대존맛 다이어트 치즈케이크

[@누톰톰]

와 찐 맛있네 워낙 유투브에서 맛있다 해서 만들어봤는데 1도 맛없는 레시피 많아서 반신반의하고 만들얶는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 밤사이 숙성한데 아침에 먹고 헛웃음 지음요 '이걸 내가 만들었다고?' 싶어지게 맛있음 ㅋㅋㅋㅋㅋ 이 레시피 유투브에 엄청 많던데 유명한데는 이유가 있는듯요

[@blythe88679]

없을 수도 있는 재료는 대체할 수 있는 재료도 알려주는 게 너무 좋아요…🤍

[@히또핏]

🍰 다이어트 바치케 레시피 그릭요거트 200g 저칼로리 크림치즈 150g 섞어주세요 너무 꾸덕하면 전자렌지 30초! 실온에 둔 계란 2개 풀어서 같이 섞어주고 바닐라향 파우더 20그람 (전분/아몬드/땅콩 가루 등으로 대체 가능) 대체당(알룰로스, 스테비아) 50g 또는 설탕을 같이 섞어주세요 예열한 에어프라이기 200도에서 15분 구워주고 냉장고에서 차게 식혀주세요‼️ (오래 숙성할수록 맛있어요) 꿀 뿌려서 먹으면~? 😋

[@CHOONSIK-0721]

실제로 이렇게 만들어 파는 빵집있어요!❤

[@Liabia.130]

크림치즈 안넣어도 돼나요?

[@jameswood9903]

​@@Liabia.130 안넣으면 치드케잌이 아니잖아용

[@Liabia.130]

@@jameswood9903 앜ㅋㅋ

[@스누피조아-i2m]

바닐라향 파우더 대신에 바닐라 익스트랙 넣어도 괜춘하겠죠? 몇그램이나 넣으면 괜찮을까요..

[@popogirljuju]

가루 알룰로스 넣고 바닐라 익스트랙 뿌려야겠다...이번 크리스마스 케이크는 이걸로...❤❤❤

[@히또핏]

맛있고 살도 안 찌고 다이어터 크리스마스 케이크로 딱이쥬 🥰

[@onon-rz3qz]

바스크치즈케잌은 꼭 숙성하고 먹어야 맛있어요!!!!!!! 레시피 완전 다이어터에겐 한줄기의 빛이네요..✨

[@히또핏]

꺄 맞아요!!! 냉장고 숙성 필수 필수 🙌🏻🤍

[@gogooog9]

반죽을 숙성해야하나요 아님 만들고 난 후 숙성해야하나용??

[@김연희-t6x]

만들고 나서 냉잗고에 숙성하라는 것 같아여!

[@정연-z8z]

굽고 난 후 조금 식힌 다음 냉장고에 넣었다가 드셔보세요!

[@이미존재하는이름]

와 맛있겠다... 다만 지금 유지 다이어트가 아닌 급한 다이어트 중이라 이건 일단 참는거루...ㅠ

[@스키즈-z1p]

허리 골반 라인이 어떻게 저럴수있죠..... 대박...

[@소니-f6g]

너무예뻐요..♡♡♡♡

[@으메-c8d]

골반 왜케 이쁘세여,,❤❤

[@JS-mp8xn]

평소에 삼시세끼 어떻게 먹고 운동하는지 일상 브이로그도 보고싶어요!!

[@hizy7935]

오왕 주말에 만들어서 먹어볼게요 ❤❤

[@히또핏]

맛있게 드세요 🤤 메리크리스마스 ♥️

[@안소연-n6r]

시판제품 같네요 당장 해먹어봐야겠어요!! (새벽 1시50분 😅)

[@히또핏]

앜ㅋㅋㅋㅋㅋ시간이 함정ㅋㅋㅋㅋ 메리크리스마스입니당♥️♥️

[@핑구-y6y]

세상에 다이어트 중에 이게 가능하다니 . 크리스마스때 만들어먹어볼게요!!!!

[@repid5045]

레시피 보는데 목소리 사랑스러운거 반칙이다 진짜...

[@호야-n4v]

여러분 종이호일 150도 이상에선 위험합니다 안전하다고 알려졌는데 몇년 후 연구 나올거라고 화학쪽 교수님이 말씀하셨어요

[@m0-0m]

왜 위험한가요?? 불 붙을까봐 그러는건가요, 아니면 열을 받으면 어떤 성분이 나오는건가요??

[@이지영-b9t5e]

미세플라스틱이 나온다네요

[@사과-e4f]

헉 그럼 뭐 써야 하죠...

[@박성현-s6k6c]

@@사과-e4f테프론 시트라고 있습니다. 다회용 실리콘 시트인데 종이호일보다 내열온도가 더 높습니다. 장당 2천원정도인데 몇장 사두면 반영구적으로 사용할 수 있습니다.

[@호야-n4v]

@@m0-0m 네 열을 받으면 사슬이 끊어져서 음식에 녹아 나온다고 하네요 실제는 플라스틱이예요

[@ming-0415]

케이크가 눈에 안들어온다ㅠ 얼굴은 시크 겨울여잔데 목소리는 따뜻해❤

[@태림이-w6k]

아부지 생신케이크로 이걸로 만들었어요!! 설탕 50그람대신 좀 덜넣었는데도 맛나더러고요!!!! ㅠㅠ 감사합니다 엄청 좋아하셨어요 건강때문에 디저트 잘 못드셨는데 ㅎㅎ

[@berrysweet8723]

갠적으로 생크림 케이크보단 치즈케이크를 좋아하는데 꼭 해봐야겠어요!❤

[@이현-g4f]

다맛잇어보여서 구독갈김...

[@도가니-h3u]

와 허리골반라인❤ 역대급슬렌더네요

[@ywyxxon]

헉... 이걸 왜이제봤을까요 꼭 따라해보고싶네용!! 비주얼 미쳤다

[@oseya_a]

바닐라오일 넣어도 되나요? 된다면 몇방울..?

[@user-cw8br3qe4x]

그릭요거트 200g 크림치즈 150g 계란 2알(실온) -> 2본에 걸쳐 섞어주기 바닐라향 파우더 20g 설탕 50g -> 잘 섞어서 종이호일위에 올리고 기포 빼주기 에어프라이기 200도 15분 굽기

[@user-dh8fp8yq2k]

허리 얇게 만드는 비법좀여..❤

[@Grace-yq8ce]

혹시 오븐은 맻도가 좋을까요?!

[@erin.p1732]

대체당으로 대체한것 빼곤 치케 레시피랑 같아요! 그니까 시판이랑 맛이 똑같을거에요 만들어먹을사람은 의심말고 고고~😊

[@이지연-z4y]

바프 11일 남았습니다... 베이킹 처음 해보는 사람인데 바프 끝나면 꼭 시도해보겠습니다😊

[@2g_jujuju]

바닐라향파우더 대신 바닐라시랍 넣어도되나요?

[@흰귤-e5e]

쉽고 맛있을 것 같아요 한번 해먹어봐야겠어요 ㅋㅋㅋ

[@한빛-i3h]

레시피 감사합니다! 바닐라 가루 대신 바닐라 익스트랙트 넣어도 되나요??😮

[@house_break_up]

이게 원조인 것 같은데 다른 집에서 따라했나봐요 ㅜㅜ

[@happyloopylove]

혹시 에프용 그릇은 뭐쓰셧나요?

[@kang_yang48]

이거 진짜 맛있어요!! 성공✨️ 요거트 맛이 좀 첨가된 바치케 느낌? 좀 더 꾸덕하게 하려면 어떻게 해야 하는지 알려주실 수 있나요..?

[@호호-y3t]

요런레시피 많던데 아주꾸덕한 크림치즈로 했더니 치즈케익 맛이랑 아주 비슷했어요 근데 넘 꾸덕해서 만들기가 힘듦 냉동실에 넣고 먹을때 전자렌지 살짝돌려먹었는데 중간부분에 치즈케익 보슬보슬한 맛이 나와서 감동ㅠ 하지만 제입엔 진짜치즈케익을 먹어야 만족 할 거 같다는ㅎㅎ

[@kang_yang48]

@@호호-y3t 혹시 어디 브랜드 사용하셨는지 알려주실 수 있을까요?

[@yeonjuis_]

바닐라향파우더 대신에 아몬드 가루 넣어도 될까요?!

[@user-dkdldb12429]

이거 미쳤네...

[@user-vs1pv1mf7p]

맛잇겟당 ㅠ

[@소현-n1x]

안 그래도 바치케 좋아하는데 꼭 만들어서 먹어볼게요🥰

[@리써-q9s]

원형틀 1호 사용하셨을까요? 원형틀 미니 인가요?

[@JUNEE2222]

꿀까지 뿌리면 저건 더이상 다이어트가 아니다 ㅋㅋㅋ😂

[@신경아-f8g]

앜ㅋ ㅋ 에어프라이 없으면. . 힘들겠죠?

[@User000-o5y]

오븐 사용하시면 돼요

[@수수-n3f]

땅콩가루 피비빗제품 써도 될까요?!

[@쌈뽕_하게_이겨내]

액상 알룰로스로 가능할까요?

[@dmfkvd1825]

와 맛있어보인다

[@minkiki5230]

그릭요거트 들어갔는데 시큼한 맛은 없나용??

[@수박-g2y]

치즈케이크 만들때 설탕 대신꿀되나요.?

[@kimbell7288]

이거 감량기때 먹나요 아님 유지기때 먹나요?

[@happyseung]

전자레인지가 없으면 뜨거운 물에 녹여도 될까요...??

[@박서윤-m7s]

진찌맛있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@Dorinunna]

오븐에하면 얼만큼 구워야해요?

[@peirazo]

저도귱금한뎅ㅇ…

[@푸석-z1b]

200도 15분이래요

[@돌이곰-r4w]

혹시 오븐은 몇도에서 몇분일까요..??ㅠㅠ

[@박보련-o5x]

시판 저당 저지방 플레인요거트로도 만들수있을까요??

[@문정수-l3c]

위에 노릇한건 암것도 안발라도 저렇게 나오나요

[@ultra-worker]

알룰로스 가루 50g맞나요? ㅠㅠㅠ 50이나 넣어버렷어용

[@야관문-19]

못하는 게 없는 히또핏

[@히또핏]

우하하하 메리크리스마스♥️

[@야관문-19]

@@히또핏 🎄

[@Joony1013]

뭐지 치즈케이크 쇼츠가 3번 연속 뜨네;; 만들어 먹으라는건가

[@roro-hi8bp]

대체당으로 액체형 알로루스 가능하나요?

[@Yanggang510]

두번 만들어먹어봤는데 한번은 좀 셨고 한번은 바닐라맛이 너무 났는데… 제가 베이킹 요령이 없어서 못하는거겠죠…?ㅠㅠㅠ

[@윤윤-g2y]

가진 게 무지방 그릭인데 해봐도 괜찮을까요…!

[@johnlim9553]

케이크 틀 같은건 어디서 알아봐야하나요???

[@ryus-family]

그릭요거트 이름이 뭐예요?

[@양윤성-t2h]

혹시 설탕이나 대체당 안넣어도 상관없을까요? 아님 그릭요거트랑 설탕 둘다 뺄까요?

[@양양양양양양-z7d]

그릭요거트오디꺼에요,

[@야삐-q2b]

크림치즈는 대체 안되겠죠 ㅜㅜ

[@LDB-x7x]

이건 칼로리 어느정도 될까용??

[@pieceofcake111]

대략 530칼로리정도 되는것 같아요!

[@우뀨-h7q]

에어프라이어 없어요 ㅠ 맛있겠당

[@히또핏]

오븐에도 되는데! 전자렌지는 안해봤어요 ㅠㅠㅠ

[@우뀨-h7q]

헉 구우는 스타일이니까요 안될것 같네요 ㅠ 댓글 답 감사합니다

[@mlml-z3l]

따라했는데 익은 그릭요거트맛나요ㅜㅠ에프 15분절대안되요.25분구워주고 강력분살짝섞어야될듯요.

[@쏠-e4l]

저는 왜 비린내가날까요? 계란도싱싱한건데 비스포크오븐은 절대 이시간으로안되고 10분더돌렸는데 해보니까 20분은더돌려야할듯해요

[@Serendipitys2]

극락의맛

[@김동현-n1o5l]

크리스마스때 뭐하시나요!

[@히또핏]

먹방예정입니다 우하하 ㅎㅎㅎ 메리크리스마스 ♥️♥️

[@푸딩이-d5p]

일반 크림치즈는 다이어트에 안좋을까용?

[@ulakblak1095]

아녀 막 안좋다기 보단 다이어트니까 설탕 첨가 안된거나 라이트 크림치즈 이런거 쓰는거죵

[@nue-u6y]

산미가 심한데 뭐가 문제일까요?ㅜㅠ

[@봄철간장게장]

그릭요거트는 어떤 제품을 쓰셨어요?

[@히또핏]

이번 영상에서는 그릭데이 제품 사용했습니다 :) ♥️

[@팬보배]

바닐라파우더가없네요ㅜㅜㅜ

[@히또핏]

전분가루나 아몬드, 땅콩가루로 대체하셔도 좋아요!!

[@연주-u6v]

굿

[@아자자-p6g]

가루 알루로스 말고 액체 알룰로스로 넣은 방법도 있을까요???

[@히또핏]

액체로는 아직 안 해봤는데 해보고 알려드릴게요!!!🫶🏻

[@leejaewon2]

아까 봤던 허린데? 뭐가 저렇게 생겼지? 다시 봐도 신기하네?

[@user-fd1zs6wl1m]

시큼한맛이 좀 많이 나는데 그걸 없샐려면 어떻게 해야 하나요?ˀ?ˀ

[@mouse752]

그럴려면 요거트를 빼고 크림치즈 로만 해야할듯

[@user-vw3lz6wsdd]

돈많아야지 …. 다이어트 한다니까 저렇게 먹을라면 한달식비 ㅠㅠㅠㅠ 크림치즈 … 그릭요거트 한국에서는 개비싸지

[@보라뚜비-e9j]

타피오카전분은 넣지마세요.. 저도알고싶지않았어요.. 치즈맛나는 곤약푸딩먹는느낌...

[@정원화-h7h]

ㅠㅠ전왜 물이나오죠. ㅠㅠ

[@김수진-b8f3e]

64인데도 뱃살은없다 골반도 이쁘고

[@buzz8983]

하...알룰로스 너무 조금 넣었다

[@user-nv4ib5le9w]

바닐라향 파우더 꼭 있어야하나요...? 대체제품도없는데 아시는 분 답글 좀ㅠㅠ

[@dgrm7777]

안넣어도 되긴 할텐데 계란 비린내가 날수도 있을거 같아용

[@semi-k6q]

인트로 다이어트자극짤 우려드시는걸 보아하니.지금은 복귀하신듯

[@hhhha123able]

지방함량 때매ㅜㅜㅜ

[@jjamie17]

허리얇아지고 어깨는 v라인이 됐네...

[@한-q5r]

ㅂㅅㅊㅂㄱㅈㅎㅋㅅㄷㅈㅁㅊㅎㅁㄷㄱㄷ

[@박서윤-m7s]

진

[@알빠노십]

몸이 그냥 굶어서 뺀 거 같은데 설탕도 엄청 먹네

[@황성욱-x2b]

못하시는 게 모에요?

[@뭐가좋을까-i6s]

다이어트 왜 했어ㅠㅠㅠㅠ

[@JiminSong-c3q]

😢

[@드라마-i4q]

누나 이미 허리가 개미 허리인데 거기서 다이어트할게 있어요?

[@JH-qf9pj]

머 아실거라 믿지만 뚱뚱한여자, 아줌마들이하는얘기 다 거르세요, 다이어트 하신후의 몸매가 진짜 존나예뻐요.

[@잼민이앞니브레이커]

뭐라하는댓글이없는데 쉐도우복싱하는건가요 혹시 아님 그 댓글이 뭐라했길래..?

[@JH-qf9pj]

@@잼민이앞니브레이커 댓글 조금만봐도 ㅈㄴ많아요;; 빼기전이 나은것같다느니, 징그럽다느니, 이분이 노력해서 성취한일을 칭찬해주지는못할망정, 시기하고 비방하는말들이많아서 이분이 혹시라도 스트레스받을까봐 하는말입니다

[@잼민이앞니브레이커]

@@JH-qf9pj 최신순으로해도 안보였음 도대체 무슨 말로 악플쓸게있는지 궁금했고 빼기전이 낫다는말 징그럽다는말 다 열등감덩어리인듯..ㅋㅋ;;;

[@user-ik8yd2fk8o]

본인이나 선 넘는 발언 주의합시다 뚱뚱한 여자, 아줌마가 왜 나옵니까? 개인의 문제지 왜 두 유형의 여성을 싸잡아 욕합니까.. ; 의도는 알겠으나 썩 좋은 발언은 아니네요

[@JH-qf9pj]

@@user-ik8yd2fk8o 죄송합니다잉, 모든 아줌마 , 뚱뚱한여자들을 겨냥하그 쓴글은아님다.

[@I_love_inter_milan]

아닠 이런거 먹는다고 살이 빠짐? 저칼로리,그릭요거트 이런거 넣는다고 살 빠지는게 아니라 운동을 해야 살이 빠지든가 말든가 하지

[@lililliililillilil]

존나 맛있게 생걌다...골반보소..

[@당근-z6k]

원당. 설탕이. 제일 좋습니다

[@tttt-xy3oj]

제발 온팬해주세요ㅠㅠ

[@user-et4fr6uo8l]

살 더 찌겠다 일주일에 한번정도는 그것도 식사 한끼대신이면 몰라도 후식이면 다이어트 실패다