디톡스~다이어트할때 레몬수 만드는법 레몬물

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3 ай бұрын

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재료: 레몬.베이킹소다.식초.굵은소금.
***레몬은 베이킹소다와 식초를 넣은 물에 5분정도
담궜다가 세척후 사용합니다.
***레몬을 1차로 세척하고도 더 깨끗하게 세척하고 싶은 분들은
굵은소금으로 표면을 문질러서 세척합니다.
***마지막으로 뜨거운물을 살짝 데치듯 부어준후~ 세척합니다.
***손질한 레몬을 슬라이스로 썰어준후~ 쓴맛 제거를 위해 씨를 제거합니다.
물1L에 레몬1개정도 슬라이스해서 넣어줍니다.
물은 85℃ 온도가 좋다고합니다. 85℃의 물을 부어준후~
40℃ 까지 식혀준후 드시면 되는데요
드실때 레몬즙을 섞어서 드시면 더 좋습니다.
#레몬수#레몬물#레몬수만드는법#레몬수만들기#레몬수만드는법#레몬손질

Пікірлер: 79

@kjo2456 3 ай бұрын

🙂🙂🙂레몬쓴맛이 걱정이신 분들은...레몬 중에 씨가 없는 레몬을 구입하시거나 싱싱한 레몬을 구입하면 쓴맛이 확실히 나지 않습니다!!! 재료: 레몬.베이킹소다.식초.굵은소금. ***레몬은 베이킹소다와 식초를 넣은 물에 5분정도 담궜다가 세척후 사용합니다. ***레몬을 1차로 세척하고도 더 깨끗하게 세척하고 싶은 분들은 굵은소금으로 표면을 문질러서 세척합니다. ***마지막으로 뜨거운물을 살짝 데치듯 부어준후~ 세척합니다. ***손질한 레몬을 슬라이스로 썰어준후~ 쓴맛 제거를 위해 씨를 제거합니다. 물1L에 레몬1개정도 슬라이스해서 넣어줍니다. 물은 85℃ 온도가 좋다고합니다. 85℃의 물을 부어준후~ 40℃ 까지 식혀준후 드시면 되는데요 드실때 레몬즙을 섞어서 드시면 더 좋습니다. 김진옥요리가좋다 티스토리 블로그 hls3790.tistory.com/1744 김진옥요리가좋다 네이버 블로그 blog.naver.com/kjo2456/223382855125

@user-lu1ic7uu9g 3 ай бұрын

감사합니다

@user-fd8uw7wg3b 3 ай бұрын

자세한설명 너무나 감사합니다👍

@kjo2456 3 ай бұрын

감사드립니다~~레몬수 맛있게 성공하시고요~행복한 주말 보내세요 *^^*

@baejusoon4709 2 ай бұрын

짧게.간단하게...이해할수있게 잘전달해주신 "영상" 👍 👍 👍

@kjo2456 2 ай бұрын

감사드립니다. 좋게봐주셔서 감사드립니다. 행복한 4월 보내세요~

@TV-zh7im 3 ай бұрын

알찬 영상 정보 고맙습니다~

@kjo2456 3 ай бұрын

감사드립니다~편안한 밤 보내세요~

@Rose-ow7nb 3 ай бұрын

건강에 좋은 유익하고 소중한 영상 고맙습니다 즐겁고 행복한날 보내세요🩵🩵🩵👍

@kjo2456 3 ай бұрын

감사드립니다. 요즘 레몬수 많이들 드셔서요..저도 먹고 있는데요..확실히 활력이 생기더라고요~~ 손주분 탄생을 너무 축하드립니다. 요즘 정신 없으시겠어요!!!! 행복한 봄날 보내세요~~

@woojutravellog 3 ай бұрын

상세한 설명 감사해요~

@kjo2456 3 ай бұрын

감사드립니다. 행복한 주말 보내세요~

@user-ce4xu7gk5t 4 күн бұрын

좋은정보레몬수만드는것 감사해요~~

@kjo2456 4 күн бұрын

감사드립니다. 장마철 건강유의하시고요~ 행복한 오후 보내세요~

@cookingwithmimmo 3 ай бұрын

아주 잘 했어요❤😊

@kjo2456 3 ай бұрын

감사드립니다. 행복한 하루 보내세요~

@user-fr5hv4lw8y Ай бұрын

반갑습니다. 블로그 요리 정말 많이 참조했습니다. 설명이 깔끔하고,쏙쏙입니다

@kjo2456 Ай бұрын

감사드립니다. 제 블로그 요리 많이 참고하셨다니 감사드립니다. 부족한 영상인데요 좋게 봐주셔서 감사드립니다. 행복한 5월 보내세요 *^^*

@siljeondesign_official 3 ай бұрын

세척부터 시작해서 레몬수 만드는 모든 과정부터 꼼꼼하게 올려주셔서 따라서 만들고 싶어지네요~ ^^ 건강한 핸드메이드 레몬수 잘 보고가용~

@kjo2456 3 ай бұрын

감사드립니다~` 세척이 은근히..레몬은 잘해야 하는 것 같아요...건강한 레몬수맞죠~~행복한 주말 보내세요~

@yhskTV 3 ай бұрын

와~~ 레몬수 보고만 있어도 상큼 그 자체네요 집에서 이렇게 레몬수 만들어 놓으면 너무 좋을 거 같아요 건강에도 좋고 맛도 있고~ 지금 바로 레몬 주문해야 겠어요~😍😍

@kjo2456 3 ай бұрын

감사드립니다~ 행복한 주말 보내세요~

@user-cx3dt9lo6h 3 ай бұрын

잘 보고갑니다.

@kjo2456 3 ай бұрын

감사드립니다. 행복한 하루 보내세요~

@user-ho3wy6rk2z 3 ай бұрын

조승우한의사 말씀하셔서 찾아봤네요 레몬수 당장 먹어야겠어요 꿀정보 찐으로 감사땡큐해용❤

@kjo2456 3 ай бұрын

감사드립니다. 조승우한의사님 말씀 들으면요...커피..피자..빵... 안먹게되요..요즘 레몬수.사과.양배추.당근 자주 먹어요~~ 그래도 살은 안빠진다는 사실요 ;; 행복한 하루 보내세요 *^^*

@user-ho3wy6rk2z 3 ай бұрын

그래요? 오전에 야채 엄청 사왔는데..ㅠㅋ 건강해진다니 먹어 볼려구요~ 맞아요 앞으로 커피 안먹게 될것같아요 덕분에 건강 체질될듯요❤

@kjo2456 3 ай бұрын

@@user-ho3wy6rk2z ㅎㅎㅎㅎ야채 많이 드셔용~~권사님은 지금도 젊고 아름다우시니까요..유지하셔야죠!!!

@user-qv9mo6sj3q 3 ай бұрын

오 디톡스로 좋겠네용!! 나레이션부터 너무 좋아요❤

@kjo2456 3 ай бұрын

감사드립니다~~ 나레이션 좋게 봐주셔서 감사드립니다. 일교차가 큰 요즘 건강유의하시고요~ 행복한 하루 보내세요~

@user-kn1pm5bx3x 3 ай бұрын

성큼하고 밋있을 것 같아용

@kjo2456 3 ай бұрын

감사드립니다. 맞습니다. 상큼하니 몸에 좋습니다. 행복한 하루 보내세요~

@user-mw9fw1ec6u 3 ай бұрын

저도 슬라이스 레몬만 가지고 우리니깐 좀 밍숭밍숭한거같아서 레몬구매하면 반은 착즙 하고 반은 슬라이스 해서 먹을때 즙을 조금 타서 먹는게 좋을거같다고봅니다.ㅋ

@kjo2456 3 ай бұрын

감사드립니다 맞아요..레몬즙을 넣으면 확실히 맛이 진해져요... 일교차가 큰 요즘..건강유의하시고요~행복한 밤 보내세요~

@Jack.Yi. 15 күн бұрын

레먼, 비싸고 매번 짜서 먹는걱도 번거로워서 Amazon에서 100% 레먼 올개닉 파우더를 사서 간편하게 물에 타서 마십니다. 신맛이 부담되어 파인애플제품도 같이...

@kjo2456 14 күн бұрын

감사드립니다. 행복한 하루 보내세요 ^^

@user-wo5fy4bn6d 15 күн бұрын

정수기가 85도가없어요 그래서 80도로 해먹었는데 잘못먹고있나요? 90도 물받아서할려면 몇분정도식혀야 될까요?설명 잘들었읍니다

@kjo2456 15 күн бұрын

감사드립니다. 제가 알기로는 80도이상이면 레몬의 효능이 좋다고 들었습니다. 그대로 만드셔도 될겁니다. 행복한 하루 보내세요~뜨거운 물은 5분정도 식혀서 부어주시면 됩니다!!!

@Han_0328 2 ай бұрын

안녕하세요~ 궁금한게 있어서요 뜨거운물에 우리고 식은다음 하루안에 다 먹으면 쓴맛은 없나요? 후기보면 가끔 쓰다는데 우려논걸 오래 놔둬서 그런건지... 씨제거만하면 되나요? 글구 식힌 레몬수 상온에 하루안에 마시면 되나요? 날이 점점 더워지는데 냉장보관해서 먹으려니 또 레몬수는 넘 차가운게 안좋다고...

@kjo2456 2 ай бұрын

감사드립니다. 쓴맛은 시간이 지나도 나고요... 레몬자체가 좋지 않은경우에도 쓴맛이 강합니다. 레몬수를 저도 매일 만들어 먹다보니..느끼는건데요..레몬자체가 쓴맛이 강한 아이들이 있어요..좀 껍질도 뻑뻑하고요..상태가 싱싱하지 못한 아이들....그런 레몬들이 쓴맛이 강합니다. 하루만에 못드시면 냉장고에 넣고 드시면 됩니다. 레몬수 처음 만들때 85도 온도로 만드시고 상온에 식힌후 냉장고에 보관후 드셔도 됩니다. 되도록 미지근한 물이 건강에는 원래 좋은거라서요... 그래서 차갑게 더 드시지 말라고 하는것 같습니다.처음에 85도물에서 레몬수를 잘 만들었으니...되도록 건강하게 드시는것이 좋잖아요.. 평상시 마시는 물도 사람체온(36.5도) 이상의 물을 마시는것이 건강에 좋다고 합니다. 행복한 하루 보내세요~

@Han_0328 2 ай бұрын

@@kjo2456 싱싱한 레몬 구매하는게 포인트~ 글구 하루동안 마실양만 준비하는게 좋겠네요.. 꼼꼼하고 자세한 설명 고맙습니다!!🙏

@kjo2456 2 ай бұрын

@@Han_0328 감사드립니다. 행복한 5월 건강한 5월 보내세요*^^*

@jeounghuiahn52 3 ай бұрын

저는 레몬을 식초물에 오래 담가 두웠다가 깨끗이 뽀득뽀득 할때까지 씻어서 스라이스로 잘라서 85도 정도 물에 2조각 넣어서 껍질도 다 먹고 있는데 괜찮은 방법 인지요 덕분에 화장실을 가는것 같은데 맞나요 ?

@kjo2456 3 ай бұрын

감사드립니다. 레몬수를 마시면요..처음에 자주 화장실을 가는것은 맞습니다. 레몬을 과즙까지 껍질까지 다 드시는거 너무 좋은신 방법이어요... 그런데요..식초물에만 오래담궜다가 드시는것보다는 조금만 더 깨끗하게 세척하시면 좋지 않을까하는 생각은 듭니다. 레몬이 요즘은 유기농 레몬도 나와도 그런경우는 괜찮은데요..수입레몬은 약품이 처리되어서요..아무래도 식초만으로는 안되지 않을까합니다. 4월에 행복한 일 가득하시고요~~즐거운 주말 보내세요 *^^*

@jeounghuiahn52 3 ай бұрын

@@kjo2456 답변 감사 합니다 🙇 글치 않아도 다음에 살땐 더 신경써서 씻을려구요

@user-we7rt7po7y Ай бұрын

레몬은 생으로 먹을 만큼 좋아해서 레몬수를 만들었는데 원래 이렇게 쓴가요? 2kg을 먹고 레몬을 또 사야되나 고민이 됩니다

@kjo2456 Ай бұрын

감사드립니다. 레몬은 생으로 드실만큼 좋아하시는데도 쓰군요...레몬자체가 그런것은 아닌데도 쓰세요?? ;; 저는 그냥 그날그날 만들어서 먹어서요..시큼하고 쌉쌉해도 먹거든요...레몬에 오이를 썰어서 같이 만들면 쓴맛이 덜하다고 하던데요..제가 더 도움을 못드려 죄송합니다.

@user-xr6jr1ql2p 3 ай бұрын

레몬수 만들고 10시간 후에 먹는게 괜찮나요? 레몬을 따로 빼는 시간이 있을까요?

@kjo2456 3 ай бұрын

감사드립니다~ 10시간 후에 드시는거 전 괜찮다고 생각합니다. 생음료를 생각하시면 되세요.바로 드시면 최고지만요..생음료 시중에 파는것들..바로 드시지 못해도...그냥 가공된 음료보다는 좋잖아요..생과일음료도 바로 드시지는 못하잖아요..보통은 하루이틀정도는 냉장고에 보관하시고 드시는경우도 있어요...레몬수도 하루정도는 보관하시고 드셔도 됩니다. 가공된 음료보다는 그리고...그냥 물보다는 그래도...괜찮고 좋다고 생각합니다. 행복한 하루 보내세요~

@user-ho3wy6rk2z 3 ай бұрын

레몬수 좋아해서 여름에 가끔 만들어 먹어요.. 대충 잘라서 냉수에 퐁당 해서 먹었는데 ㅎ 레몬수도 레시피가 있었네요? 제대로 해먹게 됐네요 감사해요❤

@kjo2456 3 ай бұрын

감사드립니다~ 저도 예전에는 권사님처럼요..냉수에 레몬썰어서 넣었는데요..레몬을 85도 물에 천천히 식혀서 먹는것이 제일 효과가 좋다고 하더라고요...저도 영상본뒤로는 그렇게 매일 먹고 있습니다~~ 디톡스의 효과를 보고 싶습니다 *^^* 오늘도 승리하세요!!!

@sunshinerice1486 2 ай бұрын

만드는 방법

@kjo2456 2 ай бұрын

감사드립니다.행복한 하루 보내세요^^

@sunshinerice1486 2 ай бұрын

@@kjo2456 김진옥님 왕 Fan With love from Arizona 🏜 💕

@kjo2456 2 ай бұрын

@@sunshinerice1486 감사드립니다. 먼곳에서 부족한 저를 응원해주셔서 감사드립니다. 항상 건강하시고요 행복하세요♡♡♡

@user-qm6ip7fo3f 3 ай бұрын

유리병은 어디 제품인가요?

@kjo2456 3 ай бұрын

감사드립니다. 쿠팡에서 구입했습니다. 행복한 하루 보내세요~

@user-we7rt7po7y Ай бұрын

베이킹 이나 소금 식초등 세척이나 씨 제거는 충분히 하고 레몬수를 만들어도 결과는 동일합니다 ㅠㅠ

@kjo2456 Ай бұрын

감사드립니다. 에궁..그러셨군요..저 같은 경우에는 레몬이 좀 좋지 않은 경우에 쓴맛이 더 나는것 같더라고요... 도움을 더 못드려 너무 죄송합니다. 행복한 5월 보내세요~

@kjo2456 Ай бұрын

준하님...제가 요즘 레몬씨가 없는 레몬으로 레몬수를 만드니까요..전혀 쓴맛이 안나더라고요~ 한번 레몬을 레몬씨 없는 레몬을 구입해서 레몬수를 만들어보세요~

@user-we7rt7po7y Ай бұрын

@@kjo2456 네~~ 감사합니다

@user-tc7ju3hm4i 3 ай бұрын

레몬수 유통기한은 어느정도 인가요,?😊

@kjo2456 3 ай бұрын

감사드립니다~거의 하루이틀안에 드시는것을 추천합니다. 그날그날 드실양을 만드시는것이 가장좋고요 바쁘실때만 3일정도 드실양만 만드세요 행복한 하루 보내세요^^

@user-oc9cb6eh9d 2 ай бұрын

레몬수 마시고난후 레몬은 버리는가요?

@kjo2456 2 ай бұрын

감사드립니다. 레몬수 드시고 난후 레몬은 청소하실때 사용하시면 좋습니다. 제가 다른분께 댓글 남겨드린거 그대로 복사해서 알려드릴께요. 저같은경우는 전자렌지 청소용.전기주전자청소용.프라이팬청소용.싱크대청소용으로 사용합니다. 레몬껍질이 향도 좋고 원래 세정효과도있어요 주전자에 넣고 물 조금 넣고 끓이면 물때제거에 좋고요. 전자렌지청소용으로도 좋습니다 전자렌지속에 접시에 레몬껍질과 물조금넣고 전자렌지 3분정도 돌리면 전자렌지 속 냄새도 향긋하고 청소효과도 있습니다. 팬에 기름기 또는 생선튀긴후 레몬껍질넣고 물 조금넣고 끓여도 향긋하니 청소도 되고요 싱크대 배수구에 놓고 뜨거운물 부어주면 향긋하니 세정효과도 있습니다