당신의 스타트가 안되는 이유(자세한설명, 꿀팁)

할로 진조입니다.
오늘은 처음으로 스타트를 다뤄봤습니다. 요즘 sns에 스타트연습을 하는분들을 많이 볼 수 있었는데 지금 연습하시는분들이 모두 도움이 되었으면 좋겠네요. 행수!^^ #수영스타트 #스타트

[@user-zv4qf9us8y]

감사합니다~👏👏👏💕

[@gossipenglishkr6389]

역쉬. 쉽고 요점만. 감사^^

[@insunpark8351]

진조샘의 꿀팁은 역시나 워후~👍❤️❤️❤️

[@user-go3uy9ru4j]

내일 스타트 하는 날 인데 샘 영상 머리에 새기고 해 봐야겠어요^^

[@summersplash371]

역시 진조쌤!👍👍👍 깨달음을 얻은 거 같아요! 스타트 때문에 고민 많아서 영상 많이 봤는데 앞쪽 코어 힘 vs 척추 기립근 힘 차이 얘기는 처음 들어봐요 감사합니다!!!

[@lty1104]

진조님 라방 기다리고 있습니다. 스타트 수경 자꾸 물들어가는데.. 눈감기 극복과 고개 교정 듣고 싶어요

[@user-px6mh7mc8y]

오늘도 잘배우고 갑니다 항상 핵심만 짚어주서서 고마워요 즐거운 가을 보내요

[@danahan8281]

자세한설명 감사합니다❤❤❤❤❤

[@user-rm6ry8ir8s]

와~~~ 유튜브에서 수많은 스타트 영상을 찾아봤지만 진짜 진조샘 영상이 우리 수린이들에겐 특약처방전입니다 ^^* 진조샘에겐 다른분들에게 없는 수린이들을 위한 진심이 그리고 실제 수영장에서 강습받는 초중급자들에게 정말 뭐가 문제인지을 모든 영법마다 잘 캐치해서 집어주시네요 진짜 고맙고 감사합니다 정말 수많은 스타트영상중 제가 찾던 왜 시키는데로 하는데 안되지라고 궁금했던 부분에 정답을 알게된 최고의 영상입니다 첫자세부터코어를 잡는부분이 문제였군요 그거였습니다 ^^*

[@MrBbmy]

제자리에서 1번2번 연습중 이였는데 딱 마침 이영상ㅇ!!!! 행수❤

[@camila-lazy]

샘 영상 넘 잘봤습니다.

[@dbb1590]

진조샘은 사랑입니다♡♡ 딱 핵심을 알려주셔서 고것들만 신경쓰고 연습하겠습니다!!

[@taiuonkim4282]

오늘 아침 수영에 가서 시도해보니 정말 도움이 되네요.넘넘 감사해요~~~

[@eunhwakang]

님 쫌 천재인듯. 준비 동작에서 기립근과 코어 힘주는 차이는 몰랐네요. 하아 정말 속이 다 후련하네요ㅠㅠ❤❤❤❤

[@koreanruralgardenlife1597]

4월 14일 생활체육 지역연맹회장배 처음으로 도전 2그룹으로 출전했습니다. 상급으로 올라온지 한 달만에 스타트 4번 수업 받고 수경 벗겨질까 엄청 걱정했는데 진조샘 영상 동작 배코어 잔소리 부분을 머릿속에 꽉 심고 대횟날 현장에서 한 시간 정도 스타트만 했습니다. 자유형 접영 단체완영 3종목 수경 안 벗겨지고 완수했습니다. 완영3위에 막내인 제가 공을 세워 ㅋㅋ 6팀중 3위했습니다. 기본 스타트와 수경 안 벗겨지는 것만도 반은 먹고 들어가서 인생 처음 선수도 해보는 멋진 경험이었습니다.

[@NaNa-qw9bd]

와우!! ! !! 정말 쉽게 이해되게 잘 가르치시네요~~~

[@user-di5oo3xm1s]

ㅋㅋㅡ잔소리 들으러 왔어용...

[@user-jm2di6vy8k]

우와~댓글을 안달 수가 없었다. 내가 가장 고민 하던 부분을 정확하게 찝어 주셨다.감사합니다

[@meensookim5363]

와 드디어 스타트!!!

[@user-cs5nh5bc7s]

영상열정이넣치는 설명 항상 잘듣고 연습해요.