Es cierto la forma en que asumimos el dolor define el éxito de la recuperación. 😃
@alra3 жыл бұрын
Uff que regalo de Navidad! Tengo aproximadamente dos años o mas, teniendo dolores en la base del cuello, de ahí se me pasó a la parte más baja del cuello, luego se unió al omóplato derecho y ahora es un conjunto, tipo orquesta que llega hasta el martillo rotador. Cómo y cuándo empezó? El celular, la computadora, el stress por los estudios, el trabajo, la casa, estar lejos de mi gente querida, sobrecarga de responsabilidad, mala alimentación y para ponerlo más bonito proceso de menopausia... jajjaajaj o sea las tengo todas! Entonces estoy frita! He ido al fisioterapia y paladas de antinflamatorio, y como bien comentas, hoy el dolor ha llegado a un punto que la parte derecha del cerebro se contrae y siento " calambres y dolor en el cuero cabelludo", pinchazos dentro del ojo, y muchos mareos, que se alivia una semana y luego regresa. Por la cabeza me ha pasado de todo y claro lo más grave tumores, me he hecho resonancia, diagnóstico cervical con inflamación crónica y deformación del músculo que conecta el hombro a la base del cuello. Conclusión que todo lo que dices ES VERDAD. Solución a mi problema sacarme la lotto y vivir sin problemas jajajajaja. Gracias a todos los del canal, la verdad me ayudan un montón. Feliz navidad gente bella.
@flaviabarreto52943 жыл бұрын
Estoy igual desde hace 4 meses, que tratamientos le dieron?
@alra3 жыл бұрын
Discoflenac 20 mg en pastillas para la inflamación, que tomo después de tomar un protector gástrico porque me resulta pesado para el estómago. Dosis dos veces al día, tiempo no más de 5 días. Pero lo que realmente me alivia es cuando tomo duchas frías y calientes (lo que soportes) directa en la cabeza y la zona del cuello, minimizar el uso continuo de celular, tabletas y computadoras es decir hacer pausas de mínimo 15 minutos cada 1.45 minutos (pongo alarma para obligarme) intentar descansar lo más que puedo, cambie la almohada, como más vegetales y como té de boldo (hierba) para limpiar mi hígado de noche, té de valeriana para bajar la ansiedad durante el día. Masajes y quiropráctico dos veces por semanas por un mes. He mejorado, pero como dicen aquí en el canal, es un proceso porque la inflamación se instaló desde hace tiempo, me descuidé. Por lo que, disciplina y paciencia.
@marthaloaiza8117 Жыл бұрын
Bendito Dios que te puso en este camino para ayudarnos y de la forma tan clara y sencilla que nos los enseñas un abrazote
@ptorrestajada3 жыл бұрын
Os aseguro que el 90 % de estos dolores son de ansiedad 😥
@pabloanica95183 жыл бұрын
Concuerdo totalmente!
@alexcontre55623 жыл бұрын
Si yo los tengo después de los ataques de ansiedad
@huggywuggy57723 жыл бұрын
Cierto!!! casualidad que cuando me dan crisis de ansiedad aqui te viene el dolor cervical
@heidyloayza55653 жыл бұрын
Es verdad yo fui ala fisiatra insiste ir al neurologo e me ha dicho que es por el stres por el ansia,y no soportaba el dolor de cabeza me fui donde un chino que hace agopuntura y en dos sesiones mejore mucho dolor de cabeza, y no tome mas medicinas
@mariafbuda3 жыл бұрын
De acuerdo con uds. El propio estrés que nos generamos nosotros mismos.
@xaac12Ай бұрын
Gracias Doc, es muy importante este video a mi me pasa por estrés y mala postura por jornadas muy largas por unq racha de mucho trabajo que tuve un mes aprox., llevo 8 meses y no estoy tan mal como en ese entonces pero tampoco estoy al 100, lo que si he notado en todo ewte tiempo es que las molestias son proporcionales al estres, de nada sirve tanta fisio o medicamentos lo principal en mi caso es el estres
@bladdyPunk3 жыл бұрын
A mi me da dolor cervical solo cuando tengo mas de media hora sentado, parado o acostado estoy bien, llevo ya 2 semanas de terapia mediante la quiropraxia ojala Dios me ayude y sane.
@Gatomaracas13 жыл бұрын
Te recuperaste ?
@bladdyPunk3 жыл бұрын
@@Gatomaracas1 3 meses que comente este vídeo Jaja, actualmente estoy 'mejor' la cervicalgia es lo mas duro que haya conocido gracias a Dios muy bien, pero si debo decir que tengo malestares ya no tan seguido 2 o 3 veces A la semana No como antes que era casi todos los dias, la cervicalgia toma mucho tiempo en sanar ademas ya puedo trabajar con normalidad, Pero no descuido mis ejercicios, me alimento bien Y trato ser positivo cuando me da una leve ansiedad. La ansiedad me a hecho madurar y valorar mas mi vida algo que antes no hacia siempre tomaba y trabaja preocupado por deudas.
@Gatomaracas13 жыл бұрын
@@bladdyPunk apenas empece hace una semana y eh estado buscando aliento en las personas que han pasado por eso.
@bladdyPunk3 жыл бұрын
@@Gatomaracas1 bueno te diré algo que no te dice ningún medico, esto no se cura con pastillas o yendo al psicologo, porque La cervicalgia va de la mano con la ansiedad un exceso de estrés laboral, Amoroso, tristeza acumulada muchos factores que cuando se juntan todos. Dañan tu sistema nervioso el dolor psicológico se vuelve dolor físico como dolor de cabeza, insomnios, nervios, muchos síntomas que a lo mejor pensaras Estoy sufriendo una grave enfermedad!!! Y no no es así es tu sistema nervioso que esta muy sensible y tu cuello necesitas ir a un quiero practico para que te de ejercicios estiramientos y además come bien comida sana nada adentro cola chocolates cerveza ni sal Y carne roja. Veras los resultados a la semana si aplicas eso
@oscarc44013 жыл бұрын
Con la cervicalgia te puede dar mareos?
@AnaZahy3 жыл бұрын
Yo les recomiendo, por experiencia propia que siempre vayan con un especialista. Lo barato sale caro. Yo por ir al seguro se me complicó una contractura cervical, gasté mucho en medicamentos, gel... Y al final voy a tener que pagar terapia y un especialista. 😅 Gracias por tan valiosos videos, en ocasiones las personas somos muy inconscientes con nuestra salud. Les deseo pronta recuperación a quienes vean este video y los invito a que inviertan dinero en su salud. ✨
@anakarenlara87283 жыл бұрын
Como sigues.? Creo que tienes razón :( he estado sufriendo un año con esto y últimamente ni dormir puedo :( estoy muy deprimida
@taniaramirez65002 жыл бұрын
Igual tengo una contractura estoy en terapia va mi segunda una pregunta es recomendable ir con un quiropráctico ayuda plis?
@jairenriquezramirez9501 Жыл бұрын
Hola, que terapia y especialista busco? Y en donde?
@elecita7 Жыл бұрын
@@anakarenlara8728 hola cómo vas ? te recuperaste ?
@anakarenlara8728 Жыл бұрын
@@elecita7 hola! Sí, me recuperé… bajando de peso , haciendo estiramientos y ejercicios
@hellenperez77853 жыл бұрын
Dolores que se controlan pero no desaparecen solo se aprende a vivir se evita lo que lo causa y adelante a vivir asi en mi caso el estress me lleva a la cervicalgia aveces demasiado gym me lo produce el dormir mal tambiem
@mercedescastro21203 жыл бұрын
Mi dolor es intenso q me lleva al llanto 😭😭😭juro q duele más q parir.
@martaba28573 жыл бұрын
@@mercedescastro2120 Estamos iguales, siempre he sufrido de cefaleas y hace días me diagnosticaron cervicobraquialgia ojalá pronto tenga cura a su dolor Saludos!🙁
@xaac12Ай бұрын
Tal cual y así es, la principal razón es el estrés
@mariajesus10183 жыл бұрын
10 años llevo ya con dolor de cuello entre otras cosas desde que me puse una ortodoncia que me produjo problemas en la ATM, empecé con vértigos...todo esto me ha provocado mucha ansiedad y estres
@elpapaaa3 жыл бұрын
Hola, yo tengo algunas muelas malas y me había salido también la muela del juicio y tengo dolor y contracturas constantes, será por eso que describí ?
@isaacp3042 жыл бұрын
@@elpapaaa puede ser ehh
@olab87692 жыл бұрын
@@elpapaaa como sigues
@sirena496 Жыл бұрын
Yo padezco de dolor del cuello ya casi un año voy hacer y es terrible y al igual que tu tuve un tratamiento de ortodoncia y desde ahí no puedo estar bien
@mariajesus1018 Жыл бұрын
@@sirena496 se me olvidó comentar, también la postura de la lengua en el paladar es importante y que no tengas deglución atípica que también contribuye a tensar la musculatura del cuello. Es díficil de explicar, hay un doctor que tiene vídeos sobre ello, dr. mew
@pepitacortiellasabate60532 жыл бұрын
Este fisio tiene mucha razon jo padeci mucho me puse hacer ioga y aguagym y me fue de fabula
@JoseCastillo-pd4hf2 жыл бұрын
Muchisimas gracias....con solo escucharte ya me siento mejor.
@acs34523 жыл бұрын
Cierto!!! Ya ni se porque me duele si es el musculo o la preocupación de que no se me quita 🤷 😕
@sarauwu35162 жыл бұрын
Holaaa ya pasó mucho tiempo, cómo te encuentras?
@cristinagracian3845 Жыл бұрын
Menos mal que te encontré Íñigo , por desgracia si es por Osakidetza seguiría en esa círculo vicioso del Ibuprofeno y el Diazepam y no volvería a trabajar jamás. Gracias a tu labor y la de tus compañeros de fisioonline he podido aliviar ese dolorrrr con un automasaje. Os agradezco de corazón la labor humanitaria que ni la mejor ONG . De verdad ayudáis a mucha gente que llevamos años empeorando nuestro problema hasta el punto de no poder hacer una vida normal Os merecéis un besote enorme
@soragranda3 жыл бұрын
Justo dormi mal y sale este vídeo... ¡Que buen servicio! XD.
@oscarsanasi99622 жыл бұрын
En este momento malo que vivo, escuchar este video me da esperanza. Muchas gracias.
@miriambacabravo14583 жыл бұрын
Gracias y bendiciones 🙏🙏🙏 para todos los médicos y asitentes por sus buenos consejos y explicaciones les hablo desde Perú ❤️
@FisioOnline.3 жыл бұрын
Gracias a ti Miriam por ver nuestros vídeos, no olvides darle like y compartir para que la información llegue a más personas.
@susananowik16853 жыл бұрын
@ Guillermo .Hola Guillermo Soy de Argentina , de una ciudad llamada Villa Ballester .
@florgonzalez76232 жыл бұрын
Gracias me alvio emocionalmente ver este video...
@luzm.v.h37982 жыл бұрын
La desesperación por estar bien mata , estresa más. Y la tristeza se hace más infinitud .. ya esty dos meses con esos dolores .. siempre digo mañana ya estaré bien .pero no hay ese día que llegue .
@anabelavilahuarancca6212 жыл бұрын
Me identifico .. lloro todos los dias .. pero ahora esty mejorando fui a una fisioterapeuta me realizo la tecnica de puncion seca
@sanlissethmorales7709 Жыл бұрын
Justo eso me pasa,me desespera no sentirme bien y eso me desata ataques de ansiedad
@ralbelis2 жыл бұрын
Llevo 5 días con dolor agudo y ahora me dio del lado contrario, es terrible y más aún al recién despertar por la mañana, cuesta muchísimo moverse! Y practico ejercicios normales. 😢
@betaniagutierrez28172 жыл бұрын
Me pasa lo mismo
@Carpe-Diem4329 ай бұрын
Cuando tienes artrosis, y los discos mal, el dolor no te lo quita nada, todos los tratamientos son paliativos y no curan. Yo ni tengo ansiedad ni estress, me alimento bien y hago una vida muy tranquila. Ya había tenido cervicalgias antes, igual que vienen se van, pero ahora es diferente, después de un mes de dolor de cuello, dolor de cabeza, dolor en la zona de la nuca , dolor en la zona del hombro hacía el omoplato...Pedí consulta a mi medico, una radiografía, en la que se aprecia la artrosis a continuación RM y electromiograma. Solución, pasar por quirófano. Yo no he elegido esta enfermedad degenerativa, ni la he provocado, son parte de mi herencia hereditaria.
@edgarfernandez44073 жыл бұрын
Muchas Gracias por tan Excelente información es muy clara, concisa y de gran ayuda, ya que explicas muy detalladamente lo que nos está sucediendo a los que padecemos de ese tipo de dolores y por ende nos ayuda a calmar de gran manera nuestras inquietudes. Muy agradecido.
@claudioferminayalaaguilar32892 жыл бұрын
Q dolor tan terrible es triste tener un dolor d estos e igual tener q trabajar para llevar la comida a casa
@mariafbuda3 жыл бұрын
Gracias por todo como siempre útil cierto y sincero.
@mabeldelievillie12944 жыл бұрын
Gracias,Doctor es tal cual ,lo estoy pasando ,Tomó todos los consejos,Gracias
@davidborja47973 жыл бұрын
Hola Mabel cómo te empezó ahí la cervicalgia ?
@yulimaria50852 жыл бұрын
Yo duere un mes y medios con dolor cervicar dolor de cabeza fuerte y aciendad y ahora estoy un poco mejor
@soylacoroy2 жыл бұрын
La mía fue causada por un accidente, años después me lesione el brazo y me lastime más. Yo no sabía que tenia cervicalgia pero también tengo ansiedad, la situación en mi es que bloqueo los dolores y los síntomas físicos los asumí que eran normal como las náuseas, el mareo, el olvido también lo asumía a la ansiedad que padezco. El accidente que tuve fue hace 15 años y apenas me atendí pues yo iba por la lesión de mi brazo ya que soy alguien que creo que el poder está en la mente y bloqueo dolores físicos y psicológicos pero mi cuerpo lo reciente. Las otras lesiones de mi hombro me desgastaron por completo el cartílago, mis tendones estan enredados ahí y mi hueso ya está encarnado porque ya no hay cartilago.
@virginiadevelasquez10542 жыл бұрын
😭😭
@elionelreyes3 жыл бұрын
llevo 2 años con estas dolencias....es dificil pero se que me voy a aliviar...
@joaquinperez17833 жыл бұрын
Yo ya llevo 6 años hermano :'c
@marioquevedo71153 жыл бұрын
Eso es estres , yo estoy igual . Pienso demasiado en cualquier problema por pequeño que sea
@jorgeherrera78402 жыл бұрын
4 años Ya! Y muchos dolores de cabeza después de un accidente
@Elias-zp2lz2 жыл бұрын
@@jorgeherrera7840 yo voy para 4 años y no se cómo se cura
@jorgeherrera78402 жыл бұрын
@@Elias-zp2lz igulamente brother, buscando maneras para no rendirme, pidiendole ayuda a Dios.... Buscando soluciones aún...
@unespectador99943 жыл бұрын
Los sufro desde muy joven y el más extenso que tuve duró 4 meses 😭, por supuesto que fui al médico e hice fisioterapia. Luego desapareció y de vez en cuando vuelve, por ejemplo ahora volvió y no puedo mover la cabeza y me duele hombros y muelas 😞
@Elias-zp2lz2 жыл бұрын
Macho, yo llevo 3 años,como se cura,porfa responde
@Elias-zp2lz2 жыл бұрын
@EL PEPE aguantar,aún no se cura
@rocioromero67253 жыл бұрын
Excelente video justo para mí que estoy con una rectificación cervical, que buen profesionalismo!!!
@angelocalebrc2673 жыл бұрын
Hola tiene acompañado con mareo lo tuyo ?
@rocioromero67253 жыл бұрын
@@angelocalebrc267 no no empece hace tiempo con inestabilidad al caminar y sentía que me quedaba dura no le hice caso. Y el 9 de diciembre me hicieron oalvas y tengo rectificación cervical no mareos no, zumbidos en los oídos, visión borrosa de lejos y cierta inestabilidad, ya voy por la tercer sesión de Kinesiología y lo tuyo?
@angelocalebrc2673 жыл бұрын
@@rocioromero6725 Pues yo llevo mareo , visión borrosa inestabilidad y todo empezó a raíz de esta pandemia nunca fui a tratarme kisionologo estaba en dudas pensé que era parte del hígado graso , por el oído ya que también tengo pitidos en el oído hace muchos meses Pero cuéntame te estás mejorando ?
@rocioromero67253 жыл бұрын
@@angelocalebrc267 mira yo hace un año que sentía inestabilidad al caminar cansancio viva en el médico clínico me hacía exámenes de sangre y nada creía que era ansiedad, y ahora con esto último que me pasó comprobé que era la cervical a mí solo se me manifestaba al caminar como que sentía que me iba a caer y no pedí bolilla, hasta que empecé con esto y tuve que ir al traumatólogo y ahí me dieron el diagnóstico creo que se me agravó con la pandemia y si estoy así ahora es por no haber ido a tiempo te recomiendo que te trates yo siento mejoría a lo que estaba antes tenía zumbidos muy fuertes y ahora son menos pero la visión borrosa de lejos está espero mejorar con el tiempo hablé con gente que padeció esto y se curo pero lleva tiempo nunca te trataste?
@angelocalebrc2673 жыл бұрын
@@rocioromero6725 Entiendo no nunca lo hice y pues lo del mareo a veces es más por algo emotivo y la inestabilidad al caminar igual , como si fuera a cAerme pero no pasa eso llevo meses con eso ya como que me acostumbré pero cambio mi estilo de vida a algo diferente , es muy deprimente y peor con el estrés ansiedad , distensión abdominal , está pandemia lo peor pero bueno me di cuenta una de las cosa que hay que combatir en todo esto es estar muy bien emocionalmentr pero igual tengo que ir al kisionologo . Ya que este más calmado mi país , iré De dónde eres ?
@leonardopalmap.96162 жыл бұрын
A mi me duele el cuello, la cabeza, la parte de la espalda superior izquierda y el dedo meñique izquierdo. Ya voy 3 meses y me dijeron que era ansiedad. Aveces lo dudo.
@jacquelineveliz2302 жыл бұрын
Deberías hacerte una resonancia magnética quizá es la cervical así me sucede a mi y tengo abombamiento en las cervicales
@julycc132 жыл бұрын
buenas reflexión, el dolor se convierte en coraje y frustración y se hace un curso círculo vicioso.
@felipegomez90092 жыл бұрын
Yo siento como una tensión en esa parte, algo así como entumido. Me provoca vértigo y mareo pero no siento dolor solo tensión.
@jeservasquez2847 Жыл бұрын
Hola, mejoraste de la cervicalgia?
@jairochamorro86882 ай бұрын
Muchas Gracias, Dr
@acs34523 жыл бұрын
Pues yo ya llevo más de dos meses,días buenos días malos de dolor en la cervical lado izquierdo que me irradia hacia la espalda también lado izquierdo
@evamariayebrasoto87363 жыл бұрын
Cierto.a mi me ayudaste mucho.sois los mejores.gracias por estos videos
@willytob33513 жыл бұрын
Gracias por su tiempo y por compartir sus conocimientos 🙏👍👍
@FisioOnline.3 жыл бұрын
Gracias a ti, por ver nuestros vídeos, te animo a que los compartas para que lleguen a otras personas y de esta forma poder ayudarlas. Y si aún no te has suscrito a nuestro canal de youtube lo hagas, de esta forma podrás recibir nuestras notificaciones de nuevos vídeos.
@Cristinamorales2 жыл бұрын
A mi esto me pasa cuando cojo frio, al otro dia me levanto con un dolor de cuello intenso que me baja a la espalda alta y no puedo girar el cuello
@jairochamorro86882 ай бұрын
Llevo mas de 7 años con ese Dollr Cervical,, a veces se Calma otra veces me afecta hasta los Nervios
@susananowik16853 жыл бұрын
Hola yo sufro de cerviclalgia , y hace un mes no me para el dolor de cabeza , oidos , mandivula, cuello , clavicula y hombros .Nada de lo que tome me alivio
@guillermoleguizamo52243 жыл бұрын
De donde eres
@evamaria19713 жыл бұрын
Tengo los mismos síntomas añadido el dolor de la espalda media, además acumulo mucho estrés 😒😒😒😟😟😟😟🥺🥺🥺🥺🥺😱
@Sandrita142393 жыл бұрын
Susana Nowik yo estoy igual y dudaba si eran las cervicales porque me duele el oído, a te han dicho que es un síntoma de cervicales? gracias
@susananowik16853 жыл бұрын
@@Sandrita14239 Hola Susana , si pueden ser tus dolores de oído tu cervical , me trató el trauma y me confirmó que son por eso . Me mandó masajes no kinecio y calor con piedras . Y estoy mejor , también mejoro mi estrés y eso ayuda mucho . Gracias , espero ya estés mejor . Un cariño
@Sandrita142393 жыл бұрын
@@susananowik1685 Muchas gracias por responderme. Me tranquiliza mucho tu respuesta. Estoy fatal con el dolor de oido y cabeza también estoy muy nerviosa y no lo puedo controlar porque tengo depresión y siempre pienso lo peor. Un abrazo Susana y gracias
@leonelfernandez1112 Жыл бұрын
Bueno gracias ya se que es toda la.vida.
@niverlopez93883 жыл бұрын
Buenos días Tengo cervicalgia hace 6 años es poco lo que me he recuperado que se puede hacer en esos casos tuve sobre carga laboral movimientos repetitivos y me cruje mucho el cuello estoy todavía en proceso de recuperación y del lado izquierdo del cuellos de tras de el oído hacia la escápula me producen dolores como espasmos. Duermo bien pero cuando me levanto me levanto con el cuello tensionado y en el transcurso de la mañana se me pasa. Hago mucho estiramiento y trabajos de fortalecimiento que más será bueno para este tipo de problema muchas gracias🙏
@alexsoto90673 жыл бұрын
Yo tenía este problema y me dijieron que era que tenía los muslos atorados nesecitas que te soben el cuello desde arriba para abajo si lo haces al revés puedes sentir dolores de cabeza por exceso de sangre
@niverlopez93883 жыл бұрын
Gracias Dios lo bendiga
@taniaduaz98503 жыл бұрын
Yo llevo más de 15 días a si me cruje el cuello déjame saber si encontraste algo para sanar los mareos son horrible 😞
@Hippiepoper3 жыл бұрын
Me pasó hace 5 días, no pude mover el cuello durante más de 24 horas y hasta ahora aún está un poco tenso pero ya no me duele ni pincha. A parte de estiramientos, dejé de hacer los ejercicios de casa que hacía (pilates, cardio, abdominales...) durante estos días. ¿Cuáles serían las actividades físicas más recomendables de hacer o una vez que ya esté solucionado ya puedo volver a lo que hacía?
@raulreyes60652 жыл бұрын
Broooo cuanto tiempo estuviste así?
@guadalupefrancomolina513 жыл бұрын
Gracias amigos, es exelente su ayuda cuidece mucho saludos desde México 👍🙅👍👍🙅
@ptorrestajada3 жыл бұрын
Perdona te escribo desde Madrid una pregunta porque todos los latinoamericanos decís bendiciones ???
@wicho33753 жыл бұрын
@@ptorrestajada significa q "DIOS "T BENDIGA
@samanthab12943 жыл бұрын
Algun buen ser humano, que me diga que intervensiones instrumentales y no instrumentales se usan en la rehabilitacion de lesiones musculares?
@susananowik16853 жыл бұрын
Hola , en mi caso , con calor y masajes , estube mucho mejor . Espero vos en tu caso encuentres solución a tu problema y mejores pronto . Un cariño
@analuciahome23703 жыл бұрын
Hola yo tengo un desgaste en el cuello el dolor es debido a eso? Y me cruje un poco tengo que tomar calcio o que debo hacer gracias
@jeysrami38882 жыл бұрын
Hola tengo una cervicalgia y las vertebras del cuello se me han desalineado tengo este problema 3 años , me preguntaba si este problema te trae consecuencias permanentes si es que no se trata cuanto antes y muchas gracias por los videos me han servido mucho
@Eva-pv5xu2 жыл бұрын
A mi hace 9 meses que me operaron de tiroides con carcinoma papilar,pero antes de operarme tenía un bocio muy grande. Antes de la cirugía ya me dolia el cuello y ahora siento como si me hubieran dado un latigazo en el craneo y mareos. Ayúdeme,llevo no sé cuántas sesiones de fisioterapia y no sé quitan
@raiselmarichal88702 жыл бұрын
Que tarde descubrí este video, pero le doy las gracias. Llevo más de 8 meses con este dolor de cervical en el lado izquierdo. Desde hoy dejo de tomar los medicamentos que tengo bajo tratamiento, porque lejos de hacerme bien me empeora el cuadro clínico. Porque es cierto el estrés,la alimentación y todo lo que explicas en el vídeo es perjudicial para está enfermedad. Y es muy difícil reponerse al estrés diario en que se vive, hay que hacer un gran esfuerzo como usted explica. Y más aún si se vive en Cuba 🇨🇺, bajo la tensión en lo económico, lo social y lo político. Y así tenemos que seguir viviendo. Seguiré su consejo, haré todo lo posible por buscar otros métodos de vida. Gracias y seguiré su canal.
@carmencastillo3716 Жыл бұрын
Raisel Marichal es verdad yo tanbien estoy tomando mucho medicamento to antiflamatorio y ya no difería los alimentos el estomago bien inflamado tome jugo verde en las mañanas antes de comer l Licue espinaca 🍏 pepino 🥒 apio hojas de lechuga2 hojas de acelgas un poco de agua le va ayudar a limpia su estómago. al igual una tapaderita de vinagre de manzana orgánico con un vaso de agua en ayunas me ayuda a dijerir los alimentos y limpiar mi estómago
@luisanaalvarado1673 жыл бұрын
dr tengo desde hace 8 meses una reactificacion cervical fui a un quiropractico me realice 8 terapias mas ozono terapia y sigo igual no me da dolor si no tension y sintomas mareo vertigo siento que me voy a desmayar me hormiguea la cabeza y la columna las piernas me tiemblan cuando estoy parada fija y sentada es horrible ya no se que hacer lo e intentado.todo
@wiplash83463 жыл бұрын
Lo mejor es que vayas con un profesional medico de verdad, la quiropraxia es calificada como psudociencia.
@carlosjonathanlopezlopez99683 жыл бұрын
Hay una terapia que se llama biomagnetismo, seguro esa te ayuda...!!!
@ashleykeidym.33083 жыл бұрын
Lo mejor es que vaya al Reumatólogo o el Traumatólogo. Una recomendación: la mejor postura para dormir y evitar dolores es la posición fetal: de costado con rodillas y brazos flexionados, las articulaciones van a estar en su posición correcta y los músculos cervicales, dorsales y lumbares van a estar en relajación total. Suerte. :-!
@carlosjonathanlopezlopez99683 жыл бұрын
El mareo es todo el día?
@kremel442 жыл бұрын
@@wiplash8346 no digas tonterías..
@Noah_laguner3 жыл бұрын
Lamento que ud no viva en México😔😔😔😔
@mariadelcarmenmendoza86973 жыл бұрын
Edad 60 años ya casi empecé con poco sueño y dolor más fuerte en el cuello gracias si alguien sabe como puedo ayudar necesito dormir sin tomar cosas fuertes temo enfermar mi hígado o riñones ya que llevo tomando años la tribedoce Dios los bendiga desesperada
@ashleykeidym.33083 жыл бұрын
En este canal hay un video donde enseñan ejercicios para aliviar el dolor, suerte.
@JORGELUIS-tl5it2 жыл бұрын
Lo principal es la prevencion cuidarse uno mismo y no confiar en nadie..porque con intencion o sin intencion te pueden cagar la vida..una vez teniendo el problema bueno acudir al especialista y rezar mucho para q encuentre alguna solucion
@yosvanygomez9803 Жыл бұрын
Así estoy ahora haciéndome esas preguntas
@eliasescobar594811 ай бұрын
Hola Doctor gracias por el video. Quería saber el mejor tratamiento, estoy con Cervicalgia, vértigos y contractura. Con el tratamiento se te va? O necesitas una cirugía?. Muchas gracias
@FisioOnline.11 ай бұрын
Todo depende de cada caso y persona, decirte un respuesta definitiva sin evaluar y conocer bien el caso es imposible y sería una negligencia. Te recomiendo que acudas a una consulta y te apoyes en nuestros vídeos guiado por tu profesionales de confianza. Saludos.
@jairochamorro86882 ай бұрын
Me dice un experto que estos dolores aparecen por trastornos de Hígado de Vesícula biliar
@pabloboxeo922 жыл бұрын
Primero dices que afrontemos el dolor y luego que si no cambiamos el estilo de vida y la actividad como queremos que desaparezca el dolor entonces en qué quedamos seguimos entrenando con dolor descansamos qué hacemos??
@paulinacadwell16922 жыл бұрын
Yo estoy aquí porque hice ejercicio sin hacer calentamiento, ahora me lastime mi cuellito y me estoy poniendo hielo, rayos, sí que duele, lamento no haber hecho calentamiento 😪
@vizoomplay10203 жыл бұрын
Amigo yo llevo un año y medio con esto tengo mucha ansiedad la verdad por que el dolor me hace sentir mal yo por dejarmelo pasar más que todo la medicación no me hizo efecto y pues obte a ir un quiropractico pero no veo nada de mejoría y aveces siento que estoy peor y me la paso mal cuando estoy en la calle por que noto que la gente me ve que tengo el cuello rígido A demás tengo desgaste en la cervical y escucho crujidos y eso me hace sentir mal
@barbaraarana29563 жыл бұрын
Buenas amigos yo tambien yevo 2 semanas mal con dores de cervical y eso ha echo que de ataques de panico y estoy en un pueblo extrajero donde por la pandemia no los medicos n atienden a nadie por favor aguien me puede ayudar
@vizoomplay10203 жыл бұрын
@@barbaraarana2956 hola que problemas tienes entiendo estar a a si y en otro país es muy difícil pero Calma yo llevo un año y medio con esto y no me pasa nasda
@barbaraarana29563 жыл бұрын
@@vizoomplay1020 ok gracias cariño ya estoy muy recuperada gracias a Dios
@anakarenlara87283 жыл бұрын
Como sigues ??? A mi también me cruje el cuello ya estoy harta
@vizoomplay10203 жыл бұрын
@@anakarenlara8728 tendrás una lesion a lo mejor en la cervicales a mi me pasa cuando giro la cabeza a si lado izquierdo Me cruje el cuello y tengo mucha rigidez cervical y los hombros se me ponen débiles más Del lado izquierdo pues si tiene lesionado el cuello ve a un médico y que te diga lo que tenes en lo personal sigo con lo mismo pero trato de hacer ejercicio Para no lesionarme más
@luciadelangel89732 жыл бұрын
Ya no soporto el dolor empeze desde la segunda docis de la vacuna. Me deprimo 😪 mucho el medico dijo q no se a quitar que son secuelas de la vacuna llevo ya cuatro meses asi 😭😭😭😭
@claudioferminayalaaguilar32892 жыл бұрын
Q vacuna no le digas q la d covib 19
@larubiacanera60572 жыл бұрын
Menos mal k no me he vacunado, porwue edtpy con mucho dolor de cervicales llevo 12 dias asi, dolor fuerte k solo me relaja la marijuana
@erazohammssa10 ай бұрын
Yo tengo más de un mes , se me a calmado, pero no se me quita
@alejoonatad87893 жыл бұрын
Buenas la verdad asé dos años q estoy con mucho dolor de todo mí cuerpo
@fulgenciomaya18313 жыл бұрын
Saludos Doctor.
@pabloguzman3890 Жыл бұрын
Tengo 18 años y no se me quita el dolor de cuello y llevo 3 semanas 😭
@williamvargas7742 жыл бұрын
A mí me duele la nuca es cervicalgia también me sucedió por dormir sin almohada llevo 1 mes con el dolor
@dianaruiz9313 Жыл бұрын
Sobre todo si es un accidente de tráfico que no es culpa tuya, te queda el trauma emocional ademas del físico
@valeriazagarnaga21993 жыл бұрын
Gracias.
@aguilarmatiasmiguel55232 жыл бұрын
Si son provocados por un infarto se quita o ya no ?
@vera91973 жыл бұрын
Gracias, por compartir
@FisioOnline.3 жыл бұрын
Muchas gracias por tu comentario, no olvides darle click en me gusta y compartir nuestros vídeos.
@jesicarruthledesma55352 жыл бұрын
Hola es es cierto Dpc yo tengo cervicalgia aguda yo no me hize tratar porq pense q una torcedura no era nada y desp empezè a centir como anesteciado y dolor tras del cuello y como q sube hacia ambos lados de la cabeza he tomado muchos analgecicos y es enbano es muy feo la verdad
@ulisescueto81112 жыл бұрын
Ami me sube ,algo caliente de cuello asi la cabeza ,siento como que no sientiera esa parte ,ime da mucho miedo porq siento q me ba adar algo, me a dado andiedad llevo un año asi, desd mi esguince ,esty batallando ,cn vertigos, mareos, el dolor en el cuello rijidez, me cruje el cuello ya no se qe aser
@mariadelcarmenmendoza86973 жыл бұрын
Pero ahora a mis casi 60 años y con un trabajo de atención a clientes y creo ya dominar pero siempre está duró la parte del cuello si alguien sabe a dónde puedo acudir??
@alexsoto90673 жыл бұрын
Tengo una pregunta a mi desde hace dos días hice 50 sentadillas y me duele mucho las piernas incluso no puedo ni dormir no puedo sentarme bien ni caminar como se debe puede decirme cuánto tiempo puedo durar con el dolor mi familia es de bajos recursos y no tenemos el dinero suficiente para pagar un doctor
@jennyramirezbienesraices73012 жыл бұрын
Yo tuve un accidente de carro muy importante, tuve esguince de 3er a 4to grado… tengo cervicobraquialgia y en las noches no puedo dormir del dolor en las manos,los hombros y cuello, he intentado todo, tengo el rectificación, espondiloartrosis y degeneración discal… he estado en tratamiento, de físio y con desinflamatorios pero nada me alivia, para mi cuál sería la solución dr ??? Espero vea mi mensaje
@jimenanayelifarfan36822 жыл бұрын
Ola que tal su caso suena igual al mío estoy al espera de una resonancia y siento que este dolor sigue y aún con gastritis, como le va a usted podría compartir su caso
@dianaruiz9313 Жыл бұрын
El nivel emocional es muy difícil de separar. Es como decirle a alguien que no se deprima. Personas con patología previa de ansiedad o depresión, ante este dolor, se le agrava
@hectorst42473 жыл бұрын
Tremenda informacion. Le felicito👍👍👍👍
@FisioOnline.3 жыл бұрын
Que bueno que te haya servido nuestro vídeo, ya sabes que puedes encontrar muchísimos más artículos y vídeos sobre cualquier tema relacionado con fisioterapia, lesiones y herramientas de autocuidado en nuestra pagina web www.fisioterapia-online.com
@ariannatamayo43322 жыл бұрын
Hola , acabo de ver este video y me a ayudado mucho esta es la 2 ves que voy al doctor, me dijeron que tenia cervicalgia siento aveces dolor en el cuello y mucho peso en los hombros , también mareo y me da miedo y un poco la cabeza pesada pero sin dolor , esto me tiene muy estresada porque siento que no soy yo , aveces no tengo dolor e igual estoy mariada creo tengo amciedad porque tengo miedo sea algo más, a alguien más le sucede ? Si alguien ve este comentario y me puede ayudar , mi trabajo es con la cabeza asia abajo 👇 yo creo la raíz de todo empezó hace años pir un axidente que tuve y tuve una crisis luego se me quito y apareció ahora por mi nuevo trabajo creo , que alguien me ayude porfa , llevo 1 mes así, hace 1 semana empece el tratamiento y bo mejoro , me recetaron naproxeno , un relajante muscular y calor en la zona
@m4rv11nXD2 жыл бұрын
hola Arianna, tambien a mi me pasa igual , pero si debemos tratar el lado emocional, porque cuando me siento mareada me da miedo y eso lo empeora, primero confiemos en Dios que el va a tener cuidado de nosotras, espero que mejores, y confia en Dios.
@jokers2591 Жыл бұрын
Claro q es anciedad pero la ansiedad la puede estar causando la cervicaljia ho cualquier otro problema en tu cervical lo digo por experiencia propia todo mundo me decía q era anciedad lo q yo tenía y claro q te la anciedad pero me la estaba provocando un problema en mi cervical una cervicaljia lo q más me molesta es q ningún doctor me encontraba nada gaste mucho dinero de doctor en doctor y todos me decían q era ansiedad asta q fue donde un fisioterapeuta y el me dió ese diagnóstico, tengo mareos y vértigos permanent no se quitan nunca, tengo inestabilidad me ciento como q ando caminando de lado y me boy a caer, perdida de fuerza en el brazo derecho, dolor en la nuca del lado izquierdo y en el hombro izquierdo, dificultad para respirar como q seme tapa el oxígeno es orible y el corazón me comienza a palpitar y de repente lo ciento como que no me está palpitando avaces ciento como q estoy muriendo y me boy desvaneciendo lentamente es orible todo y pues ciento aturdimiento, perdida de memoria temblor en las manos es orrible esto
@grabielameli8538 Жыл бұрын
Yo tanbn m siento así esto es terrible
@ariannatamayo4332 Жыл бұрын
@@m4rv11nXD 😍gracias tengamos mucha fe🙏🏻
@sanlissethmorales7709 Жыл бұрын
Justo así me siento
@garyalfa Жыл бұрын
Yo llevo mas.de.20 años con este dolor horrible
@Gustavo2007vz2 жыл бұрын
Hola tengo braquiocervicalgia, recibí un pelotazo en la cara jugando fútbol hace 1 año, y hace 2 semanas me arranco la molestia. Tengo el pulgar medio dormido, dolor en el cuello lado derecho, un poco en el hombro y un poco de debilidad. Q debo hacer?
@xaac12Ай бұрын
Lo mismo actualmente jaja, tecuraste?
@JUANTRUJILLOCASTRO12123 жыл бұрын
FELIZ NAVIDAD Y AÑO NUEVO 20 20 21
@federicopoblete Жыл бұрын
Perdon mi pregunta si alguien puede responderme tambien la cervicalgia es mortal es grave segun mi medica clinica me dijo que mis dolencias es por ansiedad me mando al psiquiatra estoy operado de hernias lumbar tengo tornillos tengo hernia dorsal pero me ds miedo saber si esto es mortal me han dicho que tengo artrosis alguien que me ayude tengo miedo nadie me responde
@nicolaschamorro4437 Жыл бұрын
Como estas hoy en día? La hernia cervical no es mortal tiene tratamientos
@federicopoblete Жыл бұрын
@@nicolaschamorro4437 hola nico en dia estoy con dolor todo e tiempo mi reumatologo me receto pregabalina 75 y paracetamol no puedon tomar cosas fuertes tengo gastritis cronica y la artrosis me tiene mal pero se tolera a a veces no es dolor cronico hay que vivir asi
@soniavillarreal97153 жыл бұрын
Doctor q diferencia hay entre una cervicalgia y una migraña? ??
@helenaclara333 жыл бұрын
Ostras, es que ni se parece
@soniavillarreal97153 жыл бұрын
@@helenaclara33 0stras!??!bueno creo q has querido decir , diablos nada q ver" , yo tengo problemas cervicales con unos domores de cabeza q terminan siendo migrañas ,esa fue la respuesta de mi doctor , por eso es he preguntado si es q existe una relacion .
@wcp14442 жыл бұрын
Soy soldador y este dolor trabajando es isnoportable
@SaguaFilms3 жыл бұрын
Me duele cuando miro a los lados y llevo 1 mes y nada
@EduVillalon3 жыл бұрын
Hola, como te sientes al día de hoy?
@alessasanchez223 жыл бұрын
Dios mío ya llevo 7 meses y leo q hay gente q tiene el dolor 10 años . No Dios mío. No puedo vivir así con este dolor tan grande
@lorenazapien6542 жыл бұрын
Yo llevo 3 meses y ya estoy arta Me dijeron que tengo depreción,ansiedad y trastorno de personalidad 🥺😩
@patriciapizanasalinas333110 ай бұрын
❤amiga como sigues?
@martaba28573 жыл бұрын
Tengo cervicobraquialgia. Me ayuda el hacer deporte?🙏🙏🙏
@Zac20243 жыл бұрын
Haz estiramientos
@ymanzi2 жыл бұрын
Hola no creo q sea conveniente. Estoramie tos no creo, deberias tener algunas secciones con corriente y calor frio y lo que hacer con algo q parece para hacer ecos. Vaya se me olvido por completo el nombre. Deberia asistir al medico porq si tienes dolor debe pasar algo. Dios te bendiga
@Zac20242 жыл бұрын
@@ymanzi si primero secciones y después estiramientos.
@marcelowilneder81373 жыл бұрын
Yo tengo dolor de cuello ya casi un mes ya no aguanto ayuda 😔
@kremel442 жыл бұрын
Como te va? Sigues igual?
@nicolaschamorro4437 Жыл бұрын
Como estas hoy en día? @marcelowilneder8137
@MiguelEduFlores3 жыл бұрын
es que justamente tengo un dolor de cuello de hace unos 4 dias aprox ,.... y me sale esto jajaja te sigo hace unos años ya , gracias !! recomiendas ibuprofeno para aliviar el dolor? bueno, desperte un dia simplemente dormi mal creo.
@damarissolorzano66153 жыл бұрын
Tienes que hacer ejercicios y tratar de colgar de algo para abrir las vertebras
@FisioOnline.3 жыл бұрын
Si me sigues desde hace años.... La pregunta sobre el ibuprofeno.... No es la más afortunada.... Jejej Ahora en serio. Si tienes dolor intenso, puede ser una opción para 2 días (no más) pero yo siempre prefiero pasarlo con cuidados, cariños, confianza y resina.... "" resinaciòn"" Un saludo
@mariadelcarmenmendoza86973 жыл бұрын
Alguien me podría orientar esto se originó cuando mi exesposo me aventó para atrás dijamos unos 8 años empecé usar una faja que siempre uso y tomaba la tribedoce
@Anyinzon132 жыл бұрын
Puto dolor 😢😢
@josemarinmarinrivas65543 жыл бұрын
Cuanto tarda laELA
@wiplash83463 жыл бұрын
La quiropraxia es una psudociencia.
@nicogonzalez7908 Жыл бұрын
Confirmo, No sirve para absolutamente nada, se te va el dolor por unos días pero te vuelven peor, por ir a 8 sesiones confiado pensando que iba a sanar quedé peor, con ejercicios cervicales, masajes llevo 10 meses y he mejorado bastante. No vayan al quiropráctico, perderán su dinero, nadie te curará por el solo hecho de hacerte sonar los huesos. creanme
@Samy-ic5zu4 ай бұрын
Es un peligro a mi un quiropráctico me causó la cervicalgia
@dim3loflow122 жыл бұрын
Duele muy horrible
@oliverkahn42212 жыл бұрын
2:00 a lo que vienen no pierdan el tiempo
@nestorcisneros59223 жыл бұрын
yo me lo lastime cabesiando un balo n
@amaiamartin69153 жыл бұрын
Que reduzcais los dolores cervicales a estar estresado me parece ridículo. Yo soy una persona tranquila y soporto bien el dolor, y llevo con este dolor casi 5 meses.
@patriciakuipers48612 жыл бұрын
Es dolor insoportable.
@jafetsisma27582 жыл бұрын
Yo me lastime solo haciendo fuerza entrenando pierna en al gym :(
@danyramos25572 жыл бұрын
hola ,yo también .ya se te quitó?
@williamvargas7742 жыл бұрын
@@danyramos2557 a mi tmb me pasó lo mismo, cómo vas ya te recuperaste?