Рет қаралды 27,374
В этом видео мы расскажем и покажем упражнения, делая их по 1 минуте каждый день, вы уже через 14 дней увидите свой пресс.
👉 КАК УКРЕПИТЬ СЕРДЦЕ -- • Делай Эти Упражнения 5...
👉 КАК НАКАЧАТЬ МОЩНЫЕ ПЛЕЧИ -- • Делай Эти Упражнения 5...
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Хромосома": / @xromosoma
➤➤➤ВНИМАНИЕ
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!
#упражнения #пресс #тренировка