KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
你可能不胖,只是水腫了!長期水腫小心OO問題找上你|越診所 x 陳君琳醫師
12:19
越睡越累?可能是你身體的這個功能異常了!|越診所 x 陳君琳醫師
9:24
Офицер, я всё объясню
01:00
Drop-Proof Lollipops: The Gadget You Didn’t Know You Needed! 🍭🚫💩 #reaction #cat #gadget #lollipop
00:21
GIANT Gummy Worm Pt.6 #shorts
00:46
Will A Guitar Boat Hold My Weight?
00:20
代謝症候群是什麼?10分鐘帶你認識代謝症候群!|越診所 x 陳君琳醫師
Рет қаралды 8,084
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 69 М.
越診所 | 功能醫學 x 陳君琳醫師
Күн бұрын
Пікірлер: 50
@peterway8878
4 ай бұрын
我來分享一下生銅高脂飲食…全身運動對於高脂飲食的重要性! 我生酮飲食高脂一年多了…一直也在不斷運動!這也是我最近才知道…出現的狀況…就是乳糜尿(淋巴管阻塞) 由於最近一直沒什麼動力去運動…我就發現我吃高脂飲食後尿液變渾濁…然後開始挑戰長達10天的斷食(期間沒有運動),結果還是沒好… 脂肪走的淋巴管系統…淋巴管系統是通過肌肉運行的,如果缺乏運動…生銅高脂飲食很容易阻塞淋巴管,所以我就恢復每天的運動…一周就基本就沒有乳糜尿了 運動也很重要!
@lexcellencehealth
3 ай бұрын
謝謝你的分享!循環和運動 的確是很重要
@markwayno1
4 ай бұрын
好喜歡陳醫師解說的新知,都是最清楚而且最新的知識!!棒棒
@lexcellencehealth
3 ай бұрын
謝謝!
@MingHsinChen-w4h
3 ай бұрын
非常感激❤
@lexcellencehealth
3 ай бұрын
不客氣 🤩
@虎小-p9v
4 ай бұрын
我真心認為陳醫師是來普渡眾生的, 可惜太多人無法好好的聽完他講解的理論, 而有一部份是聽歸聽知道歸知道, 但無法實踐, 真的很可惜.
@lexcellencehealth
3 ай бұрын
過獎了,不過很謝謝你的支持 :D
@lexcellencehealth
3 ай бұрын
也歡迎分享出去讓更多人知道唷
@yunperng6366
3 ай бұрын
謝謝醫生分享😋
@lexcellencehealth
3 ай бұрын
不客氣 🤩
@ericakuo5815
3 ай бұрын
希望有一些低碳飲食的教學食譜或是分享🙏🏻
@lexcellencehealth
3 ай бұрын
因為陳醫師廚藝堪慮,所以烹飪主題要敲碗營養師了 XD
@kuan8819
3 ай бұрын
多吃青菜、多喝溫開水😌😌
@李奕勳-z4g
4 ай бұрын
空腹血糖很高但其他正常 努力低碳中🫡
@lexcellencehealth
3 ай бұрын
加油!
@陳洳萱-r2t
4 ай бұрын
請問數值降下去後就算沒有風險了嗎~還是要間隔多久呢?謝謝醫師🥺
@lexcellencehealth
4 ай бұрын
數值降下去之後還是要持續追蹤,可以 3~6個月追蹤一次
@jyunyuan4352
4 ай бұрын
量腰圍如果天生腰就很瘦的人不會失真嗎?
@lexcellencehealth
4 ай бұрын
這個問題非常好,的確會,所以腰圍只是一個 proxy (間接指標) 但是是最方便容易取得、又可以標準化的間接指標。
@whg1234
4 ай бұрын
學物理跟數學建模的看到這些,也有興趣起來了⋯⋯
@lexcellencehealth
4 ай бұрын
很有趣呀其實
@琳-c1h
4 ай бұрын
請問醫師用家裡的血糖機測量即可嗎?還是一定要抽血呢🙏🏻 抽血前要空腹多久?
@lexcellencehealth
3 ай бұрын
都可以,空腹8~10小時才是 #空腹血糖 唷
@candyslife4267
4 ай бұрын
為什麼不看LDL過高 反而是看HDL過低呢 LDL不是比較能代表風險嗎
@王昱儒-m8o
4 ай бұрын
好像比較少人會說我有代謝症候群,大家都只會說我變胖了🤣🤣🤣
@lexcellencehealth
3 ай бұрын
這倒是 XDD
@s214658
4 ай бұрын
內臟脂肪用超音波評估應該比腰圍準吧?都要抽血驗三個指數了為什麼不照超音波要用腰圍這種不準確的標準??
@lexcellencehealth
4 ай бұрын
的確,但是要知道不是每個國家或地區做超音波都是便宜方便的唷。
@TinaFan-z1v
4 ай бұрын
胰島素阻抗比較嚴重還是代謝症候群比較嚴重
@lexcellencehealth
3 ай бұрын
都差不多!可以說像是一體兩面
@cosmolee5995
3 ай бұрын
請問陳醫師在哪裡看診?
@lexcellencehealth
3 ай бұрын
台北市的越功能醫學診所
@cclemon2235
3 ай бұрын
不驗胰島素 反而驗空腹血糖為什麼
@sandywong2005
3 ай бұрын
不為什麼,只因驗胰島素價錢貴,驗血糖價錢平而已!但非常同意你的講法,驗胰島素係準確得多!
@lexcellencehealth
3 ай бұрын
因為公衛標準的制定除了考量學理外,還要考量價格。
@ongciaying
3 ай бұрын
請問醫生要去哪裏查的到別國的標準
@lexcellencehealth
3 ай бұрын
代謝症候群 WHO 這幾個關鍵字就可以
@wan-rentai8074
3 ай бұрын
健保有給付嗎~~~
@lexcellencehealth
3 ай бұрын
一般代謝症候群檢測是有的。
@bmsoon6460
4 ай бұрын
血壓130腰圍36腰,醫生已經在警告我了但沒有跟我說代謝症候群,但我的血糖正常,沒有抽其他指數的話要補抽嗎?
@lexcellencehealth
4 ай бұрын
有的,影片裡提及的五項指標都要注意
@KM-by7rp
3 ай бұрын
醫生看起來很累要多睡覺ㄟ
@lexcellencehealth
3 ай бұрын
最近是真的滿累
@因貝爾
3 ай бұрын
醫師484胖了
@lexcellencehealth
3 ай бұрын
醫師那天很腫... XD 最近上新片,看便知道
@whg1234
4 ай бұрын
我曾經因為復健疼痛爆食,後來穩定後開始要修復粒線體,我不知道為什麼大部分的蛋白質吃下去我都覺得有點會胰島素阻抗,但吃了羊奶乳酪感覺粒線體的能力比較容易補到蛋白質,然後也比較不會不舒服;我後來去全聯買了那種起司片,想說六甲田莊這種起司片並沒有很天然,但我吃了一樣感覺粒線體比較容易有力耶,不知道到底是為什麼,看影片是說起司有多酚類,不知道真的假的,還是因為起司的微量元素很高的原因?
@whg1234
4 ай бұрын
吃起司、魚肉身體反應好一點,我在想可能脂肪酸的問題也佔很大部分原因
@lexcellencehealth
3 ай бұрын
如果身體的感受是好的,我覺得沒有不可。但還是建議多元飲食最好
@whg1234
3 ай бұрын
@@lexcellencehealth 渡過這兩週急性期,現在恢復多元了
12:19
你可能不胖,只是水腫了!長期水腫小心OO問題找上你|越診所 x 陳君琳醫師
越診所 | 功能醫學 x 陳君琳醫師
Рет қаралды 13 М.
9:24
越睡越累?可能是你身體的這個功能異常了!|越診所 x 陳君琳醫師
越診所 | 功能醫學 x 陳君琳醫師
Рет қаралды 13 М.
01:00
Офицер, я всё объясню
История одного вокалиста
Рет қаралды 6 МЛН
00:21
Drop-Proof Lollipops: The Gadget You Didn’t Know You Needed! 🍭🚫💩 #reaction #cat #gadget #lollipop
PuffPaw
Рет қаралды 18 МЛН
00:46
GIANT Gummy Worm Pt.6 #shorts
Mr DegrEE
Рет қаралды 119 МЛН
00:20
Will A Guitar Boat Hold My Weight?
MrBeast
Рет қаралды 274 МЛН
17:18
人生三件事: 第一最容易的事情是責怪別人! 第二最難的事情是檢討自己! 第三最偉大的事情是心中有愛和慈悲! 洛桑加參醫師
洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area
Рет қаралды 39 М.
21:51
【初日會客室】「逆轉90%的慢性病,關鍵就是粒線體」|陳俊旭 美國自然醫學博士
初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
Рет қаралды 1,3 МЛН
9:28
復胖是因為你瘦太快?原來身體會阻止你變瘦!|越診所 x 陳君琳醫師
越診所 | 功能醫學 x 陳君琳醫師
Рет қаралды 10 М.
9:53
除了吃藥,還有哪些方法可以降血脂?|越診所 x 陳君琳醫師
越診所 | 功能醫學 x 陳君琳醫師
Рет қаралды 8 М.
10:45
胃食道逆流可以根治!跟慢性咳嗽、火燒心說掰掰!|越診所 x 陳君琳醫師
越診所 | 功能醫學 x 陳君琳醫師
Рет қаралды 4,1 М.
9:15
糖尿病可以靠自己治癒?恢復健康逆轉糖尿病的關鍵是這個!|越診所 x 陳君琳醫師
越診所 | 功能醫學 x 陳君琳醫師
Рет қаралды 64 М.
8:58
到底我是在努力,還只是在自我感動?|《假努力》|文森說書
文森說書
Рет қаралды 68 М.
14:54
膽固醇高別再怪雞蛋、海鮮!血管堵塞「真兇」是它4大刮油食物告訴你︱李唐越 家庭醫學科醫師【早安健康X健康大頭條】
早安健康
Рет қаралды 338 М.
1:09:27
【新聞挖挖哇】廖美然見證神蹟!藥師佛斷頭「自毀神尊」解救花蓮蒼生?台灣魔法少女媽祖驚人起源!作家為何選擇日本剃度出家?人走空亡運有何恐怖特徵?20240603|來賓:廖美然、觀靜、于治銓、陳啟鵬、唐墨
新聞挖挖哇!
Рет қаралды 251 М.
10:54
戒糖好難?三個技巧讓醫師教你無痛戒糖!|越診所 x 陳君琳醫師
越診所 | 功能醫學 x 陳君琳醫師
Рет қаралды 95 М.
01:00
Офицер, я всё объясню
История одного вокалиста
Рет қаралды 6 МЛН