Dari Product Overclaim sampai Si Paling Jurnal - Bagaimana Industri Fitness Sekarang?

[@delonixsen]

Coba comment pendapat kalian ⬇

[@nathanbisma3485]

Another banger podcast, karena brand-brand yang makin lama makin overclaim kita sebagai konsumen jadi waspada dalam memilih brand, terutama untuk bang canggihfit yang mau sukarela tes lab beberapa produk yang terindikasi curang. Kemudian hal-hal ini juga membuat gymrat, terutama yang belum mengenal nutrisi akan lebih fokus pada real food yang lebih terjamin kualitas nutrisinya.

[@papaberuangfit]

Keresahan semua fitness enthusiast yang kritis dan peduli dengan industri fitness di indonesia.

[@rullyajimurtijatmiko6117]

Kembangin trus konten kayak gini, terutama kasih pencerahan soal perbedaan bodybuilding dgn fitness ; ekspektasi berlebih dgn target realistis trutama utk fitness mania dgn background pekerja kantoran atau diluar atlet yg ingin mencapai suatu bodygoals

[@roadman8085]

Mainset yg salah tentang gym sejak zaman majapahit adalah "ngegym untuk membesarkan otot" sehingga mengharuskan suplemen atau bahkan steroid. Mainset yg harus di ubah adalah "ngegym itu untuk kesehatan dan membentuk otot, otot besar itu bonus tergantung genetik masing2"

[@HydrodragonofTeyvat]

Kalo ada org yg tiba-tiba bilang, "wah lu inject ya?", "pake stack apa?" dan mereka hanya accuse tpi faktanya lu gak pake apa2, ajakin tes lab aja tpi mereka yang bayar..wkwkwwk.. Mereka yang accuse ya mereka juga yg harus membuktikan, kenapa yg diaccuse jadi repot2...😅

[@fuadalexandrovich]

Setuju dengan semua konteks

[@growfitmale]

setuju coach

[@erogappa4834]

IMO sebagai Gym goer biasa - Kamu nggak begitu butuh Supplement, namanya juga "Supplement", fungsinya cuman buat suplementasi/tambahan. Tapi misal mau make, dari tingkat kepentingannya 1. Creatine, 2. Whey Protein, 3. Pre-workout. (Dan yang paling penting BUDGETNYA NGGAK GANGGU FINANSIAL) - Dengan pake Supplement kamu nggak bakal dapetin badan kayak body builder secara instan, ada satu faktor pualing penting yang nggak bisa dibeli yang namanya "GENETIC". Dan jangankan Supplement, mereka yang ngambil jalan pake PED dan badannya tetep kelihatan natural aja tuh banyak. - Body Builder tuh kehidupan mereka ya cuman diseputaran Gym, beda sama kita-kita orang normal yang masih harus kerja, kehidupan sosial, tidur yang cuman sekian jam dan kepentingan-kepentingan lain. - Badan body builder tuh hasil latihan tahunan/belasan tahun, dan kamu berharap bisa dapet badan kayak mereka cuman dalam 2-3 tahun? - IMO nyaris nggak ada hitam putih soal latihan. Jangan latihan A mending latihan B, split A lebih baik dari split B, gerakan A lebih baik dari gerakan B, gerakan A cuman efektif sekian persen daripada gerakan B yang sekian persen, kalo kamu ikutin konten-konten kayak gini, latihanmu bakal nggak konsisten. Contoh sampel orang/riset bikin menu sendiri, terus tinggal konsisten jalankan terus-menerus dengan menu yang sama. - Science-based training tuh bagus, cuman jangan kamu telan mentah-mentah, study Science-based training tuh sampel orang-orangnya kita nggak tahu kayak gimana, apalagi dari mereka yang diluar negeri. Ambil seperlunya, sisanya aplikasikan menurut badanmu sendiri (Yang tahu badannmu ya cuman kamu doang). - Konsisten + Progressive Overload + Good Diet, ini aja udah cukup. - Personal tips, Mindset nge'Gym menurutku tuh "Jadi lebih kuat", lebih kuat dari sesi kemarin, lebih kuat dari minggu lalu, lebih kuat dari bulan lalu, lebih kuat dari tahun lalu. Dan yang nggak kalah penting, "HAVE FUN!"

[@vxxl1399]

Bang menurutmu merek creatine yang bagus apa??gk masalah mahal, yg penting bagus aj

[@waletraya]

Aku pakai craetin provus sdh mau hbs 2 ..yg 120gram..sama minum kent bubuk kedelai..latihan hampir tiap hari 1 jam an saja..

[@ahmadrochiardiansyah9756]

Bang coba bahas tentang kelebihan dan kekurangan antara gerakan old school & new school,soalnya masih banyak perdebatan didunia gym

[@delonixsen]

ga terlalu guna sih bro untuk khalayak umum kykny wkwkw

[@fridayyy88]

overclaim itu cm bahasa marketing paling jurnal ya wajar harus ada dasar yg gak normal makin menormalkan steroid

[@deyr1n]

dalam konteks umum, benar

[@kuswonoanto7225]

Betul, seakan2 klo badan gede tu hasil plus steroid, klo badan gede natural tu "mitos".

[@Khalid_bjm]

Sebut aja EPOLIN

[@crazyrick_]

Saran : Kerasin audio 🗿

[@edikurniawan5268]

Lah masa gak jelas sih suaranya, padahal udah oke loh

[@delonixsen]

@@edikurniawan5268 mungkin speakernya rusak dia bro.. wkwkwk