당근 꼭 이렇게 드세요. 당근 1개만 먹어도 7개 먹은 효과, 눈이 맑아지고 염증이 싹 사라졌습니다!!

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Күн бұрын

당근을 이렇게 먹으면 폐암에 걸리고 치매에 걸린다는 이야기 혹시 들어보셨나요?
우리 식탁에 빠지지 않는 당근은
당연히 몸에 좋다고들 알고 계셨잖아요.
그런데 왜 이렇게 몸에 안좋다고 알려지기 시작한 걸까요?
오늘은 논문과 연구 자료를 통해 당근과 폐암이 연관이 있는지
그리고 18년간 당근을 연구한 덴마크 모텐 라슨 교수가 밝힌 놀라운 사실도 공개합니다.
또 당근의 기적 같은 효능 여섯가지와
오이와 궁합에 좋지 않다는 썰의 실체를 차근차근 파헤쳐볼게요.
영상 마지막에는 당근의 효능을 최대로 끌어올리는 방법과
뱃살을 쭉 뺄 수있는 특급 당근 레시피도 담아놓았으니
지금부터 집중하시고 끝까지 시청해주세요!
#건강 #건강정보 #당근

Пікірлер: 46

@건강방정식 4 ай бұрын

당근라페 레시피 재료 : 당근 2개, 굵은소금, 홀그레인 머스터드 1.5Ts, 올리브오일 1.5Ts, 꿀 1.5Ts, 레몬즙 1.5Ts 1. 당근을 채썰어주세요. 2. 당근에 소금 2/3숟가락을 넣고 잘 섞어 20분간 절여주세요. 3. 당근을 물에 헹구고 물기를 꽉 짜주세요. 4. 준비된 재료를 넣고 잘 무쳐주세요. 바로 드셔도 되고, 냉장고에 하루 보관하여 숙성시켜 드셔도 됩니다.^^

@최알고마 3 ай бұрын

좋은정보 감사합니다

@이상영-v1k 3 ай бұрын

맛 있겠네요 감사합니다

@동수김-n9i 3 ай бұрын

네 감사합니다

@뚜벅이-t6g 3 ай бұрын

감사합니다 ㅇ😂

@02monji 3 ай бұрын

차근차근 알아듣기 쉽게 알려주셔서 감사합니다. 😊

@조현정-q6v 3 ай бұрын

감사합니다. 저는매일아침에사과.당근함게먹고있답니다

@이주아-y7h 3 ай бұрын

정말 자세하고 섬세한설명 감사합니다~

@민트바다 4 ай бұрын

당근라패 꼭 만들어봐야겠어요!! 알찬 정보 감사합니다~😊

@건강방정식 4 ай бұрын

오늘도 행복한 하루 되세요!!😁

@바라마-g2x 3 ай бұрын

70평생에 텃밭 당근을 뽑아 기름에 볶아 처음 먹어봤네요. 정말 날것으로 먹을 때보다 훨씬 달고 맛이 있었습니다. 감자와 당근 수확했는데 같이 볶아 먹으면 좋을 것 같아요

@손정희-q6u 3 ай бұрын

좋은 정보 잘 활용해보겠습니다

@윤정분-w2s 3 ай бұрын

좋은 정보 감사합니다!

@답지야 3 ай бұрын

뿌리 채소 중 당근이 땅속의중금속이나 농약등등을 젤 잘 흡수 하기에 비싸도 유기농. 아니면 흙 당근은 물에 담궈놨다가 흙과오오염물을 최대한 제거한뒤 껍질째 드시면👍 당근 라페 맛나쥬😋

@박경숙-j5b 4 ай бұрын

알짜정보감사합니다

@김옥희-e2q 4 ай бұрын

정확한정보감사드립니다

@은영-e3w 3 ай бұрын

당근은!! 베타카로틴풍부 비타민A풍부 눈시력에좋음 황산화성분면역강화 콜라겐생성 식이섬유풍부-소화 콜레스테롤낮춤 혈당관리에좋음 당근 오이같이먹어도좋음 당근껍질채 먹고 (영양가득) 기름에익혀서먹고 당근라떼 유익한정보 고맙습니다 ❤❤

@서정자-k4b 3 ай бұрын

감사합니다

@정시아-g3t 3 ай бұрын

건강 방정식 선생님! 안녕하세요 ..처음으로 방송에 들어왔어요 . 몇달전에 몆 유튜브에 보았더니, 오이와 당근, 무우와 당근은, 무우와 오이는. 궁합이 안 맞는다고... 해서. 오이 김치에 당근은 왜! 넣느냐고, 질문했더니. 색,조화를 낼려고. 그런다고.... 유튜브도 잘 가려서, 보아야 겠어요. 감사드립니다 .

@kyoungjakim934 4 ай бұрын

감사합니다😂

@서남희-b8g 3 ай бұрын

감사합니다🎉

@동이데이지 4 ай бұрын

😊감사합니다

@최수자-p8g 4 ай бұрын

좋아요~😂

@코스모스-v3m 3 ай бұрын

당근 라페 (라때 아님) 입니다

@헤이꼬꼬-c8l 3 ай бұрын

선생님 안녕 하세요. 당근이 이렇게 조ㅎ은 거였네요. 열심히 자주 먹어야 겠어요. 그런데 당근라페 만들때 절임물에 영양이 많이 버려지진 않을까요? 괜찮을까요?

@건강방정식 3 ай бұрын

네 괜찮습니다 ☺️ 오늘도 건강하고 행복한 하루 되세요!

@헤이꼬꼬-c8l 3 ай бұрын

@@건강방정식 감사 합니다.

@정정희-e3o 3 ай бұрын

당근라때 감사합니다

@이형연-y5k 4 ай бұрын

찐~~~~🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

@이태분-u5e 3 ай бұрын

@한한스-f4e 4 ай бұрын

👏👏👏👏👏👏👏👏👏

@오선주-r1q 3 ай бұрын

다아는내용예요

@신용삼-z8g 4 ай бұрын

당근 슈퍼푸드 맞지만 유기농이나 무농약을 먹어야 안심입니다.

@laputau3816 3 ай бұрын

중국산 세척당근 5kg 8,910원 국내산 유기농 5kg 29,900원 난 가격이 깡패인 중국산 세척당근 사서 매일 먹고있는데 너무 좋네요. 중국산 선입견이 문제지 국내 당근하고 다르게 크기도 크고 크고 작고 차이가 거의 없고 품질이 아주 좋습니다. 그리고 식당에선 다 중국산 씁니다.

@신작로-10--10 3 ай бұрын

서울사는데 며칠전 온양온천 갔다가 시장에서 세척당근 큰거 2개 천원씩 파는거 사와서 먹는데 정말 달고 속도 깨끗하고 좋았습니다 국산이라고 다 좋은건 아닙니다

@풀석웃음-n2z 3 ай бұрын

맞아요 👍 국산,중국산이 문제가 아니라 유전자 조작없는 유기농이 아니면 안먹는게 나아요.계란,우유,소고기. 각종 야채.. 스트래스 받은 소의 고기나 우유,계란 농약 범박인 과일과 채소는 ..그냥 안먹구 영양제 사먹는게 더 안전하겠죠.

@민들레-z8y5u 3 ай бұрын

@@laputau3816중국산에 잔루 농약성분이 많다고 들어서 꺼리고 있거든요

@망고-l9g 3 ай бұрын

당근만 유기농 먹으면 뭐하나요 유기농을 먹을려면 모든 뿌리채소. 잎채소도 다 유기농으로 먹어야 하는데 그게 안된다는거지요.