DIÁRIO DA DIETA - SEMANA DE PESAGEM E ME SURPREENDI

[@familiafernandes2315]

Treino em casa ,estava com 83 , já estou com 79 rumo aos 70 meu peso ideal,faço CARDIO e jump

[@Shalom1727]

Parabéns 🎉

[@Shalom1727]

Meu relato é parecido com o seu ...de 82...estou com 77...rumo aos 70...faço em casa cardio e jump...30 min.de cada..e dieta flexível

[@GiCarolina]

Maravilhaaaa, parabéns 🤍

[@biacardozo8273]

Lindo ver a sua determinação!❤ Foco que você vai conseguir chegar no seu objetivo. Você é capaz!

[@GiCarolina]

Muito obrigada pelo apoio ❤

[@NilcileneRibeiro-s4d]

Amo assistir vídeo assim emotiva agente ❤

[@GiCarolina]

Aaaa fico muito feliz 🤍

[@adryadedivos4679]

Bora lá, tbm to nessa jornada ❤❤❤

[@GiCarolina]

Vamos juntas 🫶🏽

[@taynasantos7339]

Que jusus vem abençoe a. Vida de vcs Jesus ama vcs ❤❤

[@GiCarolina]

Amém, todos nós! ❤

[@karinamariano5326]

Que bom que voltou❤

[@GiCarolina]

❤❤

[@giselelemos]

Amo seus vídeos Gi.❤ Também gravo diário da dieta, e adoro dicas, fica com Deus!❤🙏

[@GiCarolina]

Oii miga, obrigada pelo carinho! Que legal, vou passar pelo seu canal bjos ❤

[@AnaPaula-zk6wt]

Eu também prefiro treino de perna

[@GiCarolina]

E muito bom ❤️

[@biacardozo8273]

😍😍

[@GiCarolina]

❤

[@quesianedossantosaraujo8646]

Aq terminando um jejum de 17 hrs😊😊 ,com 3 ovos e abacate ❤ bjos e já se foram belas medidas ❤ ... entrando na terceira semana de jejum 😊

[@giselebalaro445]

Esse app é perfeito.

[@GiCarolina]

Demais, está me ajudando muito ❤

[@giselebalaro445]

@@GiCarolina ♡

[@MrBia4646]

Tem link da garrafa?

[@simoneandrade9756]

😌

[@GiCarolina]

❤

[@danielarodrigues1691]

Gata pq vc some tanto???? Adoroooo seus vídeos Ja é perceptível que esta mais magra❤

[@joseaneferreiraamerico9072]

Gi não é te julgando tá ? Só trocando informações, mas um nutre me falo que a água que bebemos durante o treino não é pra entrar na contagem dos litros por água durante o dia, pq a água que bebemos durando o treino ela serve como hidratação apenas. Obrigada pelas digas vc está me inspirando muito 🫶🏻

[@meattilio]

Ele tá bem errado

[@larissabarros2867]

Hoje em dia, cada médico/nutrolologo fala uma coisa diferente.

[@mayanegoncalves1131]

Oi gi qual sua altura, tanbem vou comecar esse processo de emagrecimento

[@GiCarolina]

Oiii lindona, tenho 1,55