더운 날씨가 주는 엄청난 다이어트 효과 ※여름에 다이어트는 무조건 해야하는 현실적인 이유※

[@BBN_teacher]

동기부여란 말 크게 공감합니닷!!!!

[@어도러블-s2h]

진완님 영상 보다가 자극 받아서 3월부터 운동 열심히 해서 지금까지 몸무게 많이 감량 했어요~~ 감사합니다.

[@다이어트현재진완형]

앞으로도 남은 목표 감량 성공하세요~~ 추카드려요 ㅎㅎ 응원할게요~~ 화이팅!!

[@istj2102]

쿠팡이츠도보배달로유산소운동하고잇습니ㄷㅏ!!

[@다이어트현재진완형]

돈도 벌고 운동도 하고 좋네요 ㅎㅎ 화이팅!!

[@좋은사람-g9n]

땀은 지방의 눈물이라고 하죠 많이 흘릴수록 운동 효과 본 것 같고 자극돼서 좋아요

[@다이어트현재진완형]

동감!

[@지구-e3n]

여름짱👍👍👍

[@조민정-w3n]

알려주셔서 감사합니당

[@메룽룽]

토마토 다이어트가 더 효과적일까요? 아니면 쉐이크 다이어트가 더 효과적일까요??

[@다이어트현재진완형]

둘 다 좋은 다이어트 방법이에요!

[@Aurumalchemist]

비온다고 안나가 덥다고 안나가 땀난나고 안나가 햇볕 쎄다고 안나가...

[@다이어트현재진완형]

ㅠㅠ..

[@woowoo64]

슬슬 지쳐가고있던터인데다시고삐를 잡아야겠어요

[@다이어트현재진완형]

응원할게요~~ 화이팅!!

[@민채-o8g]

하루 줄넘기 1000개 계획하는데 한번에 하기 힘들면 500개하고 30분 후에 500개 해도 무방할까요?

[@다이어트현재진완형]

네네~~

[@빡쎈박여사]

현실이 과학보다 와다으네요

[@할로-s9i]

오빠 혹시 1~2시간 유산소 하고 아침저녁 단백질음료에다가 점심은 학교급식으로 먹으면 2주에 몇키로 정도 뺄수 있을까요 ㅠㅠ 급하게 빼야해서여ㅜ

[@다이어트현재진완형]

해보지 않으면 모르는 법이니 열심히 해 보세요:)

[@다이어트현재진완형]

안녕하세요 여러분 진완입니다:) 과학적으로는 겨울에 다이어트를 하는 것이 효과적인 다이어트 방법이라고 하지만, 다이어트는 현실이죠...?! 현실적으로 우리가 왜 여름에 다이어트를 해야하는지를 설명한 영상입니다!