuestras propias actividades. Creo que de esos dos cuadrantes se habla poco y también es importante normalizarlas y aprender a abrazar esos momentos.

[@joha_pinterest3672]

Gracias por ayudarme a aclararme No sabía a quién pedir consejo sobre que hacer con una persona que me hacía a veces sentir mal y otra muy bien. Y me daba miedo alejarme y quedarme sola pero gracias a tu vídeo sé en lo que debo trabajar

[@julianamorales1698]

🫶🏼gracias por tanto cris

[@lucyarroyoesquivel5495]

Que lindo video❤️ me hizo reflexionar mucho acerca de mi vida. Aunque quizás no le tomen importancia a este comentario quiero expresarme. Mis amigas de la universidad siempre salen de fiesta los fines de semana, en cambio yo.. a mi no me gusta ni tomar alcohol, ni la música muy fuerte que ponen o las luces neón tan fuertes. Y llego un punto en el que me siento mal conmigo misma xq me quedo sola los fines de semana en mi casa jugando videojuegos y viendo videos de KZbin acostada en mi cama. Y xq no me gusta salir de fiesta, no es lo mío. Y entonces me quedo sola y me angustio. Pero este video me hizo reflexionar y apreciar más el tiempo libre que tengo para mi solita con mis mascotas❤️

[@Naty-wi2pg]

Tenés tanta razón! La sociedad sufre de cronopatia

[@rominasteingart3861]

Te amo Cris ❤️❤️❤️ Me volví fan de tu voz

[@valentinaacevedo8040]

13:49 me fui de boca al pensar q hay personas asi, tan bueno q es tener espacios libre xd

[@luara1615]

Gracias❤️‍🩹

[@dayanaleonprieto6385]

gracians por apoyarme estoy en proceso duros de encontrarme ya q me perdi en una relacion y todo los ejemplos q pones pase sin darme cuenta de eso, no quería aceptar muchas cosas y termine haciéndome mucho daño, tal fue el caso q me perdi a mi misma y estoy en el proceso de encontrarme y estar bien.

[@abrilabad1155]

Habemos quienes no salimos ni un dia de un finde en todo el año y tampoco nos sentimos mal, pero las criticas del entorno es brutal. A mi me encanta ver a mis compas haciendo planes pero ellos no ven bien que yo no los haga o mi estilo de vida tranquilo. Al final es como ser un bicho raro, pero pienso que tampoco tiene sentido forzarme a salir con personas que no me aceptan o no me entienden y me ven como gallina mirando sal. Las pocas amistades que conozco estan en depresión o algun conflicto de relación de pareja o con los hijos, padres o demas familiares y siempre tienen un plan. Yo no tengo problemas con mis hijos, tampoco tuve probelmas en una relación por no irme de fiesta o de viaje en parreja y no tengo miedo a no tener alimentos en mi mevera o no llegar a fin de mes dado que no desperdicio mi dinero que tanto me cuesta ganar trabajando, trabajo que me pide descanso y no despilfarre de energía. No soy controladora ni busco llegar a todo. Mas bien elijo pocas cosas en las que poner toda la energía sanamente.❤

[@lauravictoriacaroquiroga8705]

Hola crisss me gusta mucho tu contenido :3. Saludos desde Colombia 🇨🇴

[@araantxagmz]

Pero opino también que hacer planes sólo está bien si, o quedarse algún día en casa, pero hay planes que es más divertidos en grupo, o se hacen más llevaderos, por ejemplo ir a hacer alguna ruta, visitar algún lugar, puedes hacer cosas solo , si. Pero el hablar con alguien mientras haces algún plan también es bueno para la mente y se hace más llevadero, yo por lo menos que soy una persona que le gusta el deporte, la naturaleza, visitar lugares...

[@Javier-lb9cp]

Enhorabuena por tus videos. Eres auténtica , sensata y original y lo que más me llama la atención es que te tiras 20 minutos hablando de casi cualquier cosa de una forma "coherente", parece, sin un guión preparado. Suerte.

[@yaizaher26]

como puedo querer a alguien que no conozco? Cris eres la mejor💘

[@tracyalfaro]

❤❤❤

[@orianafigueiras103]

Me encantan tus podcast!🌹

[@cris-cn3ve]

Hola muy cierto nos suele pegar la soledad porque el tiempo ha cerrado una etapa e iniciar de formar familia. Saludos Oriana

[@livmenez1092]

Eres tan genial!! Bestie virtual, habla sobre perder amigos por otras relaciones! 😊😊 Cuando otro live con palomitas,tarta y cocacola? Jajajaja

[@sega2356]

Yo creo que eres una persona introvertida. Si estar con gente te agota y que luego necesitas recargar las pilas es que eres introvertida. A los extrovertidos les pasa al revés: para recargar pilas tienen que estar con gente. Una persona introvertida puede tener don de gentes y ser supersociable. Si para recargar pilas tienes que estar sola, eres introvertida. Si para recargar pilas tienes que estar rodeada de gente, eres extrovertida.

[@user-kf1bi4rd7v]

Hola, Cris:) Pudieras porfa compartir con nosotros algunos podcasts o blogs de psicología tmb?

[@Sisoy_vida]

😮Whou yo también deje las fiestas súper temprano de edad ya no me sentía cómoda con eso ni me identificaba con las personas que tenían ese tipo de vida , pero no me sentí mal simplemente deje que todo pasara , pero hoy en día tengo mejor relación conmigo misma y estoy mejor económicamente que el resto de ellos

[@sandraperez4003]

A mí aveces me gusta estar sola y disfrutar de mi compañía , pero otras veces cuando la soledad te atrapa a ti y quieres salir con alguien y no tienes con quien salir se te viene el mundo abajo :/ así que nada ya estoy acostumbrada a pasar los findes sola. Por una parte me gusta pero por otra parte echo de menos la compañía .... :(

[@joseangelrodriguezramos6111]

Esta muy bien pero eso cuando es algo temporal vale pero cuando se hace largo en plan años y ves q en vez de mejorar vas para peor y t cuesta más conocer gente por la edad no es tan fácil ver q finde si finde también está solo vacaciones etc y t ves siempre solo

[@lunamartinez8258]

yo estoy teniendo un verano casi sola sinceramente, si salgo veces de fiesta y eso, pero como tú dices si te quedas muchos días sin hacer nada te consume y llega a ser agotador mentalmente, añadiendo ver historias en ig y tal, suerte a todxs, es algo tempora, cuestión d tiempo y paciencia, xke no siempre será igual

[@xavirei97]

Me pasa lo mismo cuando socializo con gente me lo paso bien estoy contento me divierto perooo al día siguiente o a los dos días necesito AISLARME después de eso vuelve la necesidad de socializar y estar con gente

[@yemita21]

Decirme que esto pasará por favor...mi problema también es no saber estar sola...y acabo de romper con una persona maravillosa...es muy doloroso

[@braunsystem]

Qué eyeliner utilizas? Me encantan tus podcast ❤

[@danielrm6213]

tequiero

[@saracorrales5774]

Me está pasando lo mismo! Acabo de escuchar tu primer podcast y no voy a dudar en seguir escuchándote! Gracias por todos los consejos, estoy en la misma etapa pero he aprendido mucho gracias a tu video❤ Sigue haciendo videos así mucho ánimo!!

[@violeta589]

te amo cris, siempre me ayudas con tus podcast💗💗💗💗💋

[@joseantonioperez9870]

Bendiciones me encanta tú vidio feliz día Dios te bendiga siempre súper bonito me encanta tú voz genial Dios te bendiga guapísima 333💖🐴😎👍👍😎🌹🙃🙃😋🌹🐯🌷💮🐴👍💗💗🌱🌱💖🌱🤗😒🙁😝🌷😋🙃🙃🌷😋💚❣❣❣💚💚

[@joseantonioperez9870]

Genial el un temazo genial saludos desde Marbella Málaga genial Dios te bendiga guapa cuídate mucho feliz día con Dios bendición 333❤💖💖🤗😒😒🙁😝🌷🌹💚😎👍❤💖💖💖🌸🌸😒😒🙁🙁😝🌷🌷🌷🌷🙃😝😝😋😋está muy guapa amiga

[@karinaelias760]

No soko es disfrutar va mas allá me parece 😊

[@andreaarenas7210]

Hola! Qué micro usas? Se escucha genial

[@shantalfernandez4955]

Me pasas igual , y yo creyendo que era rara :v ... Cada cierto tiempo se me descarga la batería social y disfruto estar sola ,en paz. Sin que nadie me ande diciendo que debería ser más sociable.:v .. Cuando quiero salír salgo y no me considero una persona antisocial.

[@holasoynicole2906]

Creo que voy a llorar porque siento que me esta pasando esto, no quiero sentir ansiendad

[@Novajkjk]

A mi me encanta estar solita en mi cama viendo videos, por ejemplo hoy saldré con un amigo y tomaremos un frapee y luego mañana tal ves venga una prima a mi casa y hablaremos de nuestros rollos y así, pero en lo personal, me apetece demasiado estar solita y no me incomodaría en absoluto estar sola. 10/03/23

[@hectorcadena3517]

No estás sola tienes amigos tus primos te quieren Yo ni eso pero tengo que aprender a estar completamente solo

[@leireleonvina5116]

Cris vales mucho jope

[@larissam.7951]

0:59 no:(((

[@rubenhdez196]

Yo me tiro toda la semana esperando el finde para llegar a mi casa y descansar, pero cuando llego me empiezo a calentar la cabeza y termino saliendo por eso :(

[@chicality]

Me ayudas🙆

[@roy61007ify]

Que es un pringado? Lo escribí de manera correcta.?? Soy de México, un saludo y muchas bendiciones

[@yayclifford7708]

Un tonto por decirlo de alguna forma

[@pauatreides2055]

Un nerd