CUANTO DINERO GASTO EN COMIDA A LA SEMANA - ISMAEL MARTINEZ

Esto es el dinero que gasto a la semana en alimentos en mi preparación al Mr Olympia 2021 estoy a 4 semanas de este gran evento y parte de lo mas importante es la alimentación, disfruten este video y no olviden darle like compartirlo y suscribirse. También no olviden Ponerse Mamados...
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#DineroEnAlimentos #Bodybuilder

[@santiagopazsarabia3294]

Se ve que tu condición en este Olympia será totalmente diferente, que orgullo tener a un digno representante, vamos con todo al Olympia. 💪🏼🔥🇲🇽

[@masajistafitness]

Ha dado un buen cambio

[@agustinramirez5324]

Ah perro éxito eres alguien de admirar tu trabajo deciplina ya eres un ganador orgullo latino

[@quemiraswe8163]

Neta Ismael eres el orgullo de México ❤❤ Tu físico seve increíble👍

[@hunbertolopezhi2io09]

HKDFFEOLD FEOUEFRE00GDJERF4 00QH3 00

[@edgarmorales6914]

Se que todos ya lo dijeron,pero es un orgullo decir que somos mexicanos y que alguien como tú nos va a representar,mucho éxito 🇲🇽💪🏼

[@Cat4432]

Digno representante de Mexico, pero también de LatinoAmerica, ve por ellos campeón. Saludos desde El Salvador 🇸🇻

[@calamarcitogaming3895]

Y el gasto de las ayudas exógenas, exámenes de sangre, el fisioterapeuta etc también es un gastazo. Por eso es que admiro tanto a estas personas ya no solo por la disciplina sino por el gasto económico que se invierte a cambio de poco (una medalla y si bien te va un trofeo)

[@swanog7333]

También hay premios monetarios o patrocinios que pueden ayudarte mucho ante eso , hasta puedes recuperar la inversión.

[@Carlos-hw4jo]

No hay me gusta a tu comentario por poner lo de las ayudas exógenas. No mames 😂😂😂😂

[@calamarcitogaming3895]

@@Carlos-hw4jo 😂😂😂

[@fantahace7anos284]

No lo hacen por dinero, lo hacen por pasión, porque lo disfrutan.

[@alejandrosalcedo9042]

Isma eres la mejor persona, se que ganaras, futuro campeón.. me inspiras mucho en mi preparación para mi competencia 🙏💪

[@juanpablogonzalez2217]

Mi ama es mejor persona carnal ! Es un amor 💕!

[@gabrielherrejonrodriguez6969]

Siempre has sido una gran motivación para mi, no solo para entrenar en el gym💪🏻 si no para lograr grandes cosas en la vida y que nunca hay que rendirse🙌🏻 gracias por tanto, campeón 🙌🏻🇲🇽

[@Jorge-ps4pq]

Muy diferente y MEJORADO al Isma del año pasado, lo vemos en tus videos, en tus historias de Instagram, como te preparas , sin duda darás un GRAN espectáculo en el mr Olympia💪

[@yair.1669]

Buen video , soy un joven de 16 años , hago solo ejercicio en mi casa hace 8 meses , y pues espero en un futuro meterme aún gym , y igual tener una excelente alimentación , por lo pronto hago lo puedo , la verdad mi estado económico es malo , pero bueno se que vendrán tiempos mejores , tengo visualiza mi meta y are todo lo posible por realizarla , todo se puede con fe ganas y mucha constancia , saludos y bendiciones 🍃🍃

[@alanhernandezleonliberty8474]

Felicidades Ismael, eres un gran ejemplo de disicplina y constancia, muchas felicidades!:)

[@bambi6996]

Eres mi ídolo y mi motivación, carnal me da Coraje y tristeza saber que no tienes mas de 6millones de subscribtores siendo un Modelo a seguir tanto como persona y como atleta los mexicanos deberían tener más apoyo a nuestro hermanos como Tu, pero animo lo vas a conseguir hermano te mando u. Abrazo y tqm carnal Animo!!!!

[@alanpulido5560]

Isma presente como siempre mi olympia un gusto verte de nuevo para seguir tus consejos y salir adelante animo animo 💪🏽💯🙂 a seguir adelante 🇲🇽

[@miguelangelgonzaleztapia9209]

Isma no de emvalde eres esa super persona... de verdad eres un super ejemplo a seguir y mi motivasion en su máxima expresión..

[@medicoenpotencia]

75 dólares en Argentina te comprarías la mitad del supermercado, increíble. Gracias por estos vídeos ayudan tanto como las rutinas Isma 👍👍👍

[@grudy6408]

Acá en Argentina la mayoría no podemos darnos el mismo lujo debido a la inflación que hay,es mucho dinero y casi imposible hacer dieta y pagar el mes del gimnasio 😢

[@hsjoel8502]

Hay que tener buen patrocinio o buena situación económica para costear esta alimentación 🤧

[@aaronmiranda9025]

Buenísimo el video, para todos los haters que piensan nada más son esteroides, todo lo que conlleva mantener y preparar un físico digno del mr Olympia. Orgullosos de que representes a Mexico.

[@mmoresp6995]

My respect Isma! Tus videos son de gran motivación bendiciones desde Monterrey N.L 🇲🇽🙌

[@abish6]

Yo pensando "eso le debe durar un mes" y el diciendo que le dura una semana un dia 😂 tener un gran fisico como el tuyo si cuesta 😅🥲

[@lorvet23]

Una forma de ahorrar es en las carnes y en las verduras, solo de pescados se pudo haber ahorrado un 30% si la comprara en pescaderia y carnicería, también las verduras en mercados locales un 50%

[@jaimesanchez5224]

Eres una inspiración brother todo el esfuerzo que haces tendrá su recompensa. Sigue trabajando duro tienes detrás de ti a muchos que quieren seguir tus pasos, ánimo campeón que este año es tuyo 💪🏽💪🏽💪🏽 y pon la raza mexicana bien arriba 🆙

[@QuantumNoir]

Este video va ser bien util! 💪🏼👍🏻

[@gabrielillampumurillocondo5634]

Yo queriendo entrar al Fisicoculturismo y no me alcanza ni para un cheto, la verdad mucha inversión pero nada es imposible. Ojalá un dia pueda competir en mi país. Y no se si en Mexico es muy industrializado todo porque hay cosas que vi son demasiado caras, pero en Mi pais las encuentras por centavos de Dolar.

[@brianalexisantonio8589]

Vamos isma yo se que este mrs olimpia sera distinto vienes muy fuerte y muy bien yo soy una persona llenita pero tu me motivas a entrenar y ahora entremo powerlifting y muay thai y espero tener un gran cambio se que no es facil y no es rapido pero sigo tus rutinas gracias por motivarme e inspirarme💪💪💪👊👊👊vamos por ese mrs olimpia

[@armandomoreno2187]

Yo no olvidó ponerme mamado aunque solo gaste 400 pesos a la semana para mi dieta 😁

[@luissc217]

Y si estás mamado?

[@diegotrejo7255]

Grande campeón, este año con todo al Mr O Tú condición será bestial Saludos desde Querétaro

[@alfonsoguillermolozanoarre492]

Azopotizizizimamadre,vestido así pareces guardia personal altamente preparado y entrenado,saludos master ❤️

[@macianito100realnofake5]

Eres el mejor ☝️☝️ Gracias por compartir todo esto con nosotros.

[@luisangelreyesmunoz3476]

Eres el mejor sigue así éxitos en el Olympia 💪🦵🇲🇽 idolo y una inspiración para todos sigue rompiéndola 🔱

[@joseantoniogonzales4305]

Desearía aver tenido este tipo de oportunidad mucho tiempo antes, pero no savia nada de esto, ahora estoy aprendiendo un poco y me fascina mucho hacer ejercicio y estar mirando cambios en mi como nunca antes me avia mirado, tal ves nunca compita en algo del culturismo pero seguiré mirando tus videos para lograr una mejor versión de mi y PONERME MAMADO,💪💪 saludos ismael y que dios te bendiga en el mr olympia,

[@geronimogaonalopez6910]

Saludos desde Scottsdale Arizona , waooooo 👍 gracias por tús videos de verdad me motivan mucho !!! gracias y sigue así !!!

[@luismiguelrodriguez9181]

Vamosss máquina, eres un fenómeno, saludos desde Madrid

[@sergioaugustohamloredo7258]

Eres una maquina ismael , debemos estar orgullosos de que México tenga tan dignos representantes

[@rifasentreamigoszacatecas-3073]

La Mama de este tipo se ah de sentir muy orgullosa, digno representante de Mexico 👏 💪

[@israelcicconemdna5292]

Y el papá no?

[@abimaeltoledo4407]

El mejor de los mejores!! ISMAEL!

[@israelrodas6232]

Pongamosle un reto a Ismael ! Que no tome suplementos por un mes aver cuánto de músculo baja , y si no baja es porque es natural y si baja sabremos que nooo , se unen ?

[@User000b]

😂🤡

[@joseangelmunoz4010]

Grande Isma, es bueno ver como un hermano ESIQIO la está rompiendo te ves impresionante, a darle con todo en estos últimos días crack

[@carlosbatista6147]

Para la próxima cuando hagas otros videos enfoca bien los alimentos para uno indentificarlo mejor Gracias saludos campeón desde República Dominicana

[@antoniocampos3577]

Grande Ismael! Me llena de puro orgullo saber que uno de nosotros sera el próximo campeón! Sigue así y pon a México en la cima !!!

[@rodomonos03biker]

Excelente información Ismael, Estamos con tigo. 💪

[@LariosRey]

un saludo, mucho éxito champ , siempre dando lo mejor!

[@francochoque5575]

Increible video. exitos en el olimpya🚀💪

[@luisflores8767]

Que grande eres Isma no dudo que estarás en el próximo Míster ⭕ Saludos desde El salvador

[@jhonatanespinoza173]

"Una persona normal" me gusto me gusto

[@lucioquintana8506]

Con todo campeón orgullo mexicano muchísima suerte muchísimo éxito, fierro mi compa 👍🏻💪🏻😀

[@freddystark1001]

Eres el mejor Ismael con todo para el Olímpia @🇲🇽🇲🇽💪💪

[@fernandomarquez365]

Te entiendo y te admiro Ismael, hoy fui a surtirme y me gaste $1850 porque compre unas vitaminas , hago ejercicios (por placer y por salud) pero me cuido mucho en la alimentacion y normalmente me gasto a la semana (cocinando y comiendo en mi casa), $1500-2000 siempre llevo mis cuentas porque tengo que ajustarme al mes , saludos y eres grande

[@tomjerrybell1119]

Me motivas mucho amigo sigue así...👍🏼💪🏼💪🏼

[@elvenadito3880]

Yaaaaaa necesito otro INTRO!!! TREMENDO CRACK SALUDOS

[@carlosdemianpinaespinoza989]

Estoy ansioso de verte en el Mr Olympia 😍🤩

[@luismiguelgallegobasteri7151]

Ante todo honestidad y es lo que cuenta, en pocas palabras si son pobres no sueñen en ganar un Olympia, más claro ni el agua 💧.

[@albaronina976]

Cada año lo veo mas grande a este bro, muchas felicidades a tu esfuerzo y dedicación.

[@arq.ivansc2937]

Un orgullo que este un campeón de la talla de Ismael en el Olympia... Con todo champ!!

[@enriquepg3479]

Simplemente, la DISCIPLINA hace que estés en lo más alto

[@pedroluis2504]

Excelente por Ismael, llegar a ese nivel, son muy pocos latinoamericanos que lo logran. Un gran atleta. Pero sí estaría casi seguro, que muchos se desmotivaron con ver el gasto económico en sólo alimentación, inclusive para competir en niveles inferiores, saldría caro una alimentación para fitness. Eso que gasta en una semana, es casi lo que gana una persona en todo un mes de trabajo.

[@danirockish]

Excelente video, podrías hacer un video de cuanto gastas en suplementos??

[@rafaelmota2569]

Wow, te ves increíble. Cuánta dedicación, está competencia será tuya!

[@davidrivas4711]

ISMAEL GRACIAS SOS UN CAPO

[@rodolfoneirasepulveda2395]

Grande isma...te admiro mxo hasta donde has llegado,cariños brou💪😀✌

[@carlosfit9293]

Eres una gran motivación, ahora mismo estoy concentrado en tratar de llegar a competir y se que un día estaré entrenando contigo 💯💪🏾🥇🏆

[@maurobrady5849]

Tu Ismael y andrei deiu van por el 1 lugar éxito y ya eres ganador por haber llegado al mr.olympia el evento mas grande de culturismo

[@alexanderramoss.5034]

Excelente video! Mucho éxito campeón

[@migrandotegonzalez2968]

Mis respetos Ismael tienes un cuerpazo y tebeo muy buen acondicionamiento orgullo Mexicano solo los que sabemos lo que cuesta esta carrera sabemos

[@produccionesaguilar7808]

Futuro Mr Olimpia, con todo.👍👌👏

[@javierduran8722]

Ismael Martínez, gastándose $3077 pesos en su dieta,, Yo queriéndome poner mamado con mis $20 pesitos 😢😢😢😁😁😁... (Eres grande Isma Orgullo Méxicano) 💪

[@jhonatanrobert5517]

Eso es lo que come mi familia en un mes v:

[@juanitomaldonadomaldonado8300]

Compras de ha fresa, preferible ir a mercados o plazas donde se encuentran productos más frescos y baratos.

[@joseemmanuelc.9127]

Estamos contigo hermano 🙌🏼💯💯

[@freddyramirez2542]

bravo Ismael eres un orgullo a seguir ...

[@insurrecionlunar4867]

No cabe duda que estás en un nivel muy arriba, te deseo mucha suerte en el Mr. Olympia

[@daniesquiv6383]

Soy de Querétaro Ismael siempre apoyándote y un orgullo seas mexicano con todo para este mr Olimpia No Olvides ponerte mamado 🔥💪🏼🦵🏼

[@crissuarez3489]

Me dio hambre al ver tanta comida 🤣🤣🤣

[@jorgealbertofloresurbina5035]

Eres grande izmael todos te apoyamos en este mr olympia se que darás un gran espectáculo en esa tarima bendiciones y mi respeto y admiración 💪🙏🙌

[@tedg1702]

Excelente video isma!!

[@davidgutierrez259]

Te sigo desde hace años, te vi en el Mr Olympia pasado y no te había visto con el físico qe traes ahorita, 💪🏻💪🏻💪🏻 mínimo qedas en los primeros 5

[@maldonadoarzatejairdejesus1045]

Grandes los que estamos esperando el video

[@fabianmedina7504]

Ismael, Estas a otro nivel🤯🤯 Este olympia es tuyo, eres el mas perro de todo Mexico👊🏻

[@armyrat]

luces increíble isma eres un orgullo deverias hacer un video donde sumes dieta, suplementos, gastos de vuelo mas lo q se valla saliendo rumbo a una competencia.. ifbbpro.. saludos isma eres mi motivación bro..

[@AlanHernandez-xy7rp]

Cómo inspiras tanto!, orgullo azteca.

[@davidgomez2664]

Por fin podré mostrarle a mi papá el presupuesto de un campeón a ver si llego a mi meta con una buena alimentación como tu isma :)

[@josemartineztorres6634]

Por fin podrás mostrarle a tu papá que tú puedes absorber tus propios gastos y sentirte orgulloso de que no eres un mantenido. Felicidades!!!

[@richie1434]

Mientras el dinero sea tuyo y te pongas bien brga felicidades

[@williammorales7114]

Crees k solo con comer así. Te vas a poner musculoso. Hacen falta lis chochos

[@Gryzzlybelt]

@@josemartineztorres6634 jajaja buena esa

[@Gryzzlybelt]

@@williammorales7114 pues no todo es chocho y encima aún usen se neceit una disciplina no apta para mortales así que esta cabron y se admir

[@jorge785991]

Vamoooos!!! isma 💪🏿 🇲🇽

[@jesusanthonymejiapadilla9936]

Grande Ismael!💪💪

En el SAMS salen más baratas las almendras por kilo. ¡Gracias por compartir! Super interesante saber cuánto invierte alguien que va al Olympia.

[@edwardogarcia5800]

So what would food would you recommend to eat for muscles I eat lean ground beef or lean turkey

[@ossiel71]

Vamos fuerte grande no ocupas suerte ya que tienes determinación y enfoque a tu meta

[@martinbalderas1044]

Muy envidiable....pero yo gano ala semana 2000 y de ahi mantego....a mi hija....y no me.alcanzaría.....es muy dificil llegar asta ese nivel.....mejor sigo en la calistenia......que dios me ilumine ..para poder hacer una dieta asi....yo si me tengo que ganar el peso desde abajo de las 7 a 7...animo por el representa a México pocos son como el la vdd

[@saulplata8142]

Mucha feria mi hermano pero lo que esté al alcance 💎

[@CD_144]

Lugar que quedes es un orgullo que estés en el olympia, ánimo!!!!

[@thegortexx5098]

Grande isma. Estás en una condición ufffff , espero que ganes el Olympia . Saludos desde Perú

[@BryanLopez-cy6uj]

Un buen ejemplo de disciplina ,te admiro ,vas con todo al Mr Olimpia 👌

[@juanmedinacamarena14]

Apoyando!!! 💪💪💪

[@joseguacaneme6010]

Isma sos grande, a romperla en el Olympia 💪

[@gioo8804]

8:57 y no olviden sumar toda la química… pónganse mamados 💪🏼

[@BlackWolf-ov3ql]

No mms neta se le olvido 😆😆😆👍

[@alejandrosotelo5176]

Tu ni con magia bro!

[@carlospavon3253]

La mejor suerte delos Hondureños te seguimos

[@enriquevelazquez367]

Su conclusión,si tienes dinero participa Pero una personal normal no tiene caso que use esteroides ni una dieta de ese precio no tiene caso ,está padre soñar pero hay prioridades ya entiendanlo...!

[@eugebogado6077]

Yo solía entrenar y ahora deje pero volveré de nuevo pronto la verdad nunca gaste nada en comida y tenia un físico muy buen aparté de ser natural obviamente. Me impresiona lo que Ismael gasta por poco No trae todo un supermercado con el JA JA JA JA! 😂😂😂

[@jcarlosparra3016]

Tiembla Jeremy Buendia!! TIEMBLAAA!! ISMAEL MARTINEZ YA EDTA AQUÍ!!

[@israelchavez9768]

Vengaaaa con todo 😎😎 viva México cabrones!!! Orgullo mexicano!

[@luisemartinez2402]

Gracias por agregar los precios en dolares asi entendemos mejor las compras para los que no estamos en mexico buen video saludos desde Venezuela suerte en tu concurso