Faites ceci tous les matins (et vous verrez comme ça fait du bien)

[@DenisFortier]

D'autres conseils pour une santé optimale, sur mon blog: www.denisfortier.ca/ Bonne lecture!

[@km2559]

Bonjour denis fortier merci pour tout vos conseil sui sont précieux merci pour partager de votre temps

[@famiscosina]

Claire précis. Merci Denis Fortier de contribuer à notre bien être.

[@ChristopheJEANGERARD]

​@@km2559 iyj

[@ChristopheJEANGERARD]

u

[@carmenbarthelemy5816]

W

[@fatiha58]

J'aime votre gentillesse ça touche 🤍🌹

[@45cookie21]

Merci Denis vos exercices sont bénéfiques on est à votre écoute pour notre bien à tous

[@DenisFortier]

Grand plaisir, Annick!

[@doopy369]

Comme dit plus haut vous êtes le meilleur tous les matins je réalise vos exercices car mon travail m'épuise et me fait mal au dos je démarre beaucoup mieux la journée grâce à ça

[@DenisFortier]

Doopy, je suis ravi que ma vidéo vous est utile!

[@liberialuciana442]

Un grand merci monsieur Fortier.des exercices qui font du bien.

[@DenisFortier]

Bienvenue, Luciana!

[@fatoudiallo3228]

Merci beaucoup Denis moi j' ai 55 ans lorsque je me levais le matin j'avais d'énormes difficultés de marché mais grâce au mouvement que prend l habitude de de faire ça va mieux maintenant merci ❤

[@nadjiham4481]

Merci beaucoup Ma.Fortier pour ces exercices,je les ferai tous les matins.

[@margotmargot4174]

Merci Denis, vous êtes le meilleur ! Vos vidéos sont supers, simples, compréhensibles, et faites avec beaucoup de professionnalisme ! Bravo ! 👍

[@DenisFortier]

Merci pour vos bons mots, Margot, C'est très gentil de prendre le temps de me les écrire!

[@josylasserre8647]

Merci , j’ai fait les mouvements en même temps que vous !C’est super .👍😊

[@marieclairelebris1427]

Merci Denis Fortier. C'est merveilleux ce que vous faites. C'est direct, vous ne perdez pas de temps ... Et on apprend beaucoup.. merci encore Denis.

[@DenisFortier]

Grand plaisir, Marieclaire!

[@aminatadjigo119]

Qu'est ce que ça fait du bien merci longue vie à vous Denis

[@g.vanier6931]

Merci !! Merci !!! Vous etes magnifique !! Bonjour de France .oui je vais partager .

[@DenisFortier]

Merci pour vos bons mots, G. Vanier!

[@servanneromon6930]

Vous êtes formidable Denis et merci pour tout.

[@DenisFortier]

Merci pour vos bons mots, Servanne!

[@adibou98]

Ah super Denis, pour tout ceci👍je fais du Travail corporel 1/2 h chaque jour depuis 25 ans,,,et, c est sûr,,,,c génial pour notre être tant humain que divin♥️

[@DenisFortier]

Merci pour votre commentaire, Icia.

[@joellekubka5703]

Vraiment très pratique, parfait pour se mettre en route le matin…je ne quitte plus vos vidéos ! Tout est parfait, j’en ai bien besoin…celle ci, je l’envoie à ma fille ….merci encore ! Joëlle

[@km2559]

Bonjour denis fortier merci vous êtes formidable merci pour cette exercice un très grand professionnel bravo

[@DenisFortier]

Merci, Fatiha!

[@jeaniner.5575]

Merci beaucoup, ça me fait du bien vos exercices

[@patriciaghoyt2044]

super cet exercice Mr Denis Fortier! à très bientôt pour d'autres exercices bienfaitrice.

[@cecilesaguy8145]

Video tres agreable a pratiquer. Met de bonne humeur pour commencer la journee. Merci

[@chantal6032]

Merci Denis, je suis rentrée à l'hôpital, je suis déjà depuis pas mal vos cours tout doux!!! Stetching ou autres qui sont très bien expliques, et là en ce moment j'apprécie tout particulièrement. Merci à nouveau à vous.

[@DenisFortier]

Bon courage, Chantal!

[@anne-dominiquebrovarone8424]

Que de bien, merci à vous

[@tamgggg]

merci pour cette video c'est du geni et jai de suite un peu moins de douleures partout!

[@khenchlaouihouria3385]

Merci pour tous vos efforts que vous deployez afin de nous aider a etre plus decontractes.

[@saminaabasse1890]

Bonjour. J ai adore. J ai fait en meme temps que vous ces exercices. Cela m a fait un grand bien merci. 👌🙏❤

[@bibiderennes]

Merci Denis ! 👍 Je garde ces exercices à proximité. Bonne journée ! 🌞

[@DenisFortier]

Avec plaisir!

[@bochrafrad9927]

Bonjour Dénis merci pour ces exercices qui m ont fait le plus grand bien et du coup je me sens en pleine forme pour démarrer ma journée vs êtes le meilleur !!! Je vous félicite 😊🎉🎉

[@rejeanneperreault8346]

J’aime faire les exercices avec vous ça m’encourage !Merci !

[@annemariedieudonne1877]

C'est formidable Merci beaucoup Denis

[@yamghe6169]

Merci ça soulage vraiment tout en étant accessible.

[@DenisFortier]

Bienvenue, Yam!

[@rebbahzizou6082]

Merci beaucoup...Je vous suis d'Algérie...Bonne continuation...

[@DenisFortier]

Bienvenue, Rebbah!

[@claudiamoi446]

Merci mille fois pour tous vos exercices.. Cela me fait un bien fou. 👍😊

[@aliyachrif7546]

Merci. Beaucoup pour tout ces exercices qu'elles detentes

[@DenisFortier]

Bienvenue, Aliya!

[@tittot9337]

Merci mr fortier pour ces exercices facils a reproduire et efficaces.

[@DenisFortier]

Bienvenue, Tit Tot!

[@rachidabenamira7937]

Excellents mouvements très énergisants et très vitalisant .Un grand merci pour ce superbe entrainement.

[@DenisFortier]

Bienvenue, Rachida!

[@lisaanthony505]

Vos exercices font un bien énorme...il faut juste que je sois plus régulière...merci à vous...de tout ❤️

[@bibianeadjagba9840]

Ça ma fait du bien merci

[@marie-francetissieres4981]

Merci beaucoup pour vos vidéos 🙏🙏🙏

[@clarissemeyiebidzo9884]

Merci pour cet exercice. Je prie que Dieu m'aide pour la pratique. Que Dieu te bénisse !

[@DenisFortier]

Bon courage, Clarisse!

[@jalilmialed3771]

Merci pour les exercices que vous proposez. Ils sont simples, faciles à exécuter et tiennent compte des capacités de chacun. Encore une fois merci.

[@DenisFortier]

Bienvenue, Jalil. Veillez sur vous!

[@elianeduplessis467]

Merci beaucoup Denis pour vos vidéos ! Vous faites un travail important !

[@DenisFortier]

Merci, Éliane. C'est gentil!

[@sylviehuttner6185]

Exercices qui détendent corps et esprit. Merci vraiment.

[@DenisFortier]

Bienvenue, Sylvie!

[@fadilachertouk1534]

Merci beaucoup pour tout ce que vous faites Vous expliquez convenablement les exercices à faire

[@DenisFortier]

Merci à vous!

[@carolquirici854]

Merci Mr Fortier pour ce bon démarrage de la journée que vous m’avez permis de faire

[@DenisFortier]

Avec plaisir, @carolquirici854!

[@malika6254]

Merci Pour tes vidéos, elles sont faciles à faire et bénéfiques

[@DenisFortier]

Bienvenue, Malika!

[@Moindjoumoi-lp2pr]

Merci beaucoup pour votre courage

[@rejanebisschop3550]

Ce matin, la tête, la nuque et les épaules en vrac....Après cette vidéo, je me suis sentie légère et l'NRJ est revenue pour appréhender une nouvelle journée positivement.....Un grand merci comme toujours pour vos vidéos et votre bienveillance.....Vivez une merveilleuse journée 🙏

[@khadijaameur6503]

Exercice très relaxant merci pour vos explications

[@anniegagnon4511]

Merci tellement pour votre temps, cette vidéo sera utile pour la clientèle avec problème de cou, (raideurs de golfeurs), nous allons partager ces recommandations... Merci de votre générosité

[@DenisFortier]

Bienvenue, Annie!

[@fatiiad5813]

Merci beaucoup pour ses mouvements éxellent çe l'a fait du bien

[@DenisFortier]

Bienvenue, Fati!

[@annetroye8589]

Merci....toujours aussi bon pour la santé....🙋

[@DenisFortier]

Bienvenue, Anne!

[@onpassiveforever4393]

Merci, ça fait beaucoup de bien !

[@240119510]

Bonsoir,merci,pour ces petits gestes de santé font du bien pour 1 ère

[@DenisFortier]

Avec plaisir!

[@nicolabelle1415]

Session complète , pas très dure, reste à la faire régulièrement ! Merci Dénis 🙏🏻

[@DenisFortier]

Bienvenue, Nicolabelle!

[@sylviecosson2157]

Merci beaucoup Denis! Maglre

[@sylviecosson2157]

Malgré les douleurs les ex proposés sont à ma portée et compensent un peu une séance de gi gong(simulation de tir à l 'arc lors de la quelle j' ai souffert( algo dystrophie épaule associée à la fibromyalgie)

[@taniagliksman8006]

Merci Denis. Je vous suis regulierement et c’est un bien physique et mental . J’habite en Israel dont la situation est chaotique malheureusement.

[@DenisFortier]

Très heureux de lire votre message, Tania. C’est un peu la magie des réseaux sociaux, ces rencontres virtuelles qui n’auraient pas eu lieu autrement. Mes pensées vous accompagnent.

[@diallonenetaibou9795]

C'est formidable. Merci beaucoup

[@mamimika2908]

Bjr de tizi ouzou merci bcq pour ce magnifique vedio ça me soulage très bien est je suis tes conseils moi j,ai l,arthrose au genou. Qeu dieu te protège merci ❤❤❤🙏

[@anneleroy8223]

Vos vidéos sont excellentes merci

[@sissibosset2684]

Cc bonsoir Denis, je vous remercie bcp pour tous vos conseils et les exercices ça m’aide bcp et me fais un grand bien fou. Que Dieu vous bénisse et vous protège vous et vos proches.🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@DenisFortier]

Bienvenue, Sissi!

[@pam0407]

Merci infiniment pour toute vos vidéos , elles sont toutes très passionnantes🙏✨✨

[@DenisFortier]

Bienvenue, Pam!

[@rosalinewilson6894]

merci beaucoup monsieur Denis c,est tres génial les exercices partagés gratuitement que le Seigneur des armés vous protege et vous bénisse

[@deniakhelifa9736]

C'est trop bien et c'est relaxant, merci

[@DenisFortier]

Bienvenue, Denia!

[@marieboisvilliers3495]

Merci pour cette douce gymnastique

[@chantallanglois4444]

Merci bcp Denis, c'est génial de pouvoir faire les exercices en même temps que vous.!!!

[@DenisFortier]

Avec plaisir, Chantal!

[@fatmalag5850]

Merci bcp je vais commencer à faire ces exercices régulièrement et grâce à vous je commencerai ma journée du bon pied vous êtes génial 🙏

[@ZoraBen-n7z]

Grand merci à vous c très benefique

[@virginieboubert3370]

Merci beaucoup, très bien 👍

[@nivegyslain9912]

Merci pour tout ces exercices.

[@DenisFortier]

Grand plaisir, Nive!

[@odettemondelusjoseph8215]

J’aime faire des exercices avec vous merci à la prochaine

[@nathaliegaron3462]

Merci pour votre travail, c’est toujours aussi intéressant d’une vidéo à une autre . Du contenu pratique, et adapté à tous nos besoins. 🌺

[@nelgonari1401]

Je partage l'avis précédent, vous êtes sans doute l'un des meilleur. J'ai fait l'exercice une fois et un autre exercice et déjà j'ai eu une amélioration physique : moins de fourmis dans les mains... "On dirait de la MAGIE !!"

[@DenisFortier]

Merci pour vos bons mots, Nelgo. Mais ce n'est pas moi qui fait de la magie, ni ma vidéo, c'est le corps humain qui démontre de si belles capacités. 😀

[@djaouidamerouane2810]

Que dieu vous protège 🙏 Merci infiniment.

[@Channa1604]

Oui Denis beaucoup de bien 😊 merci👍👏🏻

[@DenisFortier]

Grand plaisir, Channa!

[@gipsiemvoura9492]

Merci Denis cet exercice m'a fait du bien 🇬🇦

[@DenisFortier]

Bienvenue, Gipsie!

[@bettyartiste9031]

Celà me fait énormément de bien,. MERCI ; Je suis jardinière et artiste, j'ai souvent une sciatique,j'espère que je ne vais pas les faire à répétition. Vos exercices sont très agréable à faire

[@pierretteatchade]

Bonjour papa merci beaucoup pour tout moi j'ai fait a v c émiplégie quel exercice pour luté contre les deux merci

[@paulinetheriault]

.erci denis j ai 81 ans je vous les videos m aide beaucoup je fais de l anxiete generalise merci

[@DenisFortier]

Tant mieux si mes vidéos vous aident, Pauline. Veillez sur vous!

[@baopan401]

Merci Dénis C’était super

[@NoraYUSER]

Excellent ! Merci pour vos conseils !

[@DenisFortier]

Merci à vous!

[@francinechev7542]

Très utiles vos exercices. Maintenant je ferai un effort pour les mémoriser. Sincères mercis étant toujours très heureuse de consulter vos capsules sur KZbin que je reçois régulièrement à mon adresse courriel. Nous avons besoin de vous, alors prenez bien soin de votre santé, de vos muscles. Francine - ville de Québec

[@DenisFortier]

Merci, Francine. À bientôt. 🙂

[@kateriecadet2375]

Merci pour vos exercices, bien expliqués et efficaces,

[@DenisFortier]

Grand plaisir, Katerie!

[@christellemege9479]

Merci infiniment Denis. J’essaierai de faire ces exercices. Je vous donnerai mon retour. Cordialement. Christelle

[@odetteolaby3287]

Vraiment merci, je t'ai découvert hier mais je suis très heureuse de pratiquer ces exercices qui me font beaucoup de bien. Ils sont pratiques et supportables (66 ans). Je suis scotchée, encore merci.

[@moniquemarnyramondou3968]

Bonjour Denis ! Aujourd'hui 4 février 2022 c'est mon anniversaire, j'ai 70 ans. Je suis "tombée" sur votre vidéo par hasard. J'ai pratiqué tous ces mouvements et ça m'a fait un bien fou ! (on ne se rend pas toujours compte à quel point nos muscles et tendons peuvent être tendus dès le réveil ) Désormais, je pratiquerai ces mouvements tous les matins. Encore merci pour ce beau cadeau 😃

[@DenisFortier]

Bienvenue, Monique. Bienvenue sur ma chaîne, et joyeux anniversaire!

[@moniquemarnyramondou3968]

@@DenisFortier merci !

[@anne-dominiquebrovarone8424]

Que du bien !

[@hayatbg9207]

Merci beaucoup, millefois MERCI !!!!

[@DenisFortier]

Bienvenue, Hayat!

[@emileekra2903]

j'ai aimé cet exercice qui m'a fait beaucoup de bien. mecrci Denis

[@DenisFortier]

Grand plaisir, Émile!

[@giselemoreau7217]

Merci Denis,pour le démarrage du matin c’est ok,je serais fidèle tout les matin,merci a vous

[@bendilmifarida7292]

Bonjour Denis , que du plaisir vos conseils

[@anne-dominiquebrovarone8424]

Beau et heureux NOEL 2022

[@linnsummer8020]

C 1 un bon délassement après une journée laborieuse.Ça relâche pas mal de tensions...😇 Merci pour cette pause relaxante 🙏.

[@DenisFortier]

Grand plaisir, Linn. On est plusieurs à en avoir bien besoin par les temps qui courent, moi le premier! 😯

[@nicolepetrocca6148]

Merci Denis j'ai 73ans et vous m'aidez tellement !! Je sous avec vous a tout les jours ☺️je vous recommande fortement 👍

[@DenisFortier]

Je suis ravi que ma vidéo vous est utile. Merci d'avoir pris le temps de m'écrire, Nicole!

[@Myrtille197]

C’est magnifique !!! Merci pour ces vidéo !! Ça soulage vraiment !

[@DenisFortier]

Bienvenue, Amina! Heureux de lire votre commentaire! 🙂

[@anne-dominiquebrovarone8424]

Un envol pour chaque jour !

[@carmencoumau7361]

Merci Dénis.😊

[@nawezamukeodila4897]

Merci pour ma santé

[@boubacardiallo7203]

Merci Dr Denis. Vs etes merveilleux. Tout ce que vs ns apprenez est Magique et on voit l'utilite. Merci de tout ❤️

[@DenisFortier]

Bienvenue, Boubacar!

[@SuzanneMoreau-b9z]

Merci ! Très bien ces exercices...je veux rester en forme et en santé ...en plus vidéo pour suivre .Bonne journée. ❤

[@DenisFortier]

Grand plaisir, @user-uh5xn5df9e! Bonne journée à vous aussi.

[@veroniqueazorin3670]

Merci beaucoup, ça fait du bien, et de le faire avec un professionnel, encore mieux....encore merci 👍☺️

[@blandinefoulon1356]

Merci beaucoup je vais m'y tenir.

[@marie-evagaudet9145]

Merci pour votre sagesse dans l’exercices des mouvements .

[@DenisFortier]

Bienvenue, Marie-Eva!

[@suziegregoire4329]

Toujours un réel soulagement chaque fois que je le fais! Merci 🙏

[@DenisFortier]

Bienvenue, Suzie. Excellente journée!

[@michelegrenier2941]

merci quelle belle detente

[@DenisFortier]

Bienvenue, Michele!

[@emmaoesman4613]

Merci pour le excersies

[@STEELDn2000]

Fait énormément de bien.👍👍

[@DenisFortier]

Tant mieux, Aura. Excellente journée!

[@ramatouhassanehassane6941]

Bonjour Denis et merci beaucoup

[@DenisFortier]

Bienvenue, Ramatou!