¿Cuerpo, mente o tiempo? Domínalas todas

Desde mi punto de vista, existen tres areas sobre las que trabajar para alcanzar tus objetivos.
Y las necesitas todas, no vale solo con dos de ellas.
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Para los que no me conozcáis, mi nombre es Victor Caballero. Llevo entrenando carrera desde 2021 y ahora lo uno al entrenamiento de fuerza. De esta forma creo este proyecto de Atleta Híbrido, en el que documento mi proceso hasta conseguirlo.
Nos vemos en el próximo video.
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CAPÍTULOS:
00:00 Introducción
00:45 Las 3 dimensiones
02:18 Como se relacionan
05:52 Respetar la dimensión del tiempo
06:44 Mis éxitos y fracasos
09:44 Outro

[@jorgecaballero4999]

4 años no es tanto, felicidades ! 🎉 A mi me llevo 7 años hacer mi primer 100 km, inicie a los 48 años con 98 kg de peso, ahora con 55 años estoy en 78 kg. Llevo 6 maratones en asfalto, el primero al año y medio de haber iniciado. Para el 2025 pienso hacer un 119 km y para el 2027 un 160 km. Cada año un 42 k asfalto y algunos 30, 50, 80 km montaña. Me hubiera gustado haber iniciado más joven, pero el tiempo es sabio, nunca es tarde para iniciar.

[@VictorCaballero_]

Gracias! Muy buena progresión, no has parado de mejorar. Ánimo con los 160km que es un reto enorme que a mi de momento se me escapa! Y como dices, mejor empezar algo más tarde que no haber empezado, mucho mérito

[@user-un9jw3hj2o]

Gracias x tus vídeos. Si sigues así vas a conseguir muchos más seguidores. Agradecería algún vídeo de plan de entrenamiento para corredores de trail running híbridos con atenciin al día de calidad (series, farlette, cuestas, etc...).

[@VictorCaballero_]

Gracias por el comentario y el apoyo!! En un futuro próximo si que me gustaría hacer algún video así.

[@jaime3406]

Saludos desde México amigo, hace poco conocí tu canal y considero que es de los pocos que abarcan este tipo de temas de manera tan dinámica y fácil, únicamente considero que deberías cambiar tu nombre amigo, ya que al buscar tu canal recomienda un canal de otro youtuber que nada que ver, gracias por tu contenido y sigue adelante ✌

[@VictorCaballero_]

Gracias por tu apoyo! Miraré para ver si puedo hacer algo con lo del nombre, saludos!