Día 3 Ejercicios para pecho y espalda / Reto 10 días con mancuernas.

[@estebangeorge4765]

de verdad, que paquete tan completo, 3 días y me siento más motivado que nunca

[@guadalupesantiago9918]

Exelente,tarde pero, concluido el reto de este día, gracias equipo ORUX había dejado el ejercicio por problemas de salud pero por lo mismo aquí estoy , les agradezco .

[@lau4868]

Me encanta éste paisita,tiene mucho carisma. 👌

[@silviavargas16]

Gracias por este excelente contenido

[@marianatraini6335]

Hoy lo hago.

[@dlopez-pe]

Estan genial sus rutinas! ¿Cuando van a lanzar el día 4? Estoy repitiendo los 3 primero videos ya 😢

[@ORUX_]

Mañana sale el día 4

[@Profe_ClaClau]

3 rondas de 10 y 30 seg de descanso. Pecho plano Remo neutro Remo prono Pecho plano ,agarre neutro Burpis 3 de 10