ДИЕТИЧЕСКИЕ КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ ПП на пару без пароварки//РЕЦЕПТ ПАРОВЫХ КОТЛЕТ для Похудения!

[@СтасТерехов-и6ф]

Дочке после кишечной инфекции назначил диету , приготовила эти котлетки только не добавляла специи только соль , спасибо оч вкусно и просто

[@ВераБобова]

Хочу !!!! Паровые котлеты ела в больнице , лет 50 назад . Оооочень нравились . Нечаянно попала на Ваш канал . Пошла искать посуду с дырками . Хочу приготовить . Спасибо за идею и интернету !!!!! Привет с Урала, Россия .

[@domahnjjkyhnjcccp]

Благодарю!

[@olgakb5272]

Самые мои любимые котлеты- это куриные😊 а я добавляю в фарш натёртую морковь на крупной тёрке,они получаются очень сочные и вкусные😋 Леночка, спасибо Вам большое!

[@domahnjjkyhnjcccp]

Спасибо!Надо попробовать с морковкой!

[@АльонаРусенко-р3и]

Вкус как начинка у пельмешек) и очень быстро и просто, да и видео само - не 20 минут ни о чем, а короткое четкое видео, как раз для того, чтобы глянуть одним глазом и все понять и запомнить с первого раза. Спасибо за рецепт!

[@domahnjjkyhnjcccp]

Благодарю!

[@Натали-ч4ж1х]

Диетические ,действительно,без задворки и без масла, БлагоДарю.

[@ВалентинаКостючек-й9и]

Спасибо за идею сито с отверстиями. Всё думала, как без пароварки сготовить обед на пару? А тут вы. Только я применила мантоварку. На один поддон котлеты, второй и третий овощи. Вуаля.😊😊😊

[@Ellie_Bathory]

У меня гастрит, поэтому я бы не стала добавлять чёрный перец и чеснок в эти котлеты. Тогда ещё и для желудка полезно будет. Просто каждый может сделать этот рецепт под себя, смотря какие цели преследуете.

[@Supernova-3-6-9]

У меня тоже гастрит. Поддерживаю Ваше мнение. Хочу добавить только, что у меня (зависит от кислотности желудка) нет реакции на ВНИМАНИЕ гранулированный чеснок. Весь остальной...... Не очень, так сказать 😁

[@Вальдор-ш6л]

Дк не добавляйте

[@alinatrotimova5555]

Я с вами солидарна...тогда зачем автор видио пишет ,,,диетические ,,, котлеты , а потом ещё и хамят ,,, Дк не добавляйте ,, 👎👎👎

[@alinatrotimova5555]

На будущее огромный дизЛайк, а люди то верят вашей ,, диете ,, думайте что пишете

[@Натали-ч4ж1х]

Открою секрет лук и чеснок после термической обработки не имеет остроты от слова совсем. И это один из вариантов ,а их десятки.....

[@lidaloktionova2302]

Хороший рецептик и полезный без жарки сегодня буду такие же готовить, некоторые яйцо ещё добавляют ч ни когда не в жаренные не в паренные не добавляю.

[@ГульжанБикадамова]

Спасибо просто и легко без всяких понтов

[@3_3_3...]

Именно то что я и искала. Большое спасибо!

[@domahnjjkyhnjcccp]

Благодарю!

[@3_3_3...]

@@domahnjjkyhnjcccp 😊

[@ЛилияГордиенко-е3л]

Просто - диетические, но не надо говорить, что это так вкуснооо

[@domahnjjkyhnjcccp]

Конечно вкусно!И даже ОЧЕНЬ ВКУСНО.Спасибо!

[@pandapanda4997]

спасибо! наконец нашла не вареные в воде , а именно на пару!!

[@domahnjjkyhnjcccp]

Благодарю!

[@ОльгаА-л3е]

Вкуснятина ! С такими котлетками можно худеть! ))Спасибо за рецепт Елена !У вас всё так легко и просто,супер !!

[@domahnjjkyhnjcccp]

Спасибо,Оля!На здоровье!!!

[@Елена-й1у9у]

Кому что, похудеть 😀😀😀

[@allaivanova5538]

Спасибо за такую подсказку с ситечком

[@ledi1978]

Это НАСТОЯЩИЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ КОТЛЕТКИ.СПАСИБО БОЛЬШОЕ

[@domahnjjkyhnjcccp]

На здоровье!!!

[@ТатьянаМалевич]

Леночка вы супер и готовите и маски делаете, мастер на все руки,я вас обожаю🌹🌹🌹

[@domahnjjkyhnjcccp]

Спасибо,Танечка!

[@kristensmall5246]

Я в фарш добавляю одно куриное яйцо ,потом обваливаю котлеты в панировочных сухарях. Готовлю также на пару. Паровая пища полезна для нормализации работы ЖКТ. Вкусно и полезно.

[@l_m3701]

А пропорции не подскажите , сколько фарша на одно яйцо? А из за сухарей они не размокают на пару?

[@НатальяГорина-ш6м]

Спасибо за чёткий рецепт

[@SukhovYuriy63]

Легко и просто ! Спасибо за видео, очень вкусные котлетки ! Конечно лайк !

[@domahnjjkyhnjcccp]

Благодарю!!!

[@Нашатырь-п7р]

Очень вкусно сейчас попробую👍😂 тоже буду пробовать😂

[@доринахотянова]

Если брать филе курицы, то котлеты получаются очень СУХИЕ!!!

[@zanohar6332]

Да, но курица считается диетическим мясом, поскольку в курином филе очень мало жира и много белка. Можно попробовать добавить немного сливочного масла.

[@videocrafts3210]

Классные и полезные котлеты получились.

[@domahnjjkyhnjcccp]

Спасибо,Валя!!!

[@ЭдуардТоргашов-в8щ]

Особенно понравилось\очень вкусные,счас попробую\

[@baga1909]

Супер рецепт для дефицита калорий! Можно добавлять капусту, брокколи, тыкву ....

[@domahnjjkyhnjcccp]

Да,можно добавить...будет ещё вкуснее!Спасибо!

[@ПростоТак-к1ь]

вместо тыквы, морковь положила. И кабачки

[@Evgenia...]

Леночка, спасибо , замечательный рецепт!

[@domahnjjkyhnjcccp]

Спасибо,Женечка!На здоровье!!!

[@simpleamerica7139]

Лена котлетки супер действительно диетические.Легко и просто и вкусно

[@domahnjjkyhnjcccp]

Спасибо,Наденька!!!

[@МаринаВилкова-ж2м]

Я люблю паровые котлетки я покупаю в глобусе готовые тоже паровые с бульончком😊😋👍

[@СветланаСорока-ю5п]

Спасибо. Это действительно настоящие диетические котлеты.

[@domahnjjkyhnjcccp]

Благодарю!

[@Kiss.kiccka]

Спасибо Елена❤️

[@domahnjjkyhnjcccp]

На Здоровье,родная!!!

[@ТатьянаИващенко-д4е]

По новому на сковороде и на воде!❤

[@ДосмұхаммедШахмұхаммед]

как тут не поставит лаик 👍👍👍👍👍👍😍😍😍😍😁😁😁

[@domahnjjkyhnjcccp]

Благодарю!!!

[@АйгульЕсенжанова-н3м]

Супер 👍👍👍спасибо сегодня буду готовить!!! 😍

[@АйгульЕсенжанова-н3м]

Вчера приготовила все просто и очень вкусные получились.👍👍👍👍👍👍👍👍👍😍

[@Awaxess.kitchen]

Замечательные котлетки! Спасибо за рецепт! 👍👍👍

[@emiliiasaifutdinova3145]

Давайте больше рецептов на пару . Спасибо и удачи.

[@СветланаРоза-л8и]

Спасибо за рецепт

[@Валентина-и8р2ь]

Огромное спасибо❤

[@ЛюдмилаДардалевич]

Вкусняшка!!!!👍👍👍👍

[@dmitrich.]

Добрый день 🖐️отлично котлетки очень аппетитно выглядят 😉❤️👌👍🏻👍🏻👍🏻от души!!! Не забывайте заходите 🖐️

[@domahnjjkyhnjcccp]

Спасибо,Дмитрий!!!

[@Ilay.5502]

Лайк 👍👍👍

[@КозерогСатурновна]

«Очень вкусные, сейчас попробую»😅😅😅

[@alexandrkovin944]

фарш готовый покупать или крутить из грудок или еще чего-нибудь?

[@helenmarynina777]

Можно готовый,можно из грудок самим перемолоть)))

[@МаринаГоловина-ш5ь]

Легко и просто

[@dobrictim2626]

Вы большая молодец!

[@domahnjjkyhnjcccp]

Благодарю!

[@ТамараЕмуранова]

Спасибо за рецепт.Но если у человека заболевания желудка или поджелудочной железы,то лук,чёрный перец или иные специи противопоказаны.Только соль.Но а так технология приготовления правильная.👍😀

[@domahnjjkyhnjcccp]

Диетические котлеты бывают разные!Для похудения в самый раз!А то уже люди придумали кто на что горазд,ещё стол какой там при заболевании желудка напишите❤Это котлеты диетические ПП,а не для больных людей,кому нельзя лук,перец и т.д Благодарю!

[@linashenkova2799]

Просто и быстро👍

[@АнастасияЛяпцеванакухне]

Классные котлетки, как в школьной столовой , лайк)

снова отличный рецепт от вас

[@domahnjjkyhnjcccp]

Большое Спасибо!!!

[@MrIlushaMr]

Елена, дружеский лайк за вкусные котлетки на пару держите, и в гости к нам на канал заходите! Дружеский лайк

[@domahnjjkyhnjcccp]

Большое Спасибо!!!Зайдём обязательно!!!

[@hozyaushka_recepti]

Отличные получились котлетки. Лайк от друзей 44. Заходите и к нам на новинки

[@domahnjjkyhnjcccp]

Спасибо!Обязательно!!!

[@liuboviprisacari6654]

Да гдеж они диетические раз присутствует перец и чеснок для поджелудочной никак нельзя

[@sofy8870]

Точно моя проблема. Сейчас поставила котлетки париться. Без чеснока без перца.

[@Natalie.P]

Скажите, я вот делаю такие же котлеты и замораживаю, а потом при тушении в воде или приготовлении на пару они сверху покрываются плотной коркой. С чем это связано?

[@ГульнараНовик-й9у]

Подскажите пожалуйста из какой части курицы фарш? Прям сочные тоже хочу. Из индейки и говядины тоже вкусные будут?

[@domahnjjkyhnjcccp]

Будут!Я брала филейную часть.Спасибо!

[@tarasenkostanislav9647]

Филейный фарш. При мне делают фарш с филе. Так что никаких добавок.

[@l_m3701]

У меня с котлетами на пару беда, рыбные вообще не получаются, замучилась уже, перевод продуктов только, надо ваше пробовать

[@ВалентинаКостючек-й9и]

А я сейчас сделала. В рыбный фарш добавила кабачок, лук, морковь плюс не много манки. Соль, перец по вкусу. Отличные котлеты получились. Вкусные ммммм

[@IrenaKalman]

Шикарное видео!!!! Удачи и процветания !!! Заходите на новинку.

[@domahnjjkyhnjcccp]

Спасибо!Зайдём!

[@emilijapapakule2552]

Какие они диетические, если там перец, лук и чеснок.

[@ТатьянаКозырева-з6к]

Ько надо варить икру кабачки лук и марковь до тогро когда блендером мешаиье

[@gayana8792]

Они без яйца? А, котлеты переворачивали или в одном положении 30 минут?

[@domahnjjkyhnjcccp]

Я не переворачивала)))На пару и так приготовились.Благодарю!

[@love-cr5dd]

Лен вы сами готовите фарш или готовый покупаете?

[@domahnjjkyhnjcccp]

Когда как,но в этот раз зама приготовила из куриного мяса

[@ГульнараНовик-й9у]

Я на пп. Можно из говЯдины приготовить? Хочу мясо немогу аж

[@domahnjjkyhnjcccp]

Можно,но будут жестковатые)))

[@Nazira-j8e]

Можно

[@LeoTaxilFrance]

Слава СССР! Ели нормальную пищу и жирных не было.

[@sdevelop9254]

Какие же это диетические котлеты с луком чесноком и перцем?

[@ТатьянаКаратунова-е4м]

Чеснок, лук, перец- это уже не диетические котлеты

[@domahnjjkyhnjcccp]

ДА,НУ!Чеснок способствует сжиганию жира,а перец с солью для улучшения вкуса!Главное-не жаренные и очень вкусные!

[@Elena-wj3dm]

К диетическим эти котлеты не могут относится по той причине, что есть в них лук и чеснок. А перец вообще к диетической кухне не относится. Простите за замечание.

[@domahnjjkyhnjcccp]

Леночка,а вы читаете,что диетические котлеты должны быть ове потные,без любых специй?Это для похудения и специи не запрещаются.Благодарю!

[@ІринаГорська]

Это смотря по какому поводу диета,если для похудения можно,а если по болезни - нельзя

[@Елена-й1у9у]

На диете чеснок и перец не желательно

[@domahnjjkyhnjcccp]

Наоборот!

[@fasolinka4903]

ОГО котлетка😱

[@МаринаМаринина-ж1щ]

А чеснок разве можно в диетические котлетки?

[@domahnjjkyhnjcccp]

Да,чеснок способствует сжиганию жира!

[@МаринаМаринина-ж1щ]

@@domahnjjkyhnjcccp спасибо

[@ИмастКарагулян-ц6л]

Разве чеснок нужен

[@лилиящеголькова-ш7ы]

Котлеты с луком и перцем какая же это диета

[@larissadefrance1022]

Не хватает подливочки.

[@МаринаВилкова-ж2м]

А яйцо не надо я так поняла

[@user-pk9xh2vp9c]

А у меня нету сито

[@СвітланаКашірцева]

это и есть пароварка самодельная... )) И ситечко из мультиварки, сломалась да? Или газ дешевле чем э\э? И какая диета тут - лук, чеснок, перец.... ? Паровые куриные котлеты - вот ваше название.

[@domahnjjkyhnjcccp]

Вы такая вумная)))Насмешили!Или вы считаете,что при снижении веса недопустимы ни лук,ни чеснок,ни перец?Людей не смешите!Это и есть правильное питание для снижения веса!Чеснок...на минуточку,для "ВСЕЗНАЮЩИХ"Очень хорошо сжигает жир!А без приправ только для больных людей,которым определен СТОЛ питания и они придерживаются назначения врача,что бы выздороветь!Так что умняк свой выключайте)))У вас не получается умничать!И как мне называть свое видео-не вам решать!

[@СвітланаКашірцева]

@@domahnjjkyhnjcccp тю на вас, )), диета - это не только похудение, а гораздо более широке понятие

[@ЮрийНикокошин]

@@domahnjjkyhnjcccp У Вас тоже не получается умничать! И не вводите людей в заблуждение,а назовите свой шедевр высокой кухни КОТЛЕТЫ ДИЕТИЧЕСКИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!!!

[@tarasenkostanislav9647]

Какие же диетические 3 чеснока?

[@helenmarynina777]

Если вы не в курсе,то знайте,что чеснок способствует снижению веса😊и если нет аллергии,то рекомендуют добавлять в блюда!Спасибо!

[@ВикторВиктор-я6е]

А яйца?

[@domahnjjkyhnjcccp]

Зачем?

[@ЛюбовьБойко-ю9щ]

Он уже не деетический, там черный перец и чеснок, у меня гастрит желудка и воспаление слизистой оболочки толстого кишечника.

[@981mph]

Так в чём проблема не класть эти ингредиенты ?

[@ИринаЦывунина]

Извините .но это как отварная грудка по вкусу.

[@dashax7830]

А с ситом ничего не случится?

[@ТатьянаЕфанова-у8и]

Какие же они диетические, лук нивкаком виде нельзя!

[@УВасильевны]

А перец ,чеснок это разве диета

[@domahnjjkyhnjcccp]

Да.диета!

[@Крестик-е4й]

А их разве переворачивать не надо?🤔

[@domahnjjkyhnjcccp]

Хотите переверните)))У меня и так пропарились на пару.Благодарю!.

[@Moskva-797]

Супер спасибо

[@TatianaNoda]

Какие же они диетическме😂 категорически нельзя ни перец черный, ни чеснок ни даже лук диетикам

[@domahnjjkyhnjcccp]

Диеты бывают разные!Для похудения в самый раз!

[@zefirkazef3105]

Ну какие же это ДИЕТИЧЕСКИЕ котлеты, где лук, чеснок и перец ?! После таких "диетических" котлеток можно в больницу улететь

[@СергейКийков-ц2ш]

При строгой диете лук нельзя!!!!!!

[@TatianaBabkina]

Вот именно лук и чеснок нельзя при диете,

[@domahnjjkyhnjcccp]

Кто вам такое сказал)))Чеснок так вообще супер при диете,если желудок не больной!

[@СергейКийков-ц2ш]

Диету номер 1 назначают при заболевании печени , язве желудка.

[@ЛаураЛаура-с8ц]

После приступа панкреатита например лук НЕЛЬЗЯ добавлять, в этом случае заменить морковью

[@nataliboiko5259]

@@TatianaBabkina глупости не болтайте

[@ИгорьИгорь-с9р]

В диетических котлетах нельзя ни лук ни чеснок.

[@ЕленаМелехова-и4я]

Если добавить чеснок перец-это уже наверное не диета

[@domahnjjkyhnjcccp]

Почему?Чеснок и перец способствуют похудению.Спасибо!

[@asdaasda3022]

Чеснок и перец ето уже недиетическая

[@Майя-ы3и]

Это уже не диетические котлеты,чеснок и перец нельзя

[@СтарыйКот-б6х]

Люди путают ожирение и гастрит... Ппц..

[@ДашаАндреева-я1ъ]

Они сухие!!!!!!

[@domahnjjkyhnjcccp]

Сами вы сухие!Самые сочные котлеты на пару!

[@АйгульТурмагамбетова-з9ж]

Попробуйте добавить морковь, или яблоко в фарш. Должны пооучится сочнее

[@ВероникаЛайф-ч6д]

Какие же они диетические?? Там же чеснок и перец..

[@domahnjjkyhnjcccp]

А вы разве не в курсе,что и чеснок и перец способствуют снижению веса?!Странно,мне казалось,что об этом все давно знают)))

[@ИванН-з2ж]

Диетические...но вы добавили и черный перец , чеснок...🤔

[@domahnjjkyhnjcccp]

Конечно добавила)))Чеснок вообще для снижения веса незаменим!А перчик для аромата.Что не так?

[@ИванН-з2ж]

@@domahnjjkyhnjcccp чё не так!? Изжога от перца и чесноком

[@AnastasijaARMY]

Смените название. Не вводите в заблуждение людей. Это не диетические котлеты.

[@domahnjjkyhnjcccp]

Интересно,какие по вашему мнению котлеты диетические)))

[@AnastasijaARMY]

@@domahnjjkyhnjcccp во первых без соли! Чеснок и перец вызывает изжогу. При больничной диете их тоже добавлять нельзя. И для худеющих специи не сильно полезны. Фарш из недирного куриного филе приготовленный на пару. Чтоб не был сильно сухим можно добавить в средину котлеты немного сливочного масла. Хотя и без него вкусно.

[@domahnjjkyhnjcccp]

@@AnastasijaARMY дорогая,кака больничная диета😂вы о чем вообще😁до смеха доводите)))Эти котлеты для Похудения!!!В похудении приветствуется и чеснок и острый перец!!!Я не собираюсь с вами дискутировать на тему диетических столов для людей которым они необходимы!Если бы вы смотрели мой канал,то не писали бы сейчас эти коменты!!!У меня диетические котлеты для ПП питания,кто следит за своим весом!И, на минуточку,мне этот рецепт посоветовала врач Диетолог для снижения веса!Так что не надо гнать пургу и учить меня жизни!!!

[@ЮрийНикокошин]

@@domahnjjkyhnjcccp сама не пуржи пиши ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, а подписчиков- то всего 200 тыщь всего и и наверно очень толстые

[@ЛюдмилаСоловьева-ч4л]

ДА, ПРИ ПАНКРИАТИТЕ ОТ ТАКИХ ДИЕТИЧЕСКИХ КОТЛЕТ, ВРАЗ ЗАГНЕШСЯ😢

[@irina2892]

Точно👍

[@АннаБелякова-д1я]

спасибо за рецепт