Comment augmenter sa capacité respiratoire?

[@nacerboumali6867]

Moi je pense le meilleur exercice pour augmenter sa respiration ,c'est de pratiquer la marche rapide sur des sentiers où il y a la côte ou la pente . J'en ai fais l'expérience 3 fois par semaine ,je ne m'essouffle jamais. Merci docteur pour cette vidéo.

[@DenisFortier]

J’ai pensé que ce article sur la respiration vous intéresserait, sur mon blog. Vous y trouverez comment utiliser la respiration pour atténuer la fatigue et les tensions musculaires: www.denisfortier.ca/post/comment-respiration-attenue-fatigue-et-diminue-tensions-musculaires

[@suzannesylvestre5688]

J'ai adoré ce vidéo. Merci beaucoup. Respirer c'est la vie. 🤗💖

[@evakouta7890]

Merci monsieur Denis Fortier. J’ai 65 ans et l’ai de légères difficultés respiratoires au repos. Vos conseils pratiques vont m’encourager à sortir de ma sédentarité. Merci encore🎉❤

[@divalarose]

La respiration est très importante, surtout pour les maladies du coeur et la tension artérielle

[@sylvieboucly302]

Bonjour Denis. Encore merci pour votre vidéo toujours très intéressante.

[@romafort1842]

Merci de vos conseils, je vais les mettre en pratique

[@DenisFortier]

Avec plaisir, @romafort1842!

[@aliciaf2698]

Merci pour les explications très claires c'est rare sur ce sujet. En France on a 30 ans de retard

[@samuelpicouleau1714]

Bjr, merci pour tous ce travail pour aider les autres c'est ludique....le 5/10/23 on m'a décelé une bpco...suis depuis sous oxygène 24/24 c'est pénible...depuis je fais un bruit de moteur de Harley qui pétarade de temps en temps avec mes lèvre et j'essaie de chanter,.un peu d'humour... meilleurs vœux 2024! Merci pour cette vidéo....

[@ABDEERAZER44]

BONJOUR, J'ESPÈRE QUE VOUS ALLEZ MIEUX😊,QUEL EST VOTRE VEMS ET VEMS/CVF,MERCI ET BON RÉTABLISSEMENT

[@ruthbalmer640]

Merci beaucoup pour vos conseils et astuces, ça m'est très utile.

[@DenisFortier]

Avec plaisir, @ruthbalmer640!

[@lauralaby1852]

Bonjour, merci pour la vidéo :) Est ce qu'augmenter sa capacité respiratoire permet de dilater des bronches rétrécies ? Merci d'avance pour votre réponse.

[@mariecoree7014]

Merci Denis Fortier pour tous vos conseils ‼️🤗

[@DenisFortier]

Avec plaisir, Marie!

[@anniekalume5522]

Merci monsieur, c'est intéressante votre vidéo

[@BrahimSaidi-x5v]

Conseils très utiles merci

[@divalarose]

Merci Docteur 👍🌹❤️

[@lailaerrouiss3478]

Merci monsieur pour vos conseils, je vous suis du Maroc

[@DenisFortier]

Avec plaisir! Salutations depuis le Québec. 🙂

[@FedlineChoisil]

Bonsoir docteur,je veux de votre aide s'il vous plait, que faire si quelqu' un a un seul poumon qui fonctionne et celui qui fonctionne n'est pas en bonne santé

[@mamicaro100]

MERCI!! J'en ai bien besoin

[@FedlineChoisil]

Le poumon est comme celui que vous presentez dans la video,il y a un qui ne developpe pas et l' autre enfflé,j' ai vraiment besoin de votre aide s' il vous plait

[@janelulum9226]

Bonjour je voudrais savoir si l'anxiété diminue notre capacité respiratoire

[@lionelc77]

Abonné depuis le Royaume- de France

[@DenisFortier]

💛

[@melaniemoinard2116]

Merci beaucoup! Je vais assurément essayer. Ça va certainement m'aider. Je vais me procurer les livres également 😍!

[@margauxleo2104]

Merci très intéressant. Depuis longtemps on cherche à me faire utiliser la respiration "profonde" en particulier pour lutter contre le stress et depuis quelques mois je découvre tout les bienfaits de la respiration thoracique consciente. C'est finalement très curieux de se dire qu'on vit dans un monde où on ne sait plus tout simplement respirer🥲

[@mariodash5]

Le genre de vidéo qui me plait

[@fatimagharbi1889]

Merci docteur,j'ai un problème de respiration, parceque je souffre d'un pneumopathie interstitielle diffusé,mon souffle à diminué.aidez moi. Svp.merci.

[@Betty-ng6eq]

bonjour j’ai moi aussi une pneumopathie interstitielle diffuse, mon souffle a beaucoup baissé également. Comment allez vous?

[@romaneange6242]

bonsoir denis et merci

[@coreenbrennan5773]

Merci bcp

[@marieflomf6364]

Merci Denis🙂

[@DenisFortier]

Avec plaisir!

[@fatimabounher2840]

Demandons plus de Vidéos pour les Âgées

[@DenisFortier]

??

[@bambambam826]

Merci

[@mariodash5]

Merci beaucoup Denis

[@mariodash5]

Du concret c'est top

[@thebluetulip7343]

Merci 🙂👍👍🌷

[@DenisFortier]

Avec plaisir, Blue Tulip! 😊

[@zohrazeradna6847]

J'ai une fibrose pulmonaire comment

[@DiorAbyNiang]

Moi aussi j ai une fibrose pulmonaire + polyarthrite pulmonaire. depuis 7 ans. . Bcp de repos, evite stress,

[@christinecanon9491]

Pour bpco

[@AnnieMorvan-vz9ln]

Trop de violence et de persécution Empêche de respirer : ainsi on se replie sur soi-même étouffant.

[@e.d.4824]

🥱😴😴😴