DIETETCZNY OBIAD na zrzucenie wagi - pęczak z warzywami! | OdżywiONA

[@dorotamazurkiewicz9978]

No no wygląda smacznie . Muszę spróbować👍. Dziękuję za ten przepis i może coś jeszcze wpadnie👍

[@xenia116]

Haniu jedna mała uwaga czy sugestia, warto wrzucać dania które są stosunkowo sezonowe. Przepis z brukselką w drugiej połowie kwietnia zamiast na przełomie roku, wygląda tak sobie, zwłaszcza, że zbliża się sezon na szparagi i można je już teraz łatwiej znaleźć na sklepowych półkach niż brukselkę (to znaczy wiem, ze można poszukać mrożonej, ale chyba nie do końca o to chodzi). I wiem, że przepisy są zapewne nagrywane wcześniej, ale może warto z partnerami jakoś inaczej pomyśleć nad rozplanowaniem nagrywek i wrzucania Za to uwielbiam halloumi a jakoś nigdy nie połączyłam go z daniem typu kasza (choć moją faworytką jest jednak jaglana🤭) czy ryż z warzywami. Na pewno to zastosuje.😃

[@MichaSzubzda-ce9qy]

Pani Haniu stolinska ten przepis jest przepyszny muszę go zrobić polecam wszystkim za ten przepis pozdrawiam serdecznie i dziękuję bardzo smacznego Michał szubzda

[@Hakkene]

Jak już opłacać komentarze to troche wyższej jakości niż ten

[@xenia116]

@@Hakkene nie każdy pozytywny komentarz jest opłacony. Te opłacone pewnie brzmiałyby po prostu "o super! zrobię" a nie wysilały się na nic więcej, za to pan powyżej, po pierwsze udziela się na wielu kanałach nawet poza tymi z tuby (choćby w lidlu go widuje) po drugie ma specyficzny styl pisania co może świadczyć o różnych rzeczach, może jakichś deficytach, ale nie jest powodem, żeby go od razu oskarżać o bycie kupionym komentarzem.

[@magdalenamaslowski7086]

Co zastapic ten Ser jak jest sie vege I nie tolerujemy laktozy?

[@xenia116]

tofu?

[@agnieszkag3405]

Witam udziela Pani porad i konsultacjii

[@OdzywiONA]

tak, zapraszam na moją stronę :) drhannastolinska.pl/

[@Ws-wr6xt]

Przeciez ty wygladasz jak kobiety z obozu zaglady

[@kolorowyswiat6556]

Co za bzdury🤦🏼‍♀️właśnie żeby schudnąć i dobrze się czuć to absolutnie węgli typu kasze, ryże i makarony z warzywami a właśnie mięso i tłuszcz, jaja, ryby… im więcej tłuszczu tym mniejsza ochota na słodycze! Czego was uczą na tych studiach, tragedia.

[@izakolcz2615]

Dokładnie 👍 Ja wydawałam pieniądze na dietetyków, a nie mogłam schudnąć, i wiecznie byłam głodna 😡 Dopiero kiedy zaczęłam słuchać Braci Rodzeń, i odstawiłam węglowodany, schudłam i lepiej się czuję 👍 Na dodatek, nigdy nie jestem głodna 🤗

[@kolorowyswiat6556]

@@izakolcz2615 Otóż to 👍😃ci dietetycy gadają kompletne głupoty i tylko ludziom wciskają zboża po których człowiek jest głodny. Ech.

[@joannakozowska1811]

W 100% popieram.

[@DadziejkaiMario]

Dokładnie tak 👍🏻☺️my schudliśmy ok 20 kg właśnie odrzucając węgle, jedząc głównie mięso, jaja, ryby, warzywa a potem nawet bez warzyw. Jak tylko próbowaliśmy jeść kasze, chleby, makarony, ryże to od razu waga do góry i puchnięcie 😒😱. Masakra, jak można proponować takie głupoty. Przy okazji zapraszamy na nasz kanał na filmy, shorty …

[@PelasiaPelasinska]

Co za głupoty 🤦‍♀️ a później problemy z tarczycą. Tyje się od nadmiaru kalorii względem zapotrzebowania, a nie od jakiejś grupy produktów. Węglowodany są nam potrzebne.

[@koffanyolinek]

Boziu, co ta Pani ma w buzi, od razu działa jak dieta bo się odechciewa jeść 😅

[@remideejay]

Zmartwił mnie ten brak alkoholu