Développement personnel | Gérald Michiara rencontre Brian Magnus de « Spirfit ».

Gérald Michiara vous emmène à la rencontre de Brian Magnus, le fondateur de « Spirfit », une méthode pour vous permettre d'évoluer et de progresser sur le plan émotionnel, cognitif et physique. Ils sont, pour l'occasion, accueillis sur le stand de tir de Gajoubert autrement appelé « La Salle d'armes »
Pour découvrir Spirfit et Brian Magnus :
NOUVELLE FORMATION sur : www.spirfit.co...
INSTAGRAM : / brian.magnus

[@geraldmichiara]

Merci pour cette rencontre Brian. Le lien pour que les spectateurs découvrent tes nouvelles formations : www.spirfit.co/flambeau

[@brian.magnus]

Merci Gérald, quelle souvenir cette journée!

[@yvesratsimbazafy5161]

Mes respects major Vous avez touché la cible en plein dans le mille quand même en ayant la tête qui tourne

[@TAPRACK]

Un Plaisir de te recevoir Gérald, toi et ton équipe êtes les bienvenus à GAJOUBERT 🙏🇨🇵

[@brian.magnus]

Les soliiiides

[@asperge9861]

France Éternelle...👍🇫🇷

[@amoryguenin]

Pour avoir fait des compétitions de tir pendant pas mal d'années je suis assez d'accord sur votre vision dans la recherche de la performance ! Toucher la cible c'est qu'une finalité l'objectif c'est surtout de garder a l'esprit tout les paramètres positionnement, prise en main, visée, lâché... etc ! Très belle explication

[@frenchgear7313]

cette vidéo elle vient te dire " tiens prend ta dose de France en intraveineuse"

[@lesbergersdarcadie634]

"on ne peut pas dire à quelqu'un : tu manques de courage (...) mais c'est une qualité , une notion à toujours aller chercher.... donner toujours le meilleur de soit même ça fait avancer les choses , ça fait avancer les gens " (G.Michiara) belle découverte avec cette vidéo (je ne suis pas sportif) mais je voulais citer un passage qui commence à la minute 59mn .... toute la vidéo m'a beaucoup intéressé . (je connais le Major Gérald pour sa participation sur le youtube de la Légion Etrangère et vous faites honneur à l'Armée, même sur votre youtube personnel , vous parlez de courage , d'engagement et surmonter sa peur ..... bravo ! )

[@benoita2353]

Putain après une journée le cul vissé sur une chaise, une séance de sport avec une video comme ca en fond, je revis! Merci Gérald!

[@BobDenard05]

Superbe vidéo didactique. Manque plus qu'une rencontre avec la Marius Team combat et Lara Tactical, et c'est le panthéon... More Majorum. 😉

[@brian.magnus]

Ossss

[@claudio1084]

Merci Major,vous m'avez redonner l'envie de me remettre aux exercices physiques,pour tous ses bienfaits.Honneur et profond respect.Vous êtes un modèle pour beaucoup.

[@sveltenormal9023]

Content de revoir Gérald. Je trouve que le contenu de cette chaîne est toujours original et intéressant. Il y a toujours des enseignements à en tirer. Merci.

[@gaelneveu1028]

Votre rencontre est hyper stimulante. J’ai accompagné des jeunes dans des stages de gestion du stress en situation d’extrême fatigue pour des prépa aux sélections de forces spéciale. Je retrouve bien le côté déstabilisant, introspection, souffle et écoute de son corps. C’est vrai que l’apport des arts martiaux n’est pas négligeable pour vous trois. Bravo. E merci pour cette vidéo ludique.

[@anneremon2213]

"C'est juste pour donner le ton de la journée !" Je te kiffe trop Major ! J'adore les rencontres que tu fais. Merci #Legiontuesbelle#Legionnairesjetaime ❤

[@benedictotifalmar3553]

Gerald suffit de le regarder que tu as envie de t’entraîner et de bondir!!!! Quel bonhomme !!!!!! Merci bro

[@Kinkampoiana]

Hyper intéressant ! Le corps et l'esprit ne font qu'un, inutile de travailler l'un sans l'autre. Merci Gérald.

[@sandrinedessoris2252]

Merci pour cette belle vidéo. La respiration est un outil indispensable dans le domaine sportif, personnel et professionnel.

[@davidcarrr]

Lourd !!! Refait nous des hommes de france !!

[@davidcarrr]

@Benj skt tu crois je fais quoi là!!!? L intro du début de la vidéo boost d ou mon commentaire rage pas mdr

[@marius1147]

Merci major ! Je ne connaissais pas ce garçon, et là sa va changer 😉 merci 👊👍 (Le moustique pandant l'exercice de respiration, il avait pas compris qu'il était sur le bras du major Gérald 😆😆 rip moustique)

[@brian.magnus]

🪦🦟... merci pour ton retour Marius

[@anneremon2213]

😘 le Major Coach chancelle... mais atteint sa cible ! Quelle force de reprise de contrôle. Intéressant de te voir dans des situations inconfortables et que tu n'apprécies pas particulièrement... mais qui révèlent le bel homme que tu es ! #Legiontuesbelle#Legionnairesjetaime

[@ntmntm4201]

Le major Gérald chez Gajoubert !!!! 🇫🇷 👍

[@Camille-jj3qw]

Très intéressant out ça, ça donne vraiment envie. Merci. C'est juste dommage que les exercices de la dernière partie soient en accéléré pour ceux qui voudraient essayer en se laissant guider par la video. Pour les méthodes de respiration liées au combat militaire, c'est pas mal exploité pour l'économie physique & mentale dans l'armée russe, chez les pratiquants de Systema. Un ancien Spetnatz m'avait raconté des anecdotes assez impressionnantes avec ces méthodes pour tenir très longtemps dans des situations critiques comme siège ou embuscade.

[@mms2319]

Avec major gérald je met un like avant d'avoir regardé la vidéo tellement j'ai du respect pour cet Homme 💪

[@xavierdavid148]

Ce qui est hallucinant avec vous, Major, c'est que pris isolément, les personnes que vous rencontrez semblent incroyables. Mais avec vous, elles semblent plus banales. Vous mettez la barre tres haute par vos capacités. Et avec humilité en plus .... Vous etes trop fort Major (ça rime). Merci pour cette rencontre.

[@brian.magnus]

Merci Xavier

[@knil999]

Très passionnant!

[@antoine0003]

Une vidéo avec Baptiste Marchais stp👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻

[@lorensoalexandrobabin-dodd8173]

TRÈS BELLE RENCONTRE POUR L APNÉE VOUS AVEZ OUBLIE GUILLAUME NERY...

[@alexorchestramusic5088]

Brian qui parle de demi dieu a un dieu vivant ehehhe sympa la vidéo 💪

[@Enum09]

Je voudrais m'engager au 2rep mais j'ai un appareil orthodontique. Çela pourrait être un problème? Merci d'avance

[@gringologie9302]

Faudrzit pas que ton traitement dure des années. Admettons tu t'engages et il te reste 1an max, ca devrait pas poser de problèmes. D'autant plus si t'as de bonnes dents en dessous l'appareil... Ils récalent énormément pour les dents pourris.

[@Infameflo]

Lourd ! Bravo

[@janikpikachu5240]

En Vibrance, c'est un très beau mot.... Intensité total !!!!👍🏾💪🏾😉

[@jeepi469]

Trés interessant . Développement, dépassement et transmission... Il est clair qu' il nous faut savoir aborder le fonctionnement de notre mental ainsi que nos capacités physiques avec nos émotions propres a chacuns La respiration est une clef trés importante... Merci beaucoup pour votre ouverture et partage .

[@brian.magnus]

Merci Jeepi

[@anaiskuentz-graye7599]

Le major comme un poisson dans l'eau dans cette vidéo ! Entretien excellent, démonstration superbe, coaching au top ! Merci pour cette vidéo de haut niveau👌🏻

[@brian.magnus]

Merci Anne pour ton retour

[@anaiskuentz-graye7599]

@@brian.magnus avec grand plaisir !

[@damien8397]

Après cette récup en profondeur, le major va nous revenir plus fort que jamais 😎

[@Leon-S_kennedy]

Ne vous laisse jamais abattre les gars vous valent beaucoup toujour se relève quoique il arrive et avoir une fierté 👍

[@jaruskakarima3954]

Merci beaucoup à vous, pour votre message,

[@amalricpons8502]

Gérald à perdu des bras il restes bloqué devant la porte dans BAC nord 😅

[@eunjaejung9168]

Bonjour, Merci M. pour cette vidéo notamment pour apprendre à respirer 🧘 dans les calmes dans la forêts 🌳 avec + les Échauffement .

[@brian.magnus]

Avec plaisir Eunjae

[@fraltaayr7909]

Quand le major tire au cal .50, il ne subit pas le recul, c'est le fusil qui avance

[@simonabergesio9838]

Take care of your beautiful soul.

[@camembertdalembert6323]

le développement personnel c'est un peu la grosse arnaque de notre époque.

[@oscillatine]

L'introduction me rappelle de belles parties sur Unreal (1998)... La première série de tir de Gérald : tout de suite on sent les années d'entraînement et le professionnalisme, impressionnant, groupé, centré !

[@seulementmoi1758]

Le Major un homme tjs aussi humble ....

[@godeletenoob]

oh le repete sur le .50 il tire une fois on le voit trois fois ^^ rien qu'avec le daniel defense on sait que c'est a gajoubert^^

[@josef3793]

De très constructifs échanges. 👍. Après le tir au Glock 17,comme dans "l'arme fatale", la cible de Gérald, le bonhomme avec le sourire 😀trop fort 😂🇫🇷🙏✝️⚜️More Majorum 🇫🇷

[@vieuxcons]

Très intéressant!!!

[@masterrahl888]

top

[@Philppe009]

Bonjour et tous mes respects Major, Encore une vidéo qui est un vrai régal pour les sens. Vos tirs sont impressionnants, même "la tête a l'envers " vous collez les batos bien groupé, dans le rond. Merci aussi à Brian pour ces conseils et exercices de respiration, qui je pense sont nécessaires pour l'endurance et la concentration. Merci à vous Major pour cette excellente video. Respectueusement, Paramicalement, Philippe C.

[@brunocharton5006]

Super vidéo 👍 très très intéressante 👌

[@CptWarthog]

Une entrevue extrêmement intéressante, merci à vous deux pour ces paroles qui donnent à réfléchir sur les choses et sur sa personne.

[@brian.magnus]

Avec plaisir

[@simonerhard5034]

j'aime voir l'action concrète du souffle, origine de la vie... joli !

[@dominikefrances4081]

il est vraiment apaisant brian .

[@foufouneur]

Une vidéo super enrichissante, merci Major Gérald et à toute l'équipe !

[@prozxpablo5355]

Toujours performant incroyable major continue comme ça 💪🏼

[@davidfatet9509]

Superbe découverte Brian merci Major d'avoir partagé cette rencontre teintée de bienveillance de camaraderie d'engagement de passion de responsabilité et de spiritualité au sens noble en lien indispensable avec le corps physique et les émotions pour s'harmoniser et Être un humain épanoui. Les propos l'approche de vie de Brian résonne énormément 🙏 Un Major avec beaucoup de disponibilité et d'ouverture pour intégrer de l'inconnu et de lhumain Gratitude à vous et pour l'accueil, la bienveillance et le Professionnalisme de Gaetan🇫🇷

[@charlie6981]

Super vidéo de 2 passionnés qui se rencontrent. @Major, vous auriez pu en profiter pour faire la promo de votre excellent livre !

[@julianopoletti4559]

Bonjour Major Gerald! Sei do limite de idade , mais mesmo com 54 anos e tentado por 2 vezes e não conseguido ir para por motivo da covit , estarei o ano que vem me apresentando ano que vem na legião! !!!!

[@egregorespirit5271]

une vrais sagesse ce bonhomme

[@Marcus-us3ws]

Fantastique

[@brevolt9321]

Quand le Major Gérald fait The Voice les sièges se tournent tout seuls parce qu'ils le respectent.

[@fishbonegaga]

Wow, le sniper sacré pétoire.

[@heavoc9793]

Une machine ce Gérald !

[@seteetlemonde7656]

Très intéressant !

[@Didyeah-opex]

Là on est sur de l'exceptionnel. J'ai pas les mots pour décrire... mais si je fais un séminaire, c'est moi qui vais vous former tellement je suis atypique... c'est pas présomptueux, c'est juste que je suis au bas du bas.

[@brian.magnus]

Avec plaisir mec

[@Didyeah-opex]

@@brian.magnus merci pour la réponse. Je vais regarder attentivement votre site. Ça peut me sauver.

[@brian.magnus]

@@Didyeah-opex On est là pour ça 🔥

[@venommonev528]

Un très bel Article sur les Possibilités de la Méditation et de la Respiration. Je décris ces possibilités Inimaginables de la Respiration dans ma Pratique comme "vis ta Vie, sois libre". Le Kapalabhati, en tant que Technique de Respiration du Feu, contient le Potentiel de Concentration, la Génération psychoactive d'une Visualisation et le Pouvoir de Détachement. Pour moi, la Méditation fait Partie intégrante de la Vie quotidienne et du Sport, de même que le changement de Perspective en tant qu'Instrument de Réflexion et d'amélioration de la Conscience de soi. En ce Moment, je prépare un Homme pour un championnat de Bodybuilding en Allemagne, les Séquences méditatives sont une Contrepartie relaxante et concentrée au régime puisant en Cétose et aux circonstances qui accompagnent la Préparation d'une Compétition.

[@xpayleskill]

Le major Gérald chez Gajoubert, cette combo ultime

[@asperge9861]

Le choc des titans

[@baladinbaladin2549]

Vive le major Gérald

[@volauvent0118]

Qui suis je ? Celui qui connait réellement la réponse connait l'Univers 😉😉

[@combattantcledieres5585]

Merci MAJOR. J avoue je m empate bordel. Ancien du 3 je veux ça pome remettre le pied à l etrier. Donne moi ses coordonnées j ai besoin Major. Cch 2eme cie 3 eme Rima.

[@francisgogniat478]

Vous m avez emmené dans un terrain que je connais un peu mais très honnêtement je ne vous attendais pas là de la philo et de de la sophrologie discuté devans des armes ....vous venez du futur les gars

[@davidfollain7243]

Major Gerald c'est like auto, on vois vraiment le pro, mon modele, respect

[@dl8557]

Deux hommes dans l'histoire ont multiplié les pains : Jesus et le major Gerald !

[@naravaskoutam4621]

un homme actif ce gerald; il fait du bien pour la france ; mieux que tous les politiciens réunis.

[@patrickstachera5146]

Encore une belle vidéo major . 👍💪👍.

[@christiancabel5793]

Bravo Major , toujours à la pointe de la recherche...du soldat ultime...

[@levp6788]

Bien que tu fasses le démonstration jusqu au bout, J ai eu le sentiment que tu pensais a des choses drôles pendant la meditation .. est ce que c est pr te rassurer dans un environnement que tu maitrises pas mais c est ma technique quand je suis pas a l aise.. 🤣🤣

[@marlo714]

Vidéo très intéressante sur un sujet encore un peu méconnu qui commence à se faire reconnaître. On sent que Brian connaît très bien son domaine, c'est impressionnant ! J'aimerais un jour voir le Major rencontrer Baptiste Marchais pour une séance de bench ou un repas de seigneurs ! Ce serait énorme !

[@TheMymou]

Guillaume, Gérald 👍👍👍🙏🙏🙏👏👏👏

[@jfd4755]

Raide comme in piquet, dans les hanches c’ est beaucoups d’ emotions coincees ca

[@patriceformeaux4283]

la respiration en temps qu'émotion, je me demande ce que c'est ?

[@madmax512zxr]

il est incroyable meme avec 7 tours sur lui meme il met tout au centre le major ,,, bravo

[@jfd4755]

Peu de gens savent etre en contacts et comprendre leurs ressentis leur vie est dans leur tete.

[@RealLifeMassMultiplayerRPG]

Quel introduction respectueuse et passionante Gerald le hero

[@gunsmithjmb7587]

Pas assez de com sous cette video

[@asperge9861]

Le terme "développement personnel" est en effet bafoué, car nous vivons dans une époque de fragiles, de métrosexuels. Mais heureusement, il y a des personnes comme vous Gérald et Gaëtan (et d'autres heureusement), qui remettent une dose de testostérone dans notre société. 🇫🇷👍

[@anthonyb5987]

Super intéressant !

[@pysordes]

Super la toupie 😁👍

[@erinl7597]

Quel incroyable duo !

[@brian.magnus]

Merci Erin

[@AK-ty4bs]

Merci major

[@D0GGy333]

Gauloiseries

[@alexandre336]

Merci

[@sebver9656]

Major, vous avez une faculté d'écoute et d'empathie vraiment exemplaire, sans oublier l'humilité qui vous caractérise, vidéo très intéressante et utile pour gérer sa récupération et son stress.. merci à vous :-)

[@td412]

Bonjour M.Michiara. Que pensez-vous de la "lettre des Généraux" ?

[@td412]

Ok merci. M'en doutais.

[@alalex3404]

deux ours qui respirent ...j aurais bien rigolé pendant cette vidéo !! sinon, trop de tchatche, dommage ;-)

[@maksymmarseille5230]

+7))))))

[@patrioteancestral8224]

J'aime bien le début quand le Major prend les balles, ça me fait penser au gladiateur ramassant le sable dans l'arène avant le combat.

[@edouardarnoux9166]

Merci à vous de nous rappeler ce qu'est l'exaltation de la vie. Un plaisir à voir.👍

[@abraham65061]

Il va falloir aussi lire des livres pour travailler la rethorique, ce blabla est ennuyeux

[@cyrilpaula4398]

Merci Gérald pour ce sujet super intéressant.

[@r0ssaldegondemar792]

Merci pour cette vidéo sa me manque toutes ses périodes de tirs

[@13LEONORE]

Beaucoup d’informations intéressantes et utiles dans cette vidéo. Chacun y puisera ce qui lui semblera adapté. Une remarque sur le discours de Gaëtan. Pourquoi dire que le tir est un combat contre soi-même ? Pour moi le tir c’est utiliser toutes mes capacités afin d’atteindre l’objectif fixé. Lutter contre soi-même c’est dépenser exagérément ses forces. Je me connais, mes capacités et sais où sont mes limites. Mes qualités et mes défauts sont mes alliés et je « m »utilise un maximum. C’est mon état d’esprit et ma vision des choses Qu’en pensez vous ? Major, vous avez la crédibilité nécessaire pour présenter de tels sujets. Notre intérêt est sans cesse stimulé. Continuez ainsi 🙂

[@stephsteph7141]

quelqu'un peut faire un montage de lorsqu'il tir et apres ce sont des personnes qui chutent

[@killharryclinton9312]

Genre Biden dans l'escalier

[@flaviendwb]

First