Боль в бедре это коксартроз? Как не допустить замену сустава?

"Вам срочно нужно установить эндопротез!" - такое можно услышать от врачей травматологов, если вы пришли к ним с жалобой на боль в тазобедренном суставе.
Так ли это срочно? Есть ли другой выход?
Об этом рассказывает Роман Желтов.
📆 Записаться к доктору можно тут:
Сайт: drdemchenko.ru
Телефон: [phone]
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9
📱 Telegram: t.me/demchenkodr
📷 Снял и смонтировал: t.me/paliferoun
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
📑Содержание:
00:00 - Вступление
00:17 - Коксартроз
02:18 - Эндопротезирование
04:41 - Упражнения
05:38 - Упражнение №1
06:55 - Упражнение №2
08:01 - Упражнение №3
09:46 - Выводы
10:49 - Разминка

[@user-rs9vg6te9k]

Первый доктор, который доступно все разьяснил и дал доступные рекомендации. Благодаю Вас от всей души.

[@user-xh3yf1it6g]

У него вес 60 кг, а если 130,то этот вариант не доступен ! На колено никак не встать!

[@user-yg2ft3wv3i]

Спасибо, как вовремя. Только начала жаловаться на боли в бедре, а тут подсказка. Главное не паниковать и понимать, что есть выход из любой ситуации.

[@user-zq2nk7gc7c]

Спасибо доктор, сделала десять раз очень больно, все равно буду делать. Мне 73г

[@user-tj6to7ho8w]

Спасибо ❤

[@maxbilfinger9208]

Дописываю свой коммент,как можно сделать консультацию по этому вопросу?Пожалуйста мне ответьте. Буду,очень Вам признательна.Лариса.

[@user-if1ik1oh3t]

СПАСИБО❤ Именно растяжение этих мышц помогает мне бороться с болевым синдромом и много ходить! Есть и другие упражнения. Просто их НУЖНО делать! Еще раз СПАСИБО❤

[@viktordecent4906]

Это какое-то чудо!!! За 5 лет впервые вижу ортопеда - травматолога, который обращает внимание на мышцы. В основном ортопеды смотрят рентген, спрашивают а что написал предыдущий врач. Если написал, что коксоартроз и нужна операция сустава, то сразу соглашаются и подтверждают первый диагноз. Большое спасибо Роман, что затронул тему мышц. Это 100% правда. Подтверждаю. Только задействованных мышц может быть больше. Это и повздошно - поясничная, грушевидная, малая и средняя ягодичная и даже приводящие. Сейчас это направление развивается. Называется - миопрессура мышц. Ещё раз Огромное тебе спасибо Роман. Ты настоящий Врач, который лечит людей а не калечит.

[@Miopressure_Barnaul]

Вы правы.

[@user-xh1hi7kv8v]

🎉

[@user-eu8qx5dn3n]

Да, хорошо что появилась миопрессура. Это буквально спасение и надежда.

[@user-gv1ku5ji4t]

Эти ортопеды, просто не хотят работать

[@user-yt6gr4xv3w]

Так Бубновский тоже всегда обращает внимание на мышцы.

[@user-no9kc7gh5x]

Огромное Спасибо! Четко, кратко и понятно, без всякой научной тягомотины на час. Бери и делай! Всё в твоих руках, вернее в ногах!

[@user-hl5xn2nc5g]

Это просто чудо, у меня через неделю даже походка изменилась. Благодарю.

[@svetlanabard6967]

Огромное спасибо за ваш труд! Благодаря вашим упражнениям я могу жить и двигаться без боли

[@liudmilapashkevich7590]

Огромное СПАСИБО! Побольше бы ТАКИХ докторов!

[@gaziza-cadukova]

Доктор, огромное спасибо за информацию, грамотно,ясно объяснили то, что не каждый травматолог ,ортопед мне за 20 летний период болезни суставов не говорил,что нужно делать хотя бы минимум упражнений,только таблетки,мази и дорогие уколы итд .и уже одно колено железное,второе и тазобедренный суставы ждут такой же участь.Последние годы благодаря Ютуб,стараюсь делать те упражнения,которые под силу,но вот такого конкретного, доходчивого не находила.Спасибо и удачи Вам!

[@user-sr1le1ti5p]

Спасибо доктор, буду следовать Вашим рекомендациям, мне они сейчас очень нужны😢

[@user-ct8fk3by7e]

Благодарю за Ваш Труд и Заботу! Чётко. Ясно. Доходчиво !!!

[@user-jl1cs9tj1d]

Благодарность большая вам!

[@user-29eas]

Ученье-свет! Спасибо.❤

[@user-tx9md8fp1m]

Большое спасибо, доктор!

[@innasvetlaya3220]

Вы правы! С диагнозом кокартроз перебробовала уколы, мази, таблетки, гиалуронку.. И только благодаря занятиям кинезиотерапии забыла о болях. Три года на постоянной основе занимаюсь, мышцы в нужном тонусе и ноль проблем!

[@user-bc9it2uc1t]

В каком городе лечились?

[@user-dz6zj4wl8e]

А свиду молодая баба😮

[@user-zb1vf2uc3e]

Поделитесь алгоритмом и что делаете

[@user-dz6zj4wl8e]

@@user-zb1vf2uc3e скорее асего не ответит.Это бот 🤗

[@innasvetlaya3220]

@@user-dz6zj4wl8e , да кто ж вам настоящее фото поставит на аккаунт? наивный вы)) А если серьезно, то занятия танцами, постоянная ходьба на каблуках, и с детства дисплазия тазобедренных суставов, которую в советское время никто толком не проверял - и артроз всех суставов вам после 30-ти обеспечен!

[@user-wn1uz9ue2p]

Спасибо за видео, Док!

[@user-md5vd5fv3u]

Прекрасные рекомендации от профи.спасибо большое ! Очень нужно и важно для поддержания здоровья .

[@user-fh2ud7vl6t]

Спасибо вашему каналу!! Многие упражнения делаю❤

[@user-yu6ws1fn7e]

Спасибо, доктор. Очень доходчиво и ясно, показали упражнения. ❤❤❤

[@user-gq8fz9dk9p]

Какой умница доктор.Благодарю вас и за лечение,и за упражнения.Здоровья вам крепкого.🌹🌹🌹

[@dariqvasileva568]

БОЛЬШОЕ спасибо за очень интересное видео! Очень ясно и практично.

[@user-nz1us2zt5l]

Спасибо вам за отличную работу и простое объяснение.

[@nozaibragimzade9598]

Спасибо милый доктор!❤

[@frenkihunter7523]

Здравствуйте, доктор, я попробовал, и это работает! Уже впервые. Огромное спасибо и привет из Чехии.👍👍

[@user-th5wq4bh5q]

Доктор! Сразу видно, что Вы умница! Спасибо! Дай Всевышний Вам счастья, любви и успеха!

[@natali_muk]

Спасибо большое за разъяснение и за упражнения. Бум пробовать и стараться делать.

[@user-mx3sg8ld1h]

Благодарю Вас, Роман 😊

[@user-mj5jh9br8s]

Благодарю, Доктор за полезную, практичный консультацию❤😊

[@user-io1dw2zs3i]

Бриллиантовый доктор, БЛАГОДАРЮ,стало все понятно и легко.Очень рада , что есть ещё грамотные специалисты.

[@user-vl8up1ce1w]

Спасибо за рекомендации,доктор!

[@grekhovodov]

Очень информативно и четко. Спасибо.

[@angolalex3304]

Один из немногих толковых и полезных роликов .

[@lenababushka5138]

Очень позитивный доктор! Ура!

[@user-hc3qu8ei4f]

Спасибо Вам огромное!!! За Ваш труд, за то, что объясняете, разьясняете и показываете. Я месяц назад пошла по очередному кругу в центр травмотологии и ортопедии . Вы не поверите, врач посмотрел на описание мрт и сказал, что нужна замена тбс. А сам не провел никаких тестов, не осмотрел меня. Теперь я верю, что сейчас замена суставов поставлена на поток. Буду делать Ваши упражнения, спасибо еще раз. Будьте сами здоровы! Ваша подписчица из г Чебоксары

[@user-ep6hz6lh8y]

Огромное спасибо Вам за познавательные рекомендации.,упражнения.❤

[@galia819]

Спасибо за отличный рассказ.

[@user-hz8gu2ji8g]

Сердечно благодарю Вас, дорогой и уважаемый доктор, за Вашу неоценимую помощь! Какое нужное и важное это видео для тех, кого мучает коксартроз! Благодарю! Благодарю! Благодарю!🙏🙏🙏💐💐💐💗💗💗

[@jona863]

Лаконично и по делу👍👍👍

[@Irka-bm4mi]

Класс!!! Это про меня! ТАК ещё никто не объяснял!!! Спасибо!!!❤

[@elenakoshman6755]

Спасибо большое, доктор!!! Давно искала такую консультацию, которая бы четко рассказала о моей проблеме и как ее можно решить не прибегая к операции. Ещё раз большое❤❤ спасибо❤❤❤

[@felixy7482]

Огромная благодарность за чёткие и доступные рекомендации. ❤

[@user-xi8dk4ih5b]

Спасибо огромное Вам за такую ценную информацию!Дай Бог Вам Здоровья на Многие и Благие Лета ❤❤❤

[@user-zr6ri2dw9u]

Спасибо доктор!

[@ludmilarybovych8687]

Доброе утро! Спасиба доктор. Попробую

[@user-gm6uq1kh2c]

Благодарю за информацию.

[@user-qf6ft8ox2u]

Спасибо доктор ❤

[@svetavasilyeva154]

Большое спасибо за информацию и упражнения!

[@user-hl9hk8ek5e]

Spasibooooooo շնորհակալություն😊

[@ZaraMag24]

Спасибо вам большое за подробное и доступное объяснение 🙌 пошла делать упражнения

[@agent_tim]

4 года мучился от боли в ТБС, какие только упражнения не перепробовал... И вот после этого видео сделал растяжку, и в этот момент я понял, что наконец-то нашел то самое упражнение! Спасибо большое, процентов на 70 избавился от болей🙏

[@user-nr2do6ib8x]

Правда помогает?

[@user-gx7sc8bx3y]

А что за растяжка, пожалуйста. Страдаю очень, и боли, и хромота и прочие радости...

[@user-yf3bo7zy4c]

Реабилитолог на кинезотерапии меняет упражнения каждый месяц Занимаюсь 5 месяцев улучшение есть хромаю но хожу ровнее и ночью не болит Упоажнения с отягощением но не большим

[@user-xw3kn6lr9m]

​@@user-yf3bo7zy4c😅😅😅😅🎉

[@user-ye7ru2qx2q]

Спасибо 🎉

[@user-gj3sd1sy9y]

Благодарна Вам и признательна, надеюсь и еще раз надеюсь❤

[@helga7079]

Спасибо большое. Очень актуально.

[@user-qf4sc7hz6y]

Спасибо дружище!!!

[@user-is2uu1ok8u]

Всего вам хорошего !!

[@user-lv7yl5zz5v]

Ну, очень благодарен доктору! Дай Бог здоровья вам.!!!

[@user-xe6be3js4y]

Спасибо за компетентную консультацию

[@user-yh7hf2jz2x]

Вы гений!!! Благодарю🙏

[@user-qv1mc5yo2m]

Доктор, я в вас влюбилась😊Вы вдохнули в меня жизнь! Огромное человеческое спасибо

[@user-th5wq4bh5q]

Спасибо! Очень понятное и полезное объяснения.

[@elenagorelova3558]

На удивление толковое видео. Очень полезное и содержательное. Все то, что нужно.

[@irinatrejo9747]

Ваш ролик попался мне очень вовремя! Спасибо!

[@user-mp3gf1yn2b]

Мне тоже. У аж слёзы выступили. Прям сегодня начну делать. А то меня направили на замену суставов.

[@user-de8js4mj2k]

Благодарю Вас ❤. Делаю ваши упражнения 👍.

[@khesinable]

Огромное спасибо!!!!

[@elenamah.4492]

Благодарю, Док 🙏💛 очень своевременно 😊👍

[@lenamarkman2555]

Молодец, спасибо. У меня слегка побаливают тазобедренные, но было время, не могла ходить, обратилась к ортопеду - уколы сделал, - вернулась к нормальной жизни, но понимаю, что это временно. Вот такое полезное видео мне попалось не случайно. Буду заниматься. Такое количество раз не получится, а утром и вечером - да👍 СПАСИБО 🙏

[@user-bd8bx4ct9v]

Спасибо, доктор! Объяснил понятно.

[@user-om4bp8vs6w]

Спасибо,доктор!

[@user-sr7rs1ur2x]

Спасибо! Будем заниматься!!!

[@user-cz3zb9hc1c]

Доктор огромное Вам спасибо.

[@user-hl4ju4hl4i]

Доктор, большое спасибо за полезные упражнения, здоровье вам, и всех благ. ❤❤❤

[@user-oy3dx7sz5m]

Доктор молодец. Спасибо.

[@user-es4nr3ni4d]

Благодарю Вас❤❤❤

[@vladimirfrolov1965]

Огромное спасибо каналу! Огромное спасибо Доктору Демченко и Доктору Желтову! С большой Буквы - потому что отношусь к ним с большим уважением. Мало у нас таких специалистов (. У меня на КТ был диагностирован коксартроз обоих тазобедренных суставов. В детстве и молодости полупрофессионально занимался спортом: лёгкой атлетикой и альпинизмом (как сейчас понимаю - неправильно 😢) - вот и результат. Безумно хотелось вернуться к физической активности в нормальном объёме: лыжи (беговые и горные), волейбол (классика и пляжный). Нашёл ваш канал и соответствующие рекомендации. Начал пользоваться перкуссионным массажёром, пенным рллом, массажными мячами разного размера и жёсткости и массажной полусферой; Применяю их в зависимости от места пребывания (дома, дача, спортзал). Выполняю упражнения из ваших выпусков на расслабление и разминание тригерных точек. Всё это позволяет убрать иногда возникающую боль после тренировки и восстанавливать подвижность в суставах. Ещё раз СПАСИБО!

[@maxbilfinger9208]

Доктор,дайте рекомендации по лечению гонартроза4степени??Медики,простите,мало,вообще,не могут лечить ни коленные суставы ни тазобедренные.И скажите,можно восстановить синовиальную жидкость?Одни врачи говорят да,другие нет уже мнения разошлись.!!😮Новое новшество,делают артроскопию вводят жидкость наблюдают пару дней и пациент живёт дальше.Но эта процедура делается в Израиле и в России Скажите вы знакомы,с этой методой?Операцию делать не хочу,гарантии нет,а может быть и не совместимость металла с организмом Вот это самое страшное.А делать такую процедуру,на совместимость,никто не хочет или не может Даже в Германии этого нет Отсталая медицина лет на20.Ехать в Израиль там война и вообще нет возможности.Доктор посоветуйте как быть?,Можно было вылечить колено но наша медицина ник черту,только запускают процесс. А как вам препорат фледокс мазь заказывают по интернету,говорят уходит боль,восстанавливается хрящь.Пожалуйста ответьте мне если можете.😮😢

[@valjaogorodnikova8898]

​@@maxbilfinger9208улучшила состояние коленного сустава введением стволовых (собственных) клеток в область колена в Санкт-Петербурге.

[@user-dm5ub8lc6b]

Йте физио процедуры- лазер,а потом ультрозвук через время

[@zhenyakonkova8673]

Спасибо большое за такой полезный видеоролик с разъяснением, как и где и почему болит, и отдельное спасибо за упражнения от этих болей!

[@user-tm8hp5yh3u]

Рахмет,доктор.Как раз то,что нужно.

[@user-bw7rn3cc5q]

Я получила травму ,1999г ,до 2013 г я тянула с операцией на тазобедренные суставы ,что только не делала , ездила ко всяким специалистам ,в результате 2013-14 сделала на обе ноги операции,и не жалею ,я стала нормальным человеком ,а то ползала на костылях ни спать ни ходить я не могла.

[@watg7188]

Уважаемый доктор! Огромная Вам благодарность от массажиста, которая объясняет это тем, у кого болит нога . Что делать? Вот ,что хочется всем узнать. Вы очень понятно и коротко объяснили! Да: надо причину боли найти, но попасть на проффесионала- ортопеда. Я сама лично прошла этот путь: коксартроз 2 степени и я знаю- надо заниматься мышцами, исправлять осанку- скалиоз . Я все это делаю , но мне повезло: я протестировала мышцы у кинезиолога и сама: сделала рентген таза и это- долго, да.... Но болевой синдром надо устранить: правильно. Спасибо, желаю Вам - здоровья! Астрахань, Яниос Елена.

[@user-xg7gq7xb7y]

Так что вы делаете ?

[@marjakoshynska3728]

Чому не говорите про біль коліні при коксартрозу.

[@elviraselukova4822]

Скалиоз

[@user-dn6sc5ul2x]

СкОлиоз!!!!

[@samsungm2122]

​@@marjakoshynska3728это у вас гонартроз,колени,есть упражнения и для коленей,покопайтесь в интернете.

[@user-wq7rh2is8c]

Большое спасибо!

[@user-cn8dm7kw3d]

Спасибо, грамотно, интересно!

[@user-ck7kw8en6k]

Какая умница доктор! Все как один гонят на операцию, а у меня самой закралось сомнение в ее необходимости, мне кажется, что у меня от рождения был перекос таза, а с возростом изза ослабления мышц стало проявляться сильнее, к сожалению не встретила пока своего доктора...

[@user-hx2jk9ey2v]

Спасибо.Это моя тема.

[@user-kv7ic5si4s]

Спасибо огромное!

[@user-ul2uq6mk5d]

Благодарю ❤❤❤

[@marineabgaryan1961]

Спасибо❤

[@user-jq4pt9bu7k]

Самая реальноа информация!

[@user-ye7ru2qx2q]

Спасибо, доктор 🎉

[@dilbarravshanova2407]

Большое спасибо, тепер буду знать.Как поддерживать тазабедренный сустав.Очень вовремя смотрела ваши видео.

[@igorastaszew3451]

Благодарю,Доктор.

[@user-fk3lp7xg8e]

Спасибо вам огромное. Перестала паниковать, решаю проблему гимнастикой, все пока хорошо. Здоровья вам, доктор❤

[@user-vn7qp7ew1x]

Благодарю ❤коротко и ясно 😊

[@user-xt5kq8mu1d]

Спасибо доктор за информацию, начну делать, Здоровья вам и всех благ

[@user-dy1qx2qe2f]

Спасибо вам❤

[@user-ew8ju4pz2l]

Спасибо огромное. То что надо.

[@user-eh5zx2pr7u]

Спасибо!

[@user-kf9yy2ru5i]

Благодарю Вас доктор!

[@user-wowsmart23]

Доктор, Вы - супер! Впервые попала к Вам и поняла, что это то, что я так долго искала, и что мне поможет. Почти все посылают на замену сустава, а я понимаю, что это не так просто будет. Мой организм не принимает ничего постороннего, отвергает все, что в него стараются запихнуть, но зато с превеликим удовольствием принимает любые физические нагрузки, включая фитнес. Спасибо, Доктор, буду делать всё, что Вы сказали, терпеливо и постоянно , и потом похвастаюсь моими результатами с вашей помощью в виде физнагрузок. Здоровья Вам крепкого!❤

[@m0r0z]

Эти упражнения помогут только при 1-2 стадии коксартроза, потом только протезирование.

[@maxbilfinger9208]

А,доктор лечит артроз 3-4 степени.Отсуствует хрящ,наша,медицина,только за операбельность ,но,я не хочу ложиться под нож.Знаю,есть новшество делается артроскопия к/сустава и туда вводится синовиальная жидкость,наблюдают пациента,два- три дня и на выписку Это новый метод.Он делается в Израиле иР и не

[@m0r0z]

@@maxbilfinger9208 толку от жидкости, когда хряща уже не осталось?

[@user-tg6wj5bq9j]

Супер,спасибо,попробую❤

[@soniagold4771]

Great explanation, thank you

[@user-jb2rb9po3l]

Спасибо большое доктор !!!

[@user-gx4yq2qw9c]

Браво, доктор! Подписка.Вы освобождаете от работы эндопротезистов😊 Пусть переквалифицируются в область профилактики. Спасибо! И за юмор тоже.

[@romanzheltov2982]

Спасибо. У "эндопротезистов" останется работа... Есть другие "поводы"/показания к эндопротезированию.

[@user-uv8km7tv3d]

​@@romanzheltov2982😊

[@snowbarsikgesh]

Сегодня сделала МРТ тазобедренный, коксартроз 2-3 степени. Телефон меня подслушал и выдал ваше видео. Класс!!!! Приступаю к упражнениям❤

[@scarabeaus-tp6mt]

Как самочувствие?