4 soluções trágicas para emagrecer. Não caia nessa.

[@DayanSiebra]

► Começa no dia 6 de janeiro o maior evento de saúde e emagrecimento do Brasil. Nele eu vou revelar "O Segredo dos 5%". O que 5% das pessoas, que realmente conseguem emagrecer e nunca mais engordar de novo, estão fazendo? Pra participar você só precisa fazer sua inscrição: dr.dayan.life/segredo-Yt

[@pelamilesimavezquemeessata3012]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@mariadosocorronascimento2788]

Eu já fiz muitas vezes

[@joro7285]

Dr Dayan fala sobre a tibolona hormônio pra mulheres na menopausa,por favor estou desesperada,mas te amo viu?

[@ronauriapessoa1503]

Eu quero🙌

[@galegamoreno156]

Eu preciso muito emagrecer 😔😟😟

[@sandrosambinelli7947]

depois desse vídeo só se lasca quem não tem amor a vida! parabéns Dr!

[@cheilafreitas2710]

Preciso emagrecer 10 kilos, mais estou amamentando , preciso muito diminuir circunferências abdominal esta bem estendida.As pessoas continue me perguntado estou grávida novamente como ruim isso, bastante constrangedor digo banha ,gordura localizada. Amo comer doce essa grande dificuldade eu emagrecer e tbm estou tendo crise anciedade ,mais quero fazer dieta ai como mais. Obrigada sua dicas maravilhosas,Que DEUS continue te ilumine te ajuda ,realizar desejo seu❤.

[@janecosta2425]

Eu e meu marido, algum tempo atrás, tomamos os malditos produtos da Herbalaife, gastei muito dinheiro e não tive resultados. Só emagrecer quando eu procurei um nutricionista. Também com os ensinamentos do dr Dayan siebra, mim ajudou muito. Gratidão .

[@soniamariachavesbezerra8762]

Esse é o grande médico Dr. Dayan siebra de verdade! Amoooooo. Deus te abençoe muito Dr. 👏👏👏👏😘😘❤

[@dilgniegaquino5018]

Eu sou magra desde sempre....como de tudo.... Graças a deus....E sou pequenininha...tenho 1,53 e peso 52,00 kilos....visto 38....🙏

[@julydecorados2838]

Tomei muita sibus com indicação de nutricionista pois diziam que eu tinha metabolismo lento aqui da minha cidade emagreci até 25 kg depois engordei 30 depois que conheci Dr Dayan siebra ja emagreci 32kg em 2 anos e estou mantendo o peso com ajuda do PED , Sou da primeira turma e mudei completamente minha vida , GRATIDÃO

[@maizalimaribeiro9274]

Há muitos anos atrás o endocrinologista me passou sibutramina. Me fez muito mal. Minha pressão foi nas alturas. Dr, só preciso manter meu peso. Emagreci 26 kg com suas orientações. Tenho muito medo de engordar novamente. Amo seus vídeos 😍

[@milciadesmila]

Concordo 👏🏼Emagrecimento definitivo é mudança e manutenção de bons hábitos pro resto da vida.É trabalho árduo e atalhos não funcionam 😀👏🏼👏🏼

[@leidebernardo668]

Boa noite! Emagrecer é ter uma reeducação alimentar e exercícios físicos.

[@noemylopes1459]

Meu marido é bem firme comigo ainda bem ele é da área de saúde graças a Deus 🙏🏻se compro besteira ele joga fora !!!!😉😆já acostumei comer e escolher pelo que é mais saudável 💋

[@rejaneschutze2746]

Bom dia eu usei cheiki creme redutor com cheiki cinta ligada na luz de calor plástico na barriga chás sopas sucos

[@alzirafigueira4956]

Boa noite Dr Dayan. Há muitas técnicas para emagrecer que não resolve nada.

[@kalillalagosouza2369]

Fantastico! Já fiz quase todos, mas esse de verme é demais 😳

[@valdeniabachinha468]

o doutor dayan é o que eu mais quero é nunca mais engordar

[@mariaboragina1630]

Boa noite 🌜 meu Dr. lindo e inteligente, eu nunca tomei remédio p emagrecer, sempre cuidei da minha alimentação, faço hidro e musculação ❤️Sou Natureba!!!

[@ivanizemaria6359]

Eu não

[@elenildacavalcante8481]

Ontem eu tava brincalhão hoje estou desbocado, adooooro você de todo jeito

[@valdeniabachinha468]

Por isso eu não quero mais engordar pelo amor de Deus me ajude eu quero muito ouvir essa sua dica

[@joselinacunha7564]

Boa tarde Dr gosto muito de teus vídeos. Sou tua fã. Tenho depressão e sofro muito. Preciso de tua ajuda....

[@IsabelCristina-qv3bp]

Sim eu já fiz kkk o desespero e grande .Qualquer solução que pareça ser capaz de fazer milagre tento fazer.

[@raqueloliveira3820]

Estou tratando com nutricionista mais é o tal negócio tem q fazer exercícios e comer pouco e a lista de alimentos que ela me passou não tem variedades; Dr. Estou desesperada espero que esse vidio do dia 6 vai me ajudar; desde já agradeço grande abraço; já ansiosa pra chegar o dia 💓

[@flaviabarros3202]

Doutor vc é incrível👏👏Adorei a live👍👍👍❤

[@eudededea6708]

Dr. Revela os segredos aqui no KZbin também por favorzinho... ❤ Amo vc...

[@BetoYu]

Eu só tenho que dizer. Perdi 9kg só mudando os hábitos alimentares, sem exercício algum (não que me orgulhe tanto disso.. Hahaha). Só cortei alguns alimentos e derivados de leite.

[@taisvasque1116]

Eu tbm, por enquanto eu perdi 8kg, só fechando a boca, fazendo jejum e low carb.... Tirei muita coisa da minha alimentação, e não é fácil, mas sendo persistente consegue sim

[@helienedesouza2321]

@@taisvasque1116 eu elimenei 15kg como de tudo mais em poucas quantidade e foi rapido com 4meses

[@gislenybarreto5260]

Dr limpeza do fígado e vesícula pra emagrecer o que acha? Meu tio em uma semana emagreceu 10 fazendo essa limpeza o que acha

[@tatianarosa1291]

Tatiana januário. Estou fazendo uma dieta com acompanhamento do médico, essa primeira semana é somente legumes, frango ou carne, e água.Adorei pois ñ gosto de arroz nem feijão. Comia obrigada.

[@viviane3974]

Meu sobrenome Januário

[@marivaldolima3879]

As blogueiras fazem lipoaspiração e não contam pras seguidoras.

[@celiamariacovizzi1731]

Pensei que esse negócio de tomar verme,era coisa antiga.

[@mileneoliveira4020]

Eu sou prova de que emagrecer com ajuda de endócrino não funciona.Eu já fiz todo tipo de dieta. Dieta da lua, do sol, das estrelas, do universo.....Não funcionou. Fui no endocrinologista, daí Ele me passou um remédio de tarja preta, obesomed. Tomei é fiquei magrinha,mas,quando o remédio acabou Eu engordei tudo de novo e mais ainda do que era antes. Depois consegui esse remédio de novo por debaixo dos panos e foi aí que me pesquei. Eu tava ficando acordada 24 horas. Parei com essas coisas.

[@danielacosta5062]

Gente do céu, esse médico é deuso demais😱💜

[@scrvdeMaria]

Kkkkkkkk

[@shirleysampaio637]

Amei seu vídeo Dr.Dayan.😍Deus te abençoe.

[@rosemiranda4685]

Bom dia Dr tenho diabetes pressão alta coração dilatado e tbm barriga estômago alto por favor me ajuda qual exercício posso ter fazendo para perder barriga por favor me ajuda Deus abençoe o Senhor e sua família

[@ducilalimaliberato8446]

Obrigado pelos esclarecimentos, cometemos erros por falta de conhecimento gratidão

[@claramendesmartins]

Feliz Natal e Prospero Ano Novo para si e sua família

[@michellepereira8930]

Dr Dayan vc é demais😊 "Hoje eu tô desbocado" 😁

[@soniasouza6220]

Mais hoje eu tenho 1 m e 58e o meu peso e 57 tomo café com ovo cozido e janto isso também três ovos péla manhã e três a noite e tirei o leite e pão tudo que tem farinha branca obrigado Dr Dayan

[@joseaugustosousa2512]

Boa noite Dr qual o melhor suplemento?

[@miriampergher3645]

Hoje estou feliz com o meu peso, mais sofri muito, passei a comer praticamente tudo, moderadamente e ao longo do tempo emagreci 12kg isso já a uns 5anos nunca mais engordei, mais sempre evitando, não é tão difícil.

[@nivaldopontes2196]

Vanessa. Obrigada doutor

[@arleideoliveira3473]

Boa noite doutor você como sempre e só 10.😘😘😘🙏🙏🙏

[@amigojigsaw1208]

Para emagrecer tem q se dedicar, fechar a boca se esforçar e principalmente gostar de vc mesmo q vai conseguir...

[@simonesilvabarbosa]

Oi quero sua opinião O arroz integral ajuda a emagrecer

[@biotimasuperfoods8911]

O segredo é a consciência, consciência é conhecimento, conhecimento é poder! 💪 Como disse Dayan, saúde se constrói igual o sucesso 👏👏👏👏

[@conceicaoceica7443]

Boa noite DR. Dayay eu estou fazendo dieta e pego muitas as suas digas são ótimas

[@antoniosampaio6796]

Parei o pão, macarrão, Já faz 23 dias! E perdi 3kg. Forte abraço! Antonio Sampaio. Recife. PE.

[@virginiacoelho9506]

Sei que não é o assunto do vídeo, mais preciso tirar uma dúvida, os 400 ml de água com limão e chia tem que tomar toda quando faz ou pode dividir em duas vezes? Fico no aguardo da sua resposta ok obrigada

[@edneuzalima8485]

Se for já com o limão tem que ser tomado na hora,você pode fazer menos

[@marizeteleao3043]

Dr. Dayan, o jejum intermitente deve ser feito durante quanto tempo? 1 mês? posso fazer durante a semana e no fim de semana não fazer?

[@dalvapeixotooticaestrela1915]

Boa noite à todos 😁

[@aristidesgloriano6468]

A partes interessante em seus videos. Saliento que , sao demorados a sua forma de expor !!!! Prefiro a forma prática no contexto aula, as bate papo e interativa. Contudo - cada qual atinge a clientela desejável. Bom trabalho a vc .

[@VeraLucia-gp2zf]

Boa noite Dr.Dayan e Vera de Recife amo tudo que vc fás xero

[@liciafrazao9111]

Ja usei sinta também

[@reginaaraujo440]

Boa tarde dr. Dayan.

[@mariliaalves8581]

Vídeo esclarecedor 👏👏👏👏👏

[@luziasantos506]

Emagreci quinze kilos , tenho 53 anos ,como alimentos saudáveis ,diminui os carboidratos aumentei o consumo de frutas e verduras , não. ,caminho ida e volta para o trabalho ,caminho em média sete quilômetros diários .. para emagrecer somente hábitos saudáveis ..

[@elianevera25]

Dr. Dayan o que vc acha sobre o jejum intermitente?????

[@marciamagalhaes2045]

Boa noite doutor dayan siebra. Estou louca para saber

[@rozecruz1745]

Com que posso tomar o chá da brigela para afina o sangue

[@cristinapires4213]

✨🎆♥️bom demais o tema...estar no peso exige determinação e sacrifício né Dr? Bjus😘

[@francisco5740]

Cara vendo seu vídeo .digo a vc sábias palavras quando vc diz que uma boa alimentação saudável emagrece sim .. Eu tinha 78 quilos . Hj tenho 73 quilos . Porém como sim mas em poucas poções . Só tirei frituras gorduras .. Na merenda como bananas ovos cozidos . Amendoim.. no almoço como muito kkk A tarde como bananas amendoin de vez enquanto pão sem margarina . E como cuscuz de milho .. e assim tô indo kkkķkkk Manda um alô pra mim também .. sou de Itaituba Estado do Pará..

[@ingridkatiucha6216]

Gosto muito do seus vídeo você falou toda verdade

[@jocienejo3855]

Dr.. emagreci 10 kilos em dois meses.. assistindo seus vídeos.. fazendo tudu direitinho como vc ensina.... obrigado!!

[@edneuzalima8485]

Parabéns amiga, me perdoe a pergunta mais qual a sua idade?

[@jocienejo3855]

@@edneuzalima8485 obrigada.. tenho 31 anos...

[@edneuzalima8485]

@@jocienejo3855 Porque as vezes depende muito da idade pra esmagrecer, a minha mesmo tá difícil. Tenho 44

[@jocienejo3855]

@@edneuzalima8485vc vai conseguir!!!!!!!

[@mariliacoelhooliveira8080]

Dayan, a minha mãe uma vez tomou remédio tarja preta e ficava bastante nervosa.l

[@marcoguntzel8377]

Dr.Que horas você faz transmissão do seus videos?

[@alicemoreiradossantosromei816]

Fazer exercícios 3 vezes por semana ajuda a emagrecer ? Ou só mantem a o corpo em forma ?

[@edinasamudio7884]

Sempre assisto seus videos saludos desde Paraguay🇵🇾

[@RaquelOliveira-ft7jb]

E dr Dayan, já usei gel sim😢redutores !!!

[@virginiacoelho9506]

Recebi uma resposta a minha dúvida da água com limão e chia, porém quando fui abrir o sinal da internet caiu e não pude ler, gostaria de pedir a quem me respondeu que se puder postar novamente eu agradeço muito ok Obrigada

[@nicelino1311]

Doutor acho lindo quando vc fala bucho 😍😁 adooooroooo 😘

[@DanskAlex]

Olå, querido doutor dayan. Como limpar o corpo dos efeitos da sertralina? Eu evito ao maximo remedios alopåticos mas morando no exterior, um país frio, longe da familia e outras coisas, tenho feito uso da sertralina por prescricåo medica, mas gostaria imensamente de encerrar o uso, tem um pouco mais de um ano que uso, mas qdo nåo passo muito mal...

[@lidiacarolinanascimento8624]

Já usei café Verde emagreci, depois engordei.

[@evelinepadinha8743]

Eu usei creme redutor na barriga e plástico filme

[@marienirb8616]

Nunca usei creme e nem gel para emagrecer, não acredito .

[@iraneidechagas4019]

Comecei fazer zumba e perdi 3 kilo no mês e tá dando muito certo e parei de jantar coisa pesada 🙌

[@socorrolima7904]

Oooobaaa Boa noite Dr Dayan Siebra médico maravilhoso 😍😍

[@ricardogoncalves1187]

Boa.matéria de pois estou precisando perder alguns vencimentos no abdômen parabéns.

[@claudenicelima3782]

Oi boa noite Dotor muito bom o assunto .

[@michelegorethe]

Bom dia adoro o senhor

[@MatildeMachado56]

À isso eu já usei, mas eu na altura não precisava, pois era muito elegante.

[@rafaelfranco1248]

Dr, fala do limão com café, emagrece? Ouvi falar. Abraços.

[@VictorMacedo_]

É fechar a boca!!! Fui gordo a minha vida toda, em 2 anos perdi 50 quilos, pesava 130 quilos e hoje estou com 80. Sou uma outra pessoa, no peso ideal e com 8% de gordura corporal. Todos são capaz!!

[@liamarcia2790]

Nossa parabéns

[@luciacostaesilva9117]

E o que você fez? Dieta que tipo?

[@claudiasilva6564]

Parabéns

[@elianevera25]

Como vc conseguiu?

[@carladarosa7030]

com e que conseguiste irmão ,parabéns

[@simoneribeiro6821]

Simone... Quero participar do evento dia 6/1... Sou sua fã😍

[@claudineiaapolinariodeabre9686]

Boa noite, gosto muito de seus vídeos

[@suenesales328]

Doutor tenho 50 anos problema de tireode problemas de custipacao tenho dificuldades em perder peso o que eu faço?

[@noemylopes1459]

Dr fala sob noz da Índia 🇮🇳

[@soniasouza6220]

Eu já fiz muita já tomei remédio de farmácia tudo que mim falava que eram bom algodão engolir eu vir na TV eu peguei o algodão com água já passei o ferro de passar roupa na minha barriga já tomei muito sene que nem podiam sair de tanta dor de barriga e coloca 🤦

[@nilzetesantiago8346]

Doutor eu emagreci bastante com jejum intermitente, e saudável ou não?

[@edneuzalima8485]

Amiga como você fazia o jejum?

[@fernandaestevao.5793]

Up

[@fabiorocknbac4409]

Nilzete Santiago verdade eu também emagreci faço o jejum de 16 horas

[@kalillalagosouza2369]

É saudável e ele é super a favor!

[@deassissilva355]

Bom dia D.r bom dia sou escrito no seu canal tenho 49 anos malho em casa tenho um porte físico até bom lhe pesso para você passar para mim alguns suplementos ok?

[@noemylopes1459]

Emagrecer começa pela cabeça

[@MatildeMachado56]

Eu quero participar mas não consigo inscrever-me, digam~me o que hei-de fazer.

[@mariaaparecidarodriguesdem1109]

Maria Aparecida Rodrigues Qual são os alimentos que devemos comer para emagrecer

[@dux284]

Minha esposa cortou açúcar por 21 dias (nem fruta), emagreceu um pouco. Aí voltou a comer fruta (apenas isso de doce) e cortou a janta, está comendo mais verduras e legumes, não toma café da manhã... quando janta, é quando eu faço um ovo mexido com temperos naturais a noite. Enfim, não fazem nem 2 meses ainda e perdeu 7kg já... agora começará academia comigo.

[@AnnaPaulaFreedom]

Esses remédios que são diurético, quais os riscos?. Tipo o Slim Caps

[@elidamaresoficial2305]

Vc quer algo bom diurético??? Faca Chá de folha de amora , oliveira, salsinha, vc pode fazer 500 ml por dia é muito bom para desinchar

[@marinalvagomes8431]

Boa noite Dr eu fico com traumas por conta da minha barriga pois só vivo de barriga inchada

[@AnaCristina-tm8ve]

Eu sou anciosa o quê fazer

[@rutegarbrecht4404]

Totalmente eu...

[@DeniseFalaComigo]

O que o sr pensa sobre o Herba Life?

[@ErikaVascMotovlog]

Nossa. Ja fiz essa de amarrar filme pvc, pois vi muito na net. Nao faço mais.

[@neldagoncalves6173]

oi Boa noite Dr só em ver seus vidius me sinto bem

[@nathaliasouza2450]

Gosto de cintas modeladoras me ajudou mais parei de usar

[@mariazenilda2534]

Boa noite Dr

[@anaritasantana160]

Boa noite. Dr DAYAN.

[@hosanamarques9260]

Eu já passei tanto gel q não aguento mais,e tenho problema d ansiedade isso só priora a minha situação.

[@amauriguerrodutra8440]

Comer o que para emagrecer