Dieta para prevenir el estreñimiento. Nutrición en Melodía FM 18

Intervención de Aitor Sánchez, dietista-nutricionista en el programa "Lo mejor que te puede pasar" de Melodía FM sobre la dieta contra el estreñimiento.
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[@Ana_F_A]

Tengo entendido (o algo he leido sobre el tema) que en la mujer afecta mucho el ciclo menstrual a la hora de ir al baño... Vamos que puede ser un tema mas bien hormonal... Puede ser?

[@YouWillBeFine]

Aitor tienes algún consejo para no quedarme calvo? que alimentos ayudan. Gracias

[@shady5149]

xdddddd

[@vicent436]

Elcaballo la leche te deja calvo , si eres de los que toleran lacteos, B, entonces cerdo y cereales, menos arroz

[@Agranell]

Hablar con esta mujer es como hablar con la pared, qué fatiga

[@marisadelgado4142]

Ah, pero hay gente que va menos de tres veces al día? Qué espanto! No me lo puedo imaginar 😖

[@Midietacojea]

Marisa Delgado todo el mundo en tu entorno lo hace?

[@fitnessespana9349]

Marisa Delgado Yo con suerte una vez cada dos días y tan guay eh

[@marisadelgado4142]

somos una familia afectada por el colon irritable...igual somos la excepción :-)

[@conchafelices2903]

Se os olvida qué a las mujeres las hormonas todos los meses nos juegan malas pasadas.

[@vicent436]

El salvado hará sangrar el intestino

[@unomas400]

Claro, Aítor, ¿pero cómo no iba a ser culpa del hombre que las mujeres padezcan más esteñimiento? ¡Faltaría más! Si es que esto del maniqueímo es comodísimo: ellas, buenas; ellos, malos. Es tan sencillo.

[@unomas400]

Buen argumento. Lo digo en serio: en tu persona debe de ser lo máximo. Cuánta razón llevas: el machismo imperante avergüenza a las mujeres en sus visitas al inodoro y, claro, es lógico que se les estreche el esfinter anal. Si es que machismo es tan malo.

[@DanielMartinez-hb6lw]

De los hombres no, pero de la sociedad si. Mucha gente piensa que ir al baño es algo de lo que avergonzarse. Otros piensan que como eres hombre puedes ser bruto y reconocerlo, pero las mujeres son más finas y esconden esas cosas más privadas ergo si no lo haces no eres femenina. ¿Es machismo? Esto último si.