Cuando lo NORMAL ya no es NORMAL...

La gran mayoría de los tratamientos que realizamos los médicos se basan en los resultados de análisis, sobre todo análisis de laboratorio.
Pero ¿qué sucede cuando aceptamos como normales valores de sustancias en sangre que no nos llevan a la salud a largo plazo (valores que a largo plazo nos generan enfermedad o nos quitan años de vida)?
En este video vamos a verALGUNOS de los marcadores medibles en sangre más importantes para la longevidad y cómo mejorarlos.
Obviamente estos no son los únicos marcadores y explicar todos llevaría horas, pero espero que obtengas una idea general de como los valores normales no siempre nos llevan a vivir sanamente.
0:00 Intro
1:15 Los problemas de los valores "normales"
3:25 RBC Magnesio
5:11 Proteína C reactiva
6:15 Testosterona libre y biodisponible
7:37 Insulina
8:37 Estradiol
9:49 Omega 3
11:51 Riesgo cardiovascular (Triglicéridos y colesterol)
13:13 Cómo reducir el riesgo cardiovascular
14:04 Bónus
Lista de testosterona:
• HAZ ESTO PARA AUMENTAR...
Alimentos tóxicos para el cerebro:
• ALIMENTOS TOXICOS PARA...
Video sobre NAD:
• NAD: la molécula clave...
Riesgos de una insulina muy baja:
• ¿Por qué NECESITAMOS I...
Cómo evitar perder músculo (sarcopenia) a medida que envejecemos:
• ENVEJECIMIENTO: CÓMO E...

[@jorgehernandezsalat5600]

Ojalá, lo normal, fuera que todos los medicos fueran como tu. Gracias por su trabajo, DOCTOR!

[@mercedessantana2163]

1.-Magnesio RVC 4.2-6.8 en celulas 2.-Proteina C reactiva menores a 5 3.-Testosterona libre 4.-Insulina 2-5 U 5.-Estradiol 6.-Omega 3 y 6 = 7.-Trigliceridos HDL -200 LDL

[@alestella89]

Creo que el doctor dijo que para el RCB los VR son en realidad entre 6 y 6.5...

[@martinleinenweber80]

Excelente! Vitamina D y LDH también?

[@gabrielaojedaortega4208]

Genial

[@karladelcid8311]

Me encanta los que hacen estos resúmenes! Gracias

[@paopar3441]

Yo sufrí en carne propia lo que es que ningún médico me crea porque los valores supuestamente normales no iban de acuerdo a lo que yo decía sentir, mis signos y síntomas que los atribuían a mis malos hábitos. Por fin un médico que habla de este tema.

[@TheKevinMedina1]

He venido a buscar un poco de información y encuentro un cofre del tesoro! Muchas gracias por esta valiosa información Dr. La Rosa! Dios le bendiga a usted y su familia.

[@EFECTODELORDEN]

Gracias por compartir tan valiosa información de manera tan clara y amena. Es también un gran comunicador.

[@aurorarodriguez7583]

EXELENTE AYUDA DONDE SE CONSIGUE EL EXTRATO DEL CAFE Q UD RECOMIENDA. PODRIA INFORMARME.

[@margapv]

Mi favorito!

[@abelsponton5032]

Esta muy interesante quisiera número teléfono para.hacer consultas

[@carmensanmartin6243]

Gracias por cuidarnos Sus videos son cortos , claros y concisos De ayuda inestimable para la salud Ante tanta ineptitud en la medicina convencional Saludos

[@luisaf.andreslopez4508]

@@abelsponton5032 21

[@robertomariobarajas9196]

Voy descubriendo el canal de este doctor y fue como conocer un nuevo continente para mi. Todo es nuevo hay hay muchísima información valiosa qué hay aquí, es pura vida. Dios lo bendiga doctor por educarnos

[@StPatrickIrland]

Sebastián, realmente lo tuyo es magistral!!! Extraordinario!!! Es un verdadero placer escucharte en tus ponencias. Es tal la cantidad de información que nos proporcionas que es un antes y un después para muchas personas que te seguimos. Muchas, pero muchísimas gracias por tu servicio y tu entrega al brindarnos todo tu conocimiento. Te estimo y aprecio enormemente. Saludos y un fuerte abrazo!!

[@oscarmoreno8007]

RT. jajaja.

[@StPatrickIrland]

@@oscarmoreno8007 No entiendo que quisiste dar a entender con la siglas. ¿Es burla? Te invito a que te explayes correctamente para no dejar duda de la intención. Porque ser en exceso escueto es algo tonto además de limitado.

[@evacontreras8689]

Excelente clase, me senti otra vez en la escuela en bioquimica! La diferencia, es que este doctor es mucho mejor maestro! Gran informacion, buen comunicador y una impecable informacion! Muchas GRACIAS 💜🙏

[@nancybentancor8133]

Dr Ud es admirable, siempre digo q en todos los órdenes de la vida, hay gente que hace la diferencia. Ud es uno de ellos. Me encanta su profesionalismo y vocación.

[@mauricioramosmontero3283]

Gran contenido, ¿podría compartir información sobre enfermedades autoinmunes? Saludos.

[@sergiomh4126]

Eres lo mas máximo de lo mejor. Trato de compartirlo con todos los que puedo. Saludos 🇲🇽

[@DRLAROSA]

Gracias sergio! Saludos desde méxico

[@CRECE-xt4ny]

@@DRLAROSA ,perdon esta ud,aca en mexico!!!,???

[@CRECE-xt4ny]

Por lo menos un autografo ., mis respetos y admiracion para usted , quede agradecida con su video de el millon de suscriptores !!! Ojala pudiera escribir un libro.

[@maralvarado1181]

@@DRLAROSA está usted en México? Podemos verlo?

[@azucenaruiz9756]

Yo también busco consulta con el doc. Aunque sea por línea

[@estrellaluna7306]

No me canso de ver una y otra vez estos videos, cada vez que los veo de nuevo aprendo algo más 😅 Gracias a Dios por la vida de este hombre y su sabiduría, gracias doctor La Rosa 🌹

[@Cyrano023]

Gracias doctor por hablarnos de estos temas , yo como paciente deseo que todos los médicos vieran tus vídeos ..abrazos desde Colombia

[@nancybentancor8133]

No me canso de verlo, escucharlo....admirarlo. Lo recomiendo y comparto a fliares y amigos

[@juanpastore9040]

Hola doc. Usted es la personalidad mas representativa de Argentina... orgullo nacional. Seria tan amable de hacer un vídeo integral sobre diabetes? Gracias por siempre

[@veronicagodoyrojas4484]

Totalmente LO HACE POR AMOR Y ESO SE NOTA...QUIERE A LAS PERSONAS

[@silviasilvia2684]

Siiii,sería excelente porque para algunos doctores cierta nivel de glucosa es alta pero para otros es normal,entonces ¿cuales serian los parámetros?que nos responda eso.

[@Lucastone81]

Si hace uno sobre diabetes, la INDUSTRIA farmacéutica se lo va a dar de baja, como hicieron con el de covid !

[@romys.8277]

Hizo uno sobre el covid-19? No llegué a verle!!!!

[@priscilamiranda3]

@@romys.8277 si, se lo bajaron rápido :( ya no está disponible

[@emilloblivion3158]

Podrías hablar sobre el cabello?, sus mejores y o adecuados cuidados.....eres muy amplio, completo y fiable en tus análisis y la información que generosamente compartes. GRACIAS! SALUDOS

[@micarlita42]

Realmente le doy las gracias Dr. La Rosa. Espero se cuide usted mucho y pueda ayudar a mucha gente a lo largo de su vida. Felicite a sus padres por el hijo que tienen, un saludo.

[@m.eugenia5541]

Genial doctor , ágil, preciso , conciso y lo mejor de toda la exposición es que va al grano y no se estanca en nimiedades . Gracias por todo !!!

[@berthadeuriarte1467]

De los mejores videos que he visto! , didáctico, objetivo...y con gran contenido de información relevante...gracias.

[@gus8022]

Gracias por su video. Me gustaría que hiciera un video sobre exámenes de laboratorio que uno debería hacerse cada año para saber si se está en un nivel óptimo

[@pepegrillo3088]

Me gustaría que, si le parece bien, haga un vídeo detallando como hacer para tomar óptimamente (facilitar su absorción y evitar disminuirla) los diferentes suplementos individuales de cada una de las vitaminas, minerales y otros. Es decir, en que momento del día es mejor tomarlos, con cuáles alimentos es mejor juntarlos y con cuales definitivamente no conviene hacerlo. Además cuáles son mejor mezclar entre si y cuales no deberíamos hacerlo, y con que medicamentos hay que tratar no juntarlos, etc, etc (la mayoría de los videos que hablan del tema solo se centran en la cantidad y la función de cada vitamina o mineral, pero poco y nada dicen de como hacer para usarlos y aprovecharlos mejor (y sobre todo, para no malograrlos). Ojalá pueda y quiera hacerlo. Gracias por todo. Usted es un grande entre los grandes (y además muy generoso al compartir su grandeza) Saludos y que esté bien.

[@myrnarobledo3297]

Excelente reflexión sobre la toma de los suplementos y vitaminas. Me adhiero a este pedido . Doy las gracias al Dr. por su excelente aporte a la salud de las personas. Gracias por compartir tan sabios consejos. 👏👏👏👏

[@amurillohn]

Excelente solicitud! Me uno ☝🏼

[@titania145]

ESO cambia con cada persona porque depende de tipo de cuerpo, género, actividad diaria, edad, Estado de Salud, temporada de año, etc. Vitaminas y minerals generalmente se Toman con tu comida de la mañana o mediodía. 👍

[@pepegrillo3088]

@@titania145 Hola. Gracias por interesarte en mí comentario, pero si te fijas bien, en el no me refiero a la cantidad que hay que tomar (entiendo que a eso te referis con que varía de acuerdo a cada persona y sus actividades y/o requerimientos nutricionales); sino que me refiero a aquellas sustancias (alimentos y/o medicamentos, e incluso otros suplementos) y situaciones (hora del día, ayuno/ingesta, etc) que son coadyuvantes de la absorción, o que generan sinergia, o que son limitantes de esta (entre otras cosas). Que estés bien. Un saludo.

[@danielperniazambrano4467]

Dr mercola tiene una guía sobre la toma de vitaminas y minerales

[@masr867]

Gracias me cae como anillo al dedo, por favor sigo esperando vídeo del hipotiroidismo y neuropatía periférica. Saludos desde México.

[@equidad.....5958]

El tiene un video sobre tiroides búscalo!!

[@staniafalconi8146]

Excelente médico, totalmente agradecida por compartir tanto conocimientos. Ahora solo queda poner en práctica todas las recomendaciones. Saludos desde 🇵🇪

[@mariokeder2380]

Gran video, es muy interesante como los doctores están tan saturados de trabajo como para hacer otras mediciones para nuestra salud, no hay duda de que si queremos estar bien tenemos que hacerlo sin ninguna ayuda del estado. 〽〽〽

[@raquelesquivel6646]

Muchas gracias.... Eres un amor al compartir algo tan importante para corregir nuestra vida y SALUD

[@monchogarmendia4356]

estaba pensando quiénes darán dislikes: farmecéuticas, médicos obsoletos y petrificados que no se actualizan cotidianamente porque no tienen vocación, etc....

[@oliverfrancopabon3721]

Total. Dan dislike y no comentan los muy insulsos. Saben que callados se ven mejor...

[@luiselenadiazmachado-go8zu]

Totalmente. Sabemos quienes no están interesados en que sepamos toda esta información… además de los envidiosos obsoletos.

[@corazonsalvaje9345]

Excelente información en todos sus vídeos, no me pierdo ninguno y desde que sigo sus consejos mi salud ha mejorado muchísimo. Felicidades por ese millón, 🥳 Bien merecidos y vamos por más. 🤗

[@quimera.x5214]

Acaso alguien se ha fijado en lo bien ambientado, especificamente, bien iluminado que estan sus videos? es Sublime doctor.

[@mariavidalgonzalez3856]

Doctor vuelvo a repetir lo que nos está ayudando a mi me ha servido bastante y he compartido con mi gente. Están también agradecidos. Muchas gracias. Aquí en España

[@DRLAROSA]

Me alegro mucho!!!!

[@Katherine_ra]

Lo mejor de KZbin,lo más importante que es explica todo de forma sencilla , gracias dr.larosa 🤗😘

[@carinacastelli3683]

Gracias doctor, estoy llevando apuntes en mi diario de alimentación! me ha sumado en conocimiento y comprension! es muy claro y directo! gracias x su entrega!!!

[@sonianieblas601]

Gracias, muy buena información, como siempre, bien explicado, clarisimo y a detalle. Ya lo compartí, tus videos Doc Sebastián son una magnífica manera de procurar estar bien, a través de la medicina preventiva, MUCHAS GRACIAS de nuevo

[@pepegrillo3088]

Hola Doctor, muchas gracias, video fundamental y esclarecedor de "zonas ocultas" para nosotros los pacientes. Lástima que la mayoría de las veces haya que lidiar con mucho médicos que se resisten a pedir la medición de gran parte de las cosas que usted describe. Por eso usted es vanguardia y no moda. Saludos.

[@lurdescardoso9399]

Boa tarde Dr. La Rosa, muito obrigada pela excelente informação! Todos os seus anos de estudo servem muito bem a comunidade e com isso conseguimo-nos sentir pessoas! Portugal

[@johyspatz]

Yo lo sigo a diario me repito y me repito sus videos son muy buenos y educativos!!!! Como me agradaría entrevistarlo para Facebook en una comunidad de 25mil personas que aunque somos pocos les ayudaría en mucho 🙌 voy a comenzar a recomendarlo en mis redes aunque somos pocos así se empieza compartiendo buen material como los hace el Dr de la Rosa 💪😉

[@noahmirelest.4342]

EXTRAORDINARIO Dr. sintetizaste un montón de salud y bienestar en estos biomarcadores. Ojalá y sigas subiendo muy interesantes videos informáticos. Hoy en día estoy trabajando en bajar mis lipoproteinas

[@gladismosqueta3885]

Dr , es lo mejor que e encontrado en esta crisis mundial , gracias a ud me e puesto a leer un monton y me aclarado muchas dudas , siga asi no cambie

[@Donatien666999]

Dr. La Rosa, es ud. Un CHINGON!! Excelentes conocimientos y explicaciones muy didácticas y concisas!!

[@dorigonzalez455]

Cómo adoro tus explicaciones!! Y lo fácil que se hace entenderlas!! Un millón de gracias!!!!!!!!

[@caminantederegreso8325]

Mil gracias doctor La Rosa. La verdad ha contribuido muchas veces a mejorar mi salud. Bendiciones

[@bibianad9352]

Excelente informacion, clara, completa y bien explicada, como siempre. Gracias Doctor por compartir con nosotros sus conocimientos y su excelencia, para que podamos mejorar nuestra salud. Lo admiro y lo felicito! Gracias, grcias, gracias.

[@nahuelfreijeiro]

Qué difícil es dar con un médico personal con tanta sabiduría y conocimiento. Gracias por tanto!!

[@hugofreire4041]

A esta altura con tantos videos donde aprendí en 10 meses lo que o aprendí en 30 años, ya es tiempo de hacer anotaciones y armarnos cada uno una guia de salud posible para cada edad, cada estilo de vida, cada perfil genético. A no marearse. No todo es para todos. El Dr. nos da gratis toda la info condensada de cientos de cosas.

[@lauracerros2683]

Dr. La Rosa encantada con sus videos me han servido mucho que hasta algunos los he visto varias veces y todo apuntes estoy con mis niveles altos de triglicéridos estaré compartiendo con todas las personas que pueda me encanta la calidez de su voz con la que explica

[@guidocoto7151]

impecable explicacion! muchisimas gracias por tus aportes

[@veroirazoqui.]

Realmente increíble . Deseo tenerlo como médico , lástima este tan lejos .Que buen explicado . Cada día deberíamos poder instruirnos con Ud. La medicina no es ejercida así ni integralmente siquiera . Ese déficit lleva muchas vidas sin responsabilidad alguna. Gratitud absoluta en este despertar a la salud real.

[@luisfarias6297]

Gracias infinitas por su tiempo de compartir y enseñar el cuidado de nuestra salud .🙏

[@priscilamiranda3]

Qué bien estructurados están tus vídeos, me encanta tu contenido, te admiro mucho!!

[@aquimyhirakawauchi8339]

Obrigada Dr!!! Aqui do Rio de janeiro . Gratidão 🙏😊

[@mitohaim]

Dr. La Rosa, cuando usted explica todo suena tan claro, sin equivocaciones de ideas o errores gramaticales, etc... que parece que se hubiera "tragado" la enciclopedia completa, la haya digerido tan bien, que da la impresión de estar escuchando a una súper maquina del conocimiento, y no, a un ser humano. Lo admiro muchísimo. Muchas gracias por compartir sus CONOCIMIENTOS.

[@amiht8353]

Excelente Dr. De la Rosa. Felicitaciones, su canal es siempre un trabajo de investigacion genial .

[@alexishenrriquez9454]

Excelente informacion. Agradecido porque me salio en sugerencias

[@terevieyra6543]

Muchas gracias por compartir sus conocimientos es muy clara la información que nos trasmite y de suma importancia para mantenernos saludables.

[@flavy1000]

Uhhhh ! Que buen tema,,, Gracias Doc..siempre pense lo mismo, es que esta bueno ver esto desde otro punto de vista...!!

[@matiaspicollo9984]

Genio total, te saluda un porteño desde Houston Texas.

[@vivi-kw5ec]

Es increíble Dr. Como presenta la información...ojalá la medicina siguiera este camino... gracias gracias

[@mariaelenalagarrigue3839]

Excelente Dr . Muchísimas gracias !!!! por claridad al explicar. Información muy, muy útil.

[@liamarquez508]

GRACIAS DR. SU INFORMACIÓN ES ESENCIALES PARA TENER CONOCIMIENTOS SOBRE SALUD😘😘

[@BrachaWaldman]

Gracias Doctor. Excelente como siempre. Podría dejar un listado de los exámenes que debería, con su especifico para poder pedir a mi médico de cabecera? Gracias. Abrazo!

[@Nutrizen.Inmaculada]

Me encanta tu canal, cada día aprendo a cuidarme mejor con tus consejos, viva esa manera de difundir gratuita👏👏👏👏

[@dannytorres8442]

Gracias doctor, sus temas son tan interesantes que el tiempo sencillamente pasa volando. Con gusto podría ver una vídeo de 1h 😍.

[@guille7007]

Excelente video!, gracias por compartir!. Se aprende mucho de los mismos!. Saludos desde Argentina!

[@francishquito1546]

Gracias Doc., Focazo!! Es que cada persona es un universo, y osea chvere la invitación para conocernos, lo malo es que acá en Ecuador hay doctsaurios que manejan la información de salud de hace años. Ya tengo presente algun rato hacerme un super examen. Saludos Doc

[@diegomunozvera2778]

Hola Doctor, muchas gracias por todo el conocimiento que nos brinda. Podría hacer un video con los niveles ideales de vitaminas y los exámenes que hay que hacer?

[@edugrau1368]

Doctor le sigo desde el primer video que publicó, me han encantado desde el primero hasta este mismo, valiosa información, siga así,gracias,, bendiciones desde Valencia, España

[@nadiahernandez9607]

Amo tus videos!! Sos muuuy bueno explicando!!

[@valdecyramosdefranca1201]

Excelente explicación. Gracias

[@leddyramirez1200]

Hola mi querido Dr , gracias por toda la información que comparte , siempre hay algo que nos puede ayudar según su orientación y es de agradecer, un gran abrazo 🙋🏻‍♀️

[@denisebricenovasquez8570]

Muchas gracias, doctor, Dios le bendiga!

[@ritamariasepulvedasalazar7551]

🙏Gracias por fin escuchó lo que en cierto modo pensaba. Y gracias de nuevo, por la bateria de exámenes con la cual se puede tener una medida más exacta del estado de salud en que nos encontramos.

[@marialuisaferrero1413]

Maravilloso, como siempre.👌

[@FedericoRodriguez-sc3gv]

Genio! Gracias por Todo!

[@lujanr4243]

Es adictivo este canal! Hace una hora subio el video? Y ya lo vi y tome nota : ))

[@DANI-em8dv]

Maradona nació para el fútbol, Gardel para el Tango y usted Dr nació para esto, Gracias Dr, Enorme su trabajo.

[@samgallardo1631]

Dr. Háblenos sobre la Alopecia, DHT Alopecia Androgenica y como mejorar la salud capilar

[@mikeh_1309]

Es posible frenarla con masajes y una correcta alimentación, hay buena información de eso en la página perfect hair health de un investigador médico dedicado a eso.

[@martinsartori8228]

finasteride no hay otra cosa amigo lamentablemente vas a perder x otro lado

[@zenekser]

Este canal es oro molido. Muchas gracias.

[@loarmesl69]

👌🏼 Muchas gracias Dr. La Rosa. Dios lo bendiga grandemente! 🙏🏼

[@mirnasumoza2996]

Como siempre, excelentes orientaciones para mejorar nuestra calidad de vida, gracias Dr. Dios lo siga guiando en sus investigaciones y divulgación de sus conocimientos. Dios lo bendiga 🙏 😘 🤗. Saludos desde Venezuela 🇻🇪

[@malalavitoria9252]

Muchas gracias por la cantidad de conocimientos a compartís!!! Espectaculares todos tus vídeos!!! Muy claros y al alcance de los que no somos profesionales Gracias miles!!!

[@pilarcaro487]

buenos días DR, de la ROSA" cuan importante es tener médicos qué de verdad tomé en serio su profesión y qué además compartan sus conocimientos con todos nosotros......le saludo desde Bogotá Colombia éxitos" DOCTOR" Éxitos más muchas Gracias! 💓

[@frankunalmed]

Gracias por tu video siempre he estado de acuerdo con esto de que "niveles normales" no es necesariamente óptimos para cada persona, me sucede con frecuencia

[@eveatrizmutach6473]

Muy didáctica su explicación, muchas gracias por esa información tan detallada que nadie le explica a uno. 👏👏

[@fabifuhr920]

Excelente como siempre. Me interesaría su punto de vista sobre los lácteos vacunos actuales. Muchas gracias.

[@julietabonino9507]

Excelente video!!! gracias por compartir!!!

[@joseplluisenric]

Agradecimientos por tu dedicacion y interes por los conocimientos que aportas

[@asier9485]

Hostias... Ya vamos más de 1 millón? Fenomenal! Y que siga creciendo. Gracias por todo Dr.!!

[@yelloweye1497]

Es usted un médico ejemplar Gracias 🙏

[@ViviDa_]

Doc, muchas gracias por toda la info!! Fui mirando mis análisis de laboratorio mientas veía el video y comparando épocas. Noté que de un año a otro con el AI y ejercicio físico, mi HDL subió y mis triglicéridos bajaron considerablemente. También bajé de peso... Ahora entiendo que estoy por el buen camino. Me siento muy bien con el AI!

[@ceciliaseverin9938]

que claridad para explicar!!!!

[@jnpablo]

Me encanta gracias por compartir todo esto. Saludos desde México 🇲🇽

[@yuraimapinto3712]

Excelente información…personas como usted deberían en todas partes!

[@silvanavera2220]

Ud es una eminencia.agradecida x compartir todo su conocimiento tbj y tiempo.bendiciones

[@rosspc1230]

Con cariño y admiración desde la Ciudad de México . Felicidades por su magnífico canal un real KZbinr e influencer con información invaluable . Felicidades. Dr . La Rosa ! 🙋🏻‍♀️🇲🇽💝💯

[@kokitormmrj2320]

Yo a vos lo Amo por sus conocimientos, y compartir tan valiosa information. Tengo un doctor que nunca en 20 años que lo veo en mis citas medicas me a explicado nada de lo que vos dice en este video. Yo hago dieta intermitente bueno lo hacia pero con esta pandemia y laborando de casa todo cambio. Me subi de peso y ahora el clima en USA estamos reventados. Puede hacer un video de motivacion para la salud y Salir a caminar por lo memos. Reitero mi admiracion y respeto. Muchos saludos desde TN.

[@luzluzb5321]

Siempre dando clases magistrales !!!!👏👏👏👏🎊

[@isabelalvarenga21]

Eres lo máximo Doctor tu explicación siempre ayuda en la salud, gracias, gracias.⭐⭐⭐

[@cristianmalgioglio5986]

impecable explicación, muy sencilla de aplicar...Gracias!!!

[@mariaramirezecheverri2872]

Super interesante. miles y miles de gracias Dr.

[@israeldelvalle4397]

Realmente extraordinaria la explicación muchas gracias

[@rosaineshuertagomez1808]

Gracias por compartir sus conocimientos, y ayudarnos a entender nuestro cuerpo.