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Mesmo que você faça aulas de yoga presencial em um estúdio ou em vídeo com uma professora pelo Zoom, ainda assim você vai precisar desenvolver a sua prática pessoal para avançar no yoga.
Neste vídeo eu vou te explicar porque você deveria aprender a praticar yoga sem depender de vídeos e como isso vai afetar várias áreas da sua vida.
Quero começar hoje mesmo: meuyogadiario.com