大さじ2の油で揚げなくても衣はザクッ、肉汁に溺れるジューシーな『フライドチキン』は作れます。

[@winxemico1814ify]

だれウマさんのレシピいろいろと作ってますがまだハズレたことないです！夫も子供達も喜んで食べてくれるので1ヶ月分の献立を悩まずに早く決まって助かってます！ありがとうございます。明日の晩ごはんはこれにしょうと思っています。

[@おかず-j1j]

ギャルの工 口ど うが載せたぞ❗️ ギャルの工 口ど うが載せたぞ❗️ ギャルの工 口ど うが載せたぞ❗50

[@いお-s8o]

カレー粉ないのでクミン、コリアンダー各1/4, ターメリック1/8で代用したのですが美味しかったです！ ありがとうございます

[@みかんバー]

中学生の娘が柔道やってるんですけどウエイトをあげる時はいつもダレうまさんのレシピを参考にさせていただいています😄

[@だれウマ料理研究家]

とにかく米とタンパク質ですね！高タンパク高糖質中脂質を心がけマッチョ！

[@おかず-j1j]

ギャルの工 口ど うが載せたぞ❗️ ギャルの工 口ど うが載せたぞ❗️ ギャルの工 口ど うが載せたぞ❗1

[@chocowasa343]

数年ぶりに拝見したら以前よりパワーアップしている😊💕 また参考にして料理がんばろうかと思いましたー😂

[@あきち-l6s]

いつも美味しそうだし、美味しい食べ方ですねー今夜丁度チキン解凍中なんでやってみます❤

[@k_nbot]

揚げ物をするのが怖い、やった後の油の処分に困るからやらない でも美味い揚げ物は食いたい…！ そんな人間にとっては救世主みたいなレシピです 本当にありがとうございます！ 調味料も家にあるものばかりだし、早速週末に揚げ焼きせねば！

[@棺焔]

お初にお目にかかります！フライドチキン今日作る予定なので参考にさせていただきます

[@えるりんこ-f6g]

マチョマチョうまちょう… こんな時間に見てしまってお腹すいてきました…

[@お好み焼き-d7m]

説明上手いなぁ🙆作ってみよ🍗

[@tenutenu]

作りました！ホントにフライドチキンの味でビックリしたした😂美味しかったのでリピしますね！

[@マリーゴールド-d7p]

クリスマス🎅近いからフライドチキン🍗ありがたいマッチョ💪

[@だれウマ料理研究家]

是非！最高なクリスマッチョになること間違い無し！

[@おかず-j1j]

ギャルの工 口ど うが載せたぞ❗️ ギャルの工 口ど うが載せたぞ❗️ ギャルの工 口ど うが載せたぞ❗2

[@瑞紀西川]

揚げないフライドチキン、めちゃめちゃ美味しそうです。🍖🤱🍗🤱🥩🤱

[@だれウマ料理研究家]

ヤバいですよ！もう揚げなくていい！

[@イカユッケ]

これは見事なビルダー色！

[@koj772]

絶対作ろ💪

[@イザク教信者]

メリークリスマッスルじゃない辺りにだれウマっぽさがある

[@maimai-marmot210]

お手軽に作れて良いなあ！揚げ物のハードルが下がって善き！

[@ぷるち-d2c]

マッチョなのに優しい揉みこみ

[@破天荒-b8u]

この人凄いなー キムチ鍋も最高やった これ作ろう❗️

[@おかず-j1j]

ギャルの工 口ど うが載せたぞ❗️ ギャルの工 口ど うが載せたぞ❗️ ギャルの工 口ど うが載せたぞ❗3

[@63nokicchin]

3:53 ボヘミアン・ラプソディを歌うと思ってた！ 笑笑笑 🎤🎶 マッチョカラオケ I thought you were going to sing Bohemian Rhapsody 😂😂

[@user-PWt3b8Rz5V]

12:59だれウマさんの関西弁かわいい🩷

[@ゆみし2002]

「カレー粉」買いに御使い行かなきゃ😊チキン🍗チキン!!クリスマスの練習練習!!

[@だれウマ料理研究家]

もうすぐクリスマッチョ！！楽しみウキウキワクワク🎉

[@CutieFoodieChannel]

画面越しに食べられたらいいのに！技術、早く進化して！ 😂

[@おかず-j1j]

ギャルの工 口ど うが載せたぞ❗️ ギャルの工 口ど うが載せたぞ❗️ ギャルの工 口ど うが載せたぞ❗

[@judas6111]

揚げないのは油の後始末がなくて助かる

[@石川ザフリッパー]

何となくですが… 骨付きでもいけそうに見えました😀 ウマチョウ😙

[@犬-z5p]

だれウマ氏の油大さじ2レシピには毎回卵焼き用のフライパンを使ってるぜ！

[@なかちゃん-w5c]

材料聞いてもちょっとイメージ出来ないです💦 これはさっそく作らねば💪🏻 小さめフライパンもあるし楽しみ🍳✨

[@だれウマ料理研究家]

本当に最高なフライドチキンが完成しますよ！これは目から鱗超えて筋肉からプロテインですね！

[@freedom0505]

03:48 放送事故w

[@だれウマ料理研究家]

んー、m、m、ママァ！！

[@tatsuhiko0526]

3:45 タマゴ１個のためにあえて自身のマザコンを否定する姿勢、流石です。 タマゴに母性を感じたんですよね。わかりま。。 強力粉とかいうマッチョ側を狙ったネーミング、メーカーさんあざとい

[@mofumofu201]

10:50鶏むね？鶏むねでもできるってことなのかな

[@だれウマ料理研究家]

マチョがえた…今回は鶏もも肉で！

[@mofumofu201]

@@だれウマ料理研究家 回答ありがとうございます✨

[@johnnysseries]

もも肉は切るから200gを二つでも構わないですか？

[@豆腐メンタル-h2q]

クリぼっち確定なので作ろうと思います

[@だれウマ料理研究家]

まだわかりませんよ？😮

[@lol-jn9hg]

余った衣を残さず使うレシピありますか。

[@yoshiiiyot9208]

「ままぁ〜」を聞いて、「ママァー、ドゥーユーリーメンバー？♫」ていう歌を思い出した。笑

[@Unchiku-say]

揚げないフライドチキンを……あげない( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ

[@だれウマ料理研究家]

お、お、お、オモチロイ！！

[@ホスタトラット-z76hr]

可愛い笑

[@hirot4036]

反応に困られてて草

[@makinishi839]

ゆかりさんも大さじ2の油で！っていうサムネだけどなんかあるのかな？？

[@マイキー-d2g]

動画upありがとうございます！自分も唐揚げの時でも揚げ焼きをよくやってマッチョ💪( 'ω' 💪)

[@だれウマ料理研究家]

揚げ焼き最高ですよね！ぜひお試しください！

[@koba.kaki_asuka]

10月からダイエット始めて8キロくらい痩せたしクリスマスだけチートデイしちゃおうかな

[@だれウマ料理研究家]

すごい！！ 一日くらいで太りません！クリスマッチョくらいチートデイで幸せな気持ちになりましょう！！ ダイエットは無理せず継続することが大切ですから！自分を労ってあげてください😊

[@koba.kaki_asuka]

@@だれウマ料理研究家 鶏胸で節約しつつ通学の歩きでかなり痩せてました！クリスマスにチキン食べまくります！！

[@あやぴょん-f6x]

コンソメではなくブイヨンではダメですか？🥲

[@小木公]

揚げないチキンシリーズもうやめてぇ… 毎日揚げないチキンが続いちゃう…食べちゃう… あぁ今目の前に業スーがあるぅぅ

[@だれウマ料理研究家]

食べちゃう☝️ でもこれめっちゃ美味しいから作って〜ー！

[@user-gu1u65et7b]

マチョコン好きw

[@きんこいん]

浅い鍋に少ない油でガスコンロだと火事がこわいな

[@だれウマ料理研究家]

大さじ2の油なので、フライパンを倒さない限りは大丈夫かと！

[@ろくえーしろ]

マザコンの若林ワロタ😂

[@だれウマ料理研究家]

コラッ！！

[@趙子宏-p4e]

☃️⛄⛄☃️

[@1ちゃんねる-g7h]

セブンの広告うざ