Dietetyk Jakub Mauricz, 20m2 talk-show, odc. 333

Najnowszy film “Spotkaj Siebie” jest już dostępny na moim kanale: • SPOTKAJ SIEBIE
✔ Najbliższe odosobnienie stacjonarne: 30.05 - 05.06.2024
Wszystkie informacje na temat kursów i odosobnienia są na stronie www.jakobiakvo....
Jeżeli treść moich materiałów sprawia Ci przyjemność, to zostaw łapkę do góry, komentarz i zasubskrybuj kanał, aby nie przeoczyć kolejnego filmu. Po więcej tego typu treści zapraszam na moje konto na Instagramie, Facebooku i TikToku. Linki znajdują się poniżej.
✔ FACEBOOK: / 20m2lukasza
✔ INSTAGRAM: / lukasz_jakobiak
✔ TIKTOK: / lukasz_jakobiak
✔ GRUPA NA FACEBOOKU "ŚWIĘTY SPOKÓJ": / swietyspokoj
✔ FACEBOOK PRYWATNY: / lukasz.jakobiak
Dziękuję za Twoją obecność,
Łukasz

[@88lustek]

Gosciu z pasją. Widac to. Ani chwili zajakniecia, sama konkrety. Fantastyczny. Mistrz sprzedazy.

[@kalwinek]

super!! Bardzo wartościowy wywiad, świetne pytania, wyjątkowy gość - dziękuje

[@zuzabrtnk]

Nigdy wcześniej nie słuchało mi się kogoś tak dobrze, jestem zachwycona! Nie przeszkadzało mi tempo przekazywania informacji przez gościa - dużo informacji, mówienie na temat - aż wzięłam cały wywiad na raz (co rzadko mi się zdarza). Jestem bardzo ciekawa jak wypada książka "Jak nie umrzeć przedwcześnie" w oczach twojego gościa:)

[@MrsJunieczka]

Super ! Mega wartościowy odcinek ! Wdrażam wiedzę do życia :)

[@dosiawu4924]

Wspaniały wywiad!

[@sebastianrosiak4289]

Megaaa ale wiedza Jakub,jesteś dietetycznym kozakiem dla mnie

[@mikaszalona7374]

Aby słuchać ze zrozumieniem dalam 0,75😉 bardzo ciekawe 👍

[@patrykmnich167]

Jak zdrowo przytyć?

[@monaliza121]

Rogaliki czekoladki codziennie jedzą Francuzi i są szczupli mądrzy

[@veron5737]

nie mowi za szybko, mowi dobrze :)

[@jestemfit8610]

Kuba jest Boski

[@joannakarnowka4349]

MEGA szybko! 😂 MEGA wiedza! 🤓 MEGA gość!👍😎

[@jolafasola5212]

ale super, że mu dajesz przestrzeń na tak długie wypowiedzi :)

[@ingalewandowska8082]

Jola Fasola Noooo... trudno było się „wbić” w tę płynną melodię wypowiedzi 😁

[@mariusmorawski7344]

Właśnie wszedłem do sklepu żeby sobie coś kupić dobrego do jedzenia słuchając tego wywiadu i wyszedłem z woda mineralna 👌

[@martawarzycka749]

hahahahaha, megaaaa, pozdrawiam :)

[@dalia1kluz]

nie dziwię się :)

[@annas.4231]

😂😂

[@martamm7989]

Znam to nic nie ma w tych sklepach

[@barbarabrecht6786]

...ale w butelce szklanej, co???

[@Artur-vk9zy]

"Za bezdomne wiewiórki" wygrało ten odcinek xD

[@mirriamcostalar7449]

Padłam😃👍

[@margocilag9441]

@@mirriamcostalar7449 Ja też!:)))

[@mmsolutionstv5414]

racja

[@paraoczek3915]

Śmiałam się przez 5min 😂

[@dorka3071]

dobre ;-)

[@kini0rihaszczaki644]

Wpadłam w jakąś dziurę w czasoprzestrzeni - to było 40 min??? Zdzecydowanie przydały by się ze dwie godziny wywiadu:)

[@managermauricz9031]

Cześć, zapraszamy w takim razie do odcinka 343 :) To jedna z części 1.5 h odpowiadania na Wasze pytania po emisji tego odcinka :)

[@SarcasmIsMySecondName]

No i ten wywiad jest świetny! Merytoryczny i z super wiedzą! Dzięki! :)

[@dorotakazimierska9753]

Serio merytoryczny? Skąd ta opinia? Nosi wiele znamion merytoryczności, to fakt 😁

[@krystynamalinowska4186]

Słucham pana wypowiedzisuper pouczające wykłady .Ja osobiście mam problemy po zjedzeniu mleka jogurtu mam straszne wzdęcia to pewnie nietolerancja na laktozę.Ale dużo jajek spożywam i czuje się dobrze ale mam trochę podniesiony cholesterol bo mam 248 tak wyszło mi w badaniach .Moje pytanie czy dobrze robję jedząc jajka

[@szyszka377]

Jeeeeesssssuuu.... 🤭 ile On gada... 😱 Ogrom wiedzy, bardzo miło się słucha. Łukasz czekam na efekty współpracy z tym Panem. Pozdrawiam serdecznie 😊

[@annaosciowska7278]

nie mówi za szybko! mówi idealnie, w końcu nie musiałam zwiększać szybkości, to większość youtuberów, których oglądam, mówi za wolno. Super wywiad.

[@ninabiela7903]

Super ze mowienie tak szybko ...tak lubię .Tyle co słucham KZbin to ciągle to inne porady odnośnie zywienia

[@danutakorniowicz5462]

Nie mówi za szybko,super.

[@alexann8531]

Wcale nie za szybko !! super !!! może kolejne spotkanie ??? jest wiele do poruszenia :)

[@managermauricz9031]

Zapraszamy na odcinek 343 :)

[@dawidchwajta2250]

suuuuper wywiad!! Kuba mówi idealnie! Pierwszy raz nie przyśpieszałem!

[@joannahk1626]

ten odcinek nie może się tak skończyć ;/ błagam o jakąś serię odcinków z tym Gościem :)

[@managermauricz9031]

Życzenie zostało spełnione, odcinek 343 :)

[@marzenab8397]

Super, ale jeszcze raz muszę przesłuchać aby wszystko dotarło, bo tempo zabójcze😆. Ciekawie, merytorycznie, z pasją👏

[@annabylica9926]

Byłam na szkoleniu u Pana Jakuba i jestem caly czas pod wrażeniem ogromnej wiedzy!

[@Natalia_Alicja]

Fajny, sympatyczny, mądry i przystojny człowiek! Ale nie chciałabym, żeby był moim wykładowcą :P :D no chyba, że pozwalał by na nagrywanie wykładów na dyktafon ;) Poza tym temat bliski mojemu sercu, bo od dziecka zmagałam się z nadwagą i nigdy nie dostałam specjalistycznej pomocy, bo moich rodziców nie było na to po prostu stać. Udało mi się zrzucić ok 20 kg zaraz przed pójściem do liceum, zmiany wprowadzałam stopniowo i niby dieta była od lekarza (siostra mi załatwiła) ale i tak odbiło się to na moich włosach i paznokciach. Tak czy inaczej było to ważne doświadczenie, bo nauczyło mnie, że to nie jest dieta na miesiąc czy rok, tylko zmiana na resztę życia i nie ma chyba słów, które są w stanie opisać jak fantastycznie się teraz czuje! Nawet po tylu talach (teraz mam 25 lat) I nie chodzi tylko o wygląd (choć wiadomo, że nam kobietom jest z tym ciężko), tylko o tą energię i świadomość własnego ciała. Z osoby która nienawidziła aktywności fizycznej, stałam się kimś, kto już sobie bez tego życia nie wyobraża i w przyszłym roku jak dobrze pójdzie, będę miała tytuł fizjoterapeuty :) (co prawda duńskiego, ale zawsze coś :D ).

[@donacea155]

jako wykładowca mówi 1.5 raza szybciej ;) ale i tak warto.

[@agata4883]

Lukasz, no super wywiad! Bardzo wartosciowy! Zdecydowanie lepszy niz z celebrytami

[@annajakobik9321]

Mega wiedza 👌 Jakubie jak to dobrze, że tak szybko mówisz! Tyle wiedzy w 40 min, dzięki.

[@sylwiaindeka3812]

Świetny wywiad! Kopalnia wiedzy żywieniowej w pigułce :)

[@radomirfijakowski450]

Super odcinek... dużo wiedzy... Chyba przydała by się jeszcze jedna cześć :)

[@ursuletta79]

Zwolniłam w ustawieniach, żeby móc zapamiętać coś z wywiadu 😂. Bardzo dobry wywiad.

[@iwonag2321]

Nareszcie dietetyk, z którego podejściem zgadzam się w 100% Niby 40 minutowy wywiad, niby szybkie tempo wypowiedzi, a pochłonęłam każdą minutę i wyciągnęłam wnioski. Bardzo dziękuję za ten materiał ❤️

[@nataliabiela4757]

MEGA szybko, ale mega mądrze! :D

[@God20Smack1]

Przepraszam za wyrażenie ,ale koleś jest świetny ;) Miało być krótkie wejście a tu zobaczyłem całe :D Pozdrawiam

[@naillanka]

W końcu wywiad, którego nie trzeba sztucznie przyśpieszać :) Super Łukaszu, że nie przeszkadzasz gościowi się wypowiedzieć, jak to robią niektórzy prowadzący ;) Fajny wywiad.

[@agmala]

Baaaardzo wartościowy wywiad, oby więcej takich! Sama skorzystałam z dietoterapii, gdyż mam hashimoto i insulinooporność. Odkąd jem mniej przetworzonej żywności oraz zrezygnowałam całkowicie z glutenu i nabiału, przeszłam ogromną metamorfozę! Nie tylko zrzuciłam 10 kg wyłącznie dzięki diecie, ale przede wszystkim znacząco poprawiłam wyniki badań, pozbyłam się wiecznej senności, lenistwa i początków depresji. Polecam :)

[@sawickabezlukru2966]

Gratuluję 🤗

[@malvainellia1733]

Agnieszka Iwańska Super. Ja nie widziałam zbytniej poprawy po wyeliminowaniu glutenu. Mam pytanie czy jesz mięso? Jeśli tak, jakie?

[@agmala]

@@malvainellia1733 u mnie rezygnacja z glutenu mało dała, fakt, za to rezygnacja z nabiału kompletnie zmieniła moje życie - już w pierwszym tygodniu zeszło mi 3 kg wody (hashimoto to stan zapalny, a przy stanach zapalnych gromadzi się bardzo dużo wody w organizmie). Mięso jem w dużych ilościach, bo przy IO mi pomaga, ale powoli ograniczam jego ilość, jem każdy rodzaj.

[@malvainellia1733]

Agnieszka Iwańska Dziękuję za odpowiedź. W zasadzie mięso jest wskazane przy Hashimoto stąd moje pytanie. 😊 Pozdrawiam

[@dzikaorchidea2754]

Mam podobną dietę i bardzo ok.

[@MrZoozol]

Dziękuję Łukasz! Długo czekałam na ten wywiad! Śmieję sie tylko na imprezach w stylu polskiego wesela, gdzie zostają mi co najwyżej do jedzenia ziemniaki i surówka!

[@dariuszbielinskifilmifotog8855]

miło posłuchać Takiego Fachowca

[@princessGosia]

Swietny wywiad. Dziękuje za ogrom wiedzy. Jesteście wspaniali!

[@fromhollywoodfamilyfci]

Dla mnie było idealnie w tempo 😁 nie lubię jak ktoś przymula, z resztą sama szybko mówię 😊

[@Magda2011ist]

Mnie przeraża to, że w dzisiejszych czasach wszystko trzeba kontrolować, sprawdzać , liczyć. Jedzenie staje się jakimś licznikiem, zadaniem matematycznym. Powiem szczerze: to jest przykre.

[@bartolacci87]

Izabela Czartoryska potwierdzam. Przykre i chore zarazem. Tego nie jedz, tego nie Możesz, to ma gluten itd

[@dancing_on_the_valentine_83]

Temu najlepiej jeść wszystko jak najbardziej naturalne, to nie będzie trzeba nic liczyć ani sprawdzać :)

[@kku6857]

Ogranicz technologie i przetworzone żarcie, do tego aktywność fizyczna i nikt nie będzie otyły. W plemionach pierwotnych nie ma grubasów.

[@sawickabezlukru2966]

To od Ciebie zależy jak do tego podjedziesz. Ja mam domenę: żyj, nie wariuj i dbaj o siebie najpierw. Bo dieta to tylko puzel w wielkiej układance zwanej zdrowym życiem 🤩🤩🤩

[@szymonstowka623]

@@kku6857 ssdc

[@monilla2467]

Byłoby genialnie gdyby powstala 2ga częsc a w niej o tym jak zdrowo przytyc ( skoro zapychanie sie kanapkami jest niezdrowe ..) . Wywiad świetny, tempo w sam raz ;P :)

[@magdalenaaugustyniak11]

Super! Bardzo treściwy film! 😊

[@annakobus]

Co za niesamowity wywiad! Ile informacji przez tempo mówienia Kuby :) dzięki!

[@karolbrooklyn]

dietetyk to taka sama profesja jak psychoteraupeta czy "motywator" , obca osoba mowi ci to co sam juz doskonale wiesz ale wolisz to uslyszec od "zawodowca", bo brzmi to bardziej profesjonalnie, dobry wybor na kariere zawodowa bo szarej masy ktora woli sluchac niz samemu pomyslec jest cala masa, czy cos dowiedzialem sie nowego od niego? nic

[@bronekbronek6458]

Konrado Moreno może wiązać Ci buty !

[@djmorfexx5843]

Mauricz i wszystko jasne 👍

[@Natalia-og3cf]

Szybkość głosu pana Jakuba właśnie zachęca do wysłuchania. Naprawdę miło słucha się jak ktoś tak płynnie mówi. Poza tym wyraźnie widać że pan dietetyk ma ogromną wiedzę i potafi wykorzystać ją w praktyce oraz bardzo ciekawie wprowadzić nas w ten niezwykle ważny temat , jakim jest odżywianie. Fantastyczny gość z pasją. Łukasz , gratuluję trafnego wyboru gościa !

[@hrabiadrakuloa5045]

Trochę uogólnione te stwierdzenia pana Jakuba.. (FODMAP jest relatywne. Zależy od dawki konkretnego pokarmu. Przykładowo makaron z orkiszu w nawet małej dawce jest na liście FODMAP ( w/g uniwersytetu Monash, który bada FODMAP od 2005r) ale 75g chleba orkiszowego na zakwasie z mąki przesianej już nie jest. A to czy fruktoza będzie szkodliwa zależy znów od dawki i tego czy jest trawiona w obecności glukozy itp. Itd...)

[@zdrowebezglutenu101]

Niesamowita elokwencja , fajnie się słuchało :-) Z tym erytrytolem to też zależy. Czytałam, że niektórzy producenci robią go z kukurydzy pryskanej glifosatem i wybielają chlorem. Łukasz zrób wywiad z Anthony Williamem (z tym od soku z selera). To kontrowersyjna postać (uważa się za medical medium), ale ludzie go uwielbiają i jest niesamowicie popularny w Stanach.

[@inka8354]

Jakub ma wielką wiedzę, której niestety, ale nie umie przekazać... stanowczo za duże tempo. Ciężko się go słucha, a słuchać należy... Polecam mu (w ogóle wszystkim) wykład Prof. Jerzego Bralczyka pt. "Jak mówić, żeby nas słuchano" kzbin.info/www/bejne/iniXi3R9o9GDhbs

[@dorotakazimierska9753]

Szybkie tempo, bez zająknięcia, operowanie bardzo naukowymi terminami, świetna pamięć do skomplikowanych pojęć. Złudne nieco. I moim zdaniem troszkę niebezpieczne. Bo rodzi poczucie, że to wszystko jest absolutną, niepodważalną, sprawdzoną po wielokroć prawdą. A jak ma nią być, skoro badanie mikrobioty ludzkiego ciała raczkuje dopiero? Od 2008 roku. Martwi mnie ta radykalna postawa wobec glutenu. Brak glutenu w diecie zdrowej osoby może przynieść zaskakujące rezultaty. Niekoniecznie przez nas pożądane. Stąď moja łapka w dół.

[@Katee81]

Mega, ale mi pasuje przeważnie muszę przyspieszać filmy

[@pieknazeglarka]

Ja ten też przyśpieszyłam :D

[@dancing_on_the_valentine_83]

Naprawdę ciekawy i merytoryczny wywiad! Pan Jakub widać, że jest dietetykiem z powołania. Ma ogromną wiedzę i potrafi się nią dzielić. Szkoda, że nie powiedział więcej na temat wegetarianizmu albo weganizmu bo coraz więcej ludzi decyduje się na taką dietę ;) Sama jestem w trakcie przechodzenia z wegetarianizmu na weganizm i z chęcią dowiedziałabym się czegoś więcej o strony bardziej naukowej typu suplementacje tak czy nie, czy szkodliwość danych produktów, jakość warzyw i owoców w supermarketach itp :) Przydałaby się druga część ❤️

[@monikauczak6643]

MEGA. Wysokiej klasy specjalista. Więcej!

[@orbitalpl1]

chlopak ma duza wiedze, ale strasznie sie zmeczylam juz po 10 min wywiadu, za szybko mowi...

[@van1lla_fx]

Nie zapomnę jak w 2011 roku zacząłem chodzić na siłownie do Pure Jatomi w Kaskadzie w Szczecinie i Jakub był tam trenerem. Nie spodziewałem się, że ten człowiek będzie tak znany! Ogrom wiedzy, faktycznie 40 minut nagrania zdecydowanie za mało :D

[@joannawitkowska236]

Bardzo lubię Twój kanał i czekam zawsze kolejnych odcinków. Super, że jesteś Łukasz :)

[@mateuszmateusz7297]

Bardzo ciekawe ;)

[@ninkaw]

Po prostu kolega wow 😯MEGA i to nie tylko apropo szybkości mowy ale wiedzy 👏🏻

[@pozytywnaagnieszka1132]

prawe mega 😂 wręcz mam niedosyt. Może audiobook w takim tempie z dietetyki poproszę, tym bardziej od tak kompetentnej osoby 😊 Cudowny człowiek 😊❣️

[@monikakozak1467]

Dużo wspaniałej wiedzy!! 😍🤗

[@klaudiasermet5411]

Świetny wywiad :) pozdrowienia

[@Kistie]

Świetny wywiad. 👨‍🏫 Ogromna wiedza i zdolność do jej przekazywania. 🤓 Charyzma. 👍

[@tomaszpolanski5253]

Kuba a klękasz przed sobą na kolana również tak samo szybko jak mówisz? No właśnie!!! Zajebisty jestes ale to napewno tez wiesz o sobie! Po oglądnięciu tego monologu nic nie zrozumiałem bo napierdalanie niepotrzebnych informacji zakłuca przekaz! Bycmoze z wiekiem się nauczysz być mówca a nie popisujacym się słownictwem i wiedza gościem!

[@zanetamich]

Z jednej strony wywiad bardzo merytoryczny, z drugiej - Pan Mauricz niestety w gronie specjalistów z zakresu dietetyki jest coraz mniej poważany. Składa się na to wiele czynników. Ciekawe jest chociażby to, że mówi o Evidence Based Medicine, około 5:42, ale sam przez lata uprawiał tzw. cherry-picking, czyli dobierał publikacje naukowe pod swoje teorie i na tym zbudował całą społeczność wokół siebie, kursy i tak dalej. To osoba z charyzmą i dobry marketingowiec. Zaczynał od dietetyki głównie sportowej, bo wówczas brakowało na rynku polskiej dietetyki kogoś takiego, kto o dietetyce sportowej tyle nam opowie. Dopiero niedawno zorientował się, że coraz więcej jego początkowych fanów (trenerów, sportowców, dietetyków sportowych) już od niego odchodzi, bo za bardzo zagalopował się ze swoimi teoriami - i zaczął praktykę w kierunku typowych Kowalskich i już niemal wcale nie zajmuje się tym co wcześniej, a prowadzi marketing w innym kierunku. W wywiadzie, owszem, mówi wiele prawdy, ale jako dietetyk ja wszystkie jego słowa odbieram z dużą dozą ostrożności :)

[@dancing_on_the_valentine_83]

Co sądzisz na temat diety wegańskiej bądź witariańskiej? 😉 Od dawna chciałam usłyszeć opinię dietetyka na ten temat 😊

[@zanetamich]

@@dancing_on_the_valentine_83 jak pewnie mogłaś zauważyć w powyższym materiale, dietetycy lubią odpowiedź "to zależy" i takie też jest moje zdanie na temat tych diet. Nie jestem przeciwna, ale wszystko z głową i rozsądnie. Nie każdemu one będą służyły, nie są też cudownym remedium na wszystkie schorzenia, ale też nie mówię im definitywnego 'nie'. :)

[@breezebreeze6894]

A co jest złego w tym,że człowiek zmienia kierunek swoich działań?Nigdy nie słyszałam o tym Panu, więc nie znam jego historii,ale po przeczytaniu tego komentarza mam wrażenie, jakby autorka trochę zarzucaja mu fakt,że już nie zajmuje się tym czym kiedyś.Myślę,że w miarę zdobywania wiedzy,każdy zmienia pewne poglądy na niektóre sprawy.

[@Mozaika2010]

Ja zwrocilam uwagę na cos innego: byc moze Pan ten ma wiedzę nt. odżywiania i diet, ale ma rowniez bardzo niską kulturę wypowiedzi i języka. To zdecydowanie wpływa na jego wiarygodność, jako eksperta. Potraktowal ten wywiad jako autopromocję, z szybkością karabinu maszynowego strzelał do odbiorców specjalistycznymi określeniami połączonymi z wulgarnymi przykladami zachowań (coś o baletach, łapaniu dziewczyn za tyłek, wciąganiu koksu itd). Za to żadnej ciekawości osoby siedzącej naprzeciwko, zero prawdziwej interakcji. Jedynie wiek go usprawiedliwia, choć i to nie w pełni. Porażka.

[@poprostupan1992]

a skąd pewność, że Ty jesteś dobrym dietetykiem ?

[@legalnybiznesonline]

Wow, ile wiedzy! Jak to zapamiętać! :)

[@LukaszSkyWalker]

Dzięki serdeczne. Świetny zestaw wiedzy!! Ciekaw jestem co ma dopowiedzenia Pan Jakub na temat podgrzewania pokarmu w mikrofali

[@kasiakuczkowska365]

super odcinek dla mnie nie bylo za szybko bylo w sam raz ....

[@KaG-ka]

Matko, cały wywiad bez zająknięcia😎🤘👌💪 szacunek!

[@bozenna2020]

SZYBKO to znaczy WIECEJ Brawo - dobrze się słuchało. Niesamowita pasja i wiedza♡♡♡

[@majamaryla397]

Mega szybko podana wiedza!😂 zmniejszylam szybkość odtwarzania do odsłuchania😂

[@violimagine5111]

Tak jak rano lubię słuchać radia, tak mogę odtwarzać ten wywiad

[@ulacoconut8438]

Zarabisty gość!

[@igabaker]

Świetne 👍Dlaczego tak krótko? ☹️Mam niedosyt.

[@dorotam3286]

Super wywiad, niesamowita wiedza. Dziękuję Łukasz za kolejnego - wspanialego gościa, którego poznałam dzięki Tobie:) Całuski z Parlin:)

[@sylwiana_wo]

Mega szybko, jednak z czasem można się przyzwyczaić. Wiedza i poczucie humoru, to jego znak rozpoznawczy :-)

[@joannakolodziej7545]

Niesamowity człowiek 👏

[@patrycja9741]

"Syndrom singielki, czyli butla wina dziennie" - to tak trochę jakby o mnie :D

[@agatalinna4471]

Strasznie szybko, katarynka

[@grosienka]

nie dało się tego słychać 👎👎👎👎👎👎👎👎

[@SebekKapi]

Niesamowity człowiek, niesamowita wiedza... szacun. Pozdrawiam.

[@angelikak3658]

Świetny wywiad ! A raczej prawie .. wykład ;) Przesłuchałam z ciekawością ! I wcale nie było za szybko :)

[@patrycjaradwanska2787]

Świetny materiał, nie mogłam oderwać oczu (i uszu) od YT :)

[@ajumalawa8674]

"znowu dobre pytanie" - bez przerwy to podkreśla. Pranie mózgu i nic więcej

[@osiem7789]

Ale wiedza i przekaz- super!!! Bardzo dziękuje

[@beataczapek4272]

Dobrze, że szybko mówi, bo więcej wiedzy zmieściło się w wywiadzie 😀 Świetne hasło "za bezdomne wiewiórki" 🤣 Czysta wiedza, bez zbędnego gadania, bardzo wartościowy wywiad! Dziękuję.

[@jurekpazurek4734]

Ciekawy jestem co pan dietetyk powiedziałby setkom tysięcy nie chorujących Polaków, żywiących się według zasad doktora Kwaśniewskiego i jedzących jajka codziennie od wielu lat.

[@pawep.1049]

Gosc to karabin ala UZI 🙂

[@magdalenaswobodnie8224]

Bardzo ciekawy Materiał. Merytoryka w tej wypowiedzi zdecydowanie na plus 😀👍👍

[@victoryoftrue]

mega dziekuje za ten wywiad...mega wiedza i fajnie sie słucha, proszę o wiecej takich madrych ludzi

[@29Iv]

Dziękuję za tę rozmowę:)

[@a.w.5091]

Nie bylo za szybko, bylo skoncentrowane! Po uslyszeniu tego materialu chce mi sie Mienic w koncu swoje zycie, bo jedzenie ma wplyw na wszystko

[@miriam643]

Jak dla mnie mega wykład Super super podziękowania ❤

[@ewelinanieroda3053]

Bomba informacji

[@coraz.lepszy]

Kuba... Jak zawsze mega dawka wiedzy 👍

[@hannaszydo9300]

Super, że Kuba mówił tak szybko i wyraźnie, bo przekazał dzięki temu więcej informacji 😃

[@mmatylda28]

O Boże - mega wartościowy wywiad‼️ I ta WIEDZA 🤯‼️

[@majapionek5956]

Ja słyszałam , że jedzenie nabiału typu mleko, jogurt, ser powoduje osteoporoze

[@indygoism]

Jak najwięcej takich merotyrycznych wywiadów! Genialny człowiek i genialnie przeprowadzona rozmowa 👏

[@joannabaranska-filipek2335]

Dokładnie tak :) Żywnośc buduje nasze ciało, pracujące enzymy i hormony, ciała odpornościowe. Dlatego powinno być wartościowe w 80-90% :)