DEVENIR SOUPLE DU DOS EN 10 MINUTES PAR JOUR

[@BYMELI]

D'après vous, quel sera le thème de la prochaine vidéo ? 😁

[@Didine279]

Le Y !

[@Anmcha8084]

Merci Méli ❤❤❤❤❤

[@Life0638]

Meli est ce que la photo qu'il faut envoyer doit être de faire le pont mais avec un mur où il faut juste le faire sans le mur❤?😊😅

[@nora18209]

J’aimerais bien réussir à faire le Y😊 tu es la Beste ✨❤❤❤

[@KilviaNtoutoume]

Bonjour maman by meli je t'aime bien ❤😊

[@lilial182]

Franchement des youtubeuses comme toi il y en pas beaucoup grâce à toi j’ai réussi à faire le grand écart facial et franchement pour le dire je suis pas du tout souple 😢mais maintenant grâce à toi je le suis 🎉 merci et ça a changé ma vie 😊merci énormément ❤

[@lolarey7566]

Coucou ! Ça t’as pris combien de temps pour y arriver ?

[@Bff_roblox11]

Merci beaucoup Meli pour tous tes tutos ils marchent très bien et grâce à toi je sais faire le grand écart facial (qui est une grande épreuve pour moi) et je suis très contente !!!! Je t'adore continue comme ça tu es magnifique 🥰🥰🥰 Je pense que le prochain thème sera le Y BISOUS 😘😘😘

[@LunaRoblox_yt]

Merci pour cette incroyable vidéo grâce à toi j’arrive enfin à faire le pont

[@marie-off.]

Toujours aussi motivé ma meli comme tjr

[@BYMELI]

Toujours ! On se motive ENSEMBLE 😁

[@user-bq8ol1id8j]

Merci Méli pour tout grâce à toi je suis devenue très souple😂😂

[@user-xx5nm9md2f]

❤😂🎉ثقازجرة بن. بخقهغثهلصا

[@emmamoulin6855]

Je t'aime je t'aime c'est toi qui m'a réussi enfant qui a réussi à me faire faire le grand écart latéral et le grand écart facial et le pont merci Meli❤❤❤

[@CamilleBikay]

Même moi🥰🥰

[@Aambre_asmr]

Merci de m'aider a devenir souple tout les jours 😀❤

[@D1an3_23]

9:11 À ce moment je suis tombée sur le côté 🤣 Mais sinon merci pour tes entraînements de souplesse t'es la meilleure ❤😊

[@BENJAMIN_LAWMANofficial23.04]

Moi aussi😂

[@Plays_Kawaii]

T ES LA MEILLEURE 😊😊❤❤

[@BYMELI]

C'est toi ❤️

[@Plays_Kawaii]

@@BYMELI ❤️

[@aureliebecker7040]

Est ce que tu pourras faire une routine pour tous les jours qui étire le dos et les jambes pour le grand écart facial et latéral ?

[@caliopemedigue5569]

Pour le pons j’ai réussi du premier coups 💕💕 Merci Meli

[@Virtuelle_Quinn]

Hello méli! Tes vidéos m aide beaucoup et je t en remercie💖💖💖 j adorerai que tu fasses une routine d étirements avant de s endormir🌙 et des cours de musculation pour les adolescentes💪💖 bye💖💖💖

[@malakelhachimi5805]

Coucou meli franchement j’aime trop ce que tu fais continue comme ça

[@Lilou-x8o]

Merci grâce à toi j'ai pu le faire ❤❤❤

[@Didine279]

Cool merci !

[@BYMELI]

Avec plaisir et bonne séance 🥰

[@Mina-blink]

Merci beaucoup pour toutes tes conseils tu me sauve la vie ❤❤❤❤❤

[@KankamGordon]

TU PEUX ENCORE FAIRE UN TUTOS GRAND ÉCART LATÉRAL😊😊😊😅

[@BYMELI]

Bien sûr ! Je vais en faire d'autres 😁

[@KankamGordon]

MERCI BEAUCOUP

[@CecileMorinet]

J’arrive super à faire le pont merci

[@nadegepinaud1931]

Grâce à toi j'ai plus mal au dos et je sais faire le ⭐🎉

[@JulieDel.]

Grâce a toi je vais réussir a faire le grand écart ❤❤❤

[@muriellethalien8742]

J'ai réussi à faire le pont Merci 😊 🎉 ❤ 😊 Merci beaucoup beaucoup beaucoup beaucoup beaucoup beaucoup 1000 fois

[@OumiyatouKORASIKA]

Merci beaucoup pour tes vidéos je suis nouvelle sur ta chaîne et j'adore tes étirements

[@user-rn5rk7kj5q]

Le grand écrar latérale ❤❤❤❤😂😂😂

[@CamilleBikay]

J’avais mal au dos merci Meli😘

[@MariaE.-wg7ei]

J'aimerais que tu fasses une vidéo pour le tombée en pont . Merci,t'est vidéo me sauve la vie.😊

[@Coconutroblox33]

Mrc bcp frchm tu ma beaucoup aider je m'abonne ❤+1

[@GloryBenedict-bh7kq]

Tu es trop forte ,Mon idol

[@user-fk8si2px1e]

Merci ❤

[@MIA601-2]

Waw j'ai adoré ❤

[@orianeoff]

La beste

[@AishaHassan-ju4mu]

S'il te plait tu peux nous apprendre à faire le Y ou de me donner des conseils ou des😂 astuces😢😢😮❤❤

[@melinag2218]

Cool merci

[@BYMELI]

Avec plaisir, bon courage à toi 🥰

[@melinag2218]

@@BYMELI merci ✨

[@jenniferpiemontese8481]

merci meli j arrive a faire le pont avant et arrier 😍😄😄😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

[@usefademinin5335]

Merci🎉🎉😊😊😊

[@user-jw9dk4js4m]

Merci j'ai réussi merci beaucoup beaucoup beaucoup

[@Zvin723]

J’adore t’es vidéo ❤❤

[@Life0638]

Cette routine était superbe mais j'ai pas trouvé le théme tu n'a pas laissé d'indice 😢❤❤❤😊 Je t'enverrai ma photo par mail 💌

[@BYMELI]

Trop contente qu'elle te plaise ❤️ hihi si je laisse des indices c'est trop facile 🤪 hâte de voir ta photo !

[@Life0638]

@@BYMELI 😂😂 d'accord est ce que c'est possible qu'il y a plusieurs gagnants ?😅😍🥰

[@BYMELI]

@@Life0638 c’est un gagnant par semaine 🥰

[@Life0638]

@@BYMELI a d'accord et la décante en pont elle doit être fait sur le mur? Je pense que non😍🥰

[@CharlieNdala-bv8mv]

Merci beaucoup ma fille pour te vidéo 😚💐❤️

[@emmamoulin6855]

Tu es là maman de Meli

[@BatoulyBah-oh7br]

Byme. Tes. Tro. Super

[@BatoulyBah-oh7br]

Je ve pas rater mem. Une segond

[@souadmansour1830]

❤❤

[@karma_jeff2648]

Tu peux ne fair un tuto comment fair le pont pousser sil te plais mes ami c est le fair et elle me prend pour une n ull 😭

[@CamilleBikay]

Assia vas y arriver et les montrer que tu n’es pas nul

[@robloxrimrania1053]

Jais fais le pont merçi meli

[@elyanaletoile3541]

Je m’abonne direct mais comment t’as réussi à faire ça tout seul ?❤🎉😮😅😊

[@yvesdiatezua]

Le thème prochaine sera les poignais et les chevilles SPT .sinon merci POUR TOUT LA MEILLEUR COATCH DU MONDE.

[@Estavylyolande]

Svp vous pouvez faire comment faire le grand écart horizontal je suis abonné ❤

[@tina_7775]

Je ne sais pas pourquoi mais j'aime bien faire le verre de terre même ça me fait mal😅😊❤

[@clemenceherman5768]

Je n'arrive pas trop 1 faire le pont car je suis sensibles au poignet

[@clemv4106]

J’aime bien ta vidéo, mais je trouve que tout s’enchaîne très rapidement, on a pas forcément les yeux rivés sur les enchaînement etc ça serait bien de notifier tout les début arrêt changement à l’orale, merci en tout cas

[@AF_aviation31]

Je l’ai faite deux fois d’affilée 😂

[@JessicaTesson]

Esque tu peus Faire une vidéo sur comment faire la boucle S'il te plaît

[@hedihaddad9348]

une autre solution pour le grand ecart latéral la roue et le poirier tuto siltepler et repont 😘💌

[@BYMELI]

T'en fais pas, il y en aura plein d'autres 😁

[@emmamoulin6855]

​@@BYMELI❤❤❤❤❤❤ réponds-moi s'il te plaît c'est toi qui m'a fait découvrir le Y

[@emmamoulin6855]

​@@BYMELI🌸🌸🌸🌸

[@jeanfelixmbadinga7204]

J'ai réussi mais j'ai souffert🎉

[@eugeniemulanga2017]

Le écran du milieu

[@naimafellou7745]

Merci beaucoup 😅 mais le grand aiteka je peux pas

[@stephaneparent5042]

Je peux le faire sur mon lit ?

[@elyanaletoile3541]

Et merciiiiiiiiiiiii❤i❤i❤i❤i❤i❤i❤i❤i❤i❤i❤ii❤❤i❤i❤i❤i❤❤i❤ii❤❤i❤i❤i❤

[@mooski0770]

je suis en trans à la fin comme si j'avais taper une session cardio 🤣 j'ai trop sous estimé les ettirement

[@Just_flora_K]

Meli elle je rate jamais une de tes vidéos 😢🎉 0likes😢

[@Etoiletteze]

❤1like

[@Nooooo-11-11]

❤2like😊

[@anlaouiaymam2986]

tu a quelle âge meli moi j'ai 10ans est j'aime t vidéo parce que moi je voudrais être très souple ma copine nayah elle est très très souple elle a pas besoin de s'étirer tu vas faire quand une nouvelle vidéo moi j'attend est tu ses bien faire tu seras la misse tutos

[@eugeniemulanga2017]

J’arrive pas à faire le écran 😔

[@emmamoulin6855]

😂😂😂faire le grand écran 😂😂😂😂😂😂😂

[@user-iq7xb7mz9o]

C'est trop difficile pour moi 😣💝💔

[@noemiedesmettre9725]

Il fo fere un peu plus exercice

[@rejebamine384]

La prochaine fois est-ce que tu peux faire le fou en arrière ?

[@Nuitetoilesnuitetoiles]

Je me fait mal au cou au moment où en n'ai sur le ventre et en attrape les chevilles

[@bahiacotel3851]

Je pense au même

[@SarahSouhail-io9xg]

Je sais faire le pont

[@rejebamine384]

Je me suis trompé le pont en arrière

[@souadmansour1830]

ja arrive pas le grande écare😢😢

[@priscillachardron4126]

Cc c’est juste le pont je n’arrive pas la tête touche le sol

[@user-sx5oo2vd2w]

Pardon je veux faire le poirier je n'arrive pas

[@anlaouiaymam2986]

tu habite ou bely

[@emmamoulin6855]

Meli

[@elyanaletoile3541]

Je sais pas 😢

[@Meryem-kb9qm]

G mal au doooooos

[@olympeathena]

Avec une lombosciatique chronique c'est mission impossible dommage...

[@souadmansour1830]

sa fait mal au dos

[@ramajallow7524]

Difffichle

[@OumiyatouKORASIKA]

Merci beaucoup pour tes vidéos je suis nouvelle sur ta chaîne et j'adore tes étirements