Рет қаралды 6,222
Подписывайтесь на мой KZbin канал 👉🏻 / @lyukkiyoga
Телеграм канал 👉🏻 www.t.me/lyukki
Instagram 👉🏻 / ollylukki
😊 Если видео было вам полезно, и вы хотели бы поддержать канал и сказать спасибо -
boosty.to/lyuk...
Эта практика подойдет для среднего и продвинутого уровней, однако если вы новичок, то можете все равно попробовать позаниматься по этому видео, просто пропускайте сложные элементы или делайте их минимальное количество раз с меньшей амплитудой.
Желаю всем приятной практики.
Намасте.