Jak to jest z tymi jajkami? Cholesterol, układ krążenia - DONF

[@ratunkuuu]

Dziękuję

[@znakpokoju]

Jaja są super! Moje ulubione źródło białka 😊 Cale pokolenia głównie jadły jaja... Żyli, żyją i dobrze sie mają

[@01devlieger]

Nie

[@WolnaDusza]

@@01devlieger bredzisz !!!! ale skoro wolisz wierzyć tzw ekspertom zamiast własnemu rozumowi i intuicji (no tak, musiałbyś je najpierw w ogóle posiadać), masz do tego prawo, biorobocie 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@01devlieger]

@@WolnaDusza Wierzysz "ekspertom", że cukier jest niezdrowy, czy dosypujesz go gdzie się da, bo poprawia wartość smakową potraw? Mam nadzieję, że słuchasz swojego organizmu, swoich kubków smakowych i nie jesteś biorobotem.

[@WolnaDusza]

@@01devlieger no właśnie nie używam cukru od lat idioto, bo szkodzi zdrowiu! jestem pewien, że ty wpieprzasz kilo dziennie! na zdrowie! 🤣🤣🤣🤣

[@blecznkinsan]

git

[@01devlieger]

Jestem trochę rozczarowany, że nie poruszyłeś kwestii utlenionego cholesterolu. O ile mi wiadomo, to proces ten zachodzi już w temperaturze 135 stopni C, więc o wiele niższej, niż na patelni. Takie jajko nigdy nie będzie zdrowe. Spożycie utlenionego cholesterolu jest powiązane z wyższym ryzykiem choroby Alzheimera i szybszym postępem zmian miażdżycowych.

[@wedkarstwopockie4761]

Czy można jeszcze się dopytać o temat majonezu czy jest szkodliwy i jak wypada pod względem innych smarowideł do kanapek

[@01devlieger]

Jest szkodliwy. Wypada słabo. Wege majonez jest zdrowszy, prawie 2x mniej kcal i niewiele tłuszczów nasyconych (jeżeli jest z oleju rzepakowego).

[@rafaijoannaromaniuk3846]

Nie...nie jest szkodliwy jak se zrobisz sam....oliwa,żółtka i musztarda,sól i pieprz....co w tym szkodliwego?? Oczywiście smak bedzie inny od kupnego ale można się przyzwyczaić 👌

[@01devlieger]

@@rafaijoannaromaniuk3846 Tłuszcze nasycone, sól, puste kalorie - mało błonnika, witamin i minerałów. Wysoka kaloryczność.

[@rafaijoannaromaniuk3846]

@@01devlieger no raczej mnie nie przekonasz do wege majonezu. .. wolę swój,przynajmniej wiem co jem

[@01devlieger]

@@rafaijoannaromaniuk3846 Ja nikogo nie przekonuję. Jedz sobie, co chcesz, ale nie wmawiaj nikomu, że jest zdrowe, kiedy nie jest.

[@zbigniewwisnik9666]

Nie masz pojęcia TYLKO czytasz z książki

[@rafaijoannaromaniuk3846]

👍👍👍👍

[@Damian_Materowski]

A wystarczy jeść kacze jaja jak Mike O'Hearn 😅😂

[@WolnaDusza]

a w czym kacze lepsze od kurzych? 😂😂😂

[@Damian_Materowski]

@@WolnaDusza Mike O'Hearn twierdzi że jego kacze jaja są lepsze 🤣

[@WolnaDusza]

@@Damian_Materowski czyli, że Mike jest kaczką..? 🤣🤣🤣