CALENTAMIENTO para GIMNASIA RÍTMICA 🔥 Estiramientos de Gimnasia Rítmica

[@jorel247]

Genial 👌 es casi el mismo calentamiento que nos enseñaron hace uno 20 años cuando entrenaba Kung fu

[@mariaelianaguerrerobriceno8395]

Maravillosos mi hija los hace y le encanta

[@aromiawellness]

Esa elasticidad sería genial en artes marciales

[@AP-pk9gw]

Hola, muchas gracias por el video y todos los detalles. Estoy practicando acrotelas y lo voy a practicar para aumentar la flexibilidad. Una duda: cómo vario el estiramiento si aún no puedo hacer el spagat, sobre todo en el ante último ejercicio?

[@evelingyarimarojasroncanci1857]

Donde compraste esas medias, me encantan

[@jonasjpm1989]

muy bien

[@darrellderon296]

Hello 👋👋👋

[@mariadelrosariovazquez3051]

quiero esa elasticidad...:/

[@evelingyarimarojasroncanci1857]

Eres muy flexible