Daily Workout Routine: Burn 400 Calories in 30 Minutes With This Aerobic Workout | Eva Fitness

  Рет қаралды 1,578,831

Eva Fitness

Eva Fitness

2 жыл бұрын

👉 Daily Workout Routine: Burn 400 Calories in 30 Minutes With This Aerobic Workout | Eva Fitness
#WeightLoss #Aerobic #EvaFitness #MiraPham #FatLoss #BellyFat #AerobicWorkout #AerobicExercises
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
⏳ 𝐋𝐈𝐊𝐄 & 𝐒𝐔𝐁𝐒𝐂𝐑𝐈𝐁𝐄:
👉 𝐒𝐔𝐁𝐒𝐂𝐑𝐈𝐁𝐄 : / evafitnessinc
👉 𝐋𝐈𝐊𝐄 : / mirapham.aerobic
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
⏳ CONTACT :
✉ evafitness.contact@gmail.com
© Copyright by Eva Fitness ☞ Do not Reup !

Пікірлер: 310
@JenniferMarieVO
@JenniferMarieVO 2 жыл бұрын
LOVE these workouts! I love the power and energy Eva has! ❤‍🔥❤‍🔥
@andre954189
@andre954189 2 жыл бұрын
Hi Mira, I just wanted to thank you very much for your great videos. Thanks to you, your training and your sympathy in a year of training with your videos I lost 20kg. Thank you with all my heart.
@chelseaxoxo784
@chelseaxoxo784 2 жыл бұрын
Hello. Please how long did it take you to lose and which of her workouts were you doing?
@juwairiahbintulhasanjiya757
@juwairiahbintulhasanjiya757 2 жыл бұрын
Tnx, 16kg lost
@etiberi6173
@etiberi6173 2 жыл бұрын
Llbgus
@shashaizaty5809
@shashaizaty5809 2 жыл бұрын
hello, how long did it take you to lose that much ? btw congrats😍
@chandanoyal
@chandanoyal 2 жыл бұрын
00⁰⁰⁰⁰0
@monikaperez9822
@monikaperez9822 2 жыл бұрын
Amo tu rutina de ejercicios. Gracias por la inspiración, Eva! 💐💪🏼
@auggie135
@auggie135 2 жыл бұрын
One of the best exercises!! Used legs and arms. Thank you, Mira, Tuyet, and Emma!!!!!
@elisabettamettica1977
@elisabettamettica1977 2 жыл бұрын
I love your trainings so much!!! Fun and results!!!! ❤️❤️❤️
@soledadkenig6585
@soledadkenig6585 2 жыл бұрын
👏👏👏 Gracias Eva por todas las rutinas y ejercicios que compartís siempre. 🥰🇦🇷💫
@LadybirdinkFreelanceWriter
@LadybirdinkFreelanceWriter 2 жыл бұрын
No pain no gain but she makes it so much fun. Thank you.
@-Dolce.Vita-
@-Dolce.Vita- 2 жыл бұрын
Great workout! Easy to follow and super sweaty! Thanks! ❤️
@charliec1968
@charliec1968 Жыл бұрын
I've just completed this workout, absolutely brilliant, great for the tummy. My kids enjoyed it too. I've had a hernia operation last year and it didn't seem to be a risk. Definitely a thumbs up from Mr!
@marionvital7637
@marionvital7637 2 жыл бұрын
There's Emma again! I'm so glad you uploaded another vid with her in it. And I miss the three of you working out together.
@hedebe9202
@hedebe9202 2 жыл бұрын
I lost a lot of kilos. Thank's a lot! Your videos are amazing
@hershyl
@hershyl 2 жыл бұрын
Coach Mira! so Inspiring. I have started working out watching your videos. Thank you!
@conchitalaurenz750
@conchitalaurenz750 2 жыл бұрын
My three Favourites together❤ Thank you Mira, Tuyet and Hai Anh, it is always a big pleasure to workout with you 😊
@moiedakhan3988
@moiedakhan3988 2 жыл бұрын
Now good bye to Chloe ting and hello to Mira….. today is my day 3 and feeling less tired and more active thank you Mira for your free sessions of aerobics waiting for results #30 day Challenge 🌼
@leticiaramireznavarrete5954
@leticiaramireznavarrete5954 2 жыл бұрын
Gracias Eva por tus rutinas❤️ eres fantástica!!! Saludos desde Mexico 🇲🇽
@priscilalima9516
@priscilalima9516 2 жыл бұрын
Gosto muito dos seus exercícios pra mim tá surtindo muito efeito 💪💪 era uma pessoa muito sedentária seus vídeos me incentivaram sair dessa zona de conforto
@controlescolarcicontrolesc318
@controlescolarcicontrolesc318 2 жыл бұрын
Excelentes instructoras, todas muy profesionales cada una con su estilo, saludos desde México¡¡¡¡
@MariaSalomeEuniceRReyes
@MariaSalomeEuniceRReyes 2 жыл бұрын
Yey!!! This is one of coach Mira's best in music and moves. So beautiful and wonderful!!! Keep it up, coach Mira. Keep on inspiring us. It's worth mentioning, too, to see you complete with Tuyet and Ahn. You are the best! Love lots...
@rykruuchannel1706
@rykruuchannel1706 2 жыл бұрын
True now after 1 year i lost 13kg...thanks coach Mira!the great music and moves ❤
@denisebelem8997
@denisebelem8997 Жыл бұрын
Amo seus treinos perdi 9 kg
@Fanny-zn8hc
@Fanny-zn8hc 2 жыл бұрын
I loved this routine Mira Pham, just what I expected. Thanks always😊😊🥰🥰😍.
@catherineschythepereira3808
@catherineschythepereira3808 2 жыл бұрын
Thank you Mira! Loved the workout!
@reneedennis2011
@reneedennis2011 2 жыл бұрын
I just completed this great workout! Thank you!
@rosacaceres4383
@rosacaceres4383 2 жыл бұрын
Siempre hago tus rutinas Eva de Argentina gracias 🙂💙
@luci1809
@luci1809 2 жыл бұрын
Oh my God, this one was a real killer! I'm sweating a lot. Love you, guys
@claudiaguzman8766
@claudiaguzman8766 2 жыл бұрын
Excellent! Emma is back! Love the routine!,
@griseldavirgen8011
@griseldavirgen8011 2 жыл бұрын
My favorite. I love working out with you guys. You guys do a great job
@kimberlymorgan2567
@kimberlymorgan2567 2 жыл бұрын
Mira, awesome workout and the music was excellent! Thank you ,Any and the other girls for keeping me motivated to exercise. 🇱🇷
@irisconderuiz8088
@irisconderuiz8088 2 жыл бұрын
Muy buena rutina, vamos a por más!!!!💪💪👏👏👏😘😘😘
@raiodluar
@raiodluar 2 жыл бұрын
Muito bom, adoro seus treinos Mira 💜💪🏻🇧🇷
@killbillrecordsrecords1579
@killbillrecordsrecords1579 Жыл бұрын
Hi Eva Love your routines you re very creative , and good smile. Love not talking at all only music and workout . Thanks from Argentina
@luluvilla2433
@luluvilla2433 2 жыл бұрын
Equipo de lujo! 👏👏👏
@user-jr8fd3sq7p
@user-jr8fd3sq7p Жыл бұрын
Суперская тренировка!!! 😁👍👍👍👍Благодарю за ваш труд!
@mandyq1782
@mandyq1782 2 жыл бұрын
thank u so much for sharing such a fantastic workout.lets stay healthy.much love💖
@ilsabenavides837
@ilsabenavides837 2 жыл бұрын
Super fabulosa actividad gracias Eva, Tuyet y Ahn son excelente desde colombia
@katerinaroznickova7017
@katerinaroznickova7017 Жыл бұрын
super, moc díky za Eva Fitness
@niangzuancing2652
@niangzuancing2652 2 жыл бұрын
Thankyou for this workout.
@MariaSouza-kv4et
@MariaSouza-kv4et 2 жыл бұрын
Incrível! Amo.
@katenadecor637
@katenadecor637 2 жыл бұрын
Музыка огонь,не хочется останавливаться,спасибо!!!❤
@riabadariah7806
@riabadariah7806 2 жыл бұрын
Luar biasa ...gerakannya enak banget Mudah di ikuti dan enak dibadan Trims eva fitne Saya mengikuti terus Hasilnya badan tambah.bugar dan ngga gampang sakit Sukses selalu 👍👍👍🙏🙏
@cubanaenalemaniavlogs
@cubanaenalemaniavlogs 2 жыл бұрын
Mis favoritas Emma cada día me acompaña en mi rutinas gracias a ti baje 10 kg mañana Comenzare esta rutinas 💪💪💪❤❤❤
@edilane1286
@edilane1286 2 жыл бұрын
Adoro a professora ela muita simpática 😍😍🇧🇷🇧🇷🇧🇷
@wilfredotoncolo5700
@wilfredotoncolo5700 2 жыл бұрын
Muy bien los ejrsios me encantan aserlos siempre veo tus videos eva
@mariaruthpelindario6661
@mariaruthpelindario6661 Жыл бұрын
Hello Mira Pham..love the way you doing excersice..thank you so much.♥️
@smides5477
@smides5477 2 жыл бұрын
Awesome work out with great music
@joaniwanaga5314
@joaniwanaga5314 2 жыл бұрын
Im almost 1month doing this work out zumba/aerobic eva fitnesses . I do this exercise and 🥰 ilove it …superb!
@jumpiborah8194
@jumpiborah8194 2 жыл бұрын
Excited,,,waiting eagerly for the outstanding interesting n effective workout,,you are my angel you change my life..... ❤️ You....
@acrealfitness
@acrealfitness 2 жыл бұрын
All the best for your workout sessions
@Melanie1454
@Melanie1454 2 жыл бұрын
Great one and great music. Loved it!🇸🇸
@magdalenka2926
@magdalenka2926 2 жыл бұрын
Amazing, thank you 😉
@menujayasekara6047
@menujayasekara6047 5 ай бұрын
Great workout.thank you so much 💐
@soniamehra2820
@soniamehra2820 8 ай бұрын
Amazing workout!thanks dear❤
@user-vl3du2vz7h
@user-vl3du2vz7h 2 жыл бұрын
Вау! Три любимых тренера вмесик! Спасибо Мира, Тует, Тхан за Ваши прекрасные тренировки!
@user-ov5re3jv9x
@user-ov5re3jv9x 2 жыл бұрын
У них упражнения бомба
@hannahmakebox2502
@hannahmakebox2502 4 ай бұрын
This is great! Thank you.
@luzamparomontoyagil6105
@luzamparomontoyagil6105 Жыл бұрын
Excellent one!!!!! Thanks 👏
@ivonealvesdeoliveira5910
@ivonealvesdeoliveira5910 2 жыл бұрын
Very good the exercise, thanks, I loved the training. 💃💪❤💕👏👏👏👏👏
@marilouabrantes3137
@marilouabrantes3137 2 жыл бұрын
Wow thank you guys perfect exersice for me...good morning..
@beatrizbrenner4241
@beatrizbrenner4241 2 жыл бұрын
Eva you are more creative, I like too much yours routines, thanks for all. Greetings from Perú.
@istiqomahqomah6562
@istiqomahqomah6562 2 жыл бұрын
This is really exciting with the best movement and the best muzik had ever 🤩🤩🤩🤩🤩🥰🥰🥰🥰Thank you so much Mira ,Tuyet and hai Anh🙏🙏🙏🙏🙏🙏👏👏👏👏👏👏
@marialudwikowska7334
@marialudwikowska7334 2 жыл бұрын
Bellissimo Mira mi sono divertita tanto ...BRAVA!
@PatriciaSanchez-lp9ww
@PatriciaSanchez-lp9ww 2 жыл бұрын
Excelente rutina Eva, ademas me encanta tu actitud! muchas gracias por todo!
@8Hardik
@8Hardik Жыл бұрын
Hi Mira, All your videos are super effective and easy to follow...I don't exercise daily but whenever I started I can see the result in few days....Thank You So much. Keep Going ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@NimoLan-tk6ub
@NimoLan-tk6ub Жыл бұрын
Seems very effective .. I will try from today onwards Thank you sooo much 👍
@almapink5059
@almapink5059 2 жыл бұрын
Wow !!! Super rutina y la música, Genial!!! 🏋
@meganmendez5831
@meganmendez5831 2 жыл бұрын
Excelente tu rutina y la música, también tus compañeras son maravillosas¡¡ Felicidades a todas desde México.
@josemata7716
@josemata7716 2 жыл бұрын
Excelente rutina 🥇 🥇
@Lamujerysuantifaz
@Lamujerysuantifaz 2 жыл бұрын
obrigada pelos exercícios!
@gislenebarroso1487
@gislenebarroso1487 2 жыл бұрын
Adoro seus exercicios, pra mim tive muito resultado,parabens
@ginaa.s406
@ginaa.s406 2 жыл бұрын
Amo tus rutinas de Ejercicios 👍saludos desde Perú 🇵🇪
@seheekim8313
@seheekim8313 2 жыл бұрын
잘 배우고 있습니다.감사합니다.🤗🤗🤗👍👍👍💐🎯
@apoyoacademico1948
@apoyoacademico1948 11 ай бұрын
Great!! I love your work!!
@elianelucio1136
@elianelucio1136 2 жыл бұрын
MARAVILHOSO ESSE VÍDEO. GOSTO MUITO DE FAZER EXERCÍCIO COM ELE.😊🤗😊🤗😄
@autosatinstalacao7217
@autosatinstalacao7217 2 жыл бұрын
Parabéns meninas e pura adrenalina
@silvanam.santos2467
@silvanam.santos2467 2 жыл бұрын
Excelente, estou aqui novamente ❤️❤️❤️❤️❤️❤️👏👏👏👏
@vivianachulca293
@vivianachulca293 2 жыл бұрын
Oh que rutina más linda del día de hoy 🤗🤗
@begojimenez7329
@begojimenez7329 Жыл бұрын
Me encantan tus clases 👏👏👏
@ummikhatijah7327
@ummikhatijah7327 2 жыл бұрын
So fun and easy to follow.
@elisangelalima2500
@elisangelalima2500 2 жыл бұрын
Excelente , amei mjnhas lindas ,muito obrigado!
@sarahswenson2566
@sarahswenson2566 2 ай бұрын
Love love love the music in this one!
@marjayasmr
@marjayasmr 2 жыл бұрын
Omg this was the best video yet! My arms are on fire. I burned 315 calories. Does anyone know where I can find this music??
@itzaldina
@itzaldina 2 жыл бұрын
Done✅ thanks Mira Pham! 😍💪🏻
@sajdayeap8136
@sajdayeap8136 2 жыл бұрын
So far i love all eva fitness workout,enjoying it:)vry recommended
@jaci1530
@jaci1530 2 жыл бұрын
adoro esses treinos
@mereenajoseph3009
@mereenajoseph3009 Жыл бұрын
Thank you it's really great
@vickiekamau4335
@vickiekamau4335 2 жыл бұрын
I love this one! very fun
@marialuz3074
@marialuz3074 2 жыл бұрын
Oi bom dia mira pham seus exercícios são ótimos eles fazem agente se ver de ferenti São muito bons eu sou brasileira 👍👏👏👏 💖
@AngelHernandez-jq4pz
@AngelHernandez-jq4pz 2 жыл бұрын
Wuauauaua las 3 grandes Tuyet,Hai Anh,Mira Pham,,,Felicidades!
@Mulher_dosapatinho
@Mulher_dosapatinho Жыл бұрын
Treino pago. Top demais seus vídeos
@cassialimafarias6083
@cassialimafarias6083 2 жыл бұрын
Thank you Very much!!!! Mirabest!!!
@wiwinwin7821
@wiwinwin7821 2 жыл бұрын
Thank you goob aerobic👍👍👍
@ayeshanisar1489
@ayeshanisar1489 2 жыл бұрын
Love It, Please do a series engaging belly and Pouch muscles
@sohamshinde4589
@sohamshinde4589 2 жыл бұрын
Excellent.....I really enjoy it...
@ofeliadeloya4926
@ofeliadeloya4926 2 жыл бұрын
Hola Eva buenas tardes,soy nueva viendo tus vídeos,mi nutrióloga me recomendó hacer ejercicio de cintura,me puedes recomendar algunos? De antemano muchas gracias 🙏🙏
@elizabethhernandez2892
@elizabethhernandez2892 4 ай бұрын
Desde la pandemia te sigo María, estoy contenta con mi resultado aunque se me dificulta seguir calendario, mil gracias por ser mi entrenadora personal 💯💛
@mercedestzul8434
@mercedestzul8434 2 жыл бұрын
Wow Que energía Así sí vale 👌 la pena 😊
@shraddhamanjunath7891
@shraddhamanjunath7891 Ай бұрын
Nice workout meera thanks ❤
@ginnylee2034
@ginnylee2034 2 жыл бұрын
Wow! Hai Anh is back! Looking good too !
@LubnaKhalid-qd7lh
@LubnaKhalid-qd7lh 7 ай бұрын
I love it thank you ❤💙
@Cloud_septeen
@Cloud_septeen 2 ай бұрын
Thank you so much sister 🎉
@priyauchale3736
@priyauchale3736 4 ай бұрын
Thank you so much Mira didi.. lots of love and blessings happiness ❤😊❤
@JoanaDarc-yt8ww
@JoanaDarc-yt8ww 2 жыл бұрын
Bom demais 😍 Amo
@101Tmon
@101Tmon 2 жыл бұрын
Thanks!
@ladykhalaf2926
@ladykhalaf2926 2 жыл бұрын
thank you eva
Trágico final :(
01:00
Juan De Dios Pantoja
Рет қаралды 19 МЛН
The World's Fastest Cleaners
00:35
MrBeast
Рет қаралды 131 МЛН
Зомби Апокалипсис  часть 1 🤯#shorts
00:29
INNA SERG
Рет қаралды 6 МЛН
Uma Ki Super Power To Dekho 😂
00:15
Uma Bai
Рет қаралды 36 МЛН
Do These Thing EVERY Morning - BURN 300 CALORIES | Eva Fitness
23:33
Do These Thing EVERY Morning - Lose 4 Kg In 7 Days | Zumba Class
26:55
Zumba Class
Рет қаралды 4,5 МЛН
BURN 500 CALORIES with this 35-Minute Aerobic Workout | Eva Fitness
34:46
Cool Items! 2024🥰 New Gadgets @reversevideos_  #youtubeshorts #shorts
0:18
Unbelievable Tip 🤦‍♂️😁
1:01
Tool_Tips
Рет қаралды 8 МЛН
Amazing Diesel Motorcycle 🔥
0:19
Harley Davidson People
Рет қаралды 14 МЛН
Миллионеры из тундры 🤷🏼‍♀️
0:33
Liseykina - путешествия
Рет қаралды 2,7 МЛН