Descubra como perder 20kg de forma rápida! [SEGREDO REVELADO]

  Рет қаралды 28,553

Talita Perosa Nutricionista

Talita Perosa Nutricionista

Күн бұрын

Descubra como perder 20kg de forma rápida! [SEGREDO REVELADO]
Participe da Black Sem Bucho Apertando no Link abaixo:
lp.talitaperos...
Para acessar o Desafio Busca Balde, toque no link abaixo e preencha o Quiz:
www.buscabalde...
INSCREVA-SE no canal para acompanhar nossas delícias AQUI:
/ @talitaperosanutricion...
---------------------------------------
SIGA- ME NO INSTAGRAM:
/ talitaperosa.nutri
---------------------------------------
CONTATO COMERCIAL apenas para projetos:
nutritalitaperosa@gmail.com

Пікірлер: 205
@YuriSilva-oh2df
@YuriSilva-oh2df 3 ай бұрын
💕🍃querida pessoa que está lendo essa mensagem. que nunca falte o alimento em sua casa & que DEUS abençoe grandemente você & família hoje amanhã & sempre.💙🙏💙🍃🌹
@mikanuness3092
@mikanuness3092 3 ай бұрын
Amém, a todos nós ❤
@KatiaPavanello
@KatiaPavanello 3 ай бұрын
Amém, 🙌🏼
@Artesdasgemeas
@Artesdasgemeas 3 ай бұрын
Amém
@analeticia7857
@analeticia7857 3 ай бұрын
Amém 🙏
@nataliasantos6613
@nataliasantos6613 3 ай бұрын
Amém ❤🙌
@feliz7146
@feliz7146 3 ай бұрын
Agua em jejum Cafe : cafe preto ,cha ou cafe com leite 2 a 3 Ovos Pao frances 100 gramas de frutas de sua preferência. Tomar água Pode comer fruta no meio da manha (laranja ,pera ) 80gramas de arroz branco ou macarrao Salada a vontade 80 gramas de feijao 100 gramas de frango Se sentir fome ,comer mais salada e 50 gramas de proteina Sobremesa 50 granas de brigadeiro saudavel ou 1 pacaoca ou 1 choquito Lanche :Repetir cafe da manha Ou pao proteico Janta : salada de pote ,shake proteico ,pipoca ,150 gramas de melao. Escolher
@dayanenascimento7568
@dayanenascimento7568 3 ай бұрын
@@feliz7146 muito obrigada 🩷
@GiGi-nm1un
@GiGi-nm1un 3 ай бұрын
OBRIGADAAAA
@davizinho64272
@davizinho64272 3 ай бұрын
Obrigadaaaaaaa
@walquiriaaparecidasilva7223
@walquiriaaparecidasilva7223 3 ай бұрын
Deus te abençoe
@ALBERTOVieira-f9n
@ALBERTOVieira-f9n 2 ай бұрын
Vc e um anjo q caiu na minha vida obrigado por tudo
@Ritiele-xt7ob
@Ritiele-xt7ob 3 ай бұрын
Ela é maravilhosa, graças a Talita emagreci 9 kg primeiro só assistindo os vídeos e as dicas depois fiz o plano de 21 dias. Talita vc é demais. Que Deus abençoe muito sua vida. Pois passa seu conhecimento com alegria e faz as pessoas a acreditarem que podem sim emagrecer comendo 😊bjs ❤
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
Obrigada pelo carinho ❤
@telmasilv2921
@telmasilv2921 3 ай бұрын
Puts a pessoa dar esse suporte de graça aqui e alguem se incomodar com os goles de agua, pelamor neh
@KatrinaMoura
@KatrinaMoura 3 ай бұрын
Impressionante a forma de como os outros precisam julgar pra ser feliz!
@cristianedesantana5503
@cristianedesantana5503 3 ай бұрын
​@@KatrinaMouragente mal amada e assim tudo incomoda
@KatrinaMoura
@KatrinaMoura 3 ай бұрын
@@cristianedesantana5503 realmente, Deus é pai🤦🏻‍♀️
@raielylara2412
@raielylara2412 3 ай бұрын
Que nutri maravilhosa. Sério! Tomar água em jejum muda tudo, meu organismo é outro. Apreendendo com a melhor todos os dias. Gratidão 🙏🏽
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
Obrigada pelo carinho ❤
@ClaudiaSantos-yl2ku
@ClaudiaSantos-yl2ku 3 ай бұрын
Talita estou participando dos 21 dias, e recebi só 6 dias de dieta 😢
@cristianedesantana5503
@cristianedesantana5503 3 ай бұрын
Eu tentei e não consegui sento enjoos na parte da manhã não sinto fome até as 10 fico de boa sem fome
@rosisilva8010
@rosisilva8010 3 ай бұрын
​@@cristianedesantana5503toma da geladeira, se for em temperatura ambiente da vômito mesmo,a da geladeira não, experimente pra vc ver
@rosediniz7351
@rosediniz7351 2 ай бұрын
Hoje, se não tomo água em jejum, sinto falta. Meu organismo sente a diferença. Há 4 meses estou no hábito e vai de boa 500ml
@CarolineMazzantiLeite
@CarolineMazzantiLeite 3 ай бұрын
Eu sigo a Talita desde 30/05/2024 Estava com 80kg hoje 01/11/2024 estou com 75kg😊 Somente com os conteúdos gratuitos dela é só colocar em prática Realmente a Talita é a última nutricionista da minha vida ❤ Ouçam o que ela diz e coloquem em prática vale a pena❤
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
Obrigada pelo carinho ❤
@EricaSantana-o4p
@EricaSantana-o4p 3 ай бұрын
Vc é maravilhosa e quando bebe água nos ensina que precisamos beber água.
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
Obrigada pelo apoio ❤
@janafigueredo4432
@janafigueredo4432 3 ай бұрын
Conheci essa nutri há uma semana, já amo. Maravilhosa e profissional !!!!
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
Seja bem vinda ❤
@rosekern5005
@rosekern5005 Ай бұрын
😂😂😂 é isso aí e eu bebo água sem parar também, inclusive assistindo os vídeos.
@francielesilva6242
@francielesilva6242 3 ай бұрын
Entrei para o desafio busca balde de 21 dias ontem, estou amando, vale super a pena o valor investido, se a gente for pagar uma consulta geralmente passam 1 plano alimentar ou 2 e voltamos na nutri só depois de 30 dias, no desafio vc é acompanhada por 21 dias, com receitas, treinos e planos alimentares diversos...o desafio é acessível $, maravilhoso, agora vamos ver os resultados, estou bem confiante que vai dar certo... ❤❤❤
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
Vai dar certo sim ❤
@erikamayumi6327
@erikamayumi6327 3 ай бұрын
Franciele quanto foi?😊
@francielesilva6242
@francielesilva6242 3 ай бұрын
@@erikamayumi6327 oi , no vídeo tem o link pra vc conhecer o desafio e lá tem o valor...
@francielesilva6242
@francielesilva6242 3 ай бұрын
@@erikamayumi6327 oi Erika, no vídeo tem o link pra vc conhecer o desafio e lá tem o valor...
@francielesilva6242
@francielesilva6242 3 ай бұрын
@@talitaperosanutricionista Amém. Q Deus me ajude a manter o foco, pq pra mim isso é o mais difícil, seus ensinamentos têm me ajudado muito...obrigadaaa🥰
@jaquetarabussi2442
@jaquetarabussi2442 3 ай бұрын
Eu adquiri o plano capivara sem bucho e eliminei 6kg em 21 dias Muito feliz, estava com 92 e agora estou com 86 Rumo ao 70 kg. 😊
@Artesdasgemeas
@Artesdasgemeas 3 ай бұрын
Menina que top. Estou acompanhando os vídeos dela e estou amando as dicas , já comecei a colocar em prática, e percebi uma diminuição nas medidas. Quero adquirir o plano tbm.
@jaquetarabussi2442
@jaquetarabussi2442 3 ай бұрын
@Artesdasgemeas sim concerteza , antes de comprar o plano eu também já tava seguindo as dicas , A gnt consegue vamos pra cima .
@Vania-l9b
@Vania-l9b 3 ай бұрын
Oiii amiga te bem como vc consegui me passa 😂
@jaquetarabussi2442
@jaquetarabussi2442 3 ай бұрын
@@Vania-l9b com o programa da nutri Talita
@francielesilva6242
@francielesilva6242 3 ай бұрын
@@jaquetarabussi2442 oi q legal, eu entrei no desafio ontem, tô confiante em conseguir tbm esse resultado, seu depoimento me incentivou...obrigado por compartilhar...🥰
@nidiamarapereirahayashi7712
@nidiamarapereirahayashi7712 2 ай бұрын
Essa mulher é excepcional tenho o programa em 6meses aprendi a comer, 9kg a menos.. essa é a melhor nutri do Brasil. Não basta ser nutricionista tem que saber se comunicar como a Talita.
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 2 ай бұрын
Amore, ganhei meu dia!❤️ Muito obrigada pelo seu depoimento e precisando de ajuda me grita. Bjos Talita😘
@daisasiberi79
@daisasiberi79 3 ай бұрын
Que Deus te abençoe Nutri,estou tomando água em jejum consegui tomar 500ml ,durante 1 semana ja perdi 1 kilo
@angelicagabrielly903
@angelicagabrielly903 3 ай бұрын
Isso e retenção certo?
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
Parabéns ❤
@srr4837
@srr4837 2 ай бұрын
Teu canal veio pra mim ontem. Adorei. Estou com quase 70 anos e 89kg, 1,70 altura. Um pé no Diabetes, PA e colesterol, tudo controlado por medicação indicada por geriatra, mas preciso agrecer 15kg e meu metabolismo está lento.Voltei a fazer exercícios em casa, sozinha.Posso usar suas dicas sem piorar o quadro?
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista Ай бұрын
Vem para o meu desafio que eu te ajudo 👉 link www.buscabalde.com.br/?
@giseleneves9808
@giseleneves9808 13 күн бұрын
Estou seguindo essa dieta, achei muita comida no almoço mas estou fazendo!
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 7 күн бұрын
É isso mesmo , vem para o meu desafio 👉 pay.onprofit.com.br/tqZrjMaO?off=3R9aG&
@thaisoliveira7374
@thaisoliveira7374 3 ай бұрын
Nutri maravilhosa 😍💋💖 estou amando o desafio, já perdi 3 quilos em uma semana! O seu programa no aplicativo é incrível 🎉🎉🎉🎉🎉
@ericacaldas4761
@ericacaldas4761 3 ай бұрын
Que aplicativo?
@thaisoliveira7374
@thaisoliveira7374 3 ай бұрын
@ericacaldas4761 o Green Club, ao adquirir o programa, vc recebe o link para acessar o aplicativo, todas as explicações, cardápios e exercícios, estão lá dentro
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
Parabéns ❤
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
@@ericacaldas4761 a plataforma
@ericacaldas4761
@ericacaldas4761 3 ай бұрын
@@talitaperosanutricionista o KZbin?
@Damiana-z4t
@Damiana-z4t 3 ай бұрын
Amooooooo seus vídeos parabéns ❤❤❤
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
Obrigada pelo carinho ❤
@samuelronaldo223
@samuelronaldo223 3 ай бұрын
Gratidão nutri...Deus abençoe a vida de todos que querem aprender a comer saudável e sem culpa... exercícios fazem parte...minha vida está mudando...quero participar de umaaratona é meu sonho e desejo e sei que vou chegar lá...bjusss 🙏😘😘😘❤️
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
Vai conseguir sim ❤
@andreiamendes7996
@andreiamendes7996 3 ай бұрын
Amei seu vídeo, muito bem explicado!! Obg☺️☺️
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
Obrigada pelo apoio ❤
@fernanda-z9m2f
@fernanda-z9m2f 3 ай бұрын
Nutri, maravilhosa! Quem não te amar, não ama mais ninguém.
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
Obrigada ❤
@angelicaperluize6283
@angelicaperluize6283 3 ай бұрын
Eu agradeço pelas suas dicas
@sandragasperinigasparini6282
@sandragasperinigasparini6282 3 ай бұрын
Boa noite Talita, tem que pagar pelo desafio,fico no aguardo,obrigada.👍💋
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
Sim , o desafio sai por R$ 97,00 Vem que eu te ajudo alcançar seu objetivo link disponível abaixo www.buscabalde.com.br/?
@edilainea.s.domingues1412
@edilainea.s.domingues1412 3 ай бұрын
Tudo verdade... Eu comecei a tomar bastante água, comer proteína em todas as refeições e a fazer o meio prato de verduras e legumes.. meu intestino começou a funcionar bem.. e sobre a água tbm, eu sinto mais sede, nao fico mais sem minha garrafinha..
@TheDri1974
@TheDri1974 3 ай бұрын
Parabéns, Talita! Obrigada por tudo! Lembrando que vc nos ajuda a lembrar de beber mais água quando toma um copão durante o vídeo! Você é nota 1000!
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
Obrigada pelo carinho ❤
@queilamelo7025
@queilamelo7025 2 ай бұрын
Capivara raivosa atacada😂❤
@ceciliamaximo4983
@ceciliamaximo4983 3 ай бұрын
Nutri Você é incrível mesmo, isso ai muita água nos vídeos . Já tomo em jejum há anos, vídeo de um médico , caminho sem volta, até quando não tinha vontade de tomar, não desistia, ia aos poucos. Foi uma adaptação, mesmo nas viagens, nada impedia. Então amei quando a vi falando das águas em jejum. Grata!!! Beijos
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
@teiapereira6017
@teiapereira6017 3 ай бұрын
Simplesmente perfeito!!!
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
@cristianebianchatti2838
@cristianebianchatti2838 2 ай бұрын
Tomar chamarão de manhã em jejum é mesma coisa que tomar água?
@tatianealves8578
@tatianealves8578 3 ай бұрын
Tô amando o canal. Ainda não fiz a dieta, mas farei .
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
Obrigada pelo apoio ❤
@simonesantosrolin6327
@simonesantosrolin6327 3 ай бұрын
❤❤❤ dicas maravilhosas e funciona muitoooo
@ilmarosana5723
@ilmarosana5723 3 ай бұрын
Amooo..chegando dando like❤
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
Obrigada ❤
@maesemmanual
@maesemmanual 24 күн бұрын
Talita tira uma dúvida, se no almoço eu comer arroz, eu posso comer macarrão com salada na janta?
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 7 күн бұрын
Vem para o meu desafio que você aprender a forma correta de comer 👉 pay.onprofit.com.br/tqZrjMaO?off=3R9aG&
@selmafidalgo1629
@selmafidalgo1629 3 ай бұрын
Sou vegetariana, como colocar essa quantidade de proteína na dieta?? Se puder dar umas dicas, agradeço ❤😊
@jocelia8833
@jocelia8833 3 ай бұрын
Eu ja sinto vontade de tomar agua quando vejo vc saboriando essa água 😂
@gabytoykids
@gabytoykids 18 күн бұрын
Nutri eu acordo de madrugada e tomo agua, preciso beber essa agua em jejum tbm?
@josianea.4334
@josianea.4334 3 ай бұрын
Aff tem que ser muito trouxa pra se preocupar com a água que a pessoa toma durante a apresentação do vídeo que ela faz de graça e com tanto capricho. Força ai amiga...😂 Muito obrigada, nutri, pelos seus vídeo ❤.
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
@daianecerqueira9780
@daianecerqueira9780 3 ай бұрын
Amo essa nutri!❤❤❤
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
Obrigada pelo carinho ❤
@a.b.p.4040
@a.b.p.4040 2 ай бұрын
Amo tomar vinho fim de semana. Dá pra incluir na vida?
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista Ай бұрын
Sim , vem para o meu desafio que você emagrece sem sofrimento 👉 link www.buscabalde.com.br/?
@marialuizadossantosbernal5685
@marialuizadossantosbernal5685 2 ай бұрын
N entendo o pq a nutri de KZbinrs da um baita de um aucilio e a da sua cidade só passou p usar manteiga ao invés de margarina, creme de ricota e bolacha água e sal ou de Maisena, isso pq eu perguntei a quantidade. Fiquei chateada pois vcs KZbinrs fala quantidade de caloria na dieta, substituições etc. Fiquei triste, uma pena n ter o mesmo feedback. Por isso sou muito grata a vc por nos orientar e nos ajudar. Deus abençoe.
@gessynascimento7212
@gessynascimento7212 3 ай бұрын
Chegando que estou precisando desse help.
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
Vem para o meu desafio que eu te ajudo alcançar seu objetivo link disponível abaixo www.buscabalde.com.br/?
@adrieleumbelino1535
@adrieleumbelino1535 3 ай бұрын
Eu comecei a comer mais saudável, e to fazendo bastante esforço para manter os 2 litros de agua no mínimo por dia. E sinto como se estivesse engordando 🫣 minha barriga fica muito inchada, tenho gastrite
@soniaramos3118
@soniaramos3118 3 ай бұрын
Poderia ensinar salada de pote e overnight ❤
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
Da uma olhadinha nesse vídeo aqui 👉🏻 kzbin.info/www/bejne/jKakY4iOiLWan6Msi=x4Uzliq2dmqGjfNo
@albarejanesouza3713
@albarejanesouza3713 3 ай бұрын
Boa tarde! Eu entrei no grupo do WhatsApp pelo link. Como proceder para fazer o pgtº e receber esse cardápío, orientações, dicas etc? Aguardo as orientações, obrigada!
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
O grupo é para black que terá agora em novembro , caso queira começar hoje clique no link disponível 👉 www.buscabalde.com.br/?
@Cintia.Carvalho
@Cintia.Carvalho 3 ай бұрын
E quem precisa eliminar 35 quilos sendo pré diabetica , desempregada e só entrando o básico na compra mensal de mercado?😢
@cristianecarvalhooliveira4474
@cristianecarvalhooliveira4474 3 ай бұрын
Oii nutri maravilhosa....fica a vontade c sua taça de água tá tudo bem viu...😅😅😅seu conteúdo é necessário Tmj boa noite e bjinhos ✋😘
@SilvaniaCiprianodeOliveiraPere
@SilvaniaCiprianodeOliveiraPere 3 ай бұрын
Boa tarde Talita só de Guarulhos Mim ajuda
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
Seja bem vinda ❤
@IsaqueDesouaa
@IsaqueDesouaa 3 ай бұрын
Fala.quartidade de marcarão desse plano alimentar Nutri
@GiGi-nm1un
@GiGi-nm1un 3 ай бұрын
Hahahahaha porta da rua serventia da casa😂😂😂
@lucintra02
@lucintra02 3 ай бұрын
Temho muita vontade de mudar meunestilo de vida, a primeira coisa que preciso tirar ou diminuir é a ceeveja, bebo muita e todos os dias. Nao sei o que fazer....😢 está dificil
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista Ай бұрын
Vem para o meu desafio que eu te ajudo 👉 link www.buscabalde.com.br/?
@IsaqueDesouaa
@IsaqueDesouaa 3 ай бұрын
Thalita sempre mim falavam que eu podia comer só uma fatia de pão integral num meu processo de macrecimeto e agora eu posso comer duas??
@sirleioliveira706
@sirleioliveira706 3 ай бұрын
Água é vida ❤❤❤
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
Sim ❤
@cirleisuzarte7494
@cirleisuzarte7494 3 ай бұрын
Ganhou mais uma inscrita por indicação da minha tia...
@marciaclaudia1490
@marciaclaudia1490 3 ай бұрын
Minha filha Jéssica conseu pwrd 11 kilos depois que eu mandei vídeo d nutri ela ama pão aí e falou eu vou fase e tá das certo graças a Deus obrigada nutri Deus abençoe sua vida sempre
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
Seja bem vinda ❤
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
@@marciaclaudia1490 Parabéns para sua filha , obrigada pelo carinho ❤
@dayanenascimento7568
@dayanenascimento7568 3 ай бұрын
Meu Deus a pessoa esta incomodada com o gole de água que a outra dá 🤨🙄 misericórdia. Deveria agradecer por essa consulta de graça!
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
@silviacristinamartinspinto868
@silviacristinamartinspinto868 3 ай бұрын
Gostaria muito desses cardápio. Como adquirir?
@heloisamatias7
@heloisamatias7 3 ай бұрын
Tem que se inscrever no programa, que tá na descrição.
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
link do desafio disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?
@andressasantana7549
@andressasantana7549 3 ай бұрын
Minha meta é eliminar 10kg consegui -5kg agora os outros 5 estão difíceis 😢 não saio do 79.
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
Vem para o meu desafio que te ajudo link disponível 👉 www.buscabalde.com.br/?
@lenirlikesbastos5398
@lenirlikesbastos5398 2 ай бұрын
Quanto que pago 21 dias por gentileza
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista Ай бұрын
Oie ele e R$ 97,00 link 👉 www.buscabalde.com.br/?
@josianea.4334
@josianea.4334 3 ай бұрын
Quem assistiu o vídeo logo no começo sabe do que eu estou falando.
@adrianaribeiroalvesribeiro2340
@adrianaribeiroalvesribeiro2340 3 ай бұрын
Oi Talita! Eu me escrevi nesse projeto aí chuta o balde, 21 dias pra emagrecer, mas não recebo nada no Meu Watts, só recebi no Meu e-mail. Toda vez que quero olhar o cardápio tenho que ir lá no Meu e-mail. Posso receber pelo zap??? Acho mais prático
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
Você pode acessar pela plataforma só baixar Greenn club e fazer seu cadastro com o mesmo e-mail e telefone que adquiriu o desafio ❤
@maribringhuenti8782
@maribringhuenti8782 3 ай бұрын
Que tipo de atividade fisica ela fez?
@danieleferreira1628
@danieleferreira1628 Ай бұрын
Eu tenho uma dúvida que me impede no momento de emagrecer, não tenho condições de pagar uma nutri e estou acima do peso, atualmente estou pesando 72,6 tenho 1,54 de altura ,fiz os cálculos pra vê quanto preciso comer de calorias ao dia mais não sei se eu cálculo 20 % que é pra emagrecimento por cima da minha taxa metabólica basal 1.402 calorias dia ou sobre minhas calorias de manutenção 1682 calorias dia . Se você puder me ajudar nisso, me explicar qual
@danieleferreira1628
@danieleferreira1628 Ай бұрын
Qual dessas é a correta poder fazer os cálculos fazendo -20% vou ficar muito agradecida ❤😢
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 7 күн бұрын
@@danieleferreira1628mulher vem para o meu desafio só R$ 97,00 👉 pay.onprofit.com.br/tqZrjMaO?off=3R9aG&
@noeliasilva900
@noeliasilva900 3 ай бұрын
6 ovos de codorna equivale a 3 de galinha , a proteína?
@camilla.marques
@camilla.marques Ай бұрын
Eu enjoo tomando água normalmente. Imagina em jejum. Impossível. Passo muito mal.
@jessicarodrigues5686
@jessicarodrigues5686 Ай бұрын
Com o tempo acostuma. Eu era igual a vc
@jaquelinesilvadossantos6152
@jaquelinesilvadossantos6152 3 ай бұрын
Nutri eu quebrei a perna e estou suspensa de fazer exercício, será q consigo perder peso?
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
Sim , vem para o desafio Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?
@amandaferreiradasilva9089
@amandaferreiradasilva9089 3 ай бұрын
Talita, Eu nao consigo por meu numero para a Black Friday pq estou fora do Brasil e o seu cadastro permite apenas numeros do Brasil com ddd de 2 numeros
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
Oie tenta entrar por esse link 👉 sendflow.pro/i/blacksembucho
@maribringhuenti8782
@maribringhuenti8782 3 ай бұрын
Eu consigo engordar 20 quilos em 1 mês 😮
@vanessafreitas8660
@vanessafreitas8660 3 ай бұрын
Essa dieta serve para quem está na menopausa ??
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
Sim , vem para o desafio Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?
@andreabenace8431
@andreabenace8431 3 ай бұрын
Oi Nutri boa noite!! Eu faço dieta e musculação e ñ emagreço. Fico fruatrada dms😢😢😢
@janafigueredo4432
@janafigueredo4432 3 ай бұрын
Abaixa a carga da musculação . Eu u TB não emagreci, fiquei "forga" forte e gorda, mudei de academia, dieta, muito cardio e funcional, lá se foram 18kg...
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
Vem para o meu desafio que eu te ajudo alcançar seu objetivo link disponível abaixo www.buscabalde.com.br/?
@annaclaudiabraga1973
@annaclaudiabraga1973 3 ай бұрын
Bom dia Nutri
@annaclaudiabraga1973
@annaclaudiabraga1973 3 ай бұрын
Eu gostaria de fazer o desafio
@annaclaudiabraga1973
@annaclaudiabraga1973 3 ай бұрын
Qual o valor ?
@giihdeoliva738
@giihdeoliva738 3 ай бұрын
se essa pessoa estivesse tomando a quantidade de agua certa não tava com tempo pra fica perturbando
@saleteribeiro1470
@saleteribeiro1470 3 ай бұрын
Nutri,atividade física importantíssimo.ok
@elianamegetto
@elianamegetto 3 ай бұрын
😂😂😂😂😂😂😂 na fila do pão 🍞 que o diabo amassou kkkkkkkkk
@flavinhareis57
@flavinhareis57 3 ай бұрын
Nessa dieta tem tudo que numa casa tem,nd relevante caro.o problema é que muitos não querem passar pelo processo pra chegar no propósito.
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
Isso mesmo ❤
@Anthony..235
@Anthony..235 3 ай бұрын
Bom dia eu por exemplo não como feijão, posso aumentar as gramas do arroz ou macarrão?
@anaclarapaiva749
@anaclarapaiva749 3 ай бұрын
Quando eu não como feijão, minha nutri me orientou a aumentar o arroz em 50g.
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista Ай бұрын
Você pode trocar o feijão por lentilha ou grão de bico
@claudiabarros2067
@claudiabarros2067 3 ай бұрын
Oi, Talita, adoro seus vídeos, mas sou extremamente alérgica a ovo, sendo assim, se puder dar alternativas alimentares sem ele, eu serei super grata!
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
Da uma olhadinha nesse vídeo pode te ajudar 👉🏻 kzbin.info/www/bejne/l2GvfICZdryNq68si=6YANoUOAhg25ve4e
@marciamaria1695
@marciamaria1695 3 ай бұрын
Nutri , pode sardinha verde?
@carolinatomizi4607
@carolinatomizi4607 3 ай бұрын
Como queijo mussarela com pão e tomate todos os dias no café da manhã, não consigo comer ovo 😢
@nescygomew241
@nescygomew241 3 ай бұрын
Tenta comer outras proteínas como carne moída, peito de frango, atum ou mesmo shake protéico. Só mussarela não é legal pq tem muita gordura e nem dá tanta saciedade.
@fatimarodrigues499
@fatimarodrigues499 3 ай бұрын
Eu gosto assim, arretada kkkk
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
@nubiacarvalho1355
@nubiacarvalho1355 3 ай бұрын
Socorrooo não emagreço por mais que faça, tô desesperada ! 😅
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
Vem para o meu desafio que eu te ajudo alcançar seu objetivo link disponível abaixo www.buscabalde.com.br/?
@helenamendes5239
@helenamendes5239 3 ай бұрын
Eu tomo 600ml em jejum.
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
Parabéns ❤
@nadyelelima4142
@nadyelelima4142 Ай бұрын
Desafio
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 7 күн бұрын
Segue 👉 pay.onprofit.com.br/tqZrjMaO?off=3R9aG&
@mauracastro1230
@mauracastro1230 3 ай бұрын
Preciso perder 20kg. 21 dias ajuda???
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista Ай бұрын
Vem para o meu desfio que eu te ajudo 👉 link www.buscabalde.com.br/?
@marluceluciana2887
@marluceluciana2887 3 ай бұрын
amo essa nutri
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
Obrigada pelo carinho ❤
@denisearaujo171
@denisearaujo171 2 ай бұрын
O que é essa salada de pote?
@julianapaz6831
@julianapaz6831 3 ай бұрын
Nutri, vai ter black para os desafios?
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
Já entra no grupo para não perder 👉🏻 sendflow.pro/i/blacksembucho
@sandrarosadasilvarosa595
@sandrarosadasilvarosa595 3 ай бұрын
Essa sou eu, preciso perder mais de 20 kg . Tá difícil!!!!!
@marialima9110
@marialima9110 3 ай бұрын
É nós amiga 😢😢😢
@angelicagabrielly903
@angelicagabrielly903 3 ай бұрын
Tmj
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
Vem para o meu desafio que eu te ajudo alcançar seu objetivo link disponível abaixo www.buscabalde.com.br/?
@annaclaudiabraga1973
@annaclaudiabraga1973 3 ай бұрын
Que desafio maravilhoso
@annaclaudiabraga1973
@annaclaudiabraga1973 3 ай бұрын
Eu preciso desses 21 dias
@biancaazevedo9886
@biancaazevedo9886 3 ай бұрын
Nutri queria perder 10kg 😢
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
Vem para o desafio que eu te ajudo Link disponível abaixo ⬇️ www.buscabalde.com.br/?
@erikaveras9723
@erikaveras9723 3 ай бұрын
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
@cirleisuzarte7494
@cirleisuzarte7494 3 ай бұрын
@nutri 80 gramas em colheres por favor?
@AlineMarcondes31
@AlineMarcondes31 3 ай бұрын
Se for arroz, da umas 4 colheres, mais ou menos. Se for feijão, geralmente da umas 5 colheres
@elianyregina9665
@elianyregina9665 3 ай бұрын
Cada pessoa sao diferente ,nao é igual o metabolismo de cada pessoa nao me poupe ne
@talitaperosanutricionista
@talitaperosanutricionista 3 ай бұрын
Na próxima é só vc não assistir! Me Poupe neh 😘
@elianyregina9665
@elianyregina9665 3 ай бұрын
@talitaperosanutricionista eu perdi 4 kilos em 2 meses eu tenho 51 anos isso e normal ? Nutri um bj
@AnaLucia-ok9nf
@AnaLucia-ok9nf 3 ай бұрын
❤❤neh​@@talitaperosanutricionista
@michelledimilao7575
@michelledimilao7575 3 ай бұрын
​@@talitaperosanutricionistavixi😮
@nescygomew241
@nescygomew241 3 ай бұрын
Em nenhum momento ela disse que o metabolismo das pessoas são iguais. Ela deu o exemplo de uma pessoa e falou que é possível obter resultado, basta adequar a necessidade de cada uma. Que falta de interpretação!
ARTROSE: PREGABALINA FUNCIONA?
14:41
Dr. Adriano Leonardi
Рет қаралды 6 М.
5 Doces que NÃO são FITNESS mas vão te ajudar a PERDER o bucho!
11:08
Talita Perosa Nutricionista
Рет қаралды 15 М.
So Cute 🥰 who is better?
00:15
dednahype
Рет қаралды 19 МЛН
小丑女COCO的审判。#天使 #小丑 #超人不会飞
00:53
超人不会飞
Рет қаралды 16 МЛН
VLOG NA RUA:DIA DE FEIRA/LAVEI ROUPAS/CONVITE ESPECIAL😭.
16:53
Gisele Arruda Rodrigo
Рет қаралды 4
SÓ PRECISA DISSO PARA EMAGRECER "DIETA DE 1350KCAL"
14:01
Talita Perosa Nutricionista
Рет қаралды 35 М.
Como a Yasmin Brunet eliminou 14Kg mesmo com Lipedema - Segredo Revelado
12:20
Talita Perosa Nutricionista
Рет қаралды 36 М.
Ideais saudáveis para Almoço: Menu para 5 Dias
28:14
Mi Ruback
Рет қаралды 220 М.
TUDO SOBRE A DIETA | Processei marcas mentirosas
14:26
Simone Mendes
Рет қаралды 12 МЛН
SUBSTITUA O PÃO em 5 MIN e SEM FARINHA! Delícia Fácil e Saudável Low Carb
3:18
COMO ELA ELIMINOU 67 KG! | REACT TALITA PEROSA
16:35
Talita Perosa Nutricionista
Рет қаралды 34 М.
COMO USAR O WHEY PARA EMAGRECER MAIS RÁPIDO
11:07
Talita Perosa Nutricionista
Рет қаралды 54 М.
COMO ELA ELIMINOU 27KG  EM 90 DIAS?! DIETA DA SANDY
26:15
Talita Perosa Nutricionista
Рет қаралды 259 М.
EMAGREÇA SEM SOFRER AINDA HOJE!
52:22
Talita Perosa Nutricionista
Рет қаралды 19 М.