Die besten Proteinquellen bei Arthrose

[@jimbeam777999]

Vielen Dank für die Tipps! Ich habe nur die Frage: wieviel Proteine braucht man denn pro Kg Körpergewicht und Tag als nicht Sportler? Danke!

[@Dominik.Machner]

Gibt hier noch einige Faktoren zu beachten. Wahrscheinlich sind 0,8-1,0 g pro Kilo Körpergewicht dann eine gute Orientierung.

[@ElkeTurczyk]

Danke danke fur die infos . Auch ich habe noch keine ststistik gefunden warum veganes essen soooo viel gesünder ist. DGeE hat sich den Wünschen von ozimir angepasst.

[@Dominik.Machner]

Nein, das stimmt nicht. Die DGE gibt unabhängige Empfehlungen und empfiehlt auch keine vegane Ernährung, sondern explizit tierische Lebensmittel.

[@veggiemaus3028]

Wer der DGE glaubt, glaubt auch an unseren Gesundheitsminister 😢

[@Dominik.Machner]

@@veggiemaus3028 Wieso konkret vertraust du der DGE nicht?

[@BigRemZ-c2n]

​@@Dominik.Machnerwer der DGE und der WHO glaubt, hat schon verloren.

[@Dominik.Machner]

@@BigRemZ-c2n wieso glaubst du der WHO und DGE nicht?

[@veggiemaus3028]

Die Pharmaindustrie lässt grüßen 😅

[@Dominik.Machner]

Inwieweit?