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[@lucianaleongonzales5314]

Wow. Quiero hacerlo . Interesante

[@luisalopez9142]

Gracias

[@IvonneMartinez-bh7fp]

Estuve haciendo ayunos de 24 horas c un mes y si es verdad me sentí muy bien RETO

[@carmengalanbergaz5485]

Reto

[@rosaliaochoa6474]

Gracias por compartir esta información y yo lo he hecho solo una vez las 72 hrs me sentí muy bien la verdad q eh practicado más el ayuno de 16 hrs pero tengo una pregunta ❓ cada cuando o cuánto se debe hacer el de 72 hrs???

[@IvonneMartinez-bh7fp]

Yo estuve haciendo ayunos de 24 horas x un mes

[@IvonneMartinez-bh7fp]

RETO

[@tagrid792]

Todos los días hago de 14 horas.. ceno a las 6pm, desayunando a las 8 a.m. aprox. Qué me dices de eso?. Gracias

[@victoriabuitrago8190]

Y las personas de 65 años ?

[@evolution107]

Reto

[@IvonneMartinez-bh7fp]

RETO

[@angelabuitragovargas8826]

Reto

[@monicalathrop7368]

Reto